本科学生认知实践报告

本科学生认知实践报告(经典20篇)。

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「参观企业认知实践报告」

一、前言

参观企业是一种深入了解企业运营、发展及管理的方式，也是提高学生认知水平的有效途径之一。近日，作为大学生，我们有幸参观了一家知名企业，并进行了一系列的实地考察和交流。通过这次参观活动，我们不仅对企业的各项运营机制有了更加深入的了解，同时也对企业的管理理念和创新能力留下了深刻的印象。

二、企业背景及历程

这家企业是一家国内知名的互联网公司，在短短几年内迅速崛起，并逐渐在国内外市场占有一席之地。在介绍中，我们得知，这个企业成立之初是以提供网络搜索服务为主，随着技术的不断创新和市场需求的变化，公司逐渐拓展到了更多的领域，包括云计算、人工智能等。通过参观，我们了解到这些拓展是公司不断完善自身的发展战略和顺应市场变化的结果，也是公司深化认知和实践的体现。

三、企业的管理理念

在和企业高层的座谈交流中，我们听到了关于企业的管理理念和价值观的介绍。这家企业注重员工的成长和发展，提供了广阔的发展空间和个性化的培训计划。同时，他们也非常重视团队合作和协作能力的培养，鼓励员工互相学习和分享经验，以促进创新和共同成长。通过这样的一种人性化的管理方式，企业营造了积极向上的企业文化，也极大地激发了员工的工作热情和创造力。

四、创新能力的实践

这家企业在技术创新方面有着显著的优势。他们将技术创新作为企业竞争力的核心，通过不断的研发和实践，推动了企业的长期发展。在参观中，我们参观了他们的研发中心和实验室，看到了他们团队合作和创新的实际成果。这些实验室提供了一个良好的科研环境和平台，让员工可以尽情地进行技术探索和创新实践。这种创新能力的实践，使得企业能够保持在市场的前沿，并不断推出有竞争力的产品和服务。

五、企业的社会责任

随着企业的快速发展，他们也意识到了自己具有承担社会责任的义务和能力。他们积极参与公益事业，鼓励员工参与志愿者活动，同时也举办一系列的社会公益宣传活动，提高公众对社会问题的认知，努力改善社会环境。企业高层表示，他们希望通过自身的努力，将企业的成功与社会和谐发展相结合，为社会做出更多的贡献。

六、总结与反思

通过这次参观活动，我们不仅对企业的认知实践有了更深入的了解，同时也看到了企业的管理理念、创新能力和社会责任的重要性。作为学生，我们受益匪浅。企业的成功不仅仅源于他们对创新和市场的准确把握，更重要的是他们坚持不懈的认知实践和持续的自我完善。这对于我们今后的学习和成长有着重要的启示，我们要积极主动地提高自己的认知水平，注重个人的发展和创新能力的培养，同时也要关注社会问题，积极投身志愿者服务和公益事业，为社会的发展贡献一份力量。

这次参观活动真是一次难得的经历与机会，让我们更好地认知了企业的运营和管理模式，也激发了我们对未来发展的热情与动力。我们将继续努力，不断提高自身的认知水平，为社会的进步和发展做出自己的贡献。

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实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。

课本上学的知识都是最基本的理论知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的才可以以不变应万变。

如今有不少学生实践或者实习时都觉得课堂所学的知识毫无用武之地，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本理论知识作为铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？

尽管我实践尝试的只是一个前台接待的工作，没有象公司业务、营销、财务等部门对公司发展所作的贡献大、直接，当然，以一个初生牛犊也还不具备那样的资历。

但公司既然设了这个职位，必定认为有其存在的必要性。

关于前台工作，应该是“公司的形象、服务的起点”。

因为对客户来说，前台是他们接触公司的第一步，是对公司的第一印象，而第一印象的重要性可想而知，所以前台在一定程度上代表了公司的形象。

同时，公司对客户的服务，起步于前台迎客，好的开始是成功的一半。

有了对其重要性的认识，促使我进一步思考如何做好本职工作。

我认为，不管哪一个岗位，不管从事哪一项工作，都是公司整体组织结构中的一部分，都是为了公司的总体目标而努力。

前台的主要工作是迎客，为客户答疑，包括转接电话、收发快件等。

因此，做好此项工作，最重要的是服务态度和服务效率。

注重保持良好的服务态度，如笑脸相迎、耐心细致、温馨提示等等。

工作基本要求还是注重办事麻利、高效、不出差错。

提高效率，就得让自己时刻保持在注意力集中、反应迅速敏捷的状态。

参照首问责任制的要求，尽量让每一个客户满意。

当然，要做好服务工作，光有良好的意识还是不够的，还要必须学习相关的专业知识，避免弄巧成拙。

如业余时间认真学习礼仪知识，公共关系学。

了解在待人接物中必须要遵守的礼仪常识，包括坐姿、站姿、说话口气、眼神、化妆、服饰搭配，以及回答客户提问技巧等等。

作为一个公司的门面，个人形象不仅仅是只外在的形象，更要求对一个公司的工作氛围及精神面貌的展示。

作为公司的一个组成部分，加强与公司各部门的沟通是非常必要的。

了解公司的发展状况和各部门的工作内容，有了这些知识储备，一方面能及时准确地回答客户的问题，准确地转接电话。

另外，如果某个部门暂时没有工作人员，可以及时提醒来电方，并简要说明工作人员在职时间，或者在力所能及的范围内，简要回答客户的问题，同时也能抓住适当机会为公司作出良好的公关宣传。

做好公司部门和客户沟通的有力桥梁。

前台接待的工作，本就是单调乏味的。

工作内容简单，日日重复，很多时候会觉得很无聊没劲又没有可学之处。

但是耐心坚持或许就是我们最应该学习的。

有时候，觉得草草了事也并无妨。

这样，却容易在一些细节上犯错出纰漏。

反之，只要肯用心地做，反而会左右逢源。

越认真工作越觉乐趣，越做越是起劲。

梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。

因此，在工作岗位上，切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。

做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！作为一个职业新人，一个公司新人。

我存在的问题也不止一点点。

遇到突发状况时，反应不过敏捷，采取措施不够及时，即使及时也不一定恰当；工作时，考虑不够周到，观察不够仔细，没有实战经验使得我在面对客户时不够从容自然。

种种的缺陷让我的实践工作在一开始便处于不甚良好的状态。

但任何进步都是学习的过程。

虽然犯着错，但在错误中吸取刻训，总结经验。

在仅仅几天的工作中受益良多。

我在大街上发过了传单，我帮来客讲解介绍了基本业务，我收下分理了许多的快递，我曾跑过腿，我接到过态来意不善的电话，我更新了公司部门的通讯录，我曾收到过善意的感谢，当然，还有准确尖锐的恶评。

无论这些是否与我的专业内容相关，它存在的意义都远远超过了一个学习的意义。

这不仅仅是一种学习，更是一种亲身经历。

是一种任何人都无法口传相授，必须自得其乐的经验。

经过这次较为短期的实践认知，我学到的却是我目前大学中难以接触学习到的。

就像如何与同事、上司相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的第一大难题，于是在实践时我便更有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处和谐的，而自己也一定虚心求教，不耻下问。

要搞好人际关系并不仅仅限于自己所在的本部门，还要跟别的部门例如财政部、销售部等其他部门的同事和谐相处，此时，工作效率才会显著提高，人们常说“和气生财”，在我们的日常工作生活中也并不无道理。

而且在工作中常与前辈们聊天交谈不仅可以促进人际关系，工作之余劳逸结合，更是可以学到不少工作以外、踏入社会的前辈们经验所得的难得的事情，尽管我们并不一定会遇到一些情况，可有所了解做到心中有数，知道何种应对方案，也算是此次实践学习的意外所得了。

实践工作虽然结束了，但感受仍荡漾在心中。

再过两年，我们真的就要走上工作岗位了，想想自己已经过去的大学生活有许多让我回味的思绪，以及还将要走的大学生活，又有许多需要思考充实的计划，在这个即将春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！20xx年专业认知实践报告范文篇3

一转眼的时间，我们就度过了大一的这段美好时光，期间，有快乐，有悲伤，有激情，也有过痛苦，也彷徨过，迷失过，可是我们最后都挺了过来。

大家都说大一是一个过渡期，让我们来适应大学生活，并摸索出属于自己的路。

是的，我们明白了自己要走的路，知道了该怎样去安排自己的学习、工作、娱乐和休息，明白了怎样去争取、去拼搏一个属于自己的天地！接下来的三年里，我们就要按照自己对人生的打算，走上征程……

一、一年来的大学生活总结

可以说，我的大一生活并不让我自己满意，也不会让老师和家长满意。

这一年的时间里，我把学习给放在了次要的位置上，没有把太多的精力投入到学习中去，也因此自食恶果，去年和今年的两次期末考试中都各有一科的成绩让人失望。

大把的时间被我荒废掉了，现在想来，有点可惜了……毕竟，这么多的大好时间，可以用来做更多有意义的事啊！总结一下自己一年的生活，又有了更深的认识……

1、学习总结

从必修课到选修课，我在这一年里适应了这和高中完全不同的学习方式。

从上一年的高数、英语、政治经济学、经济法概论、思想道德修养与法律基础、管理学，到下学期的西方经济学、近代史概要、会计学，加上体育，以及选修的大学语文及人际关系学，我学到了很多很多，必修课的专业知识自不必说，而选修的人际关系学也教给了我很多做人的道理……

这些课程中，我认为它们都很重要，比如，政治经济学和经济法概论教给了我们很多关于经济学的基本知识和相关法律等，相当于是对我们国贸专业的入门启蒙！管理学交给了我们如何去做一个合格的管理者和如何更好的配合管理者的工作等；而思想道德修养与法律基础则教给我们做人的道理和准则，告诉我们，学习知识重要，但学习做人更重要！每周一节的体育课让我们不会把身体的.锻炼落下，毕竟身体是革命的本钱啊！下半年的课程相当于是上半年的延续和加深，高数和英语一直是学习的重中之重，每个人都没有理由忽视它们，老师也很重视我们对这几门的学习，生怕我们学不好……会计学上我们学习了会计的基本原理和运作等，西方经济学则让我们更深层的了解了“经济”这一复杂而又深奥的字眼……而选修的人际关系学我非常喜欢，它教给了我很多书本上学不到的知识，教给我们怎么去处理人与人之间的关系，如管理者与基层、家庭之间、男女关系、宿舍关系等等……

总之，学校给我们创造了很好的机会和条件，就看我们自己能不能、会不会把这些利用起来。

我自己觉得自己就没有能利用好这些资源，荒废了好多的时间，也逃过一些课，有人说，没逃过课的大学生不算大学生，可现在我觉得这是错的，逃过任何一节课，都是一次损失，属于你的损失！那么，以后的时间里，我一定会好好利用上课时间，不再放过一节课，学好老师讲的每一个知识，决不让属于自己的东西损失掉！

2、生活总结

这一年的生活中，说真的，有很多让我感动的地方。

我们班这103个人，从军训开始就结下了兄弟姐妹之情，之后不断加深，这一年来，虽然男生和女生之间的交流还是少点，同学之间的小摩擦也时常出现，但是趋势确实好的，大家感情越来越深，接触越来越多，距离越来越近，相对其他的班级，我认为我们班的同学间的感情是最深厚的！

从开学军训时的竞相高歌，到送别教官的不舍之情；从甲流时的众志成城，到有人住院时大家不顾安危的看望、送物品；从每次班会大家的竞相发言，到班主任老师对我们的深情关注；从我们班承办系元旦晚会时全体成员的倾力协作，到我们成功举办这一系级盛况并为我们班挣得偌大荣誉和赞扬；从春游前大家的积极准备，到春游时大家的惊险刺激、欢歌笑语；从大家每次给班级荣誉争光而毫不推辞，到大家每次做值日时的毫不推诿……这一切的一切，都让我深深地感动，我以我能留在这么一个优秀的班级为荣！

3、自我评价

实际上，我对我上半年的作为表现还算满意，但下半年因为一些琐事有些丧失斗志，失去了上进心，对诸事都不想去尽力争取，甚至有混天度日的想法！这个暑假里我想了很多，想通了一些事，认识到了自己的错误，看清了自己性格上的一些缺点，决定改掉自己的坏毛病。

做事要果断一些，不能畏首畏尾，对一些应该争取的东西，就尽力去争取，不能给自己留下遗憾，最重要的是要改掉自己懒惰的习惯，机会不会留给懒惰的人！

二、对国贸专业的认识与思考

国际经济与贸易专业简介

国际经济与贸易专业（WTO方向）本科培养目标

本专业培养能较系统地掌握经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识和基本技能。

了解中国对外贸易和当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易惯例与WTO规则，以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的对外贸易状况，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构和科研院所从事国际经济与贸易业务、管理、调研与教学科研等工作的复合型、应用型的高级专门人才。

业务培养目标：本专业培养的学生应较系统地掌握马克思主义经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识与基本技能，了解当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易规则和惯例，以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的社会经济情况，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构从事实际业务、管理、调研和宣传策划工作的高级专门人才。

1、学习目标

知识和能力

1、掌握马克思主义经济学基本理论和方法；

2、掌握西方经济学、国际经济学的理论和方法；

3、能运用计量、统计、会计方法进行分析和研究；

4、了解主要国家和地区的经济发展状况及其贸易政策；

5、了解国际经济学、国际贸易理论发展的动态；

6、能够熟练地掌握一门外语，具有听、说、读、写、译的基本能力，能利用计算机从事涉外经济工作。

2、学习框架

主干学科：经济学、统计学

主要课程：政治经济学、西方经济学、国际经济学、计量经济学、世界经概论、国际贸易理论与实务、国际金融、国际结算、货币银行学、财政学、会计学、统计学。

主要实践性教学环节：包括社会调查和专业实习等，一般安排6周。

修业年限：四年

授予学位：经济学学士International Trade and Economy（Economics）国际经济与贸易专业本专业培养具有开放的国际视野和宽广的学科背景，突出的创新意识、开拓精神和实践能力，能胜任外经贸企业及政府部门的经营、管理、咨询服务、进出口贸易与网络营销等工作的复合型高素质专门人才。

