实习个人总结

实习个人总结推荐十四篇。

以下的“实习个人总结”或者是您在寻找的内容。每当我开始写文档时我都会遇到难以开始的困惑，近几年人们对范文的价值认知逐渐提升，背诵范文可以提升自己的写作技巧。我们会为您整理出该领域的最佳实践和案例以供参考！

实习个人总结(篇1)

我曾在一家知名律师事务所进行了为期三个月的仲裁实习，这段时间对我而言充满了挑战和学习的机会。通过这次实习，我不仅学到了许多关于仲裁过程和法律实践的知识，还深刻体会到了仲裁所的独特魅力。

在实习的第一天，我被分配到了一起处理一宗商业争议的案件中。这个案件涉及两家大型跨国公司之间的合同争议，矛盾激烈，律师们的辩论激烈而固执。从这个案子中，我第一次感受到了仲裁在解决争端中的独特优势。与传统的诉讼程序相比，仲裁更为高效和灵活，能够更快速地解决争议，保护当事人的商业利益。

在随后的几周里，我积极参与了各种活动和任务，例如整理案例法规、参与庭审和起草仲裁裁决。通过这些实践，我逐渐了解了仲裁程序的每个环节，并逐渐培养起了我在仲裁所实习的自信和熟练度。每天接触各种各样的案件和法律问题，让我对法律实践有了更深入的了解和认识。

其中，印象最深刻的是我参与了一次为期一周的仲裁庭审。这个案子是一家国内公司与其国外合作伙伴在商标使用上的纠纷。我有幸成为庭审团队的一员，负责收集和整理证据，准备庭审材料，并协助律师们进行案件的辩论和质询。

庭审过程中的紧张氛围和法庭辩论的激烈程度让我感到非常震撼。法官的提问和律师的辩词相互碰撞，案件的真相逐渐浮出水面。作为实习生，我虽然无法直接参与辩论，但通过观察和学习，我更加理解了如何运用法律知识来支持自己的观点，并学会了如何在紧张的场合保持冷静和清晰的思维。这次庭审经历不仅提高了我的专业能力，也培养了我处理压力和紧急情况的能力。

除了庭审，我还参与了几个案子的仲裁裁决草案的起草。这项任务需要我对案件各方的主张进行客观分析，并结合事实和法律，给出一个公正合理的裁决结果。这对我来说是一项既复杂又有挑战的任务，在完成每份裁决草案时，我都要投入大量的时间和精力。通过这项工作，我更深刻地理解了仲裁所的核心原则——公正和独立。仲裁裁决必须要遵守法律的规定，并在综合考虑各种因素后作出公正决策，以维护争议各方的合法权益。

小编认为，这次仲裁实习是我职业生涯中一段重要的经历。通过参与各种实践活动，我不仅增加了自己的法律知识和实践经验，还培养了处理争端和纠纷的能力。在这个过程中，我也与很多优秀的律师和仲裁员建立了联系，他们的专业素养和才智给了我很大的启发。

仲裁是一个充满挑战和机遇的领域，它需要扎实的法律知识和独立的思考能力。通过这次实习，我深刻认识到自己对法律的热爱和追求，并对将来在仲裁领域的发展有了更加明确的目标。我相信，这次实习经历必将成为我未来职业生涯中宝贵的财富和行囊。

实习个人总结(篇2)

今年夏天，我有幸参加了一次难得的牧场实习机会。这个实习经历不仅为我打开了全新的视野，还让我深刻体会到了牧场工作的责任和辛勤。我将详细地回顾这次实习，给大家讲述一个真实而生动的牧场故事。

实习的第一天早上，当我站在牧场门口时，就能感受到空气中弥漫着牛羊的气息。手里紧握着实习册子的我，期待着迎接全新的挑战。实习导师安排了一个热情友好的老牧场主来接待我们。随着他的引导，我穿过了一片片葱绿的草地，看到了数百头牛在悠闲地吃草。牛群中有的在低头咀嚼，有的在偷偷瞟向我们，它们的双眼仿佛透露出对我们的好奇和警惕。

为了更好地了解牛群的生活习性，我们首先对它们进行了清洁和喂食的工作。穿上工作服和手套，我带着其他同学一起进入了牛群的圈舍。刚开始时，牛群有些紧张，一些大胆的母牛不停地嗅着我们的身体，好像在确认我们的身份。渐渐地，她们逐渐放松下来，不再对我们感到警惕。我们小心翼翼地为牛群清理了圈舍，清水洗刷，干净的牛舍给予了牛群一个舒适的生活环境。接着，我们为她们准备了丰富的食物，既有优质的草料，也有丰富的精细饲料。看着她们享用美食的样子，我感到内心无比的满足。

随着时间的推移，我的实习任务逐渐增多，我也有机会参与到更复杂的工作中。我学会了驾驶拖拉机，为牛群运送青贮料和饲料。每当我驾驶着拖拉机在草原上穿梭时，领略到广袤的大自然和无尽的绿色，我感到了一份无限的宁静和快乐。同时，也学到了不少牧场管理的知识，如定期检查牛舍设备的维护和修理、及时发现病牛并照顾她们等。我开始深刻地感受到牧场工作的责任和辛劳。

实习的最后一天，我和同学们一起参与了一次牛群的集市交易。在熙熙攘攘的牛群中，我们忙碌地核对着牛群的数量和信息。我惊讶地发现，原来在一个牧场中，牛群的动态是如此复杂而精准的。只有经过长时间的观察、了解和培养，才能掌握这些微妙而重要的信息。这让我更加敬佩那些从事牧场工作的人，他们需要全身心地投入到工作中，时刻保证牛群的养育和生长。

回望这次牧场实习，我不禁感慨万分。这段时间，我不仅学到了牧场管理的知识和技能，更重要的是，我懂得了责任和团队的重要性。只有每个人都尽职尽责，才能保证牧场的顺利运作。牧场实习让我感受到了大自然的美丽和生机，也让我更加坚定地相信，只有热爱生活和工作，并付出努力，我们才能创造一个更加美好的世界。

小编认为，这次牧场实习给予了我无尽的收获。我学到了许多专业知识，也更深刻地认识到了牧场工作的辛劳和重要性。我希望将来能够继续投身到牧场工作中，为牛群和大自然做出更多贡献。

实习个人总结(篇3)

自主实习总结报告

实习背景：

我于XXXX年X月至X月，在一家知名互联网公司进行自主实习，担任产品经理助理一职。实习期间，我主要负责协助产品经理完成产品策划、需求调研、原型设计以及产品上线后的数据监测与分析工作。

实习内容：

在实习期间，我参与了多个项目的策划与实施，具体工作如下：

1. 产品策划与需求调研：我协助产品经理完成了对目标用户的需求调研，通过访谈、问卷调查等形式收集用户意见，为产品策划提供了有力依据。在调研过程中，我深入了解了用户需求，锻炼了自己的沟通与组织能力。

