内训心得

内训心得7篇。

写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们应该如何来写一份心得体会呢？我们听了一场关于“内训心得”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

内训心得(篇1)

俗话说：“安逸的生活让人失去斗志。”随着我国经济不断发展，生活水平日渐提高，物质的满足进一步消磨了进取心，工作也没有了以往的“狼性”。

往往我们在这看似繁荣的岁月里只知道一味的享受，仿佛一切都与自身无关，却不知这繁荣的背后，其实暗藏危机。任正非说：“艰苦奋斗必然带来繁荣，繁荣后不再艰苦奋斗，必然丢失繁荣。

”的确，谁能很豪气的说，我这一生一定不会遇到任何困难？当自己有一天真正处在风口浪尖，而却没有任何回转能力的时候，或许留给自己的唯独只有一声长叹。沉舟侧畔千帆过，世间万物不是绝对静止的，不进则退，这是亘古不变的道理。

和平的环境会扼杀人们的意识，降低人们的危机感。细数古今，哪一个伟人不曾经过冰与火的淬炼，经过各种危机和坎坷才成就他们的伟大。此时，只有懂得培养危机意识，尽力应对各种潜在危机，才能在苦难面前立于不败之地。

那么，当危机来临的时候我们又如何才能拥有弹指一挥间攻克危机的“神力”呢？我想，只有在静水潜流地状态下专注于自己的目标，不断学习，不断提升，用知识丰富思维，用知识壮大胆识，储蓄技能，创造资本，才能做到临危不惧，安然若泰。说到这里，有些人会说学习很简单。从今天起我读了很多书。

其实，这是一种错误的、片面的认识，真正地学习，首先讲求的是目的性，要有固定的方向和范围，而不是漫无目的的接受各种知识让自己看起来更加博学。就像我们综合科，主要是做好全局的分配和管理工作，如果只是一味的盲目学习，像任正非所说的，去学习一些捕鱼养猪的知识，对于我们来说肯定是不合时宜的。最好的办法是学习你所需要的或能给你的工作带来帮助的知识，从而提高管理水平。

“他山之石，可以攻玉”。就像任正非的观点一样，我们应该保持开放和分享的态度。只有虚心学习别人的长处，才能不断进步，不断完善自己；只有保持开放，才能形成对比，及时发现和认识自己的不足，最终实现自我完善；只有通过共享，我们才能通过不同的信息接收渠道了解和掌握更多的知识，拓展视野。然而，我们身处在信息**的时代，通过分享，对待同一件事物，我们会听到来自不同的声音，信息越是庞杂，越需要我们抽丝剥茧，用较长的时间去实践，用智慧来研究和辨别。

就像我们执法部门，执法过程中遇到棘手难推进的事情很多，比如说，面对满街的摊贩，理性的说他们无疑是违反了市容管理条例，如果采取一根筋的管理方式，那么显现的便是粗放式的执法模式，不仅凉了百姓的心，失的更是**的脸面。所以，在数年来的实践中，我们提倡文明执法，多深入群众，了解实际困难，以宣传教育为主，执法为辅的模式，多倾听多思考，切实解决百姓的实际问题。决不将“全心全意为人民服务”的宗旨演变成一句口号或者口头禅。

所以说，各种矛盾是互相依存的，在分享的同时也要保持定力综合看问题，很多事情往往孤立看一筹莫展，综合看便柳暗花明。

任正非在华为内训中提到，“坚持去做一件事，坚持做好一件事，便是成功。”他曾经用一个字来形容华为多年来的专注和坚持，那就是“痴”。我们的工作中也应该培养这一股“痴”劲儿，将所学技能细细打磨，做精做细，发挥出精益求精的工匠精神，一丝不苟的敬业精神。

“万贯家财，不如一技随身。”有的人一辈子碌碌无为，生活里只有简单的吃喝睡，不学习也无技能。而有些人则在自身的工作岗位上不断精进，并将这一份“痴”融入习惯，在生活中，家庭中延续。