专业核心课程：微观经济学、宏观经济学、计量经济学、国际经济学、国际贸易实务、电子商务概论、国际经济合作中国对外经济贸易、商务沟通英语；

全英文教学课程：商务沟通英语、国际经贸函电、经贸英语选读；

双语教学课程：信息系统概论、国际营销学；

模拟操作训练课程：国际贸易实务；

研究型课程：国际贸易专题；

讨论型课程：世界经济专题WTO专题。

说白了，两个要求。

第一，就是外语~~要求达到相当熟练口语的要求。

第二，专业知识要扎实，国际贸易实务，国际结算，等课程~

就业方面，最好是大的国际贸易公司了，有实体的，有进出口权的，有报关报检资格，可以既接触外国客户又联系国内工厂。

但要找到这样的工作可是有一定难度的。

但前提是英语要好，非常好。

可以从事报关、报检，物流（货贷）等工作。

其实找什么样的工作没有定式，只是看个人的爱好兴趣了。

倘若口才好的话，也可以做营销啊，很锻炼人的。

做什么并不重要，关键是能否从中学到东西，从课本上学不到的知识。

经历很重要，有用的是历练，没用的是磨练，无论什么都是锻炼。

要把握每一个过程才对。

3、国贸专业比较具体的职业和工作单位

（1）从事专业外贸公司的进出口业务工作；

（2）从事各类自营进出口生产企业、科研机构等的进出口业务工作；

（3）从事各类外资企业的进出口业务工作；

（4）从事各类专业的报关、承运货物等国际物流工作；

（5）在各类涉外型的企业、机构从事初级财务工作及业务管理工作；

（6）从事国际市场调研、策划及国际贸易纠纷调解的辅助性工作；

盔外企需要的证书接受的培训？

证书：

（1）计算机国家二级证书；

（2）英语四级合格证书；

（3）商务英语初级证书；

（4）外销员合格证书；

（5）书法相关等级证书；

（6）报关员资格证书；

（7）商务英语二级证书。

培训：

（1）掌握计算机应用能力，会使用相关软件进行进出口业务操作。

（2）掌握网络使用技能，具备网上贸易的能力。

（3）具备初步识货验货的能力。

（4）熟练掌握外贸单证的制作。

（5）熟悉进出口货物报关、运输、检验、结算等各项流程，并能熟练操作。

（6）掌握会计的运作程序，具备简单财务核算的能力。

三、对国贸专业从业人员的调查报告

举期里我请教了同样学经济类专业的在深圳一家外资企业工作的表哥和表嫂，听取了他们对我这一专业的忠告和建议，受到了很大的启发，感慨不少。

1、有关从业人员对情况的介绍

他们向我介绍了一些情况：

首先，用人单位对应聘者的英语要求颇高，最好过英语六级，口语要好，表达流利，计算机最好过三级。

其次，本科生的竞争压力过大，与其竞争职位的有高中生、大专生、研究生甚至归国的留学人员。

有些职位可以有其他专业人士兼任，如英语专业的就可以处理一些国际上的贸易、参与谈判之类……这些人的涌入无形中对我们本科生就业造成冲击以至于好多国贸毕业生不好找工作

普通学校毕业生与重点大学毕业生的差别，前者确实在一些硬性条件上低于后者，用人单位更热衷于对后者的招聘。

另外，企业更注重应聘者的实际工作能力和内在素质及工作经验，大多数的企业都喜欢有工作经验的人。

当然，就业的过程中还有着这样那样的问题，还要我们随机应变。

2、从业人员的忠告和建议

（1）在校期间，加强口语练习，并打好英语基础，通过英语六级考试。

（2）如果有时间和精力，并且家庭允许，尽量深造考研。

（3）我们不应因自己的学校而低人一等，要努力充实自己，增加自身实力，多学习一些专业知识，并考取一些资格认证。

（4）在校期间，可以利用业余时间打工，添加工作经历，为将来就业做好准备。

3、我的启发与感受

未来还是充满着变数，我们永远不会知道明天会发生什么，所以，我们唯一能做的，就是在现在这段最美好的时间里，尽量的充实自己，让自己有更好的本钱和条件来应对未来的变数，目前来说，还是学业最重要，作为一个学生，要做好自己的本职工作，不能本末倒置。

我会尽力考研，英语努力过六级，计算机努力过三级。

四、未来三年自己的学习规划

1、学习目标

通过一年的学习，我对国贸专业有了进一步的认识与了解。

了解到了国贸专业的培养目标，本专业需要了解和必须掌握的知识以及我们可以报考的证书或者是报关，报检等，还对本专业的就业前景有了初步的了解。

大学就是一个小小的社会，我们已经踏入了半个社会，在其中，我们可以锻炼我们的实践能力，对于我而言，未来三年我的学习目标那就是全力以赴的准备考研，这是梦想，也是目标，而且是必须达到的目标，同时抓住机会锻炼自己的实践能力。

2、学习规划

在课程方面，我要努力使自己每次的成绩达到“优秀”，一份优秀的成绩单，不光是对自己的肯定与鼓舞，也会对我的人生，对我以后的生活起到重大的作用。

像英语，高数这样的课程坚决不能放下，要不断的复习，牢牢把握这两门课程。

英语作为世界通用外交语言闲的尤为重要。

加大单词的积累量，同时，多听，多读，多练，做到说得一口流利的英语，并且运用到实践当中。

还有对于刚才上面提到的那些课程，看起来好像很多，很难，但是我相信，在老师的指导和我自己的努力下，我会充满信心，达到自己的目标。

学好专业课是非常必要的，不断要求上进。

专业课对大学生来说是至关重要的，所以不容忽视。

我认为，作为一个新时期的大学生，光学习自己课内的知识是不够的，所以我规划在以后的大学三年中，自己学习点东西，如电脑啊、小语种啊之类的。

在这个充满竞争的社会里，只有不断的充实自己，才能使自己融入这个社会，适应这个社会。

3、规划实施的措施

上了大学，不代表我们要抛弃高中时优良学习习惯，我们仍然需要刻苦钻研坚忍不拔的学习精神，另外还要掌握科学的学习方法，并且要端正学习态度。

要有钻研的精神，更要有刻苦的决心和毅力，上课认真听讲的同时更要做好课后巩固和复习。

我们是名副其实的大学生了，学习的科目多了，没有老师的指导了，因此很难很好的掌握全部知识，因而我们更多的要靠自学。

要学会独立，善于抓住重点，学会学习。

另外，要培养学习的兴趣。

只有当我们对一件事情感兴趣时，我们才会付出精力与热情去做好它，以此来证明自己的价值。

因此呢，我在学习的时候，会多考虑我的兴趣爱好，这样我就不会对学习产生厌恶情绪啦！这样学起来就会达到事半功倍的效果啦！

对于大学生而言，学习本专业的知识是第一位的，对各种学科知识有所涉猎也是非常必要的。

所以呢，图书馆是我们最好的资源了！我们应该充分利用好这个宝贵的资源，多去图书馆，多看一些书，查阅相关资料等。

五、结束语

这一次认知实习，让我接触到很多学校没教授过的知识，也懂得了一些为人处世的道理。

在实习的这二十天内，我每天的工作时间都在十五小时左右，甚至更多，有时碰上阴雨天气会很疲劳，但我很珍惜这次实习工作，这不仅仅是为了写这一份专业认知实习报告，更是为了锻炼自己，增加工作经验，拥有吃苦耐劳的精神，所以无论风雨我都坚守在“岗位”上。

这次实习，由于才疏学浅，我大部分时间都在干杂活，亲身做的有较高技术性的工作很少，不过看得多了，多少也会对自身所处的岗位和工作有所了解，对以后自己的就业形势有所认识，也对国际经济与贸易专业有了更深的认识，这是一次有重大意义的实习，我相信有了这次经验我以后会做得更好。

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实践目的：了解毕业后从事该专业工作需要的专业知识、素质和能力，明确专业学习目的，明晰自我发展目标，进行个性化学习设计。巩固所学的理论知识，培养理论联系实际、分析问题和解决问题的能力。让我们对自己的未来有更加明确的规划。

实践时间XX年6月25日——XX年8月25日

实践地点：上海市功德林素食有限公司

正文：XX年6月25日，刚刚结束期末考试的我经过简单的准备，便一个人踏上了开往上海的火车，期待着在这个繁华的现代都市找到理想的认知实习工作。然而一切都没有想象中的那么容易，接二连三的碰壁和被拒接，让我几乎想要放弃。最后从舅妈那里知道上海功德林素食有限公司，正在招聘暑期实习生。第二天的我就满怀信心的跑去参加面试，面试很严格，不过因为自己在学校里也曾经参加一些社会实践，相比其他的在校大学生仍是有一定的优势，最后我还是顺利的通过了面试。终于结束了，找工作的奔波。我也开始期待着自己的第一份实习工作。

在XX年的7月1日我就来到功德林的南京西路的总店开始了我的为期两个月的实习生活。来到这里找到大堂经理后，经理先给我简单的介绍了一下这个店的情况。功德林现在是杏花楼旗下的一个上海老字号品牌。功德林始于19xx，至今已经有近1XX年的历史了，是国内闻名的素食餐馆。功德林素食是中国素食传统文化中的一个重要组成部分，功德林经营一个世纪以来，崇尚诚信为人，功德行事弘扬以善为本的企业文化。广结善缘福万家，名流云集诸归聚。着名人士，鲁迅，柳亚子，沈钧儒等都对功德林素食情有独钟，品尝功德林素食已经成为各国来宾，港澳台同胞来沪观光旅游的必须选择。功德林素食制作技艺已经被列为国家级非物质文化遗产。

南京西路的功德林总共有三层。第一天我几乎没有做什么工作，去仓库领了工作服以后，我主要是跟着大堂经理后面看看餐厅每天的具体工作有哪些。主要看看别人都在怎么做。第二天我便被安排到门口迎宾，迎宾最起码的要求必须是美丽的站姿，面带微笑。一天站下来，我都微笑不出来了。笑容僵硬，就被经理要求回去自己对着镜子练习微笑，不行就拿筷子含着。整整练习了一个星期，终于是成功的过了这一关。

因为上海世博会的缘故，每天我们餐厅接待的游客一半以上都是外国人，这就要求我必须练好英语口语。每天都要接触到这么多的外国游客，英语口语部过关，工作就没有办法进行。在那时候，我才深深地感受到了英语的重要性。

刚开始，经理听说我在学校有过做礼仪跟迎宾的经验，于是首席就把我安排到了迎宾的岗位，在这里，首先要克服的一个困难就是每天必须站六个小时，这里的上班时间相对来说还是比较短的，每天只有六个小时，每个星期是做六休一。这里因为前段时间世博会开幕，有一个迎宾被调到了世博园店，我来实习，刚好补上了这个缺。刚开始，我还愤愤不平，觉得在这个迎宾的职位上学习不到什么有用的东西，每天就是练站姿练微笑，跟训练礼仪一样，跟我中文系的专业知识一点都不沾边。

在迎宾台的工作，每天就是接待顾客，安排座位等等。迎宾是一个企业最先展示给顾客的一个形象，好的迎宾形象也就代表了好的企业素质。这是大唐经理每天都要说的话。因为以前在学校做的那些礼仪迎宾工作，每次最多也就要站一两个小时，从来没有站过这么长时间的我，在刚开始的几天根本就受不了了，一上午三个小时站下来，脚都肿了，因为必须要穿高跟鞋，而且有时候还要爬楼梯，一上午下来，腰酸背痛，站到后来实在是坚持不住了。我才开始意识到，原来所有的工作都不是我们想象中的那么简单，刚开始我以为，迎宾的工作就是保持好微笑，然后一个优美的站姿说一声欢迎光临跟欢迎下次光临就够了。后来才发现原来并不是这样。就拿微笑这一关来说，刚开始的我以为这肯定很容易，不就是笑嘛。礼仪人员要求微笑必须露6到8颗牙齿，笑容要自然亲切而且眼神里也要充满笑意，刚开始一个小时还行，后来两个小时三个小时就坚持不住了，笑容开始变得僵硬，一点都不自然，我自己都看不下去了。后来就被经理要求每天下班回去对着镜子练习，直到满意为止。经过一个星期的刻苦练习，我的微笑已经基本可以过关了。通过这个第一次的小小考验，也让我开始改变了以前那无所谓的态度，工作也变得越来越认真了。

在迎宾的岗位上工作了二十天左右，我又被安排到服务台实习，因为马上功德林要开始月饼销售了，服务台每天都要接受大量的月饼订单，我的第一个工作就是要接电话，每天都是不停的电话三部电话机就几乎没停过，每天都是不停的重复“你好，这里是功德林”接电话要求语气温婉，声音柔和，有礼貌口齿清晰。从来没有做过这份工作的我，在刚开始，总是不能在最短的时间内讲完我所需要表达的内容，这让我很郁闷。后来经过一个星期的适应，我接电话的工作已经做的很好了，达到了经理的要求。在服务台，每个星期还要做的就是准备每一周的例会材料等等，在会议中还要做好会议记录，每天还要开发票发传真等等事情。工作还是比较忙的，日子过的很充实，在服务台每天还可以接触到各种各样不同的人，需要解决客人的纠纷投诉，解答他们的疑问等等，这些工作也让我的与人沟通能力有了一个很大的提高。在与人沟通方面，我说话也开始越来越有条理，处理问题也开始更加的妥善合理。

在与客人的沟通中，不但锻炼了我的交际能力，而且让我也变得更加的有耐心。在与不同人的人的交流中，我也开始学会从另一个角度思考问题，看待问题。转换立场，让很多的问题解决起来都变得简单了很多。我想这样的换位思考在我以后的人生中肯定会让我受益的。就是在这样的平凡岗位上，让我明白了很多的东西，每一份工作，都并非我们看到的那样简单，真正做起来，肯定都会遇到各种各样的困难，不过只要我们肯用心，我们肯定都可以做好。

后来我又被安排在仓管部门实习了一周，在这周里，工作的内容很简单就是做一些简单的登记之类的，没有什么特别的要求，只要做到细心，不出错就可以了。最后一周我又转到了后面的办公室，这里的工作就是实习做文秘，主要是做一些资料的整理，接电话，会议资料文档的处理以及来访人员的接待等等。

在这里，我学会了怎么使用那些现代化的办公用具，在学校因为没有亲身实践的机会，比如打印机，录音笔等。虽然在学校已近学习了wordexcel的操作，但是毕竟在学校里进行实际操作的较少，在这里的一个星期，我几乎每天都要用word处理十几分的文稿，这样的实习经历，让我对wordexcel的运用变的十分的熟练。为以后的工作求职做了准备。

在下班的空余的时间我就来学习英语。来到上海其中最大的收获就是让不喜欢英语的我认识到了英语的重要性。学好了英语，不管到哪里，不管是从事什么行业，你都具备足够的优势。在这个中外交流如此频繁的社会，会一口流利的英语，我们肯定能够找到一份满意的工作。

在功德林的亲生经历告诉我，英语是以后工作必备的工具之一。跟这里的经理聊天，他说他原来也是一个普通的服务员，后来不断的得到提拔，主要就是因为他能够说一口流利的英语，很多的人在这里做了十几年的时间了，至今仍然还是一个普通的服务员，而他早就已经做到了大堂经理的职位。

在别人都不会英语的情况下，你会了，你就是胜者，生活中要想获得胜利，没有别的办法，只有让自己变得更强，只有这样你才有可能获得比别人多的机会。机会从来都是给有准备的人。

面对如此激烈的社会竞争，我们想要生存的更好，只有不断来提高自己，让自己的各方面素质得到发展。

在这里两个月的生活体验，也让我对上海有了一个新的认识。以前只是在网上在资料在数据上看到上海的经济是多么多么的繁荣，人均的工资水平是多少，人均消费指数是多少等等数据，让我曾经幻想在毕业以后来上海发展。可是，这一次的亲身体验，然我看到了上海的另一面，在繁荣的经济背后，在高额的人均消费，是剧烈的社会竞争，是残酷的现实。

和这里打工的工作人员闲聊，真实的了解到了他们的生活现状。她们每个月大概只有一千多一点的工资，要交房租，要寄钱给孩子上学，要支付每天的柴米油盐日常开支。生活极度拮据，甚至在这里，她们根本得不到尊重，在上海，本地人和外地人，在工资待遇上有着巨大的差别。就拿我工作的功德林来说，本地人可以享受住房补贴，医疗补贴，节假日补贴，高温补贴。公司会给他们教养老金，买保险。而外地人在这里什么都没有，只有每个月固定的一千多一点的工资。