2. 原型设计：根据调研结果，我参与了产品原型的设计工作。通过使用专业的原型设计工具，我学习了如何将需求转化为具体的产品形态，提高了自己的设计思维和实际操作能力。

3. 数据监测与分析：产品上线后，我负责监测产品的各项数据指标，并定期进行数据分析。通过数据反馈，我了解了产品的实际表现，为优化产品提供了数据支持。

实习收获：

通过这次实习，我获得了以下几方面的收获：

1. 专业知识与实践结合：实习让我有机会将所学的理论知识应用于实际工作中，加深了对专业知识的理解。同时，实践中遇到的问题也促使我不断学习与思考，提高了自己的专业素养。

2. 沟通能力提升：与团队成员和用户的沟通交流，锻炼了我的沟通技巧和表达能力。我学会了如何倾听他人意见、清晰表达自己的观点以及有效地协调各方资源。

3. 团队协作意识：实习期间，我深刻体会到了团队协作的重要性。只有团队成员之间相互支持、密切配合，才能实现项目的顺利推进。这让我更加珍惜团队的力量，明白了个人在团队中的定位与价值。

4. 解决问题的能力：在实习过程中，我遇到了一些困难和挑战。通过独立思考和请教前辈，我逐渐学会了如何分析问题、提出解决方案并付诸实践。这不仅提高了我的问题解决能力，还增强了我的抗压能力与应变能力。

反思与展望：

回顾整个实习过程，我认为自己在沟通协调、团队协作和专业知识应用方面都有了明显的进步。但同时我也意识到自己在时间管理、工作效率以及某些具体业务方面还有待提高。为了更好地适应未来的工作，我会在以下几个方面努力提升自己：

1. 持续学习与进阶：关注行业动态和技术发展趋势，不断更新自己的知识体系。通过参加培训、阅读专业书籍和参与线上/线下交流活动，拓宽视野、提升专业素养。

2. 时间管理与工作效率：制定合理的工作计划，提高时间利用效率。学习并运用一些时间管理方法和工具，如番茄工作法、敏捷开发等，以更高效地完成工作任务。

3. 业务知识与技能深化：加强对公司业务的理解与掌握，熟悉相关业务流程和规范。同时，提升自己的专业技能水平，争取在某个领域形成自己的核心竞争力。

4. 个人品牌建设与职业发展：积极参加行业活动和社群组织，扩大自己的人脉圈和影响力。通过分享经验、发表观点、撰写文章等方式建立个人品牌。明确职业发展目标，持续努力提升自己的职业竞争力。

实习个人总结(篇4)

市场快速变化的挑战，借助信息技术提升企业管理水平是应对挑战的利器。财务软件为管理者提供准确的财务信息，减少了财务工作中的可避免的误差，同时，财务软件的应用减少了财务工作者的工作所需的时间，大大提高了工作速率和绩效。随着信息技术的发展，会计手工操作已逐步被计算机取代，这也对从事会计工作、税务工作、审计工作及相关经济管理工作人员对财务软件的了解、使用和维护提出了更高要求。为此，本学期老师为我们安排了此次财务软件实训，用友ERP-U8就是我们本次实习的财务软件。

此次为期三周的实习以7月4日朱老师主持的实习动员大会开始，实习地点是经管院计算机机房，我们将用三周的时间学习并熟练运用用友财务软件。

一、实习的目的

随财务软件的不断发展，更新换代，现在的财务软件管理系统已经成为了企业的经营管理平台，让管理者更为有效的察觉到企业发展的气息，帮助管理者捕捉在这信息时代难得的机会，大量的信息同时也就意味着大量的机会。因此，学会运用财务软件，对一个新时代的财务工作者来说，具有绝对的必要性。通过本实践课程的学习，可以使我们基本掌握实际企业账务处理流程、会计电算化的基本原理、财务软件的主要功能及其使用方法，能够运用所学的理论知识来了解财务软件的操作流程和会计电算化的工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系实践，培养实际工作能力和分析解决问题的能力，达到学以致用的目的，为今后从事会计工作打下良好基础和成功走向社会做好准备。

二、实习的主要内容

用友ERP-U控制成本费用。用友ERP-U供应链、生产制造、人力资源、决策支持、集团财务、企业门户、行业插件等系列产品，由40多个系统构成，各系统之间信息高度共享。

财务会计部分主要包括总账管理、薪资管理、固定资产管理、应收款管理、应付款管理、报账中心、财务票据套打、网上银行、UFO报表、财务分析等模块。这些模块从不同的角度，实现了从预算到核算到报表分析的财务管理的全过程。其中，总账管理是财务系统中最核心的模块，企业所有的核算最终在总账中体现；

应收款管理、应付款管理主要用于核算和管理企业销售和采购业务所引起的资金的流入、流出；薪资管理完成对企业工资费用的计算与管理；固定资产提供对设备的管理和折旧费用的核算；报账中心是为解决单位发生的日常报账业务的管理系统；UFO报表生成企业所需的各种管理分析表；财务分析提供预算的管理分析、现金的预测及分析等功能，现金流量表则帮助企业进行现金流入、流出的管理与分析。通过财务会计系列的产品应用，可以充分满足企事业单位对资金流的管理和统计分析。

（一）用友财务软件系统管理

用友ERP-U年度账管理、系统用户及操作权限的集中管理、设置统一的安全机制等几个方面。我们重点学习了账套管理、用户及权限管理和年度帐管理。

账套管理包括账套的建立、修改、引入和输出。其中，系统管理员有权进行账套的建立、引入和输出操作，而账套信息的修改则由账套主管负责。初次使用该系统，第一次必须以系统管理员的身份注册系统管理，建立账套和制定相应的账套主管之后，才能以账套主管的身份注册系统管理。由系统管理员建立账套并设置了账套主管后，在未使用相关信息的前提下，账套主管可以对某些信息进行调整，以使信息更真实准确地反映企业的相关内容。

用户及权限的管理主要包括设置用户、设置角色和设置用户的权限等内容。在系统设置了角色后，就可以定义角色的权限，当用户归属某一角色后，就相应地拥有了该角色的权限。角色管理主要包括角色的增加、删除、修改等维护工作。在系统中，用户不仅可以建立多个账套，而且每个账套可以存放不同年度的会计数据。对不同的核算单位、不同时期数据的操作只需通过设置相应的系统路径即可进行，而且系统可以自动保存不同会计历史数据，方便了对历史数据的查询和比较分析。年度账管理主要包括建立年账、清空年度数据、引入和输出年度账及结转上年数据等内容。

通过对系统管理理论知识的学习和对系统管理实验的具体操作，基本掌握了ERP-U建立账套以及设置权限的方法。

（二）用友财务软件总账管理

总账管理是企业会计核算和会计管理的核心内容，是确保企业会计信息的科学性和标准化的关键。总账系统是财务管理系统的一个基本的子系统，既可独立

运行，也可同其他系统协同运转。总账系统概括反映企业供、产、销等全部经济业务的综合信息，在财务管理系统中处于中枢地位。总账管理系统的主要功能包括系统设置、凭证处理、出纳管理、账表管理、综合辅助账、期末处理等。总账系统概括反映企业供产销等全部经济业务的综合信息，在财务管理系统中处于中枢地位。总账系统接受薪资系统、固定资产系统、应收应付系统、资金管理、网上银行、报账中心、项目管理、成本管理、存货核算等系统生成的凭证。总账系统向UFO报表系统、管理驾驶舱、财务分析系统等提供财务数据，生成财务报表及其他财务分析表。

