对朋友检讨书

对朋友检讨书。

我们为大家推荐了一篇网络上挑选的好文“对朋友检讨书”，大家犯错的时候写过检讨书吗？在大家的社会环境之中，写检讨往往是一件让人印象深刻的事。写检讨书的目的是为了改正错误，动人的文章待您来品味！

对朋友检讨书【篇1】

亲爱的小芳：

我为我这几天的所作所为向你道歉，为没有在你最需要人安慰需要人陪的时候出现而道歉；为在你需要将自己内心苦闷倾吐出来的.时候，没有充当一个好的聆听者而道歉。

作为一个男人，当你的爱人在需要你的时候，哪怕只是需要你在电话的一头听听她的抱怨，而你却借机逃避，那他就不叫个男人。非常遗憾，我就做出了是男人就做不出来的事儿，而且不止一次。我深深的意识到了我的错误，也意识到了错误的严重性，当一个女人，在她无助，失落，彷徨……的时候，她就想她心爱的男人陪在身旁，哪怕是声音也好。我是自私的，只考虑到了自己的感受，而忽略了你怎么想。我知道错了亲爱的，我害怕，我真的怕，我怕你受伤难过时，你孤独无助时，想的第一个人不是我，渐渐的，你将与我渐行渐远，变成两条平行线，永不相交。这是我不想看到的，我要挽回我在你心中的形象，我不是不关心你的人，我不是在你抱怨时反过来训斥你的人，也不是在你孤独无助时对你不理不睬的人。

亲爱的，我真知道错了，错在了惰性，错在了得过且过你老说我以前对你怎么样，现在又怎么样，我每次都跟你争讲，我狡辩，我不承认，但你说的确实是真实存在的事儿，我不承认，是我怕你觉得我对你的感情变了质。在今天这个场合，我也是本着开诚布公的心态来跟你分享一下我真实的想法。我真的是比以前懒了，真的，这个不是说我故意还是怎么地，但确实存在，怎么解释它，不爱你了？不像以前那么爱你了？我觉得都不是，我还是爱你的，并且随着时间的推移爱的更踏实，更内敛。在一些方面呢，我做的确实也不好，在以后呢也会改进的，总之，会让你感到我关心你的心，而不是像现在，你说你感受不到我的关心。

对于在电话里跟你大喊大叫，我在这里也诚心的向你道歉，不管什么事儿，喊了就是不应该。什么事儿都应该站在对方的角度考虑问题，就拿今天晚上的事儿说吧，我承认我是一根筋了，我不应该把我怎么想的强加到你的身上。我这个人吧，还有一个毛病就是脸急，一句话不对心思了，马上就来火了，我以后也会注意的，忘亲爱的原谅

亲爱的，我们从相知到相识再到相恋快六年了吧，我们从不属于彼此到彼此拥有，这期间有太多的酸甜苦辣，这都是我们最宝贵的财富，人生短短数十载，也已经留下了我们不短的足迹。我们要珍惜彼此，互敬互爱，相互包容，相互理解。我不希望我们两个的生活充斥着太多的争吵，太多的不和谐，我希望有我俩的每一天都是快乐的，希望有一天当我们两鬓斑白的时候，调皮的孙子们在我们周围嬉戏追逐，，我们互相搀扶着，看着夕阳的余晖，回忆当年的争吵，欢笑……亲爱的，希望你能包容我所有的缺点，我也会努力完善我自己，让争吵变成我们之间的小插曲，小情调，而不是主旋律。我也会包容理解你，我最爱的女人。我知道这些说起来容易做起来难，但我相信，如果两个人都往一个方向上使劲儿，那么它肯定会向好的方向发展的。

忘不了单恋你时，“我本将心与明月，奈何明月照沟渠”的忧伤苦闷，忘不了追求你时，“辗转反侧，寤寐思服”的小鹿乱撞，忘不了跟你告白时，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚定意志……太多的忘不了，构成了我对你的爱，让我不愿放开牵着你的手，就想这样牵着，一直到老……

金无足赤，人无完人，我知道我有很多的不足，很多的让你不满意的地方，希望亲爱的你能原谅我，我知道错了，一些本来能做好的事儿，而做不好，这的确是我的错。很多争吵也都是先因为我得种种行为让你生气，然后衍生出来的一系列的事情。