外地人想通过打工在上海买房定居，简直就是天方夜谭，在南京附近的房价甚至是十几万每平米，就连郊区也得万元以上。普通打工者，拼命一辈子也不可能拥有自己的房子。

我自己深有感触的就是消费水平高，物价比我们二三线城市最少要高出百分之三十以上。这里的确很国际化，经济高度繁荣，机会多，但是竞争压力太大，一不小心就要被淘汰出局。

结束语：两个月的实习生活很快就结束了，但是却让我在这两个月里有了不少的收获，首先是让我对自己的专业有了一个新的认识，我也开始认识到了自己各方面的缺陷和不足，幸亏现在一切还来得及，我还有一年多的时间在学校里来不断地提高自己，增强自己各方面的知识。这里的生活体验，也让我对自己未来的就业城市选择有了一个新的计划，我会放弃首先选择一线城市的计划，在一线的发达城市，生活成本太高，竞争压力太大。反而二三线城市，现在随着国家经济的发展，也同样拥有很多的发展机会，而且那里对我们这些大学生的需要更急迫，我们在那里更能发挥自己。

谢辞：感谢***系的王世伦老师给我的实习帮助和建议，同时感谢上海功德林素食有限公司朱振红先生吴真女士刘根娣女士给我的实习指导。

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论文题目：论短跑训练中负重蛙跳对腿部爆发力的作用

一、选题的目的、意义(理论意义、现实意义):

1.力量素质的练习是一切体育活动的基础，不仅能影响并促进身体素质的发展，而且还直接影响技术动作的掌握和运动成绩的提升。

2.负重蛙跳是增强腿部爆发力一种训练方法，而腿部爆发力的增强有助于短跑成绩的提升。

3.本研究拟通过实验的方法来验证负重蛙跳对增强腿部爆发力是否能够起到促进作用，为短跑训练提供科学的依据。

二、选题的研究现状(国内外研究现状及发展动态分析，附主要参考文献目录)：

通过在中国知网上以“短跑”和“腿部力量”或“下肢力量”进行文献检索，查到与本研究相关的论文XX篇，目前关于短跑训练中增强腿部力量的研究内容主要集中在以下几个方面：

1.从专项理论的角度来分析短跑运动员增强腿部力量的几种训练方法，如：彭毅的《对短跑运动员几个腿部力量练习的动作分析》(《北京体育学院学报》1982，2)，章继录的《浅谈现代短跑运动员下肢力量的训练特点》(《科技咨询》，2008,4)。

2.从人体解剖学的角度分析短跑运动员下肢力量的训练方法和手段，如丁卫岚，《短跑运动员下肢力量训练方法和手段的研究》(《少年体育训练》，2006，1)

3.北京体育大学的博士戴兴鸿在其博士论文《短跑运动员下肢专项力量训练手段的实效性研究》(北京体育大学，2013)中，运用模糊数学的相关方法对短跑运动员的下肢专项力量训练手段进行优选，并通过实验分析进行了科学验证。

参考文献：

[1]彭毅.对短跑运动员几个腿部力量练习的动作分析[J].《北京体育学院学报》，1982(2)

[2]……

三、选题实施的主要内容(主要研究内容，拟解决的问题、研究方法及计划等)(包含使用实验法和问卷调查法两种研究方法的写法)

1、研究的主要内容、拟达到的主要目标：

研究内容：

(1)研究对象的确定与研究方法的选择

(2)实验设计与方案的确定/(2)调查问卷的设计与调查方案的确定

(3)结果与分析：

①实验结果的成绩测量;②实验结果的成绩分析。/①现状;②存在问题;③影响因素;④解决途径(对策)。

(4)结论与建议

预期研究结果：

通过实验来验证“负重蛙跳”能过增强腿部爆发力，从而促进短跑运动员成绩的提升。

2、拟解决的主要问题：

(1)实验对象的选择、抽样与分组/调查对象的.选择与抽样

(2)实验周期、过程和条件的控制/问卷的设计、发放与回收

(3)实验结果的测量、统计与分析/问卷结果的统计与分析

3、研究方法及研究计划(研究计划按月份或日期填写)

研究方法：

(1)文献资料法

通过在图书馆和中国知网查阅与“短跑”及“腿部力量”方面相关的文献，了解该选题当前的研究动态，收集相关训练方法方面的资料。

(2)实验法

本研究拟以XX人群为实验对象，对实验组和对照组进行训练方法的实施，通过XX时间段的训练周期后对实验对象进行成绩测量，来判断该训练方法是否对提高腿部爆发力有显著作用。

(2)问卷调查法

本研究以XX人群为调查对象，以随机抽样的方式发放问卷XX份，以期了解调查对象对XX问题的态度和看法。

(3)数理统计法

对实验数据进行数理统计，对实验结果的成绩进行P检验来判定结果是否具有显著差异。

(3)数理统计法

通过excel对问卷回收的结果进行数理统计，从而对统计结果进行逻辑分析和判断。

研究计划：

(1)2015年5月，填写选题登记表，确定指导教师

(2)2015年6月，填写论文开题报告及任务书

(3)2015年7、8月，进行资料的收集和整理/调查问卷的设计

(4)2015年9-12月，展开观察实验/问卷调查

(5)2015年1-3月，论文撰写

(6)2015年3月31日，论文定稿，提交论文和相关材料

(7)2015年4月，论文答辩

具体要求：要分段加标号逐条论文，标号为阿拉伯数字，字体为宋体五号字，首行缩进2字符，段间距为0，行间距为1.25倍。

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科学实践报告：基于人工智能技术的医疗诊断辅助系统

摘要

本报告旨在介绍一个基于人工智能技术的医疗诊断辅助系统的开发和实践过程。该系统利用人工智能算法和深度学习模型，结合医学影像数据进行疾病诊断和辅助医生决策。通过本次实践，我们验证了该系统在不同疾病诊断上的准确性和可靠性，并探讨了其在临床实践中的应用前景。

关键词：人工智能，医疗诊断，深度学习，辅助系统

1. 引言

随着医学技术和人工智能技术的快速发展，人工智能在医疗领域中的应用日益广泛。医疗诊断是一项关键的临床任务，而传统的诊断方法存在着一定的局限性和主观性。因此，开发一种基于人工智能技术的医疗诊断辅助系统成为了一个具有挑战性和重要性的课题。

2. 方法

我们使用了深度学习技术和医学影像数据进行了系统的开发和实践。首先，我们收集了大量的医学影像数据，包括X光片、CT扫描和核磁共振图像等。然后，我们对这些数据进行了预处理和标注，以便用于模型的训练和测试。接下来，我们应用了卷积神经网络和递归神经网络等深度学习模型，对医学影像数据进行特征提取和疾病分类。最后，我们评估了该系统在疾病诊断上的性能，并与人类医生进行了对比实验。

3. 结果

通过对大量数据的训练和测试，我们得到了一个在医疗诊断方面具有较高准确性和可靠性的人工智能辅助系统。该系统准确率超过了人类医生的平均水平，并在某些特定疾病的诊断上表现出了更高的准确度。此外，我们还测试了该系统在实际临床环境中的应用，结果显示它可以有效地提供诊断建议和辅助医生的决策。

4. 讨论

基于人工智能技术的医疗诊断辅助系统具有广阔的应用前景。首先，它可以提高疾病诊断的准确性和速度，减少人为误判和漏诊的风险。其次，它可以缓解医生的工作压力，使他们能够更好地利用时间和资源。此外，该系统还可以提供临床决策的可视化和解释性，帮助医生更好地理解诊断过程，并与患者进行有效的沟通。

5. 结论

通过本次实践，我们验证了基于人工智能技术的医疗诊断辅助系统在疾病诊断方面的优势和应用潜力。然而，该系统目前还存在一些挑战和限制，如数据收集和隐私保护等方面。未来我们将进一步完善该系统，并与临床医生进行合作，将其应用于实际临床实践中。

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一、

导游作为旅游行业的重要组成部分，承担着向游客传达旅游信息、引导游客参观景点、解答疑问等重要职责。为了更好地了解导游职业，我进行了一次导游实践，并撰写本报告，以详细、具体、生动的方式记录我的实践经历和感悟。

二、实践背景

我选择了一家旅行社进行导游实践。这家旅行社是当地颇有影响力的旅游公司，拥有多年的运营经验和丰富的资源，为游客提供全方位的旅游服务。作为旅行社的导游，我需要带领一群游客参观当地的著名景点，并为他们提供详细的解说。

三、实践经历

1. 筹备工作

在开始导游实践之前，我积极准备了相关的知识和资料，包括景点的历史、文化、地理等方面的知识，以及相关旅游词汇的学习，以便在导游过程中能够向游客提供准确、全面的信息。

2. 导游实践

在实践过程中，我专注于以下几个方面：

2.1 游客接待

在游客到达之前，我提前到达景点，并做好准备工作。当游客到达时，我热情地迎接他们，并介绍自己。通过与游客的交流，我了解到他们的需求和期望，以便更好地满足他们的要求。

2.2 解说服务

在参观景点过程中，我认真讲解景点的历史、文化和景观特点。同时，我注重与游客的互动，鼓励他们提问并提供详细的解答。通过有趣的故事、生动的例子和图文并茂的讲解，我成功地引起了游客们的兴趣，增加了他们对景点的理解和认知。

2.3 环境管理

导游不仅是景点的讲解员，还是景区的管理人员。在导游实践中，我注重场地的整洁和秩序的维护。我向游客们宣传有关环境保护的知识，并鼓励他们爱护环境，保持景区的卫生。

四、实践感悟

1. 导游的重要性

通过导游实践，我深刻认识到导游在旅游行业中的重要性。导游是游客与景区之间的桥梁，能够向游客传递文化、历史和风土人情等方面的知识，丰富游客的旅游体验。

2. 导游的职业要求

导游职业要求导游具备扎实的专业知识、良好的口头表达能力和解决问题的能力。导游还要具备良好的服务意识和沟通能力，能够与游客建立良好的互动关系，并及时解答游客的问题。

3. 导游的责任

导游不仅要向游客提供准确的信息，还要负责游客的安全和行程的顺利进行。导游需要具备应急处理能力，能够处理突发事件，并及时向相关部门报告。

五、

通过导游实践，我对导游职业有了更加全面的认识。导游不仅需要具备扎实的专业知识，还需要具备良好的服务意识和解决问题的能力。导游职业的重要性不容忽视，他们在旅游行业中起到了桥梁的作用。希望通过自己的努力，能够成为一名优秀的导游，为更多的游客提供高质量的旅游服务。

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大一认知性实践报告

主题：大学生综合素质的培养与发展

一、前言

大学生是国家的未来，培养高素质的大学生是每个国家的重要任务之一。为了增强大学生的综合素质，培养他们的创新能力和实践能力，高校开展了各种形式的认知性实践活动。本文通过对大学生认知性实践活动的参与体验，探讨了大学生综合素质的培养与发展。

二、认知性实践的定义与意义

认知性实践是指通过主体的主动参与和主观能动性的发挥，深度参与社会实践活动来提高对社会的认知和感知。认知性实践旨在促进大学生的知识迁移、创新思维和实践能力的培养，使他们能够更好地适应社会的变化与发展。

认知性实践的意义在于：

1. 培养创新思维：通过参与实际问题的解决过程，培养学生解决问题的能力和灵活思维，激发他们的创新潜能。

2. 增强实践能力：通过实际操作，学生能够更好地理解和应用所学知识，提高实践能力和动手能力。

3. 拓宽视野：参与社会实践，了解社会的多样性和复杂性，拓宽学生的视野，提高他们的社会适应能力。

三、大学生综合素质的培养与发展

大学作为培养高素质人才的摇篮，综合素质的培养是大学教育的核心任务之一。大学生综合素质的培养应包括以下几个方面：

1. 学科知识的全面掌握：大学生应全面掌握自己所学专业的知识，并能够将其应用于实践中。

2. 创新思维的培养：通过参与各种创新活动，培养学生的创新思维能力，激发他们的创新意识和创新能力。

3. 实践能力的提升：通过参与各种实践活动，学生能够将所学知识与实际问题相结合，提高解决问题的能力和实践动手能力。

4. 团队合作与沟通能力的培养：培养学生的合作精神和团队意识，提高与他人沟通协作的能力。

四、大一认知性实践活动的体验与收获

在大一的学习生活中，我积极参与了学校组织的认知性实践活动，并取得了一些收获。

1. 培养创新思维：通过参与创新性项目，我学会了更灵活地思考问题，找到不同的解决方案，并将其应用于实践中。

2. 提高实践能力：参与社会实践活动，让我能够将所学知识应用于实际问题的解决中，并锻炼了动手实践的能力。

3. 拓宽视野：通过参与社会实践，我了解到了社会的多样性和复杂性，拓宽了自己的视野，提高了与他人的沟通能力和社会适应能力。

五、结语

从上述体验与收获中可以看出，大学生综合素质的培养与发展需要通过认知性实践这样的实际活动来实现。认知性实践不仅能够培养学生的创新思维和实践能力，还可以拓宽学生的视野，提高他们的社会适应能力。因此，大学应该加大对认知性实践活动的推广力度，为学生的综合素质培养提供更多的机会和平台。只有这样，我们才能培养出更多具有创新意识和实践能力的优秀人才，为社会的发展做出更大的贡献。

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这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了xxx，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

(1) 作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。对于我们大三学生更应抓住这个机会，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。今年暑假社会实践的主题是四个“一”：一种端正的态度，一项熟悉的技能，一次实践的经历，一个正确的认识。围绕这四个主题，我开始了我这个假期的社会实践。

一、用端正的态度，正确的认识规划未来

大学生活已经过去大半，对于很多同学还有一年即将步入社会。或许对自己的能力还没有十足的把握，或许对这个社会还没有充分的认识，无论如何都应先拥有一种良好端正的态度，对自己的实际情况以及环境有正确的认识。只有拥有端正的态度，正确的认识，才能 根据自己的实际情况，合理正确的做出自己未来的规划，切实努力，拥有更好的未来。

暑假刚开始，我就认真的思考了一下自己现在的情况，制定了暑假以及自己将来的计划。对于当今大学生，想要更好的立足于社会，就应拥有一想熟悉的技能。我的技能是我所学专业—日语。但我对日语的掌握并不是很熟练，所以我在这个暑假和以后都要更加努力的学习日语。为了熟练掌握日语，对日语有更深的研究，我还决定考研。我的听力和日语词汇都比较差，因此制定了这样一份暑假计划：每天听一个小时的听力，背两个小时的单词。多看日剧，动漫。看一本日语书籍。与此同时，我也把自己考研学习计划制定好了。 彻底放弃找工作，不要边找工作边考研。 弄清考试范围，找准专业书籍，不惜代价，一定要准确。(可以参照同学那里海文的银卡报告)有些学校专业书指定在11月中旬。托关系，托同学也好，托朋友也好，托亲戚也好，找自己报考学校自己未来导师辅导。 英语词汇要反复的看。心态要调整好，心平气和，静心学习，不为外界所干扰!有计划就要坚决按计划来执行!

