学生实践报告

学生实践报告。

下面是句怡美小编为你推荐的“学生实践报告”，希望这篇文章对您有所启发并能够让您更加了解相关知识。古语言，一分耕耘，一分收获，在完成一项任务或目标后。经常会需要我们去写一些报告，写报告也是一种写作，写作的前提就是阅读，读得够多，就可以慢慢摸索到写作的窍门。

学生实践报告 篇1

一、活动背景：

据世界卫生组织统计，目前中国艾滋病病毒感染者占总人口的比例虽然很低，但感染人数在亚洲位居第2位，在全球居第14位。据卫生部统计显示，近年来中国艾滋病传播呈快速增长趋势。

艾滋病的可怕之处，不仅在于至今仍缺乏治疗的良方妙药而被人们称之为“世纪绝症”、“超级癌症”，更在于它具有惊人的传播速度。非洲，每年有170万青年感染艾滋病病毒，亚太地区每年也以70万的速度递增。而病毒感染者在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。这就使得这种疾病更具危险性了。因此目前艾滋病重在“防”!

二、活动主题：

青春红丝带爱心为艾滋

三、活动目的：

第一、让人们了解和认识艾滋病，知道艾滋病是可以控制和预防的;

第二、让人们知道预防艾滋病很重要的一条就是每一个人都要对自己的行为负责;

第三、通过对艾滋病的宣传，唤起人们对艾滋病病毒感染者和病人的理解和关爱;

第四、希望大家支持各自国家制定的防治艾滋病的规划，唤起民众，行动起来。

四、活动地点：

xx市人民公园居民小区

五、活动时间：

20xx年7月28日7月30日

六、活动对象：

xx市全体公民

七、参与人员：

小队队长：

小队队员：

八、活动流程：

(一)、前期准备：

(1).与xx市卫生防疫站的相关负责人取得联系，并告知相关活动内容，要求安排相关人员在活动期间到达xx市人民广场，接受我们为其准备的相关活动。

(2).活动开展前宣传工作，做好宣传，扩大活动影响力;

(3)在此之前确定参加活动的人员，并具体分配各自的工作;

(二)、活动现场

(1)集合人员，向目的地出发;

(2)负责向市民发放宣传单，并对其进行有关艾滋病方面知识的教育;

(3)在接近活动的尾声，对市民进行基本的保健，并对市民进行有关颈椎病，腰腿疼痛方面的有关事宜;

(4)活动结束后，收拾现场。

学生实践报告 篇2

在酒店做服务员，需要做很多的工作，除了日常的服务工作（用餐服务、清洁服务、值班服务等），还要做好推销服务。这是一项非常具有挑战性的任务，也是最能锻炼胆识、勇气、信心的工作。在短短两个月的酒店实习工作中，我一直坚持努力学习、勤奋工作，从一个茫然无知的实习生，到成为一名熟悉业务知识、全面掌握服务技巧、具有较高服务水平的服务员，我也不断提高了自信和勇气，获得了快乐。

每一岗位都有快乐和甜蜜，也充满了痛苦与苦涩。作为一名社会底层工作者，服务员的工作也说不完道不尽的酸痛：有时，客人会因为饭菜不合胃口，却不分青红皂白，劈头盖脸地谩骂自己，而自己却要容忍客人的无理，还要强颜欢笑。有时，遇到素质差的客人，他（她）们会故意刁难自己，指着自己服务不好，向自己乱发脾气，即使是客人的错，而作为服务员也要容忍。有时遇到大型订桌或者宴请，宾客满堂，自己要顶住压力、争分夺秒，为客人倒茶倒酒、换碟换碗、上菜拿酒等等，自己忙碌不停，即使十分劳累也要咬牙坚持。有时，客人来的很晚，自己也不能下班，要留下来服务客人，即使是深夜十一、二点也要牺牲自己的时间坚持工作，直至客人走完………

每一天我都要面临着挑战和压力，每一天我都要勇敢坚强地承受着工作所带来的痛苦和酸涩。我从没有放弃过，即使再痛苦的时候我也会用“艰难困苦，玉汝于成。”和“吃得苦中苦，方为人上人”来激励自己勇敢面对，坚持不懈地努力，直到最后。在这里，我学会了宽容，学会了坦然，学会了勇敢自信地面对一切……这种良好的工作态度，这种优秀的工作精神，这种积极的工作面貌是我从工作中学到的，从其他员工的工作表现中学到的。工作给了我痛苦，也赐予了我宝贵的经验和认识，这些是比任何收获都要珍贵的。现实教会了我成长，而工作让我学会了勇敢、自信和宽容……