通过对总账管理的学习，我基本掌握了总账管理中系统初始化、日常业务处理和期末业务处理的内容、工作原理和应用方法。了解了总账系统与其他子系统之间的关系、总账管理中错误凭证的修改方法、银行对账的方法和各种账表资料的作用和查询方法。

（三）用友财务软件UFO报表管理

会计报表管理系统是会计信息系统中的一个独立的子系统，它为企业内部各部门及外部相关部门提供综合反映企业一定时期的财务状况、经营成果和现金流量的会计信息。

用友ERP-U汇总、生成各种分析图，并按预定格式输出各种会计报表。

UFO报表系统是真正的三维立体表，提供了丰富的实用功能，完全实现了三维立体表的四维处理能力。UFO的主要有文件管理功能、格式设计功能、数据处理功能、图表功能、二次开发功能等。其中文件管理功能是UFO提供了各类文件管理功能，除能完成一般的文件管理外，UFO的数据文件还能够转换为不同的文件格式，此外，通过 UFO提供的“导入”和“导出”功能，可以实现和其他流行财务软件之间的数据交换。UFO提供的格式设计功能，可以设置报表尺寸、组合单元、画表格线、调整行高和列宽、设置字体和颜色、设置显示比例等等，制作各种形式的报表，UFO还提供了自定义模板功能。UFO的数据处理功能以固定的格式管理大量不同的表页，能将多达审核、舍位平衡、汇总功能；提供了绝对单元公式和相对单元公式，可以方便、迅速地定义计算公式；提供了种类丰富的函数，在系统向导的引导下轻松地从账务及其他子系统中提取数据，生成财务报表。UFO可以很方便地对数据进行图形

组织和分析，制作包括直方图、立体图、圆饼图、折线图等多种分析图表，并能编辑图表的位置、大小、标题、字体、颜色、打印输出。UFO还能进行二次开发。它提供了批命令和自定义菜单，自动记录命令窗中输入的多个命令，可将有规律性的操作过程编制成批命令文件，进一步利用自定义菜单开发出适合本企业的专用系统。UFO报表系统主要是从其他系统中提取编制报表所需的数据。用友财务软件中的各个子系统可向报表子系统传递数据，以生成财务部门所需的各种会计报表。

通过理论课学习和上机实验，我系统地掌握了自定义报表和使用报表模板生成报表的方法。理解了报表编制的原理及流程，以及报表格式定义、公式定义的具体操作方法。

（四）用友财务软件薪资管理

薪资管理是指企业制定的合理的工资发放制度及系统，包括不同员工的薪资标准、薪资的明确组成部分、发放薪资的政策、薪资发放办法和原则、对该员工工作评价制度和薪资评价制度等。薪资管理针对不同的企业有不同的模式。薪资管理是企业管理的重要组成部分。

薪资管理是用友ERP-U扣款小计和实发工资等，编织工资结算单，按部门和人员类别进行汇总，进行个人所得税的计算，提供多种方式查询、打印薪资发放表、各种汇总表，进行工资分配与计提，并实现自动转账处理。主要功能包括初始设置、工资业务处理和工资报表管理及统计分析。薪资管理系统与系统管理共享基础数据；薪资管理系统将工资分摊到的结果生成转账凭证，传递到总账管理系统；另外工资管理系统向成本核算系统传送相关费用的合计数据。不同企业管理模式不同，工资核算也存在不同的核算模式，用友ERP-U8薪资管理系统提供了单类别工资核算和多类别工资核算两种应用方案。

通过理论课学习与实验练习，我基本掌握了用友ERP-U日常业务的处理、工资分摊、月末业务处理、统计分析的工作流程和实际操作方法，深刻理解了理论课所学的知识。

（五）用友财务软件固定资产管理 用友ERP-U减少、原值变化及其他变动，并输出相应的增减变动明细账，按月自动计提折旧，生成折旧分配凭证，同时输出一些同“设备管理”相关的报表和账簿。本系统主要功能体现在以下几个方面：固定资产系统初始设置，运行固定资产系统并打开该账套后，要进行必要的系统初始设置工作。

实习个人总结(篇5)

一、实习背景及介绍

我是某某大学机械专业的学生，在大三的暑期里，我有幸得到了一个机会，能够在一家机械制造企业进行为期两个月的车削实习。这个实习对于我来说是非常重要的，因为它是我第一次离开学校，真正接触到实际的工作环境，并且对我未来的发展也非常有帮助。

二、实习目标和收获

我的实习目标非常明确，就是通过这个实习，我要掌握车削的基本技能，学会适应工作环境，培养解决问题的能力，并且与同事们建立良好的合作关系。

在这两个月的实习中，我收获了很多。首先，我学会了如何使用车床进行车削操作。刚开始的时候，我对于车床的操作一无所知，但是在师傅的指导下，我渐渐地熟悉了车床的使用。我学会了调整刀具的角度和深度，控制车削速度和进给速度，选择适当的切削液等等。这些都是我在课堂上所学不到的实际操作技巧。

其次，通过实习，我也锻炼了自己的解决问题的能力。在车削过程中，有时会遇到一些零件变形、切削不良等问题，需要我及时发现并解决。这就要求我要具备一定的分析和判断能力，能够快速找出问题的原因，并采取相应的措施予以解决。通过这个过程，我提高了自己的技术水平，也增强了自信心。

最后，通过实习，我与同事们建立了良好的合作关系。他们不仅在工作上给予了我很多帮助和指导，还在生活上照顾和关心我。每当我遇到困难时，他们总是不厌其烦地给予我建议和支持。这让我感受到了团队的力量，也让我认识到，一个人的成功离不开团队的协作和支持。

三、实习中的困难和解决方法

在实习过程中，我遇到了一些困难。最大的困难就是对于刀具的选择和切削参数的确定不够熟悉。由于我的经验有限，往往在刀具的选择上会出现一些问题，导致切削效果不尽人意。对于这个问题，我主动向师傅请教，他们给了我很多宝贵的经验和建议。我也独立对不同的刀具进行实际测试，根据测试结果进行调整和改进。通过不断的尝试和实践，我逐渐对刀具的选择和切削参数的确定有了更多的理解和掌握。

四、实习心得和收获

通过这两个月的实习，我不仅掌握了车削的基本技能，还培养了解决问题的能力，并且与同事们建立了良好的合作关系。这对于我未来的发展非常有帮助。实习的过程中，我不仅学到了很多专业知识，更重要的是学会了如何在实际工作中灵活运用这些知识。我学会了如何与同事们合作，共同解决问题，也学会了如何正确对待工作中的困难和挫折。这样的经历让我更加坚定了自己在机械领域发展的信心。