要知道，技能是一笔无形的财富，只有在技能上寻求突破，它才不会因为你身处困境而自行消失，即使千金散尽，靠着自己的技能自能复来。

最后，引用文中一段话结束我对《华为内训》一书的体会，它也将成为我人生中的风向标、坐标系：“一个人想要生存下去，想要在激烈的竞争环境中保持优势，那么就应该给自己增加更多的筹码，一种是在专业领域内做到出类拔萃，另一种就是尽可能多元化发展，展示出全面的优势，将自己培养成复合型人才”。

内训心得(篇2)

在4月1日至4月3日，人劳科精心组织和开展了我处首次内训师培训。作为其中的一员，我有幸地参与了此次培训活动并受益菲浅。

培训一开始就进行了分组，将团队竞赛的形式贯穿于整个培训过程，实现了“破冰”，又在后续的时间里开展了《内训师基本功训练》、《授课训练》、《授课技巧》以及《课程的开发与设计》课程，详细介绍了内训师应有的职业要求：基本功、职业风范、授课技巧及课程开发设计等。

在未参加培训前，作为一个“局外人”，我觉着：作为讲师只要口头表达清楚，不怯场就能胜任内训师这个工作，但经过此次内训师的培训，我才真正意识到“内训师”的真正含义：内训师不应只是自身知识的领读，而应是“寓教于乐”地高效传授。

作为一个内训师，除了要多读书，增加自身知识面，提升自身知识储备外，还要有自身的风格特点：讲课时，使用适当语音语调、肢体语言以及培训工具，通过符合自身性格特点的培训方法，化专业为通识，让学员在寓教于乐中摆脱学习的枯燥获得真知。

作为一名内训师应有得体的职业风范，课堂上充分运用语言技巧、手势技巧、走位以及形体仪表展现内训师的职业形象，增强课堂控场效果，“镇”的住场，确保课堂秩序有序地进行。

作为一名内训师还应是岗位的专家与培训的教练，即在理论方面要全面，知识方面要专业，见解方面要独到，培训时要引导思维，要启发思路，“传道授业解惑”。

作为一名内训师还应结合学员的心理，即内训师首先需要激发学员对课程的内在兴趣，其次让学员参与课程，接着根据培训师自身经验展开案例进行自我反思，然后对所列举的案例进行提炼与总结，最后强调让学员回去必须实际运用和反馈，只有这样的培训才算得上是一个完美的培训。

内训师是一个综合性的岗位，只有内容和形式兼顾才能做好内训师这个角色。内训师要突破自我局限，以学员认知和心理设计课程，以得体的职业风范掌控课程教学，以互动和多媒体形式激发学员兴趣，实现有效地“传道授业解惑”也只有这样才是让“大学习”这粒种子在我处生根发芽、茁壮成长，实现知识能够惠馈全员，共铸辉煌。

内训心得(篇3)

中层干部内训是现代企业中的一个重要环节，它旨在提升中层干部的管理水平和领导能力。作为一名中层干部，我有幸参加了一次精彩的内训课程，下面我将结合自己的经历和心得，详细地描述一下这次内训的内容和收获。

内训开始之前，我们首先进行了一个自我介绍环节，这让我有机会了解到了其他公司和行业的中层干部的工作经验和管理实践。通过听取他们的分享，我发现他们在面对类似的问题和挑战时，往往采取了不同的解决方案。这让我认识到，管理是一个充满创造性和灵活性的工作，没有一成不变的模式，我们需要根据具体的情况来灵活应对。

在内训的主要课程中，我们学习了很多管理和领导的理论知识。比如，我们学习了关于团队建设的内容，了解了如何激发和发挥团队的潜能。我们还学习了关于冲突管理和沟通技巧的知识，了解了如何处理团队内部的矛盾和纠纷，以及如何与上级和下属进行有效的沟通。这些理论知识不仅增加了我们的管理技能，还提高了我们的思考和分析的能力。