学生实践报告 篇3

一、研究背景：

自20世纪80年代以来，以经济建设为中心、市场经济的发展、全方位的对外开放，加速了中国城市化和工业化的进程。

在农村劳动力大量流动的情况下，中国的农村社会养老制度尚处在改革探索之中，国家尚未对农村老年人实现了普遍的社会福利，再加上相关社会制度支持度的不足，使得农村老年人生活不太乐观，这一弱势群体的养老问题的解决与否，不仅仅关系到这一群体是否老有所养，还关系到建设新农村的成败。

老年人是社会上的弱势群体，针对当今的经济全球化趋势，经济发展速度日益增快，虽然社会福利制度和养老制度在不断完善，但农村还是有些许老年人生活较艰苦，甚至孤单度日，这值得大家关注。

二、选取的原因：

随着社会经济的快速发展，城市化速度也在不断加快，人口大都从农村迁往城市，种田在也不能满足人们日益增长的物质和精神文化需求，所以大部分青、中年人都外出打工，每次回家，都感觉到人烟稀迹，看到的大都是老人、妇女和小孩，没有太多的嘈杂，一般是一片沉寂，除非是农忙时节，否则很少听到吵闹声，希望通过寒假这几天的实践，去观察农村老年人的生活状况，从而引发思考，去更加现实地接触乡村生活，了解农村老年人的生活状况。

三、农村老年人生活现状分析

(一)生活方式：

1、衣：经过观察，大都穿着朴素

2、食：三餐较简单，菜色较少

3、住：一般都住在大约几十平方的就房子，房屋摆设简单，家具简陋

4、行：一般都呆在村子里，偶尔去赶集买生活用品，没有像城市社区那样的健身场所

(二)健康状况：

1、老年人一般都带有各种小病

2、农村医疗条件较差，一个村有时一个卫生所都没有，一个乡才有一个大型的医院

3、有的老年人还种着几亩田，经常下地劳作

(三)精神生活：

1、农村青、中年人大都在外打工，子女陪伴在身边的时间较少

2、农村很少举行大型的活动，除非是开会或者是全村放电影，否则很难聚到一块，娱乐方式较少

3、一些老年人以打麻将、牌等方式消遣时间，很少讨论国家大事，看书籍等，在家忙着做一些琐碎事情

学生实践报告 篇4

一.实习目的

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。

建筑工程是建造各类工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。建筑工程是社会和科技发展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一；它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位，其中水利水电工程是土木工程的一个组成部分。我这次实习的主要方面就是水利水电工程。

通过实习让我对水工建筑物的规模,作用及特点有了很大的了解。同时对电站的工作模式,关中地带的灌溉系统及电站运行一段时间后所产生的问题与处理方法都有一定的了解。并且使我了解在国家拉动内需的大政方针下的我国水利水电工程和农田水利工程建设以及水资源综合利用的方针、政策和发展趋势；通过对小洪那海水库的参观和现场人员的讲解以及专家的讲座，增强对水利水电工程的感性认识，促进理论与实践的结合，增加工程概念，丰富生产知识，对将要从事的工作有比较全面深入的了解和切身感受，提高分析和解决实际问题的能力，为今后的工作和继续深造打下基础；而我也由此熟悉了水利枢纽的组成与总体布置，各种水工建筑物的作用，水电站的典型布置方式，组成建筑物及运行管理；了解水利工程规划、设计、施工和运行管理的基本步骤，加深对工程施工技术、施工组织和施工管理知识的理解，为毕业设计做好准备。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础,为今后书本与实践的结合打下基础。由于我们是在学校学到专业课时才进行这次实习的，因此这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义。在学完专业基础课后，才开始实习的，通过这次实习，使我更充分地理解了专业知识学习，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。

实习单位简介：我实习的单位是新疆宏邦水利水电有限责任公司，本公司中等规模企业，从事水利水电行业。本公司大约坡治理等工程项目，取得了丰硕成果。

二.实习内容

20xx年二月初，我从四川来到新疆伊犁昭苏县，进入了宏邦水利水电公司开始了我的实习生活。我参观了小洪那海水库工程大坝工程，昭苏县小洪那海水库大坝工程自于20xx年10月15日导流洞开始洞挖，截至目前已完成导流兼放水洞全长351m，导流洞于20xx年12月19日正式贯通，放水洞进口洞挖14米，