总之，这次车削实习给了我一个宝贵的机会，让我更加深入地了解了机械制造行业，并且提高了我的技术水平和解决问题的能力。我相信，通过这次实习的经历，我对于未来的工作和学习都会更加有信心和动力，为自己的梦想和目标不断努力奋斗。

实习个人总结(篇6)

作为一位即将结束实习的实习生，我想通过一篇文章来详细总结我的实习经历以及我对实习的预期。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的工作体验，所获得的技能和知识以及对未来职业发展的展望。

我想强调实习对于职业发展的重要性。实习是大学生在实践中探索自己兴趣和能力的一个重要途径。在大学期间通过学习理论知识和参加社团活动，我对自己的兴趣有了一定的了解，并意识到我对市场营销领域充满热情。因此，我选择了一家市场营销公司进行实习，希望能够更深入地了解这个领域，并为将来的就业打下坚实的基础。

在实习的过程中，我参与了各种任务和项目，为公司的市场营销活动提供支持。这些任务包括市场调研、竞争对手研究、社交媒体管理以及客户沟通等等。通过这些任务，我学习了许多有关市场营销的知识和技能。我学会了如何进行市场调研，分析竞争对手的策略，并利用社交媒体与潜在客户进行有效的沟通。这些实践经验对于我未来职业发展的帮助将是巨大的。通过与同事们的合作，我学会了如何在团队中工作，如何有效地与不同背景和工作风格的人合作。这对于我将来进入职场，与不同的人一起工作的能力非常重要。

在实习期间，我也意识到了一些自己需要继续提升的能力。我发现自己在一些技术方面还存在欠缺，比如市场数据分析。在实习结束后，我打算继续学习这方面的知识，以便在未来的工作中更加胜任。我认识到沟通能力对于成功的市场营销专业人士来说是至关重要的。在实习期间，我经历了一些与客户沟通上的困难。这让我意识到我需要更好地发展我的沟通和表达能力。所以我决定在大学的剩余时间里多参加演讲和表达方面的活动，以此锻炼自己的沟通能力。

总体而言，我的实习经历是非常积极和有意义的。通过实习，我不仅学到了实际的市场营销知识和技能，也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。这些经验将对我未来的职业发展产生深远的影响。

展望未来，我对自己的职业发展有了更加明确的规划和目标。我希望能够在市场营销领域找到一份与我的兴趣和能力相结合的工作。我渴望能够在一个具有挑战性和创新性的工作环境中发挥我的潜力，不断学习和成长。我希望通过不断努力和进修，成为一名优秀的市场营销专业人士，为公司的发展做出贡献。

我的实习预期得到了充分的满足。通过实习，我增强了对市场营销领域的理解和认识，学到了许多实际应用的知识和技能。我相信这些经验将为我未来的职业生涯打下坚实的基础，让我能够在竞争激烈的市场中脱颖而出。我将永远感激这段宝贵的实习经历，并把它视为我的职业发展道路上的一个重要里程碑。

实习个人总结(篇7)

实习是大学生们提升自己专业能力、实践所学知识的重要途径。在我的大学生活中，我也曾有幸参加过一次实习，并从中获得了很多宝贵的体悟与经验。下面我将详细、具体且生动地总结我的实习体悟。

实习使我深刻意识到理论与实践的巨大差距。在学校里，我们通过各种理论课程学习专业知识和技能，但实际操作起来往往不尽如人意。我记得在实习期间，第一次亲自负责一项任务时，我发现自己无法得心应手，因为纸上谈兵和实际操作是有很大区别的。这使我开始反思自己以往只注重理论学习的问题，意识到理论只是基础，真正实践出真知。

实习增强了我的沟通能力和团队合作意识。在团队中进行实习，每个人都扮演着不同的角色，需要进行密切的合作。我曾经参与一个团队项目，其中我们需要分工合作完成各自的任务，而在实践过程中，我们发现一个人的工作直接影响到其他人的工作进度和质量。于是，我们必须密切沟通并及时解决问题。通过这次实习，我深刻体会到，一个好的团队需要成员间相互配合，相互信任，只有团队团结一致，才能取得最好的效果。

实习也让我更加了解自己的职业规划和兴趣。通过实习，我有机会亲身接触到自己所学专业的实际工作，发现自己的兴趣和天赋。在这次实习中，我负责的任务正好与我所学的专业知识相关，这让我感到非常有成就感。我发现自己对于这个领域充满了热情，愿意付出更多的努力去学习和提升自己。通过实习，我对未来职业的规划更加明确，对自己的未来充满了信心。

实习让我认识到自己的不足之处，为我的个人成长提供了机会。在实习过程中，我意识到自己在某些方面还存在许多不足之处，比如表达能力不强、工作效率较低等等。这使我思考并调整了自己的态度和行为，积极寻找提高的方向。在实习结束后，我主动请教了一些经验丰富的同事，积极参与培训课程，并不断通过实践改进自己的不足之处。通过努力，我逐渐克服了这些问题，并取得了显著的进步。

小编认为，实习是一次宝贵的经历，让我从理论走向实践，提升了我的专业能力。同时，实习也帮助我不断发展自己的沟通能力和团队合作精神，更加明确了我的职业兴趣和规划。最重要的是，实习让我认识到自己的不足，并提供了改进的机会。这次实习使我受益匪浅，为我的个人成长和未来职业发展奠定了坚实的基础。

实习个人总结(篇8)

一、

科研实习是大学生继续深造的重要一环，通过这一阶段的实践，我们不仅能够系统地学习和掌握科学研究的方法和技巧，更能够锻炼我们的实践能力和创新意识。我在这次科研实习中有幸能够参与一个关于新型太阳能电池材料的研究项目，下面我将详细具体地总结一下我的实习经历和所获得的收获。

二、项目背景和任务

我们小组的实习项目是关于发展新型多接口太阳能电池材料的研究。传统的太阳能电池材料在捕获和转化阳光能量的过程中效率较低，因此我们致力于寻找一种新型材料，以提高太阳能电池的转化效率。我的任务是在此基础上，进一步研究该材料的制备方法，并参与测试其电池性能。

三、实习过程和所获收益

在进入实习项目之前，我参加了相关的培训课程和讲座，学习了一些基本的科研方法和实验技巧。这让我对实习充满了憧憬，同时也在一定程度上增加了我的紧张感。

实习的第一阶段是对文献的阅读和理解。我花了大量的时间研究已有的关于太阳能电池材料的相关文献，包括已经存在的材料、制备方法和性能测试等。阅读这些文献不仅为我提供了关于这个领域中已有的知识，而且还帮助我了解当前该领域研究的热点和难点。通过这个过程，我建立了起对该领域的整体认识，并形成了研究问题的初步想法。