除了理论知识外，内训还通过一系列的案例分析和角色扮演活动来帮助我们加深对理论知识的理解，以及提高我们的问题解决能力和操作技巧。在一个团队合作的案例中，我被指派为团队的领导者，我需要组织团队成员完成一项任务。通过这个案例，我深刻地体会到了作为一个领导者的责任和挑战。我不仅需要协调团队内部的合作，还需要与其他团队进行良好的沟通和协作。通过这个案例，我学会了如何制定明确的目标和计划，如何根据团队成员的特点和专长进行合理的任务分配，以及如何激励和激发团队成员的潜力。

参加中层干部内训的一个重要目的就是增进交流和学习的机会，所以我们在内训期间还进行了一系列的团队建设活动和思维训练。通过这些活动，我们培养了团队合作和协作精神，同时也加深了团队成员之间的感情和了解。在一个室外拓展训练中，我们需要互相信任、协同合作来完成一系列的任务，这让我认识到，一个团队只有通过紧密的合作和互相信任，才能取得更好的成绩。

通过这次中层干部内训，我不仅学到了很多理论知识，还锻炼了自己的管理和领导能力。我认识到，作为一名中层干部，我们不仅需要具备过硬的专业知识，还需要具备良好的沟通能力、团队合作能力和问题解决能力。只有不断学习和提高，我们才能更好地履行我们的管理职责，为企业的发展做出更大的贡献。

中层干部内训是我职业生涯中的一次重要经历。通过这次内训，我学习了很多管理和领导的理论知识，提升了自己的思考和分析能力，锻炼了自己的管理和领导技能。我深刻地认识到，管理是一个充满挑战和责任的工作，需要我们不断学习和进步。我会将这次内训的收获运用到我的工作中，不断提升自己的管理水平，为公司的发展贡献自己的力量。

内训心得(篇4)

四月中旬我有幸参加了公司组织的内训师培训班，第一次参加这种形式的学习，增长了知识，积累的经验，受益匪浅。

本次培训班共邀请了两位老师进行讲课，厉荣老师主要讲解了培训相关基本知识认知、优秀培训师应具备的素质、培训需求分析及培训计划的制定、企业培训师现场掌控技巧等内容。李莉老师主要讲解了学习风格与培训方法、培训师如何组织培训、培训效果评估及跟进等内容。

首先进行的是能力提升模块，主要通过培训讲师集中授课让学员掌握内训师必备的角色认知及必要条件，培训侧重于内部讲师的培训技巧，教学方法，课程开发和PPT课件制造与操作技巧等知识。

接受培训的学员又是来自华电各电厂一线的专家，这样的组合也碰撞了强烈的火花。老师的讲课天马行空，不拘泥一般的定式中，从内训师的核心能力谈到企业的狼性管理;从培训的课程设计说道蚂蚁军团的( 团队精神。同时在授课的课程中又不失严密的逻辑性，在思维发散后，总能不失时机的把学员的思维拉回到接受知识的主线中，还能时不时妙手生花的举出一些极富启发意义的案例让大家受益匪浅。学员自觉遵守课堂纪律，积极融入到热烈的课堂气氛中。大家争相发言，各抒己见，激荡的思维徜徉在教室中。

在短短五天的学习中，作为学员，我学到了不少知识，增强了自己敢于发言，善于发言的能力。但应该承认对内训师的认知还是比较感性的，做为内训师还是不够合格的。但是正如伟大的无产阶级革命家毛泽东的诗中所说“数千古风流人物，还看今朝”。我们相信，经过努力的学习，积极的探讨，必将以优秀的成绩回报领导的信任和老师们的付出，也必将在华电公司的培训工作中添砖加瓦，绽放出耀眼的光彩!