，完成了路面工程；现场参观和讲解，了解各种水利工程的组成和各部分的布置施工方法，并结合所学知识对建筑物的设计特点、形式及布置合理性进行分析，我已基本掌握了水库各部分的组成、形式及其功能，各建筑物的形式选择和特点，通过对施工现场的参观和与工程技术人员及专家的交流，熟悉施工技术、施工方法、工程管理以及工程监理等各方面的知识，并对其合理性作出自己的判断。

在参观完这项工程后，在指导老师的带领下，我正式参加了小洪那海水库工程的建设。小洪那海水库位于小洪那海河出山口上游型拦河式山区水库工程。工程由拦河大坝、导流兼放水隧洞、溢洪道等组成。主要建筑物设防烈度为8度，设计洪水标准50年一遇，校核洪水标准1000年一遇。工程施工总工期为19个月，工程静态总投资8088.15万元。本工程是小洪那海水库主要建筑之一，主体位于水库大坝右岸岩体内，洞轴线洞0+134.0与坝轴线坝0+232.8相交。该工程具有施工导流和竣工兴利放水双重功能，自前至后由导流明渠，导流洞和放水洞进水口，导流洞闸室，分层式有压导流洞和放水洞，放水闸井，消能井和泄水明渠等主要部分，全长595.94米。在实习过程中，我也遇到了许多没有预料到的困难，还好有指导老师的耐心指教，我在最短的时间里纠正了自己的错误。

三.实习总结

通过实习,接触与专业相关的实际工作,综合运用所学的理论知识,基本技能和专业知识,把理论与实践相统一,用理论指导实践,提高自己在工作中的实际操作能力,而不仅仅是局限于书本的知识,理论的思维。在实习的过程中，由于有过硬的专业知识和教学技能，实习指导老师的耐心指导，加上自己认真的分析研究从而使自己的每一次任务都能按时按质的完成，并且得到指导老师，实习单位相关领导的肯定和好评。首先，通过这次毕业实习，使我更深刻地了解水利水电工程专业知识。大学三年在学完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但在校期间所学的内容都是理论知识，除上课程认知识习和假期专业实习外，在实践中学习和运用已学理论知识还远不够。通过这次实习，我对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。其次，通过这次施工实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应该注重提高施工管理效率。这次施工实习的工程局，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。最后，通过这次施工实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实，在这么短暂的施工实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是，在这几天的施工实习中我从更全面的角度认清了今后所从事水利工程工作所需努力的方向。正如在实习中老师和工程师所说：“毕业后从事土木工程工作，需要的是谦虚和学习”。“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。以前课本上学的知识都是水利水电工程中最基础的内容，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国水利行业的日趋规范和完整以及人民群众对水利工程安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题？我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。

四.实习体会

实习是大学里必不可少的一项内容，一直以来，我们作为学生，只是一味地获取知识，真正实践的机会是很少的。通过实习，我深切感触到了我们所学知识过于浅薄，还不能解决工程中遇到的技术难题，在工程应用中实践经验太少。由此看来，进一步深造和在社会这个人生的大舞台中不断提高自己无疑是我们毕业生要面临的两种选择。人生的路还很漫长，事业路上的坎坎坷坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。这次毕业实习的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学习作了很好的铺垫。

学生实践报告 篇5

回顾大一寒假打工生涯，只能用一个字来形容：“难”。这种困难不同于学校所遇到的，我个人觉得比学校遇到的难题更上了一个层次。首先,我跟朋友报名一起通过中介找寒假工,因为跟那些代理人不是很熟，所以我整天提心吊胆的，而且那些代理人经常变卦，我们报名之后被他们推了好几次,都是说招满人了。幸运的是最后报名的时候我跟我朋友都顺利被代理人招用了。终于我顺利来到了那个劳务公司派遣去的深圳（捷普）绿点有限公司了，面对那些严肃的签订合同的场面时，没有任何经验、而且还是想做短期工作的我顿时手足无措，毕竟是自己第一次这么认真把长长的文字读完，然后经过自己个人的思考慎重地签下自己的名字，我想这也是对自己负责的体现，因为这几年是不是传出传销的恐怖事情，这也是我一直心神不安的主要原因，毕竟社会复杂，什么样的人都有，小心谨慎一点是上策。