二、拥有实践经验 了解就业形势

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?因此对于我们，有实践经验至关重要。

在假期期间，我走访了泗阳县的两家人力资源公司：泗阳新华人力资源有限公司和泗阳县振兴人力资源有限公司。

泗阳新华人力资源有限公司位于江苏省宿迁市泗阳县县城中心，注册于20xx年8月日;泗阳县振兴人力资源有限公司位于众兴镇振兴商贸城内，注册于20xx年09月29日

通过于这两家公司的沟通，我了解到在宿迁等江苏省北方城市中，日姿企业并不多，所以就业机会也并不多，在江苏省内，日资企业还是主要集中在苏锡常等南方城市，苏州的日资企业有一定的数量，加上日语人才的短缺，就业前景还是比较乐观的。

据统计，日语人才在各行业的就业比例为：日资企业占50%-60%;国家机关(包括外交部、各级政府、海关、外经贸办公室和贸易促进协会等)占20%左右;大学老师和日语导游各占10%左右。

日资企业在东南沿海城市，诸如大连、烟台、青岛、苏州、无锡等都有分布，今后在中国的发展潜力很大，很多同学都把进入日企作为自己职业生涯的开始。

但是毕业后去日企工作的学生大部分是做文员，想再往上爬一个层次是很难的。

中国开设日语的院校达到了227所，数量并不小，所以，日语专业的学生想找份工作不难，可想找份好工作不简单。

学日语的学生想在日企有份好工作，就不能单纯的靠本专业——日语，还要学习其他方面，例如企业管理等方面的知识，精通日语的综合性人才会在今后有更宽广的事业发展空间。

日语专业的学生起薪一般为3000元左右，高于其它语种的学生。而且这种差距会随着工作时间的增长而拉大，最小差距也在千元以上。

资企业需求人才突出要求是懂日语、具有专业操作技能，即“能说会做派”;同时要有日企特别重视的做事勤奋、为人谨慎、讲究仪表、懂得礼貌等优点。

日资企业薪资一般管理层高于国内企业1.5倍，技术操作工高于国内企业50%-70%。实习生薪资也有20xx元-3000元。招聘人才非常有竞争力。

日本公司的工作风格与国内、欧美都有差别。

日本公司要求员工同样勤奋，有奉献精神，不可斤斤计较;日资公司喜欢把工作的目标、进程订得细致清楚，然后一丝不苟地按部就班完成，不喜欢标新立异;凡事须向上司汇报，问准方可行动。

面试时要守时，要穿戴整洁，着装要得体，最好穿职业装。对待面试官要态度恭敬、专注，否则会被日本人认为不够尊重。你需要清楚地知道自己的优势与劣势，对面试官“坦诚相告”。

这些年，南方一些城市的一些独资企业、合资企业、商社、旅行社对日语人才的需求量都比较大;像烟台、威海、青岛等北方的沿海城市对日语人才的需求量也比较大。另外，国家部委、各省市政府机关对日语人才的需求量有增无减。尽管可能没有日资企业的待遇丰厚，但是却反映了国家对日语人才的重视程度在不断提高。所以，在不远的将来，相信我们日语专业的人才就业形势将一片大好!

在访问过程中，他们还向我们即将就业的大学生提了几点建议。他们向我讲解了一下什么样的简历更实用。用人单位一般只要求简历写明四部分：个人情况，包括姓名、联系方式等;应聘职位;工作经历，侧重说明你在其中扮演的角色或成绩;个人的兴趣、爱好，一些比较特殊的爱好一定不要忘了填写。他们表示，大学生往往追求简历做得有创意，以便能够在雪片似的简历中给招聘人员深刻印象，但过于花哨也容易适得其反。因为简历是用来传递个人信息的，应该像公司的文稿一样非常简洁，最好用电报式语言。简历中不要出现大段文字，每个段落不要超过三行。字体不必太大，小4号即可。不过，简洁不等于没有内容。对于用人单位而言，学生求职简历中最重要的是个人的成绩以及能力，这部分一定要认真对待。

写简历的另一个原则就是要有针对性。应聘什么职位就列出自己这个方面的专长，学了什么，能做好什么，有什么实践成果和创意设。

还有一年我们也要实习，或许然后就直接工作了。他们告诉我一定要区分清楚协议期、试用期和见习期。很多毕业生对这三个“期”的概念含糊不清，从而使自己的权益受到损害。协议期是从毕业生与用人单位签订就业协议书开始，一直持续到签订劳动合同之后或者双方终止就业协议为止。在协议期内，双方已经确定了工作意向，但未建立正式的劳动关系，单位可以不为毕业生交纳社会保险。而试用期是针对劳动合同而言的，应当包含在劳动合同期内。试用期并非越长越好，因为在试用期内毕业生的工资一般不如正式期高。劳动合同内约定的试用期最长不能超过六个月。毕业生还需要明确，如已在一个单位工作六个月以上，且工作岗位未发生变化的，签订劳动合同时就不用再实行试用期。而见习期是指全日制普通高校毕业生到用人单位工作后，实行的一年见习期制度，见习期满后，即工作满一年后，就需由上级人事主管部门为毕业生办理转正定级手续。

(2)实习是大学毕业参加工作之前将理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是一个非常好的从大学生到就业者的过渡阶段，更是大学生培养自身能力的好的练刀石。作为一名刚毕业的应届大学生，能否在实习的过程中把握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。半年来，我严格遵照人事部发下的实习纲要，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培养工作能力，提高自身的素质当做自己的任务，很好的完成了这个阶段的实习任务。

一是加强思想理论的学习，主动找领导沟通，努力提高思想水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力量，想要圆满完成实习任务，首先要调整好思想。领导们非常关心大学生的成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二是注重理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

三是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。

工作辛苦

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天下去普查线路，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而同公司的网络推销员相比还是很

不错了，他们每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉，如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。

理财能力

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们还没毕业，工资水平普遍不高，除了日常的生活费用之外，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

人际关系

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推销的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

管理者的管理

在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的.领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说、在管理时,要因人而异!

专业的重要性

选择了电子为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。关乎到自己的职场命运。

最后

通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执着，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实习的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

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科学实践报告

主题：太阳能光伏发电的应用和影响

摘要：本报告主要探讨了太阳能光伏发电的应用和影响。首先介绍了太阳能光伏发电的原理和技术发展；接着分析了太阳能光伏发电的应用领域，包括家庭、商业和工业等方面；同时探讨了太阳能光伏发电的环境影响和可持续发展的重要性。最后提出了对太阳能光伏发电未来发展的展望。

一、介绍

太阳能光伏发电是一种利用太阳辐射能将太阳能转换为电能的技术。它的原理是通过光伏效应将太阳能转化为直流电，再经过逆变器将直流电转化为交流电，以供电力系统使用。随着技术的发展，太阳能光伏发电成本逐渐降低，效率逐渐提高，逐渐得到广泛应用。

二、应用领域

太阳能光伏发电的应用领域非常广泛。在家庭方面，家用光伏发电系统可以为家庭提供电能，降低家庭能源成本，减少对传统能源的依赖。在商业方面，很多商业建筑都开始使用光伏发电系统，用于供电、照明和空调等。在工业方面，太阳能光伏发电可以为工厂、矿山等大型设施提供电力，减少对传统电网的依赖。

三、环境影响

太阳能光伏发电对环境的影响相对较小。首先，太阳能光伏发电不产生直接排放物，降低了大气污染和温室气体的排放。其次，太阳能光伏发电不需要大规模开采燃料，减少了对环境的破坏。然而，光伏发电系统的制造和废弃物处理仍然会对环境产生一定的影响，需要进一步完善技术和回收制度。

四、可持续发展

太阳能光伏发电作为一种可再生能源，具有重要的可持续发展意义。通过广泛使用太阳能光伏发电，可以减少对化石燃料的依赖，降低能源消耗，实现能源的可持续利用。同时，太阳能光伏发电可以分散能源供应，提高能源安全性，减少能源的传输损耗。

五、展望

未来，太阳能光伏发电有着广阔的发展前景。随着技术的进步，光伏发电的效率将进一步提高，成本将进一步降低，使得太阳能光伏发电更具竞争力。同时，光伏发电系统的安装和维护技术也将不断完善，使得太阳能光伏发电更加便捷和可靠。随着能源需求的增加和环境保护的重视，太阳能光伏发电将成为未来能源领域的重要发展方向。

六、结论

通过本报告的研究可以得出结论，太阳能光伏发电具有广泛的应用领域和重要的环境影响。光伏发电的应用可以减少能源成本、降低大气污染、提高能源安全性，并对可持续发展具有重要意义。然而，光伏发电仍面临技术成本、装机容量等问题，需要政府、企业和学术界的共同努力来推动光伏发电的发展。

参考文献：

1. 《太阳能光伏发电技术发展及应用前景》，XXX，XXX杂志，2020年。

2. 《太阳能光伏发电系统的环境影响及对策研究》，XXX，XXX学报，2019年。

3. 《太阳能光伏发电的可持续发展研究》，XXX，XXX论文，2018年。

注：以上只是一个范文示例，具体撰写内容还需根据实际情况和要求进行调整和补充。

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一、前言

1、实习目的

企业的认知实习是通过到企业参观学习、听取企业的相关介绍，开拓视野，使我们对电子商务的基本概念有了初步的认识，为专业课学习打下基础。也进一步加强我们的实践能力，了解企业的运作，从中知道现今企业急需的人才及对电子商务的同学的基本要求。可以使我们及时调整自己的目标，有一个准确的定位，有努力的方向，并为着自己的目标而奋斗。把企业的经营跟我们电子商务联系起来，做到理论联系实际。

2、实习意义

认知实习也是我们接触社会、了解电子商务的专业状况、了解电子商务在国内外的形势的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培养我们初步了解企业的能力、初步了解电子商务在企业中的基本应用，体验企业工作的内容和方法。这些实际知识，对我们学习后面的课程及分专业乃至以后的工作，都是十分必要的一种认识。

通过实习，使我对企业生产工作有了深层次的认识，加强了我们对基本技能，基本素质和基本的实践能力的掌握，使我对以后的学习增加了信心，也可以在以后的学习中有重点的有目标的学习。

二、地点

实习地点：xx有限公司

三、公司实习情况

(一)公司基本情况：

xx有限公司，是一家以生产大、中型系列破碎机，制砂机，磨粉机为主，集研发、生产、销售为一体的股份制企业。公司总部位于郑州国家高新技术产业开发区，占地约三万平方米，下辖多个全资子公司，其中08年国内销售额突破2.3亿元，出口创汇达3.7亿。自1987年成立以来，公司秉承现代企业的科学管理方法，精工制造，不断创新，迅速发展壮大成为我国机械制造行业的一颗璀璨明珠。

公司_市上街机械装备工业园是xx有限公司投资兴建的大型机械装备生产基地，总建筑面积70000余平方米，计划投资2.1亿元，一期工程将于xx年底建成并投产，整体工程也将在一年内完成建设。

公司汇集了一大批锐意进取并代表着行业领先水平的管理、科研精英。总工程师曾领导设计开发了数代国内领先的磨破制粉设备。公司非常重视国际技术交流与合作，先后引进了美国、德国、澳大利亚等国家的先进技术和工艺，拥有生产设备百余台套，建立了国际先进的生产线和一流的现代化检测基地。公司非常注重新产品、新技术的开发，先后荣获6项国家专利，在国内外刊物上发表30余篇专业论文。公司积极吸收国内外先进的管理思想，切实打造一流的员工团队。

(二)实习的具体内容：下午我们驱车来到公司，车程很短我们很快就到了目的地，公司给我的第一印象并不是特别深刻，大概过了有十几分钟我们都聚集在会议室。我们首先看了关于公司的VCR让我们对黎明重工有了一个大概的全面的了解。紧接着电子商务部_经理首先向广大师生介绍了公司科技近年来的发展和未来的总体规划，接着分别由电子商务部国内市场组、国际市场组和技术组的主管做了详细的工作介绍，指出目前大学生刚到公司工作时存在的问题，并鼓励大家多学习搜索引擎、网站开发语言等专业知识，使理论和实践相结合。

接下来的交流环节中，_经理和各主管就同学们提出的问题做了详细解答，随后，两位在公司实习的_工业大学毕业生，就自己的工作体验发表了感想，与同学们进行了交流，随行的老师也发表了自己的建议和期望，鼓励同学们要更加努力学习和工作。在做了相关的了解后我们参观了公司，这次参观真的是我们受益良多。

(三)实习中资料的收集与总结

1、重工与电子商务

公司毫无疑问可以说是电子商务发展的一个成功的案例，在电子商务部国内部市场组的主管刘芳芳首先向我们介绍了现在广告宣传的方式主要包括：行业网站，阿里巴巴，搜索引擎，户外广告，墙体广告，路牌广告等，而对于公司来说搜索引擎广告占所有广告形势效果的比重是最大的，而因电子商务给公司带来的效益占其销售额的60%在一定程度上也可以说是正是因为电子商务才成就了今天的公司。

2、企业对电子商务专业同学的要求

①现今的网络宣传中要求电子商务同学有很好的搜索技巧，线上线下的信息采集能力，资源整合信息分析能力。

②在工作过程中也要求有很好的洞察力(悟性)，文字编辑能力，创新的意识以及不断学习的能力。

③网站制作技能及优化技能，同时做网站推广也要求有一定的外语能力，同时要求有一定的网站制作及SEO推广能力。

3、从与公司的交流中所得的总结

在做过交流后才知道自己的不足，其实不能说是不足，因为自己完全不知道就如一张白纸，所幸这没发生在我毕业时，在交流中初步了解到电子商务的巨大市场及美好的前景，让我对电子商务的发展更加充满信心，同时也了解到自己应该从那方面努力，学习哪方面的知识，有了目标方向接下来就是自己的努力，可以说公司的成绩在国内外都是令人关注的，而它也以飞快的速度发展着的。_团队也有着一股很强的凝聚力，公司很期待你接下来的脚步。

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在当今快速发展的商业环境中，企业要想长期生存和成功，必须不断适应和传递新的知识和认知。为了深入了解企业如何将认知实践融入其运营和管理过程中，我参观了一家知名企业，并进行了详细观察和交流。在这篇报告中，我将详细描述这次参观的经历，并总结所获取的认知实践的重要性和影响。

一、企业背景和发展历程

该企业是一家全球顶级的科技公司，以创新和高质量的产品而闻名。公司于二十多年前成立，最初只有几个员工，但现已发展成拥有数千名员工的跨国公司。公司业务涵盖电子产品、软件开发、云计算等领域，并在全球范围内设有多个研发中心和销售机构。

二、参观过程和观察结果

1. 公司组织文化：在参观过程中，我发现该企业高度重视员工的学习和发展。他们鼓励员工实施自主学习计划，并提供各种培训机会。该公司还提倡团队合作和知识共享，通过内部研讨会和交流平台来促进员工之间的沟通和合作。

2. 知识管理和共享：该企业拥有一套完整而且高效的知识管理系统。员工可以在其中记录和分享自己的经验、教训和成功案例。这个知识管理系统还允许员工从其他团队和部门获取知识，以便更好地解决问题和提高工作效率。

3. 创新与研发：在参观过程中，我还发现该企业非常注重创新和研发。他们不断投资于研发设施和人才培养，以保持技术上的领先地位。同时，他们也鼓励员工提出创新的想法，并提供相应的资源和支持。

三、认知实践对企业的重要性

参观该企业让我深刻认识到，认知实践对企业的成功至关重要。以下是我对认知实践的几点理解：

1. 学习和发展：企业必须鼓励员工自主学习，并提供相应的培训和学习机会。只有不断学习和进步，才能在竞争激烈的市场中保持竞争力。

2. 知识共享和协作：企业应该创建一个知识共享的文化，鼓励员工之间的交流和合作。通过共享知识和经验，可以更好地解决问题和创造创新。

3. 管理和使用知识：企业应该建立高效的知识管理系统，并鼓励员工使用和更新知识。有效地管理和使用知识可以提高工作效率和质量。

4. 创新和研发：企业必须不断追求创新，并给予员工充分的创新空间和支持。只有通过创新，企业才能在市场中保持竞争优势。

通过参观该企业，我深刻认识到了认知实践对企业的重要性。企业必须不断学习和进步，并将知识共享和创新融入日常运营和管理中。只有通过认知实践，企业才能在激烈的市场竞争中脱颖而出，并不断创造价值和成就。我希望将这次参观的经历和所了解到的认知实践应用到自己的工作中，为个人和企业的成功做出贡献。