性格方面的缺点难改变，我想我最亲爱的你是会包容我的，但在一些单纯是态度的事儿上，是可以改变的。也希望我最亲爱的给我一次改过自新的机会。爱你，永不变。

检讨人：

日期：

对朋友检讨书【篇2】

亲爱的男朋友，

我写下这封信，意在向你表达我最深刻的歉意。我希望通过这篇认错检讨书来向你说声对不起，向你展示我对我们之间所犯错误的真诚悔过之心。请你一定读完这封信，我保证我会尽我所能来改正我所犯下的过错。

首先，我想对你说声对不起因为我在过去的某段时间里，我没有给予你足够的关注。我意识到我过于专注于自己的事情和自己的问题，对待你的时候显得冷漠和缺乏关心。我没有主动去了解你的感受和需求，没有在你需要我的时候给予你足够的支持和鼓励。

其次，我深感抱歉因为我在沟通上的失误。我承认自己有时候会情绪化，会因为小事耿耿于怀，给你带来不必要的压力和困扰。我没能好好地倾听你的想法和意见，也没有有效地表达出自己的感受和顾虑。这样的不良沟通方式让我们之间的交流变得紧张和疲惫。

我还要向你道歉因为我在处理冲突时显得过于冲动和激进。有时候，我情绪失控并没有给我们的问题寻找正确的解决方式。我意识到我需要更冷静地处理矛盾和争吵，以及给你足够的空间来表达自己的观点，而不是总是想着怎么去争辩和对抗。

此外，我也要为我对你个人空间的侵犯向你道歉。我承认，有时候我会过于控制和干涉你的生活，没有给予你足够的自由度。我理解现在我们是伴侣关系，但每个人都需要拥有自己的独立性和空间，我应该尊重你的需求，并给予你足够的自由和隐私。

最后，我要对你说声抱歉因为我忽视了你对感情的需求和表达方式。每个人都有不同的爱语和表达方式，在这一点上，我没有尽到我的责任去了解你，并满足你的需要。我意识到我需要更敏感地关注和理解你的爱语，以及积极地去表达我的爱意和关心。

亲爱的男朋友，我真诚地向你表达我内心深处的悔过之情，并承诺我会努力改正我的错误。我想让我们的关系变得更深入和稳固，更充满爱与关爱。我会学着更多地关心你，尊重你，倾听你，更好地表达我的情感和关心。希望你愿意给我一个机会来展示我的成长和改变。

我真切地希望我们能一起走出这个阴影，共同创造一个更加美好和互相理解的关系。

最爱你的，

[你的名字]

对朋友检讨书【篇3】

亲爱的xx：

你好！

首先献上我崇高的敬意与真挚的祝福及深刻的歉意。不管你是否还要看下去，但是我恳求你看下去。我没有任何条件跟你谈，因为我已不配。你原谅我也罢，不原谅我只能继续恳求。总之一切都听从你的选择，我尊重你的选择。 下面是我为自己所犯下的罪行做出深刻检讨与道歉的内容。希望你可以看下去。（文采不好，写的不好，望批评指正）

对不起！Sorry！可能你觉得这一词语犹如一阵风吹过已没感觉是无用的，但是这是我最真诚的道歉，是我最崇高的敬意；我要谢谢你以前对我的照顾，我万分感谢。由于一时误入歧途、头脑发热转发了令人发指的说说，深深刺痛了你的心，让你悲伤、让你流泪，这泪本该不留下，是我造成了悲伤的线条，一切的一切都是我产生的。我想说：对不起。 我想念与你一起玩，一起闹的情景。我害怕失去这些东西。我后悔我没珍惜这些东西！我真心希望我们可以和好！请你原谅我。就算你不原谅我，我也会在以后的人生中深深记住你的言行！望原谅！我不想失去我最亲爱的人——你。时间过得好快，一眨眼一年半过去了，我们以前有说有笑，我不想让它们消失。