、培训是门遗憾的艺术。要明白，每次培训都会留有遗憾。

2、培训是说服而不是传教。培训是训练，培训互动的比例要占50%以上。培训与教育、学习都有很大的区别。

3、内训师手持话筒应与唱歌有完全不同的姿势;身体不应晃动，要有钉在原地的架势;眼神要学会与学员的交流，要环顾左右，顾及前后;演讲的结构很重要，推崇“抽屉理论”，即“三点理论”，要有章有条，便于记忆;普通话不重要，但重要的是要“吐字归韵”。

4、精彩是设计出来的，效果是准备出来的。

5、培训工作任务分析法：

第一步 ：对岗位各项能力进行重要性排序，总结出该岗位可能涉及到的能力，然后对各自进行排序;

第二步：对总结出的可能涉及的能力重要性进行排定;

第三步：对该岗位任职人员的重要技能项目进行分析、评估;

第四步：确认最需要提高的能力。

6、调整内训师紧张情绪的技巧与方法：

先到会场(似曾相识)

调整呼吸(421呼吸法)

倾注内容

喝水润喉

寻找后援

7、授人以鱼，不如授人以渔，更不如受人以欲。

8、传播心理学的基本概念：

三个被接受的特征：言辞内容占17%，声音魅力占38%，身体语言占45%。

9、信息量大不是真正的培训。

10、给受训者压力比动力更重要，心里恐惧的压力产生的效果更大些。

11、培训师的12字目标：讲清楚、听明白、记得注做得到。最高境界：自然。

12、培训师的九字真经：设计好、控制好、演示好。四月中旬我有幸参加了公司组织的内训师培训班，第一次参加这种形式的学习，增长了知识，积累的经验，受益匪浅。

本次培训班共邀请了两位老师进行讲课，厉荣老师主要讲解了培训相关基本知识认知、优秀培训师应具备的素质、培训需求分析及培训计划的制定、企业培训师现场掌控技巧等内容。李莉老师主要讲解了学习风格与培训方法、培训师如何组织培训、培训效果评估及跟进等内容。

首先进行的是能力提升模块，主要通过培训讲师集中授课让学员掌握内训师必备的角色认知及必要条件，培训侧重于内部讲师的培训技巧，教学方法，课程开发和PPT课件制造与操作技巧等知识。

接受培训的学员又是来自华电各电厂一线的专家，这样的组合也碰撞了强烈的火花。老师的讲课天马行空，不拘泥一般的定式中，从内训师的核心能力谈到企业的狼性管理;从培训的课程设计说道蚂蚁军团的( 团队精神。同时在授课的课程中又不失严密的逻辑性，在思维发散后，总能不失时机的把学员的思维拉回到接受知识的主线中，还能时不时妙手生花的举出一些极富启发意义的案例让大家受益匪浅。学员自觉遵守课堂纪律，积极融入到热烈的课堂气氛中。大家争相发言，各抒己见，激荡的思维徜徉在教室中。

在短短五天的学习中，作为学员，我学到了不少知识，增强了自己敢于发言，善于发言的能力。但应该承认对内训师的认知还是比较感性的，做为内训师还是不够合格的。但是正如伟大的无产阶级革命家毛泽东的诗中所说“数千古风流人物，还看今朝”。我们相信，经过努力的学习，积极的探讨，必将以优秀的成绩回报领导的信任和老师们的付出，也必将在华电公司的培训工作中添砖加瓦，绽放出耀眼的光彩!

、培训是门遗憾的艺术。要明白，每次培训都会留有遗憾。

2、培训是说服而不是传教。培训是训练，培训互动的比例要占50%以上。培训与教育、学习都有很大的区别。

3、内训师手持话筒应与唱歌有完全不同的姿势;身体不应晃动，要有钉在原地的架势;眼神要学会与学员的交流，要环顾左右，顾及前后;演讲的结构很重要，推崇“抽屉理论”，即“三点理论”，要有章有条，便于记忆;普通话不重要，但重要的是要“吐字归韵”。

4、精彩是设计出来的，效果是准备出来的。

5、培训工作任务分析法：

第一步 ：对岗位各项能力进行重要性排序，总结出该岗位可能涉及到的能力，然后对各自进行排序;