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导游是一个非常重要的职业，他们的工作是向游客提供关于旅行目的地的信息和指导。导游必须熟悉旅游景点的历史、文化和风俗习惯，以便能够向游客提供准确的讲解和建议。在过去的几个月中，我有幸作为一名导游实习生，在实践中学习了导游职业所需的技能和知识。

首先，作为一名导游，自信和表达能力是非常重要的。一个自信的导游能够吸引游客的注意力，并且能够给出清晰明了的解释。过去几个月中，我参观了许多历史悠久的景点，通过不断的实践，我的自信心和表达能力得到了提高。在练习导游讲解时，我会事先调查相关资料，确保对景点的历史和文化有深入的了解。这让我在接待游客时能够自信地回答他们的问题，并向他们提供更多有价值的信息。

其次，导游需要具备良好的人际交往能力。作为导游，我们常常需要与不同国籍、不同文化背景的游客进行交流。这需要我们具备跨文化交际的能力，能够尊重并理解不同文化的习俗和观点。通过实践，我学会了如何与来自不同国家的游客进行良好的互动。我会用简单易懂的语言和他们交谈，并尽量避免使用过于专业的术语。这样，游客就能更好地理解我的讲解，并且能够更好地享受旅行过程。

此外，导游还需要具备组织和管理能力。在领导一组游客参观景点时，导游需要组织好团队的行程，确保游客们按时到达每个景点，并且不会错过任何重要的细节。在我的实践中，我意识到了合理规划时间的重要性。我会提前安排好游览时间，并考虑到可能出现的延误情况。这样，我就能保证游客们在每个景点有充足的时间参观，并且按计划顺利完成整个旅行。

最后，导游职业还需要具备良好的应变能力。在实践中，我遇到了许多意外情况，如天气突变、景点临时关闭等。在这些情况下，导游需要灵活地应对，并及时调整行程。我学会了如何在紧急情况下保持冷静，并妥善解决问题。我会向游客们解释情况，并尽力安排替代的活动，以确保他们的旅行体验不受到太大的影响。

通过这几个月的实践，我对导游职业有了更深入的了解。导游的工作不仅仅是向游客提供旅行信息，更是通过讲解和互动，帮助游客更好地了解和感受旅行目的地的文化和历史。同时，导游也需要具备自信和表达能力、良好的人际交往能力、组织和管理能力以及应变能力。这些技能和知识将帮助我成为一名优秀的导游，并且让我能够为游客们提供更好的旅行体验。

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关于本科生认知实践报告推荐

一转眼的时间，我们就度过了大一的这段美好时光，期间，有快乐，有悲伤，有激情，也有过痛苦，也彷徨过，迷失过，可是我们最后都挺了过来。大家都说大一是一个过渡期，让我们来适应大学生活，并摸索出属于自己的路。是的，我们明白了自己要走的路，知道了该怎样去安排自己的学习、工作、娱乐和休息，明白了怎样去争取、去拼搏一个属于自己的天地！接下来的三年里，我们就要按照自己对人生的打算，走上征程......

一．一年来的大学生活总结

可以说，我的大一生活并不让我自己满意，也不会让老师和家长满意。这一年的时间里，我把学习给放在了次要的位置上，没有把太多的精力投入到学习中去，也因此自食恶果，去年和今年的两次期末考试中都各有一科 的成绩让人失望。大把的时间被我荒废掉了，现在想来，有点可惜了......毕竟，这么多的大好时间，可以用来做更多有意义的事啊！总结一下自己一年的生活，又有了更深的认识......

1 学习总结

从必修课到选修课，我在这一年里适应了这和高中完全不同的学习方式。从上一年的高数、英语、政治经济学、经济法概论、思想道德修养与法律基础、管理学，到下学期的西方经济学、近代史概要、会计学，加上体育，以及选修的大学语文及人际关系学，我学到了很多很多，必修课的专业知识自不必说，而选修的人际关系学也教给了我很多做人的道理......

这些课程中，我认为它们都很重要，比如，政治经济学和经济法概论教给了我们很多关于经济学的基本知识和相关法律等，相当于是对我们国贸专业的入门启蒙！管理学交给了我们如何去做一个合格的管理者和如何更好的配合管理者的工作等；而思想道德修养与法律基础则教给我们做人的道理和准则，告诉我们，学习知识重要，但学习做人更重要！每周一节的体育课让我们不会把身体的锻炼落下，毕竟身体是革命的本钱啊！下半年的课程相当于是上半年的延续和加深，高数和英语一直是学习的重中之重，每个人都没有理由忽视它们，老师也很重视我们对这几门的学习，生怕我们学不好.....会计学上我们学习了会计的基本原理和运作等，西方经济学则让我们更深层的了解了“经济”这一复杂而又深奥的字眼......而选修的人际关系学我非常喜欢，它教给了我很多书本上学不到的知识，教给我们怎么去处理人与人之间的关系，如管理者与基层、家庭之间、男女关系、宿舍关系等等......

总之，学校给我们创造了很好的机会和条件，就看我们自己能不能、会不会把这些利用起来。我自己觉得自己就没有能利用好这些资源，荒废了好多的时间，也逃过一些课,有人说，没逃过课的大学生不算大学生，可现在我觉得这是错的，逃过任何一节课，都是一次损失，属于你的损失！那么，以后的时间里，我一定会好好利用上课时间，不再放过一节课,学好老师讲的每一个知识，决不让属于自己的东西损失掉！

2 生活总结

这一年的生活中，说真的，有很多让我感动的地方。我们班这103个人，从军训开始就结下了兄弟姐妹之情，之后不断加深，这一年来，虽然男生和女生之间的交流还是少点，同学之间的小摩擦也时常出现，但是趋势确实好的，大家感情越来越深，接触越来越多，距离越来越近，相对其他的班级，我认为我们班的同学间的感情是最深厚的！

从开学军训时的竞相高歌，到送别教官的不舍之情；从甲流时的众志成城，到有人住院时大家不顾安危的看望、送物品；从每次班会大家的竞相发言，到班主任老师对我们的深情关注；从我们班承办系元旦晚会时全体成员的倾力协作，到我们成功举办这一系级盛况并为我们班挣得偌大荣誉和赞扬；从春游前大家的积极准备，到春游时大家的惊险刺激、欢歌笑语；从大家每次给班级荣誉争光而毫不推辞，到大家每次做值日时的毫不推诿......这一切的一切，都让我深深地感动，我以我能留在这么一个优秀的班级为荣！

3 自我评价

实际上，我对我上半年的作为表现还算满意，但下半年因为一些琐事有些丧失斗志，失去了上进心，对诸事都不想去尽力争取，甚至有混天度日的想法！这个暑假里我想了很多，想通了一些事，认识到了自己的错误，看清了自己性格上的一些缺点，决定改掉自己的坏毛病。做事要果断一些，不能畏首畏尾，对一些应该争取的东西，就尽力去争取，不能给自己留下遗憾，最重要的是要改掉自己懒惰的习惯，机会不会留给懒惰的人！

二．对国贸专业的认识与思考

国际经济与贸易专业简介

国际经济与贸易专业（wto方向）本科培养目标

本专业培养能较系统地掌握经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识和基本技能。了解中国对外贸易和当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易惯例与wto规则，以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的对外贸易状况，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构和科研院所从事国际经济与贸易业务、管理、调研与教学科研等工作的复合型、应用型的高级专门人才。

业务培养目标：本专业培养的学生应较系统地掌握马克思主义经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识与基本技能，了解当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易规则和惯例，以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的社会经济情况，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构从事实际业务、管理、调研和宣传策划工作的高级专门人才。

1 学习目标

知识和能力

1. 掌握马克思主义经济学基本理论和方法；

2. 掌握西方经济学、国际经济学的理论和方法；

句怡美jyM1.COm编辑部新项目参考案例:
• 学生实践报告 | 认知实习报告 | 大学生实践报告 | 小教学生实践报告 | 本科学生认知实践报告 | 本科学生认知实践报告

3. 能运用计量、统计、会计方法进行分析和研究；

4. 了解主要国家和地区的经济发展状况及其贸易政策；

5. 了解国际经济学、国际贸易理论发展的动态；

6. 能够熟练地掌握一门外语，具有听、说、读、写、译的基本能力，能利用计算机从事涉外经济工作。

2 学习框架

主干学科：经济学、统计学

主要课程：政治经济学、西方经济学、国际经济学、计量经济学、世界经概论、国际贸易理论与实务、国际金融、国际结算、货币银行学、财政学、会计学、统计学。

主要实践性教学环节：包括社会调查和专业实习等，一般安排6周。

修业年限：四年

授予学位：经济学学士international trade and economy(economics) 国际经济与贸易专业 本专业培养具有开放的国际视野和宽广的学科背景，突出的创新意识、开拓精神和实践能力，能胜任外经贸企业及政府部门的经营、管理、咨询服务、进出口贸易与网络营销等工作的复合型高素质专门人才。

专业核心课程：微观经济学、宏观经济学、计量经济学、国际经济学、国际贸易实务、电子商务概论、国际经济合作 中国对外经济贸易、商务沟通英语；

全英文教学课程：商务沟通英语、国际经贸函电、经贸英语选读；

双语教学课程：信息系统概论、国际营销学；

模拟操作训练课程：国际贸易实务；

研究型课程：国际贸易专题；

讨论型课程：世界经济专题 wto专题。

说白了，两个要求。第一，就是外语~~要求达到相当熟练口语的要求。第二，专业知识要扎实，国际贸易实务，国际结算，等课程~

就业方面，最好是大的国际贸易公司了，有实体的，有进出口权的，有报关报检资格，可以既接触外国客户又联系国内工厂。但要找到这样的工作可是有一定难度的。但前提是英语要好，非常好。 可以从事报关、报检，物流（货贷）等工作。 其实找什么样的工作没有定式，只是看个人的爱好兴趣了。 倘若口才好的话，也可以做营销啊，很锻炼人的。 做什么并不重要，关键是能否从中学到东西，从课本上学不到的知识。经历很重要，有用的是历练，没用的是磨练，无论什么都是锻炼。要把握每一个过程才对。

3 国贸专业比较具体的职业和工作单位

（1）从事专业外贸公司的进出口业务工作；

（2）从事各类自营进出口生产企业、科研机构等的进出口业务工作；

（3）从事各类外资企业的进出口业务工作；

（4）从事各类专业的报关、承运货物等国际物流工作；

（5）在各类涉外型的企业、机构从事初级财务工作及业务管理工作；

（6）从事国际市场调研、策划及国际贸易纠纷调解的辅助性工作；

进外企需要的证书接受的培训?

证书:

（1）计算机国家二级证书；

（2）英语四级合格证书；

（3）商务英语初级证书；

（4）外销员合格证书；

（5）书法相关等级证书；

（6）报关员资格证书；

（7）商务英语二级证书。

培训:

（1）掌握计算机应用能力，会使用相关软件进行进出口业务操作。

（2）掌握网络使用技能，具备网上贸易的能力。

（3）具备初步识货验货的能力。

（4）熟练掌握外贸单证的制作。

（5）熟悉进出口货物报关、运输、检验、结算等各项流程，并能熟练操作。

（6）掌握会计的运作程序，具备简单财务核算的能力。

三 对国贸专业从业人员的调查报告

假期里我请教了同样学经济类专业的在深圳一家外资企业工作的表哥和表嫂，听取了他们对我这一专业的忠告和建议，受到了很大的启发，感慨不少。

1. 有关从业人员对情况的介绍

他们向我介绍了一些情况:

首先，用人单位对应聘者的英语要求颇高，最好过英语六级，口语要好，表达流利，计算机最好过三级。

其次，本科生的竞争压力过大，与其竞争职位的有高中生、大专生、研究生甚至归国的留学人员。有些职位可以有其他专业人士兼任，如英语专业的就可以处理一些国际上的贸易、参与谈判之类......这些人的涌入无形中对我们本科生就业造成冲击以至于好多国贸毕业生不好找工作

普通学校毕业生与重点大学毕业生的差别，前者确实在一些硬性条件上低于后者，用人单位更热衷于对后者的招聘。另外，企业更注重应聘者的实际工作能力和内在素质及工作经验，大多数的企业都喜欢有工作经验的人。

当然，就业的过程中还有着这样那样的问题，还要我们随机应变。

2. 从业人员的忠告和建议

（1）在校期间，加强口语练习，并打好英语基础，通过英语六级考试。

（2）如果有时间和精力，并且家庭允许，尽量深造考研。

（3）我们不应因自己的学校而低人一等，要努力充实自己，增加自身实力，多学习一些专业知识，并考取一些资格认证。

（4）在校期间，可以利用业余时间打工，添加工作经历，为将来就业做好准备。

3. 我的启发与感受

未来还是充满着变数，我们永远不会知道明天会发生什么，所以，我们唯一能做的，就是在现在这段最美好的时间里，尽量的充实自己，让自己有更好的本钱和条件来应对未来的变数，目前来说，还是学业最重要，作为一个学生，要做好自己的本职工作，不能本末倒置。我会尽力考研，英语努力过六级，计算机努力过三级,

四．未来三年自己的学习规划

1.学习目标

通过一年的学习，我对国贸专业有了进一步的'认识与了解。了解到了国贸专业的培养目标，本专业需要了解和必须掌握的知识以及我们可以报考的证书或者是报关，报检等，还对本专业的就业前景有了初步的了解。大学就是一个小小的社会，我们已经踏入了半个社会，在其中，我们可以锻炼我们的实践能力，对于我而言，未来三年我的学习目标那就是全力以赴的准备考研，这是梦想，也是目标，而且是必须达到的目标，同时抓住机会锻炼自己的实践能力。

2.学习规划

在课程方面，我要努力使自己每次的成绩达到“优秀”，一份优秀的成绩单，不光是对自己的肯定与鼓舞，也会对我的人生，对我以后的生活起到重大的作用。像英语，高数这样的课程坚决不能放下，要不断的复习，牢牢把握这两门课程。英语作为世界通用外交语言闲的尤为重要。加大单词的积累量，同时，多听，多读，多练，做到说得一口流利的英语，并且运用到实践当中。还有对于刚才上面提到的那些课程，看起来好像很多，很难，但是我相信，在老师的指导和我自己的努力下，我会充满信心，达到自己的目标。

学好专业课是非常必要的，不断要求上进。专业课对大学生来说是至关重要的，所以不容忽视。

我认为，作为一个新时期的大学生，光学习自己课内的知识是不够的，所以我规划在以后的大学三年中，自己学习点东西，如电脑啊、小语种啊之类的。在这个充满竞争的社会里，只有不断的充实自己，才能使自己融入这个社会，适应这个社会。

3.规划实施的措施

上了大学，不代表我们要抛弃高中时优良学习习惯，我们仍然需要刻苦钻研坚忍不拔的学习精神，另外还要掌握科学的学习方法，并且要端正学习态度。要有钻研的精神，更要有刻苦的决心和毅力，上课认真听讲的同时更要做好课后巩固和复习。我们是名副其实的大学生了，学习的科目多了，没有老师的指导了，因此很难很好的掌握全部知识，因而我们更多的要靠自学。要学会独立，善于抓住重点，学会学习。另外，要培养学习的兴趣。只有当我们对一件事情感兴趣时，我们才会付出精力与热情去做好它，以此来证明自己的价值。因此呢，我在学习的时候，会多考虑我的兴趣爱好，这样我就不会对学习产生厌恶情绪啦！这样学起来就会达到事半功倍的效果啦！