我开始进行实验。我依照文献中的方法制备了新型太阳能电池材料，并对其进行了一系列的测试。这个过程非常的耐心和细致，稍有不慎往往就会导致实验结果的偏离。幸运的是，在导师和同事的指导下，我成功地完成了实验，并获得了一些初步的数据。

在实验结束后，我还做了一些必要的数据处理和分析。通过统计分析，我发现新型材料在太阳能电池中的性能较传统材料有所提高，这为我们今后进一步完善和改进材料提供了更多的可能性。

四、心得与收获

通过这次科研实习，我不仅深入了解了太阳能电池材料的研究现状和方法，更重要的是学到了一些科研的思维方式和技巧。

我明白了科研需要耐心和细心。每一个实验都需要严谨的操作和数据的准确记录，只有如此，我们才能够得到可靠的结果，并进一步完善我们的研究。

我学到了如何进行文献调研和数据分析。科研是站在前人的肩膀上进行的，我们需要对前人的工作进行阅读和理解，以此为基础，将其应用到我们自己的研究中。而对实验数据的准确分析和合理处理，则是评估我们研究结果的重要一环。

我明确了科研需要团队合作。在实习期间，我与同事们紧密合作，相互学习和帮助。我们一起讨论并解决问题，相互督促并共同努力，最终取得了令人满意的成果。

这次科研实习是我大学生活中的一段宝贵经历。通过实践和努力，我不仅提升了自己的动手实践能力和科研思维，更加深了对所学专业的理解和热爱。我相信这次实习将为我未来的学习和发展打下坚实的基础，成为我进一步深入研究的动力和信心。

实习个人总结(篇9)

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感触挺深的，总结起来，那就是要认认真真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是:

从依附型向独立型转变，坚守原则去执行;

从服从型向主动型转变，积极主动去执行;

从个体型向团队型转变，协同一致去执行;

从避责型向守责型转变，承担责任去执行;

从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。

第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯

社会是一个复杂的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依赖，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必须让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依赖的心理，让自己慢慢独立，自己为自己负责。

第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公平的现象也会有。社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的一切那么简单明了，单纯透明。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力改变的状况，我们能做的，就是坚持自我，不随波逐流。

中国台湾著名的作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应该有这么一座堡垒，在平时的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。

这也就是告诉我们，什么叫原则。

在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，专心做事。

实习个人总结(篇10)

这学年的实习要求是与日语相关的，我们的家在黑龙江省，实际上在黑龙江省日企是很少的，找日企就耗费了我好点時间，我们家在上海，确实沒有日企，我见习的企业并并不是日企，只是一家在其中买日本家用电器的一家企业，可是却会采用日语，我觉得这也应当算作相关日语的实习吧。

我见习的企业是xx有限责任公司，公司成立于xx年,运营总面积xx平米,目前职工xx多的人,是东北地区大中型家电业,同xx好几个生产厂家创建了友好合作关联,运营一万多种类家用电器.被省评选为知名公司. 关键经营目标企业关键从业电器产品的渠道销售 其运营商品关键包含：彩色电视、音箱、电冰箱、全自动洗衣机、中央空调、立式饮水机等，运营知名品牌有：飞利浦、西门子PLC、sony、奥克斯、tcl、东芝、伊立浦、虎牌、美的等。

在见习期内，我工作是文秘人员，便是在经理公司办公室的外边坐下来，有自身的专用型桌椅板凳，承担端递茶，倒续水，送一下文档，报一下通告，打印出打印文件这类的，实际上便是一跑腿服务的，一开始我也想这类工作中能算得上是日语技术专业的见习吗?可是我工作中了几日后，韩叔叔(我实习岗位的主管，由于见习是托关系找的，因此是了解的`)说他要和一个日自己视頻商议事儿，问我想不必听一听，我一听就开心了就同意了出来，我之后才知道，由于企业的拿货都并不是在当地进的货，有哪些并不是尤其关键的事儿要和拿货企业的上级领导谈，在无需去异地的状况下是能够视频通话的。随后一直为这件事情提前准备着，实际上韩叔叔也就是叫我边上听着，终究我教的日语并并不是非常好，如果要我立即给汉语翻译我也许不好，自然这是我以前想的，当那一天听完后以后，.我发觉，我那不是也许不好，是确实都听不明白，我那时候很郁闷，我还早已学习培训日语2年了，为何也没有听得懂?那一个日自己讲话有点儿快，并且很模糊不清，听得并不是很清，若不是边上有翻译我还不清楚他在说很么，但是有的情况下或是可以听搞清楚的，只需并不是较长就还好。

当日的商谈用了很长期，韩叔叔说由于并不是第一次商谈，因此氛围或是很轻轻松松的，但是我认为也是用了很久才谈好，明确了一下货物新的发货时间和总数，也有一些存在的不足，与日自己交涉确实想任老师在泛读课上讲的那般，很不便，不直接进入话题讨论，一直我感觉听着都非常累，跟别说谈判的韩叔叔了，过后韩叔叔和我说之后我给他人当汉语翻译的情况下，一定要有耐心，有关这一点我记住了。

见习的日子过得迅速，像与日自己视頻那样的事儿也就是开展了三次，每一次我都是会有非常大的感受与获得，能听见许多单词，另外锻练自身的英语听力，由于这几回全是于同一个日自己商谈，因此越往后我可以听得懂的也就多了。

工作上我们不能照本宣科，更何况大家都没有“本”可照，一切都必须自身的沟通能力，这就必须有丰富多彩的工作经验，我觉得这也是为什么我们要见习的缘故吧，假如什么都不懂就立即就任，那工作中就真就法儿干了。例如，你如果和日自己交涉，日自己是非常容易偏题的，那麼你需要怎样间接的引回主题风格，这就是一门大学问了。也有，便是大家日常日常生活也是一样，了解有不一样观念的，不太可能就顺着一条线立即下来吧，你如果做的准备工作只充分考虑着一根线，那么就很有可能整个事儿都开展不下来了，就例如，我在听韩叔叔和日自己商讨前，我搜过许多的英语单词，就怕听见了不明白代表什么意思，结果呢?压根也不帮我考虑到的時间，别人立即就转至其他话题讨论来到，要我迫不得已感慨日自己的逻辑思维灵便和她们的弹跳度。我感觉大家办事不可以以静制动，那终归是费力不讨好的。因此我们在工作中、日常日常生活和与人相处时要明白应变力。日语也是不可以死记硬背的，要熟练掌握。

次之我想表明第二点，大家工作中啊，日常生活啊又不是自身一个人，也有许多的工作中小伙伴、同学们、盆友、忧于路人这些，这是一个大集团公司，拥有盘根错节的联络，人和人之间的相处就关乎关键了，日常生活还行说，附近全是自身最熟悉的人，也并沒有太过度显著的利益关系，但是工作上就不一样了，像我的妈妈发言了，在工作上一定要做好朋友间的关联，说先便是能有一个好的办公环境，次之便是保护好自己，不必连何时被他人骗了都不清楚。我一开始还觉得不可以吧，这也太恐怖了，但是工作上.我发觉，尽管沒有我不想活了得那麼可怕，但也是拥有一些不开心的事。朋友中间有很多人全是在有的人眼前说一样，而身后则是另一回事，也有便是，有的人很能讨好领导干部这些，我感觉这些方面就和日自己工作中醒面拥有差别。