对不起xx，我错了。我真的真的错了。我不知道该怎么表达我的歉意及道歉。 此文章是我深深地歉意及道歉。本文每个字都是我亲自打的。

请你原谅我，让我们跟以往一样。原不原谅我由你定，我尊重你的决定，我是希望与好的。就打到这吧！这是我深深地歉意，发至我内心深处的。

祝你，身体健康，万事如意，开开心心，一帆风顺，学业有成。

检讨人：xx

20XX年x月x日

对朋友检讨书【篇4】

以下是番文网小编收集的男友撒娇评论，供大家参考。

亲爱的xx：

你好！

这次我做错了。我不应该做这种让你生气的事。现在我已经知道我的错误了，我再也不会犯这样的错误了。的。这一次我确实做错了什么。我没有考虑到你的感受。我一定会反省，找出我的错误，并在以后努力改进。我绝不会让自己再犯这样的错误。这次就原谅我吧。如果我以后再犯同样的错误，你可以随便骂我。我只希望你不要再生气了。

我知道你向来心地善良，对我也一直很好。如果这次我不做太多，我想你不会这么生气。 .这次吵架是我的错，因为我太任性了，总是只考虑自己而忽略你的感受。平时吵架的时候，你先来哄我，所以我觉得你这次一定是太过分了，所以你这么久都不理我。

能在一起这么久对我们来说并不容易。以前，你一直在包容我，为我做了很多改变，但我从来没有给你做过什么改变。现在想来，我觉得自己很过分。因为你对我的包容，我从来没有克制过我的任性。我一直把我对生活的不快发泄在你身上。我想你心里很确定。我也不开心，但每次都得先哄我，再调整情绪。

现在，我也想了很多。在那之后，我一定会为你改变一些我的坏角色。我一定会改掉我的坏习惯和行为，我再也不会惹你生气了。 .以前每次吵架你都哄我，这次让我哄你。我希望你能告诉我你对我未来的看法，我会努力改变自己。但如果你不告诉我你对我有什么不满，我也没有办法改变自己。

虽然我答应过你我会改变我的性格，但现在我没有改变，所以希望你一看到就可以接受，否则我会生气，因为你一直无法接受哄你。 .如果以后有什么事情，希望大家可以坐下来好好谈谈，把心里的想法表达出来，这样我们才能改变，朝着更好的方向发展。这一次，只是为了我认错的态度，还请见谅。如果你还是不想原谅我的错误，不理我，我会继续想办法。

此致，

致敬！

审稿人：xxx

xx，xx，2020

对朋友检讨书【篇5】

骑车没戴头盔检讨书发朋友圈

近日，我在朋友圈中发了一篇检讨书，反思自己在骑车时没有戴头盔的行为。通过这次意外的经历，我深刻认识到了戴头盔的重要性，也意识到了自己的不负责任。下面，我将详细、具体、生动地描述这次事件，希望借此警醒更多人，让大家都能意识到保护自身安全的重要性。

那天，阳光明媚，气温适宜，我决定骑自行车去图书馆借几本书。出门前，我并没有想到要戴头盔。可能是因为我觉得这段路程并不远，而且骑车一直以来都没有发生过意外，所以我忽略了头盔的存在。

我精神焕发地骑上了自行车，沿着熟悉的道路向图书馆驶去。我和往常一样，对路上的风景保持着敏锐的观察，心情也随之愉悦了起来。仿佛进入了一个自由的世界，一切都显得如此美好。

然而，当我驶过一处车辆交叉口时，不幸的事情发生了。一辆车并没有遵守交规，忽然从一个弯角疾驰而来，我们撞在了一起。由于我没有戴头盔，我的头部猛烈地撞击在地面上，随即陷入了昏迷中。

当我醒来时，发现自己已经被紧急送往医院，并且意识到发生了什么事情。我感到头痛欲裂，全身酸痛不已。医生告诉我，我是头部受伤，有幸只是皮外伤，没有出现更严重的后果。这次事故，让我在身体上遭受了巨大的痛苦，同时也给我敲响了警钟。

在康复期间，我每天都会反思自己的行为，深刻地反思着为什么我在骑车时没有戴头盔。我开始查阅相关资料，看到了一组数据：戴头盔能够减少近70%的脑部损伤风险。当我看到这个数字时，我感到自己有多么的幸运和无知。如果当时我戴上了头盔，那么我很可能只是受到一些轻微的伤害，而不是像现在这样躺在医院里。

回想起过去，我发现自己总是将的自身安全抛诸脑后，对种种安全措施都缺乏重视。我认识到，这种轻率和疏忽实在是不能再继续下去了。为了自己的安全和别人的关心，我决定从现在开始注重安全意识，积极采取行动保护自己。