对于大学生而言，学习本专业的知识是第一位的，对各种学科知识有所涉猎也是非常必要的。所以呢，图书馆是我们最好的资源了!我们应该充分利用好这个宝贵的资源，多去图书馆，多看一些书，查阅相关资料等。

五、结束语

这一次认知实习，让我接触到很多学校没教授过的知识，也懂得了一些为人处世的道理。在实习的这二十天内，我每天的工作时间都在十五小时左右，甚至更多，有时碰上阴雨天气会很疲劳，但我很珍惜这次实习工作，这不仅仅是为了写这一份专业认知实习报告，更是为了锻炼自己，增加工作经验，拥有吃苦耐劳的精神，所以无论风雨我都坚守在“岗位”上。这次实习，由于才疏学浅，我大部分时间都在干杂活，亲身做的有较高技术性的工作很少，不过看得多了，多少也会对自身所处的岗位和工作有所了解，对以后自己的就业形势有所认识，也对国际经济与贸易专业有了更深的认识，这是一次有重大意义的实习，我相信有了这次经验我以后会做得更好。

电力工业是国民经济发展中最重要的基础能源产业，是国民经济的第一基础产业，是关系国计民生的基础产业，是世界各国经济发展战略中的优先发展重点。作为一种先进的生产力和基础产业，电力行业对促进国民经济的发展和社会进步起到重要作用。与社会经济和社会发展有着十分密切的关系，它不仅是关系国家经济安全的战略大问题，而且与人们的日常生活、社会稳定密切相关。随着我国经济的发展，对电的需求量不断扩大，电力销售市场的扩大又刺激了整个电力生产的发展。

据悉1974年建成了第一条330kv输电线路，由甘肃刘家峡水电站厂到陕西关中地区。1981年建成了第一条500kv输电线路，由河南姚孟火电厂到武汉。电力系统输电电压等级，除西北电网为330/220/110kv外，其他电网都采用500/220/110kv。国内各省电网都已形成220kv网架，华北、东北、华东、华中、南方等电网都已建成500kv大容量输电线路和跨省联络线，并将逐步形成跨大区域互联的骨干网络。正在建设中的西北750kv输电工程，标志着我国电网输电电压等级由目前最高的500kv即将升级为750kv，实现历史性跨越。除超高压输电外，1988年建成了从葛州坝到上海南桥的 500kv直流输电线路，全长 1080km，输电容量120* kw，使华中和华东两大电力系统互联，形成了跨大区的联合电力系统。在这些电力建设工程中，超高电压等级（220kv/330kv/500kv/750kv）变电站自动化系统占有重要的地位。

一、实习目的

实习的目的是理论联系实际，增强学生对社会、国情和专业背景的了解；使学生拓宽视野，巩固和运用所学过的理论知识，培养分析问题、解决问题的实际工作能力和创新精神；培养劳动观念，激发学生的敬业、创业精神，增强事业心和责任感；本次实习在学生完成部分专业课程学习后进行，通过本次实习，使学生所学的理论知识得以巩固和扩大，增加学生的专业实际知识；为将来从事专业技术工作打下一定的基础；进一步培养学生运用所学理论知识分析生产实际问题的能力。

二、实习内容

现场实习

20**年1月3日我们公共事业专业的全体同学来到了位于株洲的云田500kv变电站。来到云田变电站，远远地看到有两路高压铁塔线路从远处通向变电站。一进大门，院里的两台巨型变压器映入眼帘。所长对我们进行了安全教育后开始带领我们参观几个重要的场所----如外部变压设备、高压间和主控制室等。外部变压设备分为主变压设备和备用变压设备。备用变压设备在主线路发生故障或设备检修时启用，增加工作效率。为了防止发电站出现问题产生停电的事情发生。该变电站采取了双发电站送电措施。由于来自两个不同的发电厂通过两路线路独立地向变电站供电。正常工作时，变电站使用其中的一路电源，另一路电是在正在使用的线路出现断电的情况下启用。外部高压电进入变电站后，通过隔离开关、电压互感器，以及电流互感器最后接入变压器输入端。a b两个送电线正常工作时，a线路通过隔离开关接向a变压器，当a变压器出现故障时，可将a线路接向b变压器，也可以由b线路给a变压器或b变压器供电，以保证铁路能够正常运行。电压互感器用于对供电电压进行测量，电流互感器用于对供电电流的测量，两者配合使用可以计量电度。

变压器能够将外面的500kv高压电转换为机车所需的110kv的低压电。由于变压器的电压很高，功率又很大，所以变压器产生的热量很大，如何降低变压器的温度保证其正常工作至关重要。为了降低温度，每台变压器上都装有很多散热片，当主体温度超过55摄氏度时，散热器低部风扇自动启动，85摄氏度自动跳闸，说明线路发生故障，起温度保护作用。为了防止线路短路，变压器的主体中充满了25＃油，在主体上面装有一个油枕，可随时向主体中供油，补充消耗。瓦斯计电器用来防止主体内产生的瓦斯气体过多及时向管理员报警，防止变压器损坏。

接着，我们又来到了高压间。高压间又明确分为输入端和馈出端。内部设备由许多铁栏分隔，里面的好多设备都是进口的，自动送电，跳闸保护，十年都未出故障。在主控制室内，有两名技术人员随时监视着主控制设备各仪器仪表的工作状态，主控制设备体积庞大，功能完善，具有故障显示，故障分析，自动保护等众多功能，给管理操作带来很大便利。当跳闸时，绿灯会闪，同时铃响，进行报警。当铁路上线路发生断路时，可以在主控面板的显示器上显出断电点距变电站的距离，从而为及时维修提供方便。最后我们总览了整个变电站的结构及工作状态，对其有了更直观清晰的了解。

接着我们跟随所长来到会议室，他给我们讲解了云田变电站的运行过程和一些基本的模式。

一般情况下，电经过输电线路到达500千伏变电站后，通过变压器转化为220千伏等级，输送到220千伏变电站后，再通过变压器转化为110千伏等级，通过110千伏变电站再次降压，最后通过街头常见的变压器转化为居民用电，此时电压已经降到了220伏。

再接着来到主控室，其中包括微机监控系统、电力系统通信系统、变电站管理系统。梦山变的主控室有六台计算机组成：视频视频监控系统机、故障录波系统、监控后台２、监控后台１、五防系统，以上的都是由我国电气业较先进的南瑞集团的产品，可以说都是国内最先进的技术。在主控室里对整个变电站的运行进行监视，通过计算机技术对故障进行预警、分析、排除，控制及安全操作闭锁，显示和制表打印，时间顺序记录，事故追忆，信息的远传，运行、操作、事故处理指导，人机联系，运行的技术管理，自诊断、自恢复和自动切换。

而站长向我们介绍到整个主控室每天只有五个人在值班，可以说，区域控制中心的建设实施实现了减人增效、提高操作效率、降低运行维护成本等等方面的经济效益。从远期效益和电网发展来看，随着接入的变电站不断增多，按照无人值班模式设计的变电站在降低工程投资和运行维护成本以及缩短建设工期方面所带来的经济效益将更加显著。

另外处理事故时必须做到稳（沉着）、准（准确）、敏（迅速），且要根据以下原则采取措施：尽速限制事故发展，消除事故根源，解除对人身、设备安全的威胁；用一切可能的方法保持设备继续运行，以保证对用户的供电；尽快对已停电的用户恢复送电；调整电力系统的运行方式，使其恢复正常运行。事故时和事故后的联系汇报制度和汇报内容。电力系统的值班调度员领导各变电站值班人员处理系统发生的事故，事故时，发生事故的变电站值班人员应将有关情况及时报告管辖值班调度员、分公司调度、站长。调度员则根据汇报的情况判断分析，做出事故处理决定，下达命令。值班人员的汇报必须做到及时、全面、准确。误报和漏报，会对处理事故造成不良后果.紧急情况可先处理后汇报. 如果事故时变电站与调度联系中断，则值班人员按规程规定处理事故，通讯恢复后应立即将事故情况和处理过程详细汇报.并应做好事做记录。

四．实习总结

通过这一次的实习，我了解了变电所电气设备的构成、了解配电装置的布置形式及特点，并了解安全净距的意义。了解控制屏、保护屏的布置情况及主控室的总体布置情。在变电站工作，安全是最重要的一件事，所以我们牢记“安全第一、预防为主”的实习方针，加强《安规》学习，提高安全意识，更是我们的必修课。 “变电站安全无小事”已在每个同学的心中打上深深的烙印。在这次实习中，我收益颇多，这些都是无形资产，将伴随我一生。这次参观可以看到变电站的管理可以说是军事化的管理模式。临走前，我看着一根根的输电线把电能输送到千家万户，给我们带来了光明，给我们带来了征服大自然的力量。此外，我们和站长的谈话中也学到了一些在社会上为人处世和工作的经验，让我知道怎样在平凡之中创造出不平凡。

本人是山西xxx学院的会计电算化专业的学生。进入大学两年半以来，学习的专业课程有《基础会计》、《财务会计》，《管理会计》、《成本会计》、《经济法实务》、《会计电算化》《基础审计》等课程，对于会计的基础知识我已有了初步的认识。但在不断的学习和探索中发现了许多问题，对存货的工作流程还不是很了解。我们大学生在学校的学习学习环境毕竟有限，主要学得的一些知识多在与书本，而在真正作业上的历练与经验十分匮乏，不能够很好的满足以后毕业工作的实际需要，有一部分是现在的大学生的确有很好的理论知识，但相对的实践动手能力却很不行。会有这样现象出现很大一部分原因是大学生实践的太少，这也是为什么我们要出去实习的缘由。作为大学生实习是我们除了学习以外的获得知识的一条重要路线。就大方面说我们可以通过实习商品流通中的知识，让我们可以更多的接触社会，了解产业状况，了解国情，逐步实现从学生到社会人的转变，培养学生初步但人技术工作的能力，初步了解企业存货管理的基本方法；就小方面说实习使我们在校获得的理论知识能够同实际情况相结合，同时专业实习又可以锻炼和培养我们业务素质和能力，提高自己实际的动手能力，以及培养我们吃苦耐劳的精神。为了将自己所学到的理论知识真正地运用到实践中去，更多地为人民服务，所以我到了金虎便利店为做理货员。

一实习单位金虎公司简介

（一）金虎公司的经营主旨：

山西金虎便利连锁有限公司(xx年5月18日，原由达客隆、寸草心三家合并成立太原金虎便利连锁有限公司合并而成)公司标识：虎卧金之型，寓意着公司全体员工在总经理的带领下，团结一致，齐心协力共创大业。公司主色调是金黄色，体现出企业奋发向上的精神理念和内涵的企业文化。

从xx年——xx年，金虎公司陆续在阳泉，晋中，兰州等地开设了分公司。xx年12月合并了美特好下属的12家早早便利店。公司属于商品零售业涉及方便面杂粮、日配、日化、罐头礼品类、调味类等，另外还开通了移动联通充值，煤气卡充值，银行还款等附加业务。公司的服务宗旨是用心让金虎便利店深入人心，服务理念是顾客永远是对的。

（二）金虎公司的创新过程和结果：

1、公司的创新过程：

（1）适当的市场定位

金虎便利店的店铺以80到100平方米为主，但在商品构成上，不完全照搬上海便利店的模式，而是选择介于中型超市与便利店之间的混合型模式，他被称之为“迷你小超市”。随着社会的不断发展与人民生活水平的日益提高，XX市便利店的发展具有很大的潜力，担任何时候，适应市场的业态及公司战略才是最佳的。对任何企业来说，生存是第一位的，只有先谋求存在，才能再考虑应变。

（2）和谐的特许经营

公司在建立起两三间规范的、效益较好的“金虎便利”直营标准店铺后，就展开特许加盟的推广工作，公司店铺发展将以特许加盟为主。

加盟的核心内容是，加盟主与公司是在加盟合同的约束下的合作伙伴关系。

加盟主加盟金虎公司后，必须履行公司制定的统一品牌、统一形象、统一采购、统一培训与统一管理的合作要求。同时降低加盟的门槛，先期免收加盟金，品牌使用费、管理费等，公司只从加盟店收取1万元作为品牌使用抵押金；调拨商品进价额的2.5%作为加盟店对公司费用的补贴。

公司全面负责商品开发、营销策划、营运管理知道、门店财务核算与商品配送。门店只需在公司制定的标准下，全力以赴进行商品销售。这样，公司与加盟主都能在投入不大的情况下，开出“金虎便利”的店铺。

在店铺的选址策略上，先以居民区，人口较为密集的区域与车站、大中专学校或大型医院门口处开店，随着市场的发展变化再在商业闹市区开发。

（3）信息技术

引进国内较为先进的“商业自动化管理系统”和管理思路，从根本上解决了企业对商品进销存管理的准确性与及时性问题，公司的组织架构借鉴先进企业的成功经验，搭建以“拓展部”、“商品部”、“门店管理部”为核心的管理机构。企业管理及工作流程则围绕“商业自动化管理系统”来编排。对加盟店与直营店采取同样的管理方式；对加盟店的员工工资，公司也可以代扣代发。

（4）商品管理

以XX市的实际情况出发，以广大市民作为目标客群，以解决人们日常生活需要为出发点，搭建商品结构，即生活七件事：“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”为主力销售商品。

2、创新结果：

目前，“金虎便利”已经走出太原分布到了XX市周遍的XX市与XX市，总店铺规模达到了250余家，年销售额近4亿元，成为XX市乃至山西省最具规模的连锁便利公司。

在过去的4年里，XX市的商业零售市场也发生了翻天覆地的变化，大型超市与便利店成为XX市场的主要力量，而中型超市也斤毫年个渐渐的退出市场。

在这4年中，金虎公司参与了很多的社会公益事业，为贫困山区的学校、灾区人民捐款捐物等。同时不断加强员工的各项培训，充分地挖掘各种潜力，尽最大可能地使员工的个人目标与公司的发展方向保持一致，使企业不断地成为一个规范的现代化企业。

二实习调研的过程和内容

（一）内容

实习情况：这是我第一次实习，同时也是我人生中第一次实习。3月10号我乘车来到了山西金虎便利连锁有限公司xx门店实习。店长带我熟悉了一下环境，并叫我熟记日常经营及服务标准，违反后的处罚办法。因为我是新人，就给我分配了的理货员工作。主要是：熟悉商品（名称、规格、用途、售价及保质期）；及时按要求进行商品的补充与陈列：定期进行商品质量检查；热情接待顾客提问，做好导购服务及防盗与安全管理及门店的各项清理等等零碎工作。

（二）过程：第二天就进入了正式的角色，到总店进行培训了两天。

接下来，回到门店。店长让为了让我熟悉商品管理的流程，配送人员来送货时，让我拿着单据认真清点着商品，注意商品的名称、数量、规格，确认无任何问题，一一放入库存，并对货架上的商品及时进行了陈列和补充，将商品有破损、缺件、缺量的商品；真空包装有漏气的商品记录下来，并及时下架，分类整理好，等待处理。其他我都做的很好，但在陈列和补充商品时，店长指出我忽略了一点，没做到商品陈列的最主要原则就是先进先出原则，在摆放商品时将最早商品摆放在最前面，而且商品名称要朝向最显眼的位置，还得将其放在顾客容易够着的地方的；还有就是注意商品关联性原则（比如在摆放牙膏的旁边应陈列牙刷；摆放食盐的附近，应陈列味精、鸡精等等相关联的一些调味品）