很快第二天我上班了，就面对种种规定。什么理成平头，什么穿工作服等等。一个人长这么大，我还是第一次离开家里的庇护，来到这个人生路不熟的地方，面对那么多张陌生的面孔，自己一时不知道说什么好，一开始班长就叫了一个阿姨来教我，我第一天学的就是磨HTC手机后壳，没干过这种活的我刚开始笨手笨脚的，做出来的产品都不合格，还害得教我的那个阿姨被线长骂了一翻，搞得我很愧疚，骂完之后，我努力学习，经过一个上午的学习，我磨出来的手机后壳终于合格了，当时我有一种小小的成就感！不过第二天早上起床的时候，我的右手肌肉酸痛，身体也觉得很累，但是为了上班，我不得不强迫自己起床。每天只是单调的上下班，没有很多的节假日，这使本来就很厌倦的工作变得更加无聊，很快我就不想干了，甚至想收拾包袱走人，但是班长的一番话让我打消了这个念头，她说她在这间公司干了两三年了，她从不埋怨现在上班的生活，虽然每天都很忙很累，但是人要想获得就要有付出。听完这番话我顿时觉悟，很快我那消极的思想没有了，有的只是积极工作的态度，每天努力完成工作，不会偷懒，因为那样的话我良心过不去，也辜负了班长对我的期望！

工作过程中，遭人家白眼，甚至受训，也是有的。自己也只能忍住，如果连这小小的委屈都受不了的话，那还谈什么成就自己人生的辉煌呢！但我还是希望以后的工作生活不会这个样子，因为人们之间很多事情都是可以很平静的解决的。工作除了学习技术以外，也给了我结识朋友、提高沟通能力的机会。刚开始我比较害羞，不敢主动跟别人说话，后来看到那些人都那么热情，他们非常欢迎整个车间唯一的大学生的我，渐渐地我也开始主动跟他们聊天、说笑，在无聊的工作中寻找乐趣也是一种能力。时间渐渐流逝，不知不觉我做了一个多月的寒假工了，记得辞职离厂的那天，班长跟那些阿姨对我说：“回去好好读书，以后就不用去打工了”。突然觉得那是句让人心里感到温暖的真挚话语，虽然周围都是机器运转的声音，但是我还是能清楚的听到，那是他们对我的祝福，所以我回复了一句：我会努力的，谢谢你们这些天的照顾！

当天我收到了工资：2400块——我人生的第一桶金。我当时感慨万分，心里很高兴，因为我第一次靠自己的努力挣到了钱。说到开心，我觉得还有让我觉得开心的事情，虽然没有钱可以赚，那就是无偿服务还记得大一第二学期去学校附近的敬老院做义工的时候，我们搞了些节目，例如唱粤剧啊、跳舞啊、玩游戏啊等等，让老人家们哈哈大笑，当时看着他们的笑容，自己心里想的是：如果年轻一代能多陪陪老一辈的人，陪他们聊天、陪他们散步，那样的话老一辈们就不会显得寂寞，他们也能过个安详的晚年了。而自己虽然能耐不是很大，但也尽自己的一份力量去博得老人家们的一丝纯真的欢笑，当时我心里真的很高兴，突然觉得“让身边的人幸福自己也会打心里觉得幸福”这句话说的很对，这句话是我高三的级长对我说的。还有一次就是暑假去东莞在泡沫厂干活，虽然那也是苦力活工作，平时都是打杂的，扫扫地，把白色的泡沫擦干净等琐碎的事情，我的手在撕标签过程中受过伤，但我从一个亲戚身上学到了很多东西，他让我学会了做人的道理、学会了要懂得理解别人的感受、做人要有胆识有谋略，他还教会了我许多关于泡沫的知识！虽然我做的是苦力工作，但在那次工作中，我获得了是无价的做人道理，是用金钱买不到也无法衡量的。还有就是在自动化学院学生会女生部干活,让我的工作能力大大提高,也让我结识了很多同学朋友,那也是让我感到快乐的一件事情。