第二步：对总结出的可能涉及的能力重要性进行排定;

第三步：对该岗位任职人员的重要技能项目进行分析、评估;

第四步：确认最需要提高的能力。

6、调整内训师紧张情绪的技巧与方法：

先到会场(似曾相识)

调整呼吸(421呼吸法)

倾注内容

喝水润喉

寻找后援

7、授人以鱼，不如授人以渔，更不如受人以欲。

8、传播心理学的基本概念：

三个被接受的特征：言辞内容占17%，声音魅力占38%，身体语言占45%。

9、信息量大不是真正的培训。

10、给受训者压力比动力更重要，心里恐惧的压力产生的效果更大些。

11、培训师的12字目标：讲清楚、听明白、记得注做得到。最高境界：自然。

12、培训师的九字真经：设计好、控制好、演示好。

内训心得(篇5)

通过xx年7月份，我参加了集团组织的内训师培训及试讲，并把自己这六天情况记录下来，回忆整理一下，日后或许有所帮助，也请大家分享指正：

一、安排好工作和生活，排除干扰，做好培训准备工作，保持一个良好的心态和身体状况。整个六天训练过程都是很辛苦的，尤其是备课的三个晚上是最痛苦的，而且思想意识高度集中，精神也是保持一个兴奋状态，所以我们总结这六天是“痛并快乐着”。从理解教材FG、备课、准备PPT、讲课材料到讲课演练，一般5个小时以上的时间，当时我每次备课的夜晚都熬到3点多，有些同学甚至熬到5点、通宵达旦也有。

二、充分理解讲师手册，并按自己的语言方式，整理出自己的教材，这样有助于理解记忆。由于课程体系、内容来自西方，逻辑方面与我们一贯的思路有差别；同时课本的翻译质量比较一般，所以学员不能靠死记硬背的方式来学习教材，否则即使记住了，但一上场可能会忘掉很多。

三、相信自己，放下思想包袱，轻松上阵。培训考试形式是教学演练，也就是说学员前天晚上备课以后，第二天考试的是现场讲课，老师将坐在下面以学员的身份给予考察、评分，由于对课程内容掌握不熟练，以及对教学技巧比较陌生，这可能会带来不少的压力与紧张，有很多时候平时都演练很熟练了，但一上场紧张了，会出现很多意料之外的问题。

四、有针对性的学习和演练，避免失分。培训考察主要是两项内容：FCW（讲师技巧）与MAX（绩效管理课程内容）。FCW考察方式是老师通过观察学员在讲课过程中，是否有效展现DDI公司要求的11项FS讲师技巧；MAX主要考察学员讲课过程中是否能把MAX课程内容清晰的向学员讲授，考的就是对内容的掌握程度，但同时也考察FCW。针对以上两项考察内容，本人认为应该以不同的方式去学习：

1、FCW，我认为最好的学习方式是模仿授课老师。FCW的学习虽然会提供一本手册，但是如果光靠自己翻阅手册学习的话，时间、精力都不允许。因此，我认为要掌握FCW，一定要在课堂上认真观察老师的举动，特别是第一天的示范教学，那是关键的一天。

2、MAX的考察就只能吃透课本了，因为考察的是对MAX课程的掌握程度。当中，我认为要掌握课程内容，同时又能备好课，以便第二天能演示出来，那么在备课过程中首先必须把备课内容的主要逻辑先找出来，然后再根据讲师手册，沿着逻辑主线把要讲的内容往上套。当中的逻辑，我认为如果能吃透讲师手册的，那当然好，如果没能掌握讲师手册的逻辑思路，我认为根据自己的思路走也是可以，但内容不要太大偏差就可以了。

内训心得(篇6)

在振利的大家庭中我学会了包容

黄总的座右铭“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”它的含义是：大海的宽广可以容纳众多河流；这是一个比喻，人们的宽广胸怀可以包容一切；或比喻某公司的资源广博。