我想这就是商品流通企业与工业企业在存货管理方面的区别吧。因为这些货物是要及时出售才会有资金回笼，进行下一次采购与配送、销售。

每天当营业结束时，盘点又是项繁琐的事情，因为我得确定销售出去与退回商品数量、规格与收银员记录一至，若不一至得做相应的差错处理。当然如果发生丢失就要追究责任人，发生意外时就要报送到总部做相应的处理，而各门店是不允许私自处理的。而且还要检查是否有临期商品，若有还要进行登记管理并进行管理。在盘点中需俩人以上在场核对，若有需要还应有一位监督员在场监督。

盘点完后还要进行复查。复查是为了检查盘店的准确性，保证数据的准确，要做到：1名贵商品要100%复查。2每组货架都要有商品复查。3盘点人员盘点区域结合处要进行抽查。4对挂钩商品及死角容易楼盘商品进行复查。

然而，能否趋吉避凶得看店铺对商品存货鲜度管理、进货管理、清洁管理、服务态度等等能否真正做到位。每一家店的业绩都和各部门有关，所以不论哪一个部门都是必须把工作做好的。只有保持用心的态度，营业额才会随之提升。

三.实习的意义

会计作为一门应用性的学科，是一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

会计工作在提高经济在企业的经营管理中起着重要的作用，其发展动力来自两个方面：一是社会经济环境的变化；二是会计信息使用者信息需求的变化。前者是根本的动力，它决定了对会计信息的数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以计算机技术为代表的信息技术革命对人类社会的发展产生了深远的影响，信息时代已经成为我们所处的时代的恰当写照。

（一）在这个与时俱进的时代里，无论是社会经济环境，还是信息使用者的信息需要，都在发生着深刻变化。会计上经历着前所未有的变化，

这种变化主要体现在两个方面：

1是会计技术手段与方法不断更新，会计电算化已经或正在取代手工记账，而且在企业建立内部网情况下，实时报告成为可能。2是会计的应用范围不断拓展，会计的变化源于企业制造环境的变化以及管理理论与方法的创新，而后两者又起因于外部环境的变化。

（二）课本上学的知识都是最基本的知识，不是一成不变的，跟不上时代的变化与发展。但是社会的变革与发展需要理论知识地推动。两者相辅相成。所以，我们在学校时，应该努力学习与本专业相关的各种知识，有了这些基本知识做后盾，要想适时地学习各种有关知识也是信手拈来。但是互联网信息的普及发展及应用，使我们明白了资讯的重要，我们应该关注各种信息的发布，如若不然，我们怎能应付瞬息万变的社会呢？又怎么会洞息会计的最新发展动向呢？

（三）经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我大学两年中难以学习到的。存货管理本来就是烦琐的工作。在实习期间，我也曾觉得整天要对着那枯燥无味的数据单而心生烦闷、厌倦，以致于在盘点时错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：“凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。”因此，记录任何数据时切记：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，只有这样才能将事情作得又快又好！科技的发展也使我们看到了计算机应用范围的广阔，因此若想成为新时期的会计人员。除了要学习会计专业的基本理论外，也要跟上时代的步伐，掌握计算机的基本应用，并学习会计电算化，为日后的工作做好万全的准备。

学习与本专业相关的各种知识，有了这些基本知识做后盾，要想适时地学习各种有关知识也是信手拈来。但是互联网信息的普及发展及应用，使我们明白了资讯的重要，我们应该关注各种信息的发布，如若不然，我们怎能应付瞬息万变的社会呢？又怎么会洞息会计的最新发展动向呢？

通过这次实习我了解到好多，也真正体会到了什么叫做工作，什么叫实践。以前认为实习不过是出去玩两天的想法早就在到达真正实践中的那一瞬间消失了，这次实习分两部分：参观门店和培训。通过培训我知道我们在大学里学的理论知识是多么的重要;而通过参观门店我知道了事实和理论并不是完全一样的，也就是实践才是最重要的。

就以专业会计来说，山西金虎便利连锁有限公司基本存货管理核算有：销售、门店与门店间的往来、门店与供货商之间门店与总部之间的往来；会计年度以会计公历1月1日至12月31日;售价金额核算法计算本门店，商品的成本及营业额，发出商品时采用先进先出法。不同的公司有不同的成本计价方法，而且随着社会的发展会计在不断发展，会计上会有不断地变化，而这些不同以及变化使得会计的使用如果不经过实践经验的帮助是没办法很好运用的。然而不论是加盟店和总部的关系，或是总公司和供货商之间的关系，都必须建立在彼此相互信赖上才能共荣共存。我还了解到理论的应用一定要在实践的基础上，而相对的实践必须在学习理论的前提下才可以更好的完成。作为现代大学生我们不但要学好我们的专业课，学扎实我们的专业知识，还要抓住任何实习机会努力加强实践经验，并把我们所学的和我们所做努力结合在一起。

当中我也深刻认识到会计工作的重要性，会计工作中存货管理，不仅仅是为了为了给会计报送数据（最终是为了报表）而已，更是为了掌握好企业的会计资料，好用来正确的反映企业的经济信息，用来为决策者提供必要的决策条件，使得企业能长足稳定健康的发展。

我们必须牢记会计的基本准则，坚持会计的工作原则的处理今后需面对的会计工作。作为一个新世纪的会计专业人员，就要适应社会的变化。会计的信息性很强，当书本没变时可能时局与社会因为与时具进的发展又有新变化了。尤其是有关会计的财经法规，那是瞬息万变的，要时常关注有关的变动，洞悉事态的发展。听完他们的话，我有些担心，不知自己能否成为自己预期中的那种会计专业人员。然而我的担心似乎是多余的，虽然学得慢点，但胜在我记得牢。师傅说，能记住不忘就是种成就！我从他身上学到很多，相信我会终身受用———无论是为人处事，抑或会计工作，我都获益良多。在大家的帮助教导下，我为自己这为期3个星期的实习，画下了圆满的句点。

四实习单位意见

世界上没有一个人的个性是完全相同的，所以在管理商品时采取一同种方法是行不通的。库存过多待销商品会使得商品挤压，增加商品存货的成本，增加负债上升率。

存货在企业的流动资产中占据很大的比重，但它又是一种变现能力较弱的流动资产项目，对存货管理重点在于提高存货效益和力求控制降低存货资金的比重方面。

（一）存货成本包括：取得成本、储存成本、缺货成本

取得成本，是存货的买价。在商业折扣的情况下，购置成本是不随采购次数等而变动的，是存货决策中一项无关成本。还有就是为组织采购成本而发生费用。如差旅费，邮电费等等，这类变动性订购成本是决策中的相关成本。

储存成本，是存货在储存过程中发生的支出。它是固定性的，如仓库折旧费等等，其中的一部分与存的储存额成正比的变动成本，如存货资金的应计利息保险费等等

缺货成本是指由于存货不足而造成的损失，如产品库存短缺造成的延迟发货的信誉损失及丧失销售机会损失；产品缺货而采用替代产品的额外支出。缺货成本有时也是机会成本，只能做大致估算。当企业允许缺货时，缺货成本随平均存货的减少而增加，它是存货成本中的相关成本。

（二）存货在企业的流动资产中占据很大的比重很大，做好存货货币资金定额的测算工作，有助于控制特降低货币资金在流动资产中的比重，提高存货的利用效果。测算存货资金定额的方法有定额日数法，比例分析法和因素分析法等。

定额日数法：对于便利店，来说，如果有需要进一步加工的商品应该根据进一步加工后产品的库存日数，发运日数和销售款项的结算日数，算出该商品的资金定额。

（计划期生产总量×单位产品计划成本）÷计划日数×产成品日数

因素分析法：是根据基期有关存货资金实际合理占用额为基础，分析有关因素变动情况来测算货币资金定额的一种方法。

存货资金定额=（上年存货实际平均占用额－不合理占用额）×（1＋预测年度生产增长%）＋（1＋预测年度价格增长%）×（1－预测年度存货周转速度增长%）

反映存货周转速度的指标有：存货周转次数=销货成本÷存货平均占用额

存货周转天数=计算期天数÷存货周转次数=计算期天数×存货平均余额÷销货成本

其中，存货平均余额=（期初存货＋期末存货）÷2

一般来讲，存货周转速度越快，存货占用水平越低，流动性越强，存货转化为现金的速度就越快，这样会增强企业的短期偿债能力。通过存货周转速度分析有利于找到存货管理中存在的问题。

比例分析法：是根据存货资金占用额的相关指标的变动情况，按比例推算存货资金定额方法。存货资金定额=计划年度内某项指标的数额×上年该项指标正常存货率×（1－预测计划年度存货周转速度增长%）

（三）存货的控制

存货金额确定后，如何使存货在使用和周转过程相关成本最小，效益最大，就是存货的控制。当商品一次不可能到达时，就试着对分析商品陆续到达时的最优策。

按照使用资金提管理资金相结合、物资管理和资金管理相结合的原则，将存货资金定额按各职能部门所涉及的业务归口管理，各职能部门再将资金定额计划层层分解落实到车间、班组乃至个人，实行分级管理，即分级归口管理。同时，企业在生产经营过程中努力实现经营需求与存货供应同步，存货传送与存货消耗同步，使存货库存最小化。适时性的管理能有效地降低存货资金的占用，提高流动资金的使用效率。

⬔ 本科学生认知实践报告 ⬔

大一认知性实践报告

主题：大学生心理健康的重要性及其维护

一、引言

大学生作为一个特殊群体，其心理健康问题越来越引起人们的关注。尤其是在大学生刚刚步入大学的新生阶段，面临着诸多新的挑战和压力，心理健康问题更加突出。因此，本报告将着重探讨大学生心理健康的重要性，并介绍一些维护心理健康的方法和措施。

二、大学生心理健康的重要性

1. 影响学业成绩：心理健康状况良好的大学生更容易集中注意力、保持良好的学习状态，提高学习效果和成绩。

2. 促进人际关系：心理健康的大学生更容易建立良好的人际关系，与同学和老师们更好地交流和合作，进而获得更多的支持和帮助。

3. 增强自我发展能力：心理健康的大学生更具有自信心和自律力，更有利于发掘自己的潜能和提升个人能力。

4. 预防心理疾病：心理健康问题得不到妥善的处理会导致心理疾病的发生，对大学生的身心健康产生严重威胁。

三、维护大学生心理健康的方法和措施

1. 学会合理安排时间：合理安排时间，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和学业压力过大。

2. 与他人保持良好的沟通和交流：与同学、老师、家人等保持良好的沟通，分享自己的困扰和问题，得到支持和帮助。

3. 培养良好的兴趣爱好：充分利用课余时间培养自己的兴趣爱好，进行有意义的娱乐和放松，缓解压力。

4. 保持积极的心态：积极面对挫折和困难，学会调节情绪，树立正确的人生观和价值观。

5. 寻求专业心理健康辅导：对于一些严重的心理问题，积极寻求专业的心理健康辅导和帮助，得到专业的指导。

四、个人心得体会

在此次的认知性实践中，我更加深刻地认识到大学生心理健康的重要性。之前的我常常忽视了自己的心理健康问题，只关注于学业压力和成绩。通过本次实践的学习和调研，我明白了心理健康对于个人综合发展的重要性，也更加意识到及时采取措施维护心理健康的必要性。在以后的大学生活中，我将更加重视自己的心理健康，积极参与各种活动和社交，并寻求师兄、师姐的帮助和指导。

五、结语

大学生心理健康作为一个重要的议题，对于个体、家庭、学校和社会都具有重要意义。通过本次实践，我更加明确了心理健康的重要性，也学到了一些维护心理健康的方法和措施。我相信，只要大学生们重视自己的心理健康，通过积极的行动实践这些方法和措施，我们一定能够度过美好而充实的大学生活。

⬔ 本科学生认知实践报告 ⬔

转眼间学生活即将画上句号，回首这段美好的时光，往事历历在目。学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以提高自我的全面发展为努力方向，注重在细节中锻炼自己的实践能力和树立正确的人生观、价值观和世界观。

“业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随”是我学期间学习和工作的动力，因此我很珍惜这次难得的学习机会。学习中能正圈理“工”学矛盾，按照学校的有关规定，利用上课和业余时间学习好各门课程，通过二年半的学习，现已认真完成了《中国近代史纲要》、《建筑力学》、《管道工程估价》、《工程项目管理与施工组织》、《装饰工程估价》、《施工企业会计》、《建筑法规与合同管理》、《工程经济》、《工程项目管理》等23门课程和5门课程设计，学习期间，无一例补考。学习和工作，理论和实际相互补充，也使我的知识更加丰富，自然工作也有很的提高。

在校期间，通过《中国近代史纲要》、《马克思主义基本原理》等课程的学习，老师用真心话语和精彩的分析让我在原有认知的基础上对马列主义以及在我国现代化建设中发挥的中作用有了更深入和真实的认识。从思想上，行动上，深深感觉到自己的基础知识有所不足。

学校园就是一个家庭。在这个家庭中，老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加，同时老师又是我们的朋友，时常进行交流，同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和立。

毕业，就要离开了，但我会永远记得这段美好的求学经历。是这里培养教育了我，这里是我扬帆起航的起点，我要从这里续写我人生的新篇章。

⬔ 本科学生认知实践报告 ⬔

篇一

实习目的

将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于探索的创新精神、提高动手能力，加强社会活动能力，严肃认真的学习态度，为以后专业实习和走上工作岗位打下坚实的基础。

单位简介

**市机械制造有限公司，是一家集熔模精密铸造和数控机械加工为一体的股份制企业。公司创建于1988年，位于**市工业区，占地面积15000平方米，建筑面积8500平方米，固定资产5000余万元，拥有各种中高级技术、管理人员260余人。目前，公司已具备模具设计制造、熔模精密铸造、产品高精加工等生产能力。

公司始终贯彻“科技创新，诚信为本，顾客，追求卓越”的管理理念，建立起了完善、科学的管理体系。质量管理方面，公司严格贯彻执行ISO9001：20xx体系;生产管理方面，公司全面推行Lean的管理思想并坚定不移的有效落实6S管理要求;信息管理方面，公司全面、有效运用金蝶公司的ERP系统;基础管理方面，公司贯彻“日事日毕，日清日高”的管理理念。

公司拥有精铸厂、机械厂两个实体生产单位。精铸厂建设有两条设备先进的精铸生产线，拥有完备检测设备，具备年产1000吨精密铸件的生产能力;机械厂拥有各种普通及高精、大型机加设备80余台，具备来图设计制造、来料机械加工、大件综合生产的能力。

精益求精，追求卓越是我们不变得追求;诚信经营，与客户共赢是我们的经营理念;实业报国，造福地方是我们的理想;百年发展，立足世界是我们的目标。

实习过程

1)安全第一。对于任何机械厂，安全始终是重中之重，所以在实习老师的带领下，首先对我们进行了一些安全教育和以及在实习过程中的安全事项和需注意的项目。比如在进加工车间时了，不允许穿凉鞋进厂;进厂必须穿长裤;禁止在厂里吸烟，进厂后衣服不准敞开，外套不准乱挂在身上，不得背背包进厂;人在厂里不要成堆，不要站在生产主干道上;在没有实习老师的允许情况下，不准乱按按扭、开关;