总而言之，经过大一的社会实践活动，我受益匪浅，学到了很多我在学校学不到的东西，那将是我人生中珍贵的宝藏。现在我很知足，二十几岁还有一个比较良好的学习环境，有机会接受高等教育。我一定要好好利用这个条件，路还掌握在自己的脚下，前面的路还很光明，我有信心走好以后的路，也一定会的。时间经不起浪费，我很珍惜现在拥有的一切，而且正在不断努力。感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，感谢实践中给与我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进，不断加油，努力活出精彩的人生！

学生实践报告 篇6

一、实践目的：现在的小孩，大多都是独生子女，很少做家务，我也不例外。上学时，天天只顾着学,放假时，心里只有玩了，没有时间做家务.减轻父母的重担，为了不荒废这个有意义的假期，因此在这个寒假中帮父母做家务、照顾老人

二、实践内容：

1.扫地、拖地。

拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍，其实我也曾经草草的进行过，后果是一会拖地会拖出很多灰尘，都黏在地板上，很难打扫，得不偿失，所以，为了之后可以跟轻松，只能先努力喽；

2.拖地

由于我不小心，把水盆弄洒了，水泼了一地；没办法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿来一个小桶，在里面灌满水，把拖把放在里面浸湿；接着，我把拖把绞干，直到水不流出来为止。然后，我就两手握住拖把，细细地扫起地板。我拖地板是按顺序拖的。我先从左往右，依次拖了一次。然后再从上到下又拖了一次。由于拖把太沉了，我的手开始麻木，觉得特别酸，头发里开始夹杂着汗水。之后，我把拖把浸在手里，呵，还真脏，灰尘都沉入水底，面上浮现出淡淡的灰色。我把拖把放在水里搅了一下，再拿起来把拖把绞干。最后，我又再次按着顺序拖了一下地板，确定干净后，再把小桶和拖

把洗干净放回原处。等地板干后，相信还会跟以前一样，一尘不染，焕然一新的

3.洗衣服

平时从里到外的衣服都是老妈帮着打理的我还学会了洗衣服，刚开始自己洗衣服洗得兴奋，什么衣服都往洗衣机里塞，恨不得把身上穿着的衣服也脱下来放进洗衣机洗一洗。结果把我心爱的衣服染色了，哎！心痛！这是一个具有很多教训意义的家务事故！！但后来吃一堑长一智，我明白了很多。1·要把不同色系的衣物分开洗；2·不同原料的衣物分开洗；3·尽量将衣橱里的衣服摆放在明处，这样不至于往衣橱里乱增加补给。

4.做饭

我来做一道菜——香葱炒蛋，请你们品尝，看看我做得好不好。”于是，说做就做，我立刻动起手来。做这道菜，需要以下材料：香葱、鸡蛋、盐、鸡精等等。首先，要做适当的准备，先把香葱切碎，把鸡蛋绞拌好。然后，把香葱末放进鸡蛋中，绞拌均匀，加上盐、鸡精等配料，第三步，在锅中放入油，加热到70~80℃，把香葱鸡蛋糊倒入锅中，用大火炒3-5分钟，就熟了。最后，把炒好的鸡蛋盛入碗中了，一道美味可口的香葱炒蛋就做成了。我一边做菜，一边望着时间，生怕让他们等急了。我忙了大约一刻钟的时间，终于做好了，心想：哈哈！我终于做出一道好吃的菜了，爸爸妈妈吃了，一定会夸我做得好。

5、拜年

我早早地起了床，准备去外婆家拜年。我和爸爸妈妈还有弟弟买

了一些礼包来到外婆家，刚进家门我就说：“外公外婆新年好。”过了一会儿，饭烧好了，我和姐姐都津津有味地吃起饭来，嘴里还念叨着：“这菜太好吃了，特别是这盘糖醋排骨。”不过15分钟，我和姐姐就把一碗饭吃完了。吃完饭，外公和外婆就从自己的口袋里各掏了两百块钱给我们。我们兴奋得不得了，我连忙说：“祝外公外婆福如东海，寿比南山。”姐姐也立刻说：“祝外公外婆身体健康，万事如意。”外公外婆听了，还说我们是好孩子呢！我们心里美滋滋的。也跟外

公外婆聊天，看着他们开心的笑脸我心里暖和和的。

6、帮父母做事

在我印象最深的一件事当中，就是我第一次给母亲洗脚。

那件事发生去年母亲节晚上，老师给我们布置了一个作业——给母亲，洗一次脚。这可是我平生第一次给母亲洗脚。我一直想：这洗脚怎么下不了手呢？担又不能不完成作业，这怎么办呀？