实习个人总结(篇11)

一、实习时间:

20xx年10月11号10月25号

二、实习地点:

xxx牡丹通讯股份有限公司

三、指导老师:

伍xx、李xx、王xx、杨xx

四、实习目的：

1.熟悉手工焊锡的常用工具的使用及其维护与修理。

2.基本掌握手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产品的安装与焊接。熟悉电子产品的安装工艺的生产流程。

3..熟悉印制电路板设计的步骤和方法，熟悉手工制作印制电板的工艺流程，能够根据电路原理图，元器件实物设计并制作印制电路板。

4.熟悉常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其使用范围，能查阅有关的电子器件图书。

5.能够正确识别和选用常用的电子器件，并且能够熟练使用普通万用表和数字万用表。

6.了解电子产品的焊接、调试与维修方法。

7.普通来电显示话机的生产制作，学习整机的装配工艺，了解电子产品的装配过程。

8.掌握电子元器件的识别及质量检验

9.安防监控报警系统的工程实作。

10.培养动手能力及严谨的工作作风。

五、实习公司介绍

洛阳牡丹通讯股份有限公司是以洛阳巨龙通信集团有限公司为投资主体的股份制企业。致力于向国内外客户提供DSL宽带接入系统、HA998系列IC卡公用付费电话系统、HA998系列智能卡公用电话系统、HR998系列无线公用电话系统（GSM、CDMA、PHS）、NGN端对端解决方案及MD系列智能热量表等高科技产品。公司多次被评为河南省高新技术企业，洛阳高新技术开发区纳税十强企业。公司有员工330人，其中专业技术人员156人，生产面积6860平方米，注册资本5000万元，总资产9000万元，净资产约6000万元。生产设备精良、开发工具先进、检测仪表齐全，已通过了ISO9000-20xx质量体系认证。公司下属的技术开发中心负责各种新产品的开发及技术支持。其中IC卡公话及管理系统为国内首创，被国家科委列为98年国家级火炬计划项目，20xx年更被评为优秀火炬计划实施项目。

随着我国加入WTO世界贸易组织，市场竞争日趋激烈，“跨出通讯行业，形成多元化产品支撑”成为我公司的主导战略方针。凭借强大的电子产品研发实力、丰富的计量设备设计经验以及精良的生产设备、齐全的检测仪表、先进的开发工具，于20xx年我公司开始涉足民用热计量器具领域。

迄今为止，我公司已经完成户用小口径热量表（DN15、DN20、DN25）和楼宇大口径热量表（DN40-DN200）以及手持抄表设备及其计费管理系统的开发，形成了三大类多系列产品，满足了各种市场和对热计量设备的需求。同时于20xx年3月和6月分别取得了“计量器具样机试验合格证书”和“中华人民共和国制造

计量器具许可证”，成为河南省首家获得该资质的企业。我们始终贯彻“最佳产品、最佳服务”的经营思想，为了更好的服务于社会，我们借股份改制为契机，积极推进现代企业制度，完善企业管理，推行体制、机制、技术创新，以市场为导向，以用户为中心，密切合作，不懈努力、开拓进取，竭诚为您提供个性化的、完整可靠的解决方案。

六、主要实习内容：

1.入厂安全教育

2.电子组装工艺、视频监控方案与实例讲解3.视频监控实际环境搭建与操作

4.焊接工艺要点讲解、电话机工作原理及组装、焊接、调试5.各生产车间的参观实习

七、实习安排

日期具体时间安排讲课内容、实习内容星期一8：3011：30

14：0017：30讲课《入厂安全教育及企业生产组织》

星期二上午（同上）讲课《焊接知识及操作工艺》、《元器件分类及识别》下午（同上）讲课《话机发展史》、《贴装焊接注意事项》

星期三上午（同上）PTH元器件拆卸、焊接工艺要点讲解及焊接练习下午（同上）SMT帖片元器件拆卸、焊接工艺要点讲解及焊接练习19：0021：00讲课《单片机在电话机中的应用》星期四上午（同上）话机拆装、工艺流程设计下午（同上）方案讨论和修订、起草工艺文件星期五上午（同上）话机生产组装下午（同上）话机生产组装星期六全天休息星期日全天休息

星期一上午（同上）话机生产组装下午（同上）话机生产组装

星期二上午（同上）讲课《话机电路的基本原理及分析》理论考核下午（同上）话机生产组装

星期三上午（同上）测试及装配、考评

下午（同上）参观结构、模塑分厂、检测中心、参观车间波峰焊、生产流水线

星期四上午（同上）办理相关手续、清理物品、实习总结下午（同上）

星期五上午（同上）下午（同上）星期六星期日

八、实习总结

转眼间实习的生活不知不觉就结束了，回首实习过程，得到了不少收获，为这次实习画了一个圆满的句号。在实习过程中，遇到不少困难，历经千难万苦，克服了困难，最终顺利完成了老师下达的任务。我觉得这是一门非常有意思的课程，它能够把让我门把自己所学的用到实践上去，还能够充分的调动我们的积极性，通过自己的努力获取劳动成果，在此期间，老师对我们要求也非常严格，讲课也非常详细，大大的减小了我们犯错误的几率。下面总结一下我对实习任务的一些心得体会。

在为期两周的实习当中感触最深的便是实践联系理论的重要性，虽然我们所学的知识浅显，但就是这些浅显的知识在实践中起着重要的作用。当遇到实际问题时，用所学的知识，再一步步探索，是完全可以解决遇到的一般问题的。实习的内容主要是电路的焊接与相关知识的学习，并且在实习的后一阶段参观并了解了工厂的运作流程。本次实习的目的主要是使我们对电子元件及电路板制作工艺有一定的感性和理性认识；对工厂流程有一定的初步认识；对电子信息技术等方面的专业知识做进一步的理解；培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践动手能力，能分析问题和解决问题的高素质人才，为以后的顺利就业作好准备。

在大一和大二我们学的都是一些基础理论，很少联系到世纪。以至于我们根本想不到这些知识的实际用途，仅仅将它当作期末可能会考到的知识来学。而这一次的实习就是把我们上课所学的知识结合起来，将书本上的文字符号转换成电路图上的各个零件，又将电路图上的各个零件转换成可以实际看到摸到的实物。这一次的实习没有多少东西要我们去想，更多的是要我们去做，好多东西看起来十分简单，一看都懂，但没有亲自去做它，你就不会懂理论与实践是有很大区别的，看一个东西简单，但它在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我们这次的实验就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。比如为防止不懂这些的一般人接错正负而有的怎么插都不会接反导致烧坏电器的设计。不过，通过这个实验我们也发现有些事看似难实则易，在以前我是不敢想象自己可以独立制作电话机，而这次试验给了我这样的机会。