为了对自己的过失进行反思和检讨，我在朋友圈上发布了一篇检讨书。我详细地描述了这次事故的经过，陈述了自己的懊悔和决心改变。我不仅希望能够通过这篇文章警醒自己，更希望能够引起他人的重视和关注。

通过这次事故的教训，我深刻认识到了安全意识的重要性。当我们进行任何活动时，都应该牢记安全第一，尤其是在骑车这样的高风险活动中更是如此。带上头盔，就好像给自己的生命披上坚实的盔甲，保护自己免受伤害。

希望通过我的这篇检讨书，能够引起大家的重视和关注，让更多的人意识到戴头盔的重要性。骑车是一项健康又环保的运动，但我们不能因为它的好处而忽略了安全。让我们都从现在开始，养成良好的骑车习惯，保护自己的生命安全，珍惜每一次骑行的机会。希望每个人都能够体验到骑车的乐趣，同时也能够意识到保护自己的重要性。让我们共同守护自己和他人的安全，让骑车变得更加快乐和安全！

对朋友检讨书【篇6】

尊敬的老婆：

您好！昨晚我整整玩了一个通宵的游戏，也不考虑你的感受，只想着游戏，想要升级。可是虚拟的游戏对我们来说都是虚的，我太过偏重游戏，忽视了老婆，以后我坚决不会在这样通宵玩游戏，更不会长时间玩，最多空闲时玩一两个小时娱乐一下。通宵打游戏有很多不好的地方，你都跟我说了，我也一直记得，一个是容易伤眼睛，损害身体健康，另一个是打扰其他人休息，最后一个是会带坏孩子。当时虽然都听进去了，就是不重视，觉得并没有什么，只要及时停下来就行，于是我在打游戏时，给自己定下了规矩，打完这一把我就休息，还告诫自己一定会尽快下机。

但是当有朋友邀请时，觉得这是最后一局打完就下。可是一推再推，没想到一晚过去了，第二天顶着个黑眼圈没精打采，于是就在白天睡觉。而白天，有很多重要的事情做，比如要带孩子，要买菜做饭，打扫房间卫生等等，我都推到了老婆你身上，完全没有一点担当，这是我做的最不好的地方，以后我坚决不会在这样熬夜打游戏了。就算我睡了一天头依然还很痛，让我想要休息消停一下都不能，这让我非常后悔。我明白老婆你为什么那么生气了，都是因为我做的不好，都怪我太沉迷游戏了，我现在可不是单身了，是有家室的人了，做什么事情都要为自己家人考虑，都要思考后在去做，如果我自己都管不住自己，当自己的孩子学我一样打游戏，不知道改变。那么就是我害了孩子他一辈子。是我做事欠考虑，没有担负起自己应有的责任，也负老婆你的信任，我以后一定会改，一定不会再犯！

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年xx月xx日

对朋友检讨书【篇7】

冷落了女朋友的检讨书

最近，我陷入了对自己行为的反思中，因为我意识到我冷落了我的女朋友。我知道这是我的错，我必须对我的过失承担全部责任。在这篇检讨书中，我将详细回顾我不当行为的细节，并提出一些解决方案，以重建我们的关系。

我要承认，我对女朋友的冷漠是源于我的个人问题。最近，我遇到了一些工作上的挑战和压力，使我无法充分关注女朋友的需要和情感。我变得沉默寡言，很少与她分享我的感受和想法。我甚至常常不耐烦，对她的感受和需求置之不理。我对此深感惭愧，我应该尊重她的感受，用心去倾听她的心声。

我要反省自己的行为给我们的关系带来了负面影响。我没有给予她足够的关怀和温暖，她的感受被我忽略了。我追求个人目标的同时，没有意识到我们的关系同样需要我的努力去维系。我意识到，长久以来的这种行为，让她感到被冷落和孤立。我深感愧疚，我要更加积极地支持和激励她，为她带来快乐和温暖。

对于我对女朋友的冷落，我深感内疚和悔恨。我决定采取一些积极的行动来改变这种局面，重新建立我们的关系。我会更加主动地与她沟通，向她表达我的内心想法和感受，让她感到她在我心中是重要的。我发现，有一个互相倾诉和理解的温暖空间，对于维持稳定的关系至关重要。

我会学会倾听和关心她的需求，并采取积极的行动去满足她的期待。我会在家务事上分担更多的责任，让她感到被关注和照顾。我将会经常约她出去，和她共度美好时光，增加彼此的交流和了解。而且我将给予她更多的关心和温暖，让她感到我真心对待我们的关系。