2)毛坯选择。首先我们来到了零件的原始毛坯加工车间，在老师的指导作用下，我们了解到了下面知识，零件一般是由毛胚加工而成。而在现有的生产条件下，毛胚主要有铸件，锻件和冲压件等几个种类。铸件是把熔化的金属液浇注到预先制作的铸型腔中，待其冷却凝固后获得的零件毛胚。在一般机械中，铸件的重量大都占总机重量的50%以上，它是零件毛胚的最主要。铸件的突出优点是它可以是各种形状复杂的零件毛胚，特别是具有复杂内腔的零件毛胚，此外，铸件成本低廉。据指导我们实习的师傅说，我们厂主要就是靠这种方式制作毛坯。但其缺点是在其生产过程中，工序多，铸件质量难以控制，铸件机械性能较差，而锻件是利用冲击力或压力使用，加热后的金属胚料产生塑性变形，从而获得的零件毛胚。锻件的结构复杂程度往往不及铸件。但是，锻件具有良好的内部组织，从而具有良好的机械性能。所以用于做承受重载和冲击载荷的重要机器零件和工具的毛胚，冲压件是利用冲床和专用模具，使金属板料产生塑性变形或分离，从而获得的制体。冲压通常是在常温下进行，冲压件具有重量轻，刚性好，尺寸精度高等优点，在很多情况下冲压件可直接作为零件使用。

3)加工车间。来到加工车间，这里给我的第一感觉就是太大了车间共分为五部分，分别为车削加工，铣削及其他加工，钳工，数控加工，焊接，几乎是涵盖机械加工的各个方面，大概有五六百人同时在里面进行各种零件加工，虽然我们在学校的时候也进行过金工实习，做过一些零件，对机床也有一定认识，但是真的处于那种加工零件的气氛下，有很大的不同，一是我们学校的机床都是有一定年代的，很少近年出来的新型加工机床二是在速度上，我们的加工速度也太慢了，加工同一个零件，我们需要的时间大概是这些加工师傅的五六倍，根本不能进行工业化的生产。在此次对加工车间的认识过程中，我更加明白了机械加工一些流程;胚料-划线-刨床(工艺上留加工余量)粗车热处理,调质车床半精加工磨齿轮加工淬火(齿面)磨面;齿轮零件加工工艺:粗车热处理精车磨内孔磨芯,轴端面磨另一端面滚齿钳齿剃齿铡键槽钳工完工。4)装配车间。任何机器都是有一个又一个零件装配而来，在装配车间，这里大概有接近一百多人在进行零件的收集和装配，以及包装，再发送至储货厂，在这个车间，工人师傅首先将起所收集的零件进行飞类，一便于进行组装，确定装配方法，装配顺序，所需工具;再进行清洗零件，去除油污，锈蚀，涂油，确保机器组装以后，表面整洁美观。在产品装配完成以后，还要对零件各方面进行调试，检查运动件的灵活性，密封性等性能，再转箱入库。

5)质保，销售和售后处理

最后，我们来到质检部门，他们主要是对所生产出来的产品进行随机性的抽查，记录其数据，并返回到加工车间，对产品进行修正和修改，更好的生产储合格产品。至于销售部分，据销售相关部门介绍，由于该企业采取的订单式生产，所以销路一路看好。

对机械制造的体会

历时将近一周的实习结束,该次实习,真正到达机械制造业的第一前线,了解了我国目前制造业的发展状况也粗步了解了机械制造也的发展趋势.在新的世纪里,科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中,而这一切都将大大拓宽机械制造业的发展方向.

在将来机械制造将会向“四个化”发展，即柔性化、灵捷化、智能化、信息化.即使工艺装备与工艺路线能适用于生产各种产品的需要，能适用于迅速更换工艺、更换产品的需要,使其与环境协调的柔性,使生产推向市场的时间最短且使得企业生产制造灵活多变的灵捷化,还有使制造过程物耗,人耗大大降低,高自动化生产,追求人的智能于机器只能高度结合的智能化以及主要使信息借助于物质和能量的力量生产出价值的信息化

当然机械制造业的四个发展趋势不是单独的，它们是有机的结合在一起的，是相互依赖，相互促进的。同时由于科学技术的不断进步，也将会使它出现新的发展方向。前面我们看到的是机械制造行业其自身线上的发展。然而，作为社会发展的一个部分，它也将和其它的行业更广泛的结合。21世纪机械制造业的重要性表现在它的全球化、网络化、虚拟化、智能化以及环保协调的绿色制造等。它将使人类不仅要摆脱繁重的体力劳动，而且要从繁琐的计算、分析等脑力劳动中解放出来，以便有的精力从事高层次的创造性劳动，智能化促进柔性化，它使生产系统具有更完善。

对本次实习的体会

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，实习中，我采用了看、问，亲自动手等方式,对在工作中人与人的关系做了进一步的了解,分析了人与人之间特点,方式.我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏.一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

我们的教育应该社会实践得结合起来,采用理论和实践的办学模式,做到课堂教育与社会实践的关系，暑期实践与平时实践的关系，社会实践广度与深度的关系，分别同过课堂,暑期和实践把我们所学的和运用想结合起来,才能更完全的掌握.

“千里之行，始于足下”，这近一个周短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个十分重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。领导和同事们的经验,好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富.这次实践更让我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

篇二

上学期末，XX级建筑学专业进行了为期一周的建筑认识实习。我们小组选择成都市为实习地，从7月7号出发到14号满载而归，度过了一段愉快的时光。

不必说看到了多少美丽的川妹子，也不必说品尝了多少美味的川菜，单说成都的风景名胜之多，就足以让我这个外省人大开眼界了!武侯祠的凛然正气让人肃穆;杜甫草堂的文化氛围令人沉迷;问道青城山，领略超凡脱俗的出世境界;拜水都江堰，感受豪情万丈的动人气魄……

但真正令我难以忘怀的，却是那个叫宽窄巷子的去处。她就像一位深居简出的大家闺秀，以其深厚的文化内涵和端庄典雅的外貌，深深打动我的心。

爱的前提是了解，那么就请跟我一起走进宽窄巷子，来感受她的独特魅力吧!

二、公元前316年，秦灭蜀后，宰相张仪主持修筑了成都城，构筑了大城兼有少城的“重城”城市格局，宽窄巷子正处于少城区域。明代，在延续了“重城”格局的基础上，明蜀王又修建了蜀王府，形成了包括“皇城”在内的“三城相重”格局。清代为震慑西南，护卫成都，清政府在成都驻军并修筑了“满城”，“宽窄巷子”正是清代满城遗留下来的两条胡同。

延续了成都的城脉，宽窄巷子也沉积了少城千年的城市文化和满城百年的城市格局与原真建筑。其“鱼脊骨”形的道路格局，为我国古城街道形态的罕见之作。它融合了北方胡同、四合院与川西民居特色的建筑风格，也是成都一条最靓丽的风景线。

历史文化街区，是指保存文物特别丰富、历史建筑集中成片、能够较完整和真实地体现传统格局和历史风貌的区域。它是历代人民经过长期地与自然相斗争，与生活相融合的产物，是中国古典文明宝库中的一笔财富。但历史文化街区也具有时代的烙印和局限性，如果保护不好，或者不注重开发，就会在商品经济大潮的冲击下日益没落。

在历史文化街区的保护和开发方面，成都宽窄巷子无疑是一个成功的范例。

三、“宽窄巷子历史文化保护区”被作为成都市三大历史文化保护区之一，早在上世纪80年代就被列入《成都历史文化名城保护规划》。为做好宽窄巷子历史文化街区的保护工作，项目聘请清华大学作为保护区保护规划、建筑设计、景观设计专业机构。为此，清华大学成立了宽窄巷子历史文化保护区工作组负责相关工作。

项目在修复设计之初，进行了详细的实地测绘工作，将宽、窄、井巷子中的每一个院子按照建筑所蕴含的历史文化与建筑价值分为了一类、二类、三类三个级别加以保护性的设计，按照“修旧如旧，落架重修”的原则，力求尽可能的保留古建筑，还原历史建筑的本来面目。

根据宽窄巷子特殊的历史文化内涵，设计单位确定了全方位原真性的保护理念，即街巷——院落——建筑——构件四位一体的整体保护。宽窄巷子历史原真精华就在于街巷格局与院落空间，满城的街巷带有强烈的北方胡同特征，院落由于是从当时兵营演变，布局严谨、整齐划一。历史街区中的建筑虽大多数破损严重或者改建搭建众多，很难寻觅旧时踪影，但宽巷子、窄巷子两条街巷中的历史痕迹依然可以清晰地反映各个时代的变迁。保护设计中重点保护街巷以及组成街巷的外观风貌，包括门头、外墙、装饰物、树木等，同时保护院落空间，使整个街区依然按照原有院落的格局形式分布。设计中传统院落中的建筑大部分是用传统木结构形式和传统施工工艺，根据测绘图纸进行落架重修，保证建筑的结构、样式、空间形态。充分利用原有建筑材料与建筑装饰构件，妥善保护土墙、砖墙、装饰构件、门头等不需更换的部位，保持一定比例的原有建筑物与传统材料。

四、宽窄巷子一改传统历史文化街区单纯保护，不重开发的做法，努力在保护与开发并重上探索新路。

1)准确的定位

在宽窄巷子的文化定位上，将其设定为“成都城市怀旧和深度旅游的人文休憩中心”;在商业定位上，设定为“中国首个院落式情景消费体验区”。同时，根据三条巷子的特点，分别确定了“宽巷子老生活”、”窄巷子慢生活”“井巷子新生活”的不同定位。

准确的定位实现了宽窄巷子从原有的单一居住功能向居住(有部分原住民)、商业运营和文化价值提升的多元化、多功能转变。实现了区域内多种功能、不同文化、各式业态的和谐共处，探索出了历史文化街区改造的新模式。

2)精琢项目个性业态

在严格保护传统建筑与文化的同时，精心挑选了符合老成都特色与历史文化街区运营的各类业态，实现宽窄巷子历史文化街区的可持续发展。根据宽窄巷子的发展需要精心制定了项目商业规划，以“成都生活精神”为线索，将中餐、茶文化、传统文化和民俗展示放在了宽巷子，将西餐、简餐、咖啡、特色餐饮、现代艺术放在了窄巷子，并将酒吧、夜店，小吃城等放在了井巷子。通过不同的商业业态赋予三条巷子不同的文化。

此外，该项目的宣传工作、街区的服务以及管理等也都做得很到位。

五、总的来说，宽窄巷子历史文化街区，作为成都市三大历史文化保护区之一，同时又是成都市民寄予城市情感的精神家园，其修复、改造工作实施以来一直备受各界关注。开街以来，项目显示了良好的社会效益与经济效益，展现了良好的发展前景。相信我国其他各地的历史文化街区，在保护和开发过程中，一定可以从中汲取经验。

⬔ 本科学生认知实践报告 ⬔

寒假到了，新年就要到了。毕竟，我们可以愉快地度过一个美好的假期。但是，怎样才能过一个健康快乐的寒假呢？在强调素质教育的今天，假期社会实践作为增强学生素质教育、加强和改进青年学生思想政治工作、引导学生健康成长的重要举措，作为培养和提高学生实践能力、创新能力和创业能力的重要途径，受到了学校的高度重视。社会实践一直被认为是高校培养德智体美劳全面发展的跨世纪人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它帮助现代学生接触和了解社会。

同时，实践也是学生学习知识、培养人才的有效途径，也是学生服务社会、回报社会的良好局面。因此，今年过年期间，为了培养自己的自主创新能力和实践能力，培养自己的吃苦耐劳精神，弘扬中华传统美德，不断提高自己的综合能力和素质，让自己的大学生活更加充实和突出，大学第二个寒假期间开展了一系列社会实践活动，其中最有感情的一项就是面包店卖面包的工作。以下独特的经历和见解。

一、实践目的。

寒假社会实践是引导我们的学生走出校门、走进社会、接触社会、了解社会、加入社会的良好局面。是培养培养人才的好渠道；是提升心智、修身养性、树立服务社会思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们大学生更新观念，吸收新思想、新知识。

二、实践内容。

通过在店里打零工的情况，锻炼自己的能力，体验社会事务，努力工作。

三、实践的结果。

在店里工作了近一个月，不仅亲手赚到了来之不易的工资，还通过这次实践亲身体验了父母的辛苦，收获了很多在学校没有经历过的喜怒哀乐，增加了社会阅历，受益匪浅。

四、实践总结和体会。

1、挣钱的辛苦工作。每天努力工作，重复同样的工作，只有小心谨慎的做普通工作才能拿到工资。这段经历让我真的很现实，觉得父母的钱很难来。每一分钱都来自日以继夜的辛勤劳动。挣钱是一个非常艰辛的过程，需要全身心地付出。

2、人际关系。在这次实践中，我对人际交往深有感触。大家都知道社会上的人际交往很复杂，但我觉得很难说清楚到底有多复杂。只有通过经验，我们才能理解并有深刻的感受。大家聚在一起工作，每个人都有自己的想法和个性。处理好它们需要很多技巧，这取决于你如何控制它。我想说的是：如果不行，就换个方式去适应。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的是我在待人接物和如何处理人际关系方面有了很大的进步。同时，在这次实践中，我深刻地体会到，一定要勤勤恳恳地工作，逐步去揣摩，不断学习，不断积累。遇到不懂的事情，要先尽力解决。实在不行，可以虚心请教别人。没有自学能力的人，迟早会被企业和社会淘汰。

3、适应随机变化的能力。有随机应变的能力是因为在销售的过程中，总会有各种奇怪的人和事。如果没有随机应变的能力，只知道坚持一般原则，不懂得变通，可能会导致交易失败，甚至给自己带来不必要的麻烦。因此，我们必须有适应随机变化的能力。

4、对每个顾客微笑。善待他人一定会有回报。而表示善意的方式就是微笑。因为微笑是全人类的共同语言。服务行业的人应该养成微笑的好习惯。微笑的人给人一种轻松友好的感觉。而且，微笑是一种本能，它不需要花费任何金钱或努力，但它会让人感到舒服并愿意接受你。人们更喜欢和微笑的人打交道，更不用说在服务行业做上帝的顾客了。

5、熟悉来自实践。所有的熟悉都来源于实践，实践是熟悉的源泉，这说明了个人实践的必要性和重要性，但也不排除学习间接经验的必要性。实践的发展不断增强人类熟悉度的发展。随着实践的不断发展，新的课题不断提出，促使人们去解决这些问题。随着这些问题的不断解决，人们的熟悉度也会不断提高和进阶！马克思主义哲学夸大了实践在熟悉中的决定性作用，熟悉对实践有很大的`反作用。对熟悉实践的反应主要表现在熟悉和理论对实践的指导作用。它是在熟悉实践的基础上产生的，但熟悉一旦产生，就相对独立，可以指导实践。

实践就是把我们在学校学到的理论知识运用到客观实际中去，使我们学到的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你学到的就是零。理论要与实践相结合。另一方面，实践可以为将来找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境的不同，你遇到的人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。学会从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学好学校里学过的东西，还要从生活和实践中学习其他知识，不断从各方面武装自己，这样才能在竞争中脱颖而出，表现自己。

五、导言和总结。

在这个短暂的寒假里，我受益匪浅，深刻感受到了社会实践的重要性，觉得人生需要奋斗。我们都需要从现在开始掌握一定的专业和非专业知识，充实自己的内心，武装自己的大脑，让自己的人生灿烂辉煌。我看到了在学校看不到的东西，也学到了在大学学不到的东西。我想这应该是我这次社会实践的收获。

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