总的来说，我对这次实习是热情高涨的。毕竟在大学的学习中将理论付诸于实践的机会很少，而且将一堆零散的东西组合成一个完整的，能实际应用的电话所带来的成就感是很大的。而且这次终于有机会参观真实的工厂的运作，这可是我一直期望却不能实现的。这次实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并亲手设计、制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我们的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生，作

为将来的高技能人才，仅会纸上谈兵是不行的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。

通过这些天的学习，我觉得自己在以下几个方面有不少的收获：

1、对电子工艺的理论有了更加的系统了解。我们复习了焊接普通元器件的技巧，并且进一步实际操作了贴片元器件的焊接；理解了工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电子工艺课的学习有很大的指导意义，而且在将来的工作中更是有着现实意义。

2、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就不能奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。焊接这门技术，说起来不难，只要给几分钟就能够焊接，但是要焊的完美，焊得准确，又不是一件容易的事情了，早在一年以前就学过焊接，不过没有这次这们系统的学习，通过这次焊接实习，让我系统的掌握了焊接的技术。在动手过程中，由于电话本身有大小限制，焊板上的焊孔往往挨得较近，尤其是最后焊各电路板间的连接线，距离也就一毫米，极易焊到一起。对焊在一起的焊孔只能将焊锡吸走再焊，而这个过程也并不容易。在练习手工焊接贴片元器件时，因为其中一手需要用镊子拿着元器件，所以只能用一个手来完成上焊锡的任务，而所需焊锡很少，不容易滴下来，使得联系过程困难重重；而且由于元器件很小，必须保持手不抖才能将其焊接上，这也是很难做到的。

3、对各个讲座的感受。因为这次实习主要是为大三的学生准备的，所以一些讲座内容我听得并不是很明白，仅仅记住了那些基础的、容易理解的知识。就是这些知识，给我打开了一扇窗。这个专业我已经学习了两年，但当别人问起我的专业是干什么的，我往往说不清楚。而就是这扇窗，让我看到了未来的模样，让我知道我将要干什么、将要怎么做。是这些讲座，帮我吹散了前进的迷雾，让我坚定的向前走。《见证历史展望未来中国移动通信20年》讲座给我的印象非常深刻。课程带我浏览了中国移动通信的发展历程，了解了通信方面的20位传奇任务，知道了十大热点技术等。老师幽默风趣的讲课风格和穿插的各个通信公司的逸闻趣事使通信公司不再是遥远的未知，而离我们越来越近。

4、参观厂区所带来的信息。工厂对于实习前的我来说很遥远，只是一个词而已，并不了解它的机制。毕竟是将来可能工作的地方，当然会好奇，想要去看看。这个愿望终于在这次实习中实现了。我原本以为工厂就是吧原材料加工成成品就行了，而现实却复杂多了。那些步骤和注意事项我从来都没考虑到过，而当听到时又发现它必不可少的。给我印象最深的是对元器件的检验。我曾经在“每周质检报告”节目中听到的破换性检验竟然是那么常见，并且过程很繁复，甚至需要在几秒钟之内将元器件由极热处转移到极冷处。在设计电路板时，要注意它

的大小是否能通过各个机器，这项注意很平常，可是谁又能想得到呢？工厂里处处都是智慧。工厂的流程和自己制作最大的不同在于分工合作，分工可以提高质量，而分工又怎么分？有人焊7-8种，有人却需要焊15种，如何分配任务这一细小且基础的问题就包含着大学问。而这些学问也是在现实工作中慢慢发现并应用的。

实习这几天的确有点累，不过也正好让我们养成了一种良好的作息习惯，它让我们更充实，更丰富，这两周的实习说短不短，说长也不长，是实习加深了我对本专业的了解与亲近感。让我懂得了工厂是一个整体，每个部门、每个工人都是它的细胞，缺少谁工厂都不能正常工作。

俗语说：“纸上得来终觉浅，须知此事要躬行。”没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主,能有机会走进工厂去实习,对我来说受益匪浅，我相信这次实习对我日后参加工作有很大帮助。

暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些新朋友,他们给予我不少的帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人!

虽然实习的时间并不是很长，但对自己却有着不小的震撼。这次实习不仅是一个知识的学习与运用，也是久居校园象牙塔的我们即将走向单位走进社会的一次尝试和一种过渡。从中我不仅学会了很多的专业知识，同时也学到了不少的社会经验。

实践出真知。在学校里学了很多门课程，总觉得自己学到了很多有用的东西，但是到了工作中，真正要用到这方面的东西时，才发现其实什么都不会。使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初体验哟。这次生产实习对于我们以后学习、找工作也将是受益匪浅的。这次生产实习使我更新、更高、更深地认识到了实践的重要。只有通过实践才能真正理解那些理论知识，才能认识到知识的重要性，只有通过实践才能检验自己的能力和水平，才能促进自己的进步和全面发展。

注重细节，安全第一。记得在昆明西供电段的时候曾经参观过那里的陈列室。那里面展出的是曾经在供电段出现的各种事故案例，其中不乏工作人员的疏忽所酿成的惨剧，除了造成各种严重的经济损失外，他们自身的生命安全也受到了不同程度的伤害。那里的一个个血的教训，像一面镜子一样检验着员工们的工作态度，同时也给我们实习学生敲响了警钟，今后的工作生活中，要时刻注意细节、做事要细致入微、牢记安全第一，这样是为自己好，也是为他人好。

端正态度，学会坚持。这是我从实习处带领我们的师傅身上得到的。通过那短短几天的跟随实习，他们身上的这种闪光点，已经深深打动了我们。昆明的日照很强烈，很多学生打着伞懈怠地在一旁打酱油，而他们却还是耐心的给我们讲

授接触网、供电线路等设备的结构、用途及作用。有一个师傅在下午带完我们之后匆匆的去加班了，其实他本可以休息的，但他担心会拖累其他人的整体进度，这里我再一次深深地感动了。在昆明南的时候遇到师傅，他羡慕的说现在的大学生很幸福，他说他没有这么高的学历，他从单位的最底层做起，脏活累活，雨天阴天，他就这么一步步的坚持过来了。他的心态，他的坚持，给即将面临择业的我们提供了一种借鉴。既体面有高薪的工作没有那么多的，关键是我们要看得起自己的工作，用一种良好的心态去对待，即使会遇到困难，要学会坚持，相信付出了总会得到回报的。

当然这次的实习也存在一定的不足之处，比如个人感觉时间上有些仓促，没有留给我们多余的时间去实际动手操作一些东西，感到很遗憾。另外，我自身也存在许多缺点亟需改正，比如缺乏经验，从而导致了很多问题而不能理清思路很好的去解决；在学习和实践的过程中共不能抓住重点。不过，我相信这次实习之后，我会不断反思和感悟，从而不断进步。