千仞崖之所以能屹立不倒，是因为它没有世俗的欲望；只有人们没有世俗的欲望，才能达到仁义敬畏的境界

由此可以看出，董事长黄振利先生胸怀宽广，这也是振利公司发展到今天领先地位的原因。北京振利公司在董事长黄振利同志的领导下，追求技术创新，勇于探索，不断否定自我，以技术创新引领市场，全面履行“减少垃圾生成量，减少能源消耗量”的企业使命，为建设环境友好型和资源节约型社会承载着更多的社会责任和承诺，为实现我国社会经济和环境可持续发展目标作出巨大贡献。

黄先生博大的胸怀和振力对社会的巨大贡献，给了我无限的感悟：宽容是发展的必然。

社会方面，***强调要实现包容性增长。根本目的是让经济全球化和经济发展成果惠及所有国家和地区、惠及所有人群，在可持续发展中实现经济社会协调发展。包容性发展：

包容性增长是社会建设的必然要求。“包容性增长”这个概念，与**提出的“全面小康社会”、“科学发展观”、“构建和谐社会”等创新理论是一脉相承的，也是推动科学发展、促进社会和谐等一系列重大战略的应有之义。一般认为，“包容性增长”就其内涵而言，须强调两个方面，即“参与”和“共享”。

换句话说，只有在所有社会成员能够“参与”和“共享”时，经济增长才具有积极意义，才能促进社会发展。因此，“包容性增长”的含义在于，不能只单纯发展经济，而应该经济社会更加全面、均衡地发展，使经济增长和社会进步、人民生活改善同步进行。这种增长是发展的根本目的，是实现全面、协调、可持续发展的根本目的。

振利公司在黄总的带领下一直就是这样做的，振利公司的“两个减少”是对包容性发展的全面体现。

对于个人来说，在当今职场竞争激烈的今天，如何保持建康的心理能立，立于不败之地，就是学会宽容。包容首先是一种胸怀。患得患失、吃不得一点亏的人无法做到包容，能包容的人在利益面前、在得失面前不斤斤计较，而是以大局为重；处处争先、得理不饶人的无法做到包容，能包容的人让字当头，范式以和为贵、让人一步；自以为是、听不进不同意见的人无法做到包容，能包容的人能虚心听取别人的意见和批评，甚至对一些言辞激烈的攻击也能理智对待，择其善者而从之；碰到事情喜欢生气、对别人的一点冒犯就报复的人无法做到包容，能包容的人心态平和、宽容大度、淡然从容。

包容是一门学问，学会包容的人，就学会了生活；懂得包容的人，就懂得快乐！这门学问，是来自内心“慈悲喜舍、善良仁爱”的自然流露！宽容是一门艺术。这不是你可以随以得到和丢弃的东西。

它是一种精神的凝聚，是一种良好的结晶，是人性的沉淀！宽容是一种美德。它能升华你的人格，净化你的心灵！它是人修身养性的一本“真经”。

宽容是一种状态。 要达到这种状态，必须有博爱的心，宽广的胸怀和坦荡的精神！它是香兰被人踩倒却留香脚底的气质。宽容是一种幸福，能包容别人是一种幸福，让别人感恩是一种幸福！

人生一世，不能使自己在琐事困扰中作茧自缚，更不能在无尽痛苦中度过。包容是赢得朋友的保证。学会容忍别人就是学会容忍自己。

容忍别人对自己的伤害是令人钦佩的；容忍别人过去的错误是对别人改变方式的最大鼓励；容忍别人对自己的敌视和仇恨是最高人格的流露。包容是人生的财富。人生短暂，人生无常，同样的人生，有些人在无尽的怨恨和怨恨中挣扎；有的人在快乐幸福中沐浴着过。

包容他人的过失和众生的过失，是人生最大的财富！

宽容是学会爱，爱是一种宽容和欣赏，是一种无私的宽广。大爱无疆，上善若水。

包容让世界充满爱。

营销内勤：***

2010年11月15日

内训心得(篇7)