我将更加珍惜她，感恩她在我生活中的存在。我要学会从她的角度出发，理解她的需求和感受。我会在每个重要时刻表达我的爱意，让她感到我是她的坚实依靠。

我对我冷落女友的无情态度深感懊悔和内疚。我对我的错误负有全部责任，并会竭尽全力来弥补我的过失。我会倾听她的需要，关注她的情感，并尽力让我们的关系更加稳定和美好。我衷心希望我们能够重新建立起互相理解、尊重和关心的关系，共同度过我们的未来。

对不起，亲爱的，我发誓我会成长并成为你所期待的最好的伴侣。

对朋友检讨书【篇8】

检讨人：XX

本人向张伟，赵晓澄，旭东登入表示检讨。

从次以后，改点我小气，不会在说出对不起你们的话，尤其是旭东，对不起我不该骂你，我也不该对你发火，我现在慎重向你道歉，对不起， 在个就是赵晓澄。我会保持和你朋友得关系，我在不会越境朋友的关系。

我也向你慎重得道歉，对不起。

不是我不想联系你，而是我觉得没脸给你打电话，还有张伟，谢谢你还给我一个和你做朋友得机会，真的谢谢你。

我会珍惜我们这场友谊，我痛恨我的脾气，我也要给你道歉，对不起，相信我我会改得。

检讨人：XX

对朋友检讨书【篇9】

我错了，随着xx年的到来，许多历史痕迹都将逐渐消逝，然而只有具思维的物体在流转的岁月中留有自生而来的思维。天呐，我竟然做了一件对不起我两位挚友的坏事，真不敢相信。佛祖呀，请救赎弟子的无知，好让我的朋友早日原谅我。

事情是这样的，在xx年12月（具体某一天我忘了，真该死！）我的朋友AA让我给我另外一个朋友BB打一个电话，解决一件事。可是不幸的是，这件很重要的事竟然被我忘的一干二净。事后AA同学给我打电话询问我事情是否没有解决，可是我竟然没有一丝悔改的迹象，更没意识到事情的严重性，更更没有意识到AA的生气。

今天早上我打电话给BB同学，BB同学并没有因为这件事责怪我。可我真地感到了他们的伟大和高尚，相比之下我也看到了自己的渺小和自负。

我估计AA同学是不打算理我了。唉！都是我不好，我太无知，做事都是吊儿郎当，不顾别人的感受。我终于明白班主任王夫子以前说过的一句话了，现在我自食其果。

AA，Pleaseforgiveme，please！

对朋友检讨书【篇10】

亲爱的老师，

我写下这篇检讨书，是因为我意识到自己在逗我女朋友开心的过程中犯下了一些错误。我要向她和您诚挚道歉，并保证在未来改正我的行为。我深爱着她，希望能通过这封检讨书向她表达出我真切的歉意，并向她保证以后将更加细致入微地照顾她的感受。

我要反思自己在过去的日子里所做的一些玩笑和恶作剧，并且理解这些行为是如何会伤害到我的女朋友的。以前，我总是拿她的一些小习惯或者喜好开玩笑，以为这是一种幽默的方式来取悦她。但是，我没有意识到我的玩笑可能给她带来负面的情绪。我明白现在，以她为对象的玩笑并不适合每个场合，有时只会让她感觉冷落和不被理解。

我也忽视了她的感受和她的意见。有时候，我会在她面前表达出对某些话题的极端看法或者过度的调侃。而当她努力向我解释她的观点时，我会不耐烦地打断她，甚至有时候嘲笑她的观点。这是非常不尊重和不成熟的行为，我深感后悔。我现在明白，尊重是关系中非常重要的一环，我将从现在开始更加认真地聆听她的意见和关心她的感受。

我还反思了一些我在公众场合提起她时的言辞。以前，我可能会在众人面前夸张地描述她的一些行为或者外貌，原以为这样能引发大家的兴趣和好奇。我没有考虑到这可能对她产生的压力和尴尬。现在，我明白了她可能对自己的外貌或者行为有自己的不安感，我应该尊重她的隐私并且包容她的一切。