回到家后，我写完其他作业，便坐在椅子上发起愁来。这时，妈妈推门走进来，看我愁眉苦脸的样子，便问：“怎么了？”我支支吾吾地说：“妈妈，今天老师留了一个作业”话到嘴边我又咽了下去。“那就快做吧！”说完母亲就去做饭了。

吃完晚饭，时针不知不觉地指向了二十一点，我还为如何完成作业而犯难。母亲疲惫地拿起盆子要洗脚，这时我的心跳加快脑中始终闪着“作业，作业”两个字。我鼓起勇气抢过母亲的盆子，尴尬地说：“今天我给您洗脚。”母亲奇怪地看着我，惊讶地说：“我又不是七八十岁的老太太，自己会洗。”“妈妈，今天是母亲节这是老师留的

作业。”母亲看着我，最终答应了。

我接着水，让母亲坐在椅子上，这时，我感觉有些发麻，母亲好像看出了我的心思，亲切地对我说：“你别洗了，我来吧。”“不，我来。”我猛地把手伸进水里，轻轻地撩起来，冲洗着母亲的脚。呀！母亲脚上磨出了一层层的老茧。我小心地抚摸着，问：“妈妈，疼吗？”他笑着说：“傻孩子，茧子怎么会疼呢？记得吗？你小时侯非常的调皮，我给你洗脚时，你用脚丫扑到着水面，溅得我满身是水。现在你长大了，能为母亲洗脚了。”我抬起头，看见母亲正擦眼中的泪花，我忙低下头，注视那厚厚的茧子心里像塞了铅块似的，沉重极了，愧疚的泪水像泉水般涌了出来。我为刚才的犹豫而感到惭愧。

我又撩起水，轻轻地搓着脚下的每个部位，甚至连脚趾之间的缝隙也不放过。脚洗好了。我用毛巾把脚擦干了。母亲笑了，欣慰地笑了，我从那笑中看到晶莹的泪花。我从母亲手里抢过袜子去洗！啊！上面还有洞，悔恨，不安折磨着我，我一边洗，一边忏悔着。袜子西干净了，我端起那盆脏水猛地想外泼去，那颗爱慕虚荣的心也随着这水一同洗去。我深深吸了一口气，顿时我感觉轻松了许多。

7、当小志愿者

在我心中，曾经有一个梦，要当一名优秀的青年志愿者，帮助他人，服务社会，让爱温暖身边每一个需要温暖的人，所以加入志愿者队伍我感到很荣幸。当穿上志愿者的工作服的那一刻，我告诉自己：你是一名志愿者，要用心做好它，任劳任怨。

作为助老队的一员，我们都有一份共同的初衷：关爱老人，让他

们不会寂寞。我们期待走近老人们的生活，带给他们快乐。我们走进福利院慰问老人，和他们聊天，给他们按摩剪指甲，他们脸上绽开的笑容也在我们心里开了花。我们希望自己就像他们的子孙一样，依偎在他们的双膝，听他们诉说那些年代的记忆。离别时是不舍的，多么希望能多一些时间去倾听他们的心声，做些自己力所能及的事。

才明白，作为志愿者我们不过是在尽一份心，用微笑感染冷漠，用真心去化解猜忌，以己所能帮助他人，服务社会；同时，我们也是在发挥自己的价值。这是我们志愿者的美好信念。我们不求回报，只要用心坚持这份信念，那就会是结果。更重要的一点是，我们志愿者也只是个普通平凡的社会公民。帮助他人，服务社会不只是志愿者的事，在我们的日常生活中，我们仍要发扬这中志愿精神，互帮互助，共创和谐美好家园。

三、实践总结或体会：

这个假期我感到非常有意义，做家务是可干可不干的，还有的人认为不该干。但其实，只要你真正做过几次，你便会发现，你得到的远比你付出的那一点时间要多。在此，我还要奉劝那些不当做家务当一回事，觉得他很简单的人们，尽早打消这个念头，你觉得它简单，是因为你不曾正真了解它。那些看不起家庭妇女，保姆职业的人们，请擦亮你们的双眼，你们的自命清高只能证明你们的无知。

做家务劳动确实很累，但那也是寻找幸福的一种途径，能让我们在劳动中实践，体验和理解父母的辛苦；培养我们不怕脏，不怕累的精神。而更多的，只有等到我们确实做过，才能体会各中真谛。

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