由于遵义电网的不断发展，在赤水电力公司风溪水电站工作的我，被领导抽调出来从事变电运行工作，随即被派往遵义供电局变电管理所学习变电运行技能。

报到之后，我经过一周的安全规程培训学习，考试合格后分到了220千伏新蒲变电站学习。能在该站学习对我来说既是机遇又是挑战，因为我一直从事发电运行工作，从未接触过变电运行，所以觉得压力很大，需要学习的东西很多。好在局领导非常重视对我们的培训工作，做了周密的部署和安排。下站前我就下定决心，要珍惜这次难得的学习机会，发扬吃苦耐劳的精神，充分利用宝贵的学习时间，以饱满的热情，积极投入到学习中去，不辜负领导对我们的关怀和期望。

到站后的第一天，便跟着师傅认识一次设备，熟悉一次接线图，了解运行方式。接下来学习如何交接班，首先，交班值班员会向接班值班员通报值班期间所有的操作及设备状态，通过这一步骤，能使接班值班员知道前一值的运行情况，做到心中有数。通报完毕后，接下来就是巡视设备，巡视的目的主要是检查设备是不是处于安全的工作状态范围内，比如"断路器的操动机构压力值，变压器的温度等等"。

我发现一个现象，每名变电值班员进入工作场所，都会习惯性地带上安全帽，并系好安全帽的带子。重重的安全帽压在头上我感觉十分的不舒服，但我想他们头上压着的不仅仅是一顶安全帽，还有比安全帽更重要的东西，那就是师傅尝尝挂在嘴边的一个词——责任。

技术员以及师傅们也很热情，让我的心里负担减轻了许多。

据师傅介绍，鸭溪变是贵州金沙、习水、鸭溪四个电厂的电能，总交换功率达鸭福双回送往贵州中部的息烽变和东部的福泉变，再经"黔电送粤"通道输往广东，是贵州"西电东送"工程的一个重要电源点。主变压器最终规模为鸭铝鸭海3回目前正在扩建。

在鸭溪变学习的这段时间里，我学习了生产信息化管理系统的运用、变电站巡视及监视、直流系统、主变压器冷却系统原理及二次回路、操作票与工作票的填写等，还学习了旁母代供的操作、线路停送电的操作、倒换站用变、倒母线的操作以及母差保护的投、退等等。通过学习，现在我了解了站用变日常维护、巡视、程序和要求，知道了站用电源在正常和故障情况下的运行方式及处理，也能够正确的分析和处理简单的事故了。通过学习，我知道了站用系统在变电站的重要性，鸭溪变的操作系统加装了微机五防闭锁功能，有效地防止了误操作的可能性，提高了操作的可靠性，对安全生产提供了保障。

学习使我体会到了发电运行与变电运行的一些差别，同时也发现自己原来在工作中忽略了许多细节问题，比如填写工作票时的术语不规范，倒闸操作时未按规定进行标准化操作，事故处理时对设备检查不够全面等等，原来只知道各项制度是如何规定的，在站长和师傅们的讲解下，我明白这些规章制度这样规定的原因，纠正了自己从前的很多习惯性违章行为。经过六个月的学习，我开阔了眼界，学到了很多知识，了解到了变电站的各项工作是如何开展的，熟悉了电气设备的性能及操作方法，对变电站的运行情况有了一定的了解,自己的技术水平有了很大的提高，同时也发现了自己的不足。而这些都不是最重要的，确保变电站安全稳定运行做到万无一失才是最重要的。而我即将成为一名变电值班员，可以说在遵义供电局变电管理所的学习，对我以后有非常大的帮助，为我即将开始的崭新工作做了一个良好的铺垫，这不仅仅体现在技术上，也体现在心态上。我一定以实际行动投身到变电运行工作中，

把自己锻炼成为优秀而光荣的变电值班员。

本文网址：http://m.jym1.com/renshengganwujuzi/192517.html