我深感愧疚的是，我没有实际上主动关心她的感受和需求。有时，我会自私地将自己的需求放在首位，不顾及她的情感和需要。我很抱歉没有在情感上更加支持她，没有主动问询她的困扰和忧虑。我明白现在，爱是关心对方的感受和需要，并为对方提供支持而付出行动。

通过这封检讨书，我向我深爱的女朋友表达我真诚的歉意，同时也向老师保证，我将会改正我的错误并提高自己。我将更加细致入微地对待她的感受，尊重她的意见，并保护她的隐私。我会更加主动地关心她的情感和需求，提供她所需要的支持和爱。我希望我们的关系能够变得更加和谐、幸福，并且我能够成为她可以依靠的朋友和伴侣。

再次向我的女朋友诚挚地道歉，并向您保证在今后的日子里，我会变得更好、更懂得如何逗她开心，同时也更加敏感地照顾她的感受。

谢谢您的理解和指导。

真诚的，

[你的姓名]

对朋友检讨书【篇11】

萍：

写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对妳的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。

我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。

我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。

在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，妳出生了妈妈从小把妳带大，妳习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是妳爸妈离婚妳还是知道她是妳妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......

我还爱吃醋比如说妳炫舞和别人结婚了，我的心里就好不是滋味，妳和我说那是妳朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说妳就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗妳，我做错了事，有的时候妳不知道怎么回事我在那用花言巧语把妳哄回来，有的时候妳知道这件事我还是用花言巧语哄妳，把妳哄回来之后还是一次次的让妳伤心，让妳难过，我知道我可能现在说一些话妳都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，妳决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟妳说妳回来吧我以后再也不骗妳了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和妳说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时妳问我天天过的怎么样我说还行。

我自己都狠我自己了。。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉!不会再让妳感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱妳!!!!

检讨人：__

20__年__月__日

对朋友检讨书【篇12】

工作态度检讨书——致我的男朋友

亲爱的（男友名字）：

我想对你表示最真挚的歉意。我意识到，最近我在工作态度上犯了很多错。无论是忽视工作职责，还是缺乏积极主动的态度，我都对不起同事和雇主的信任。

无论工作是什么，我们都必须尽心尽力去完成它。我现在看到自己在这个方面有很多需要改进的地方。我想借此机会向你坦言，为了自己能够成长和发展，我决定认真对待我的工作态度，并进行一次自我检讨。

我承认我最近犯了一些错误。我晚到了办公室，上班时间上网浏览社交媒体，而不是专心处理工作任务。这给同事和我的上司留下了消极的印象，也严重影响了我的工作效率。我非常后悔自己的行为，并承诺以后会把工作置于首位，迅速纠正这些错误。

我也意识到，自从进入公司以来，我没有像应有的那样展现一种积极主动的态度。我常常只是按部就班地完成任务，而没有超出预期地去帮助同事或主动解决问题。这种消极较差的工作态度对所有人都是不公平的，尤其是对我的同事和雇主。我决定改变这种态度，成为一个主动积极的团队成员，和同事们携手合作，并更好地完成工作任务。

我还要提及的是我最近在工作中缺乏专注力。我发现自己时常会分心，无法集中精力完成任务。这种行为不仅影响了我的工作效率，还给我的同事们传达了一种不负责任的信息。我意识到，我需要培养更好的专注力，并采取一些措施，比如减少干扰、设定目标和规划时间，以便更好地专注于工作。

对于我上述的错误和不足，我深感愧疚，也清楚地意识到它们对我的职业生涯产生了不良影响。因此，我决定采取积极的行动来改善我的工作态度。我会设定明确的工作目标，并制定一个详细的行动计划，以确保我能够按时高效地完成任务。我还会参加一些能够提升我的专业技能和工作能力的培训课程，以更好地满足公司的要求。

我会积极主动地与我的同事和主管沟通，寻求他们的反馈和建议。我相信他们的意见对于我改善工作态度和提升职业发展至关重要。而我的态度改变不仅是为了自己，也是为了团队和公司的发展。

我想向你保证，我会竭尽全力改善我的工作态度。我希望你能够理解并支持我。我相信，通过努力和改变，我能够成为一个更有能力、积极主动的职场人。

亲爱的（男友名字），谢谢你一直以来对我的支持和理解。我愿意在你的见证下积极改变我的工作态度，并努力成为一个更好的职业人。

致以诚挚的道歉和感谢，

你的（你的名字）

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