总而言之，这次生产实习活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值有了客观的认识。作为一名即将走上工作岗位的大三学生，这次实习是我们找打自己定位的平台。非常感谢电气工程学院提供给我们这样的一次机会，非常感谢昆明供电站的热情接待和指导，非常感谢带队老师在这次实习中为我们做出饿牺牲和奉献，非常感谢这次实习圆满的结束。

实习个人总结(篇12)

作为一名机修实习生，我在这个行业中度过了一个令人难忘的时期。这段时间里，我收获了宝贵的经验和技能，也遇到了一些挑战和困难。通过这次实习，我对机修行业有了更深入的了解，同时也意识到了个人在此领域中的不足之处。以下是我对这段实习经历的详细总结。

在我实习的机修工作中，我主要负责修复各种类型的机械设备，包括电动工具、发动机和车辆。我从最基础的维护和保养开始，逐渐熟练掌握了不同机械设备的结构和工作原理。我还学会了使用各种常见的机修工具和设备，并能够进行各种常见故障的排除。

在这个过程中，我最大的收获是学会了如何仔细观察并分析机械设备的故障。我发现，机器出现故障的原因可能是多方面的，因此需要有耐心和细心地逐步排查。通过仔细观察设备的工作状态和听取用户的反馈，我能够更准确地找到出问题的地方，并且采取适当的修复方法。

除了技术方面的学习，我还在实习中培养了良好的工作习惯和团队合作能力。在修理过程中，我始终保持专注并注重细节。这使得我能够更高效地完成任务，并提供高质量的修理服务。我还学会了与其他同事密切合作，共同解决复杂的问题。我们经常互相交流经验和技巧，这进一步加强了我们的技术水平和沟通能力。

我也遇到了一些挑战和困难。例如，有时机器的损坏程度较为严重，需要较长的时间来修复。在这种情况下，我必须保持耐心和毅力，确保每个步骤都正确执行，以避免进一步损坏设备。另外，在应对一些特殊品牌或型号的设备时，我可能会遇到一些不熟悉的情况。这时，我会主动向师傅请教，或者通过查阅相关文献和技术手册来解决问题。在这个过程中，我学会了如何灵活应对不同的情况，并不断提升自己的技术能力。

通过这次实习，我对机修行业有了更深入的理解。我意识到机修工作需要不断学习和不断进步，以跟上技术的发展和设备的更新换代。我决定将来继续深耕于这个行业，并通过持续的学习和实践来提升自己的技术水平。

回顾我的实习经历，我深刻认识到了实习在个人成长中的重要性。通过实践，我不仅学到了专业的技术知识和技能，也锻炼了自己的沟通能力、解决问题的能力和团队合作的能力。我感谢实习给了我这个机会，让我有机会在真实的工作环境中实践所学，并与优秀的师傅和同事一起成长。

这段实习经历对我来说是非常宝贵的。我通过实践，不断提升了自己的技术能力和职业素养。我相信这次实习将成为我未来职业发展的基石，为我在机修行业取得成功奠定了良好的基础。我将继续不断努力，不断学习和成长，成为一名优秀的机修技师。

实习个人总结(篇13)

实习报告

实习单位：某互联网公司

实习部门：产品运营部

实习时间：2023年3月1日至2023年6月30日

实习地点：北京市海淀区

一、实习任务及背景

在某互联网公司的产品运营部实习期间，我的主要任务是协助完成产品上线前的准备工作，包括市场调研、竞品分析、用户需求收集、产品营销策略制定等。背景是公司希望推出新的移动应用，以改善用户体验，提升市场份额。

二、实际工作经验：

* 遇到的问题和解决方法：

+ 在进行市场调研时，发现数据不够准确，于是通过多种渠道获取信息，并请教前辈以了解行业趋势。

+ 在制定营销策略时，团队内部意见不一，最终通过沟通和讨论达成共识。

+ 在竞品分析中，发现某些数据缺失，于是主动联系供应商获取支持。

* 团队合作：与团队成员保持密切沟通，共同商讨解决方案。定期汇报工作进展，确保项目顺利进行。

三、专业知识与技能应用

通过实习，我深入了解了市场调研的方法和技巧，掌握了用户需求分析的工具。同时，在实际工作中运用了项目管理知识，学会了如何制定项目计划并确保其执行。在处理工作中遇到的问题时，我学会了如何运用所学专业知识进行独立思考和判断。

四、个人能力提升与认知变化

* 在处理问题时更加冷静和理智，能够迅速找到问题的关键所在并采取有效措施。

* 提高了与团队成员的沟通能力，学会了如何更好地倾听和表达自己的观点。

* 更加注重细节和执行力，意识到只有将每一个环节做到位才能保证项目的成功。

* 深刻认识到理论与实践的结合至关重要，只有将所学知识运用到实际工作中才能不断提升自己的能力。

五、反思与展望：

* 收获：

+ 了解了互联网行业的运营模式和市场动态。

+ 提高了自己的专业技能和团队协作能力。

+ 培养了独立思考和解决问题的能力。

* 不足：

+ 在某些专业领域的知识储备仍需加强。

+ 在与团队成员沟通时有时过于直接，可能伤害到他人的感情。

+ 在处理问题时还需更加果断和高效。

* 未来计划：

+ 深入学习互联网行业的最新动态和发展趋势。

+ 加强与团队成员的沟通与协作能力培训。

+ 提高自己的工作效率和执行力。

+ 寻求更多的实践机会，积累实际工作经验。

六、总结

通过在某互联网公司产品运营部的实习经历，我不仅提高了自己的专业技能和团队协作能力，还对互联网行业有了更深入的了解。在未来的学习和工作中，我将继续努力提升自己的综合素质和能力水平，为自己的职业发展打下坚实的基础。

实习个人总结(篇14)

“艰苦奋斗，严谨治学，求实创新，为人师表”是我们华南师范大学的校训。我们怀着要做一名有学问、有理想、不惧艰苦的人民教师理想来到翠园中学，转眼间我们已经在这所有爱的学校实习了近一个月。在这一个月的教育实习中，我们主要实习了班主任工作和学科教学两个方面。接下来就从这两个方面，谈谈我的收获。

一、班主任工作

作为实习教师，必不可少的就是熟悉班主任工作。班主任工作是一门教育学和心理学结合的艺术，是学校对学生进行教育管理的必要手段。做好班主任工作能够有效地落实学校布置的教育任务，团结班级学生、家长、科任老师等各方力量，引导班级向有利于身心的方向发展。

这次的班主任工作实习主要有①班级纪律管理；②班级卫生管理；③学生谈话；④班会课；⑤板报。

（1）班级纪律管理

从实习的第一天，我就几乎每次早读、早操、眼操、午休、自习课都到班级。一开始的时候，面对班级纪律不太好的情况，不知道如何应对。可能自己学生角色没有马上转换到位，教师形象没有确立，跟学生的信任没有建立起来，学生不太理睬我。经过三天的适应期，学会了在纪律较差的时候给予适当的提醒，例如个别较吵的情况单独提醒，整体纪律较差的时候在讲台上严厉指出。慢慢树立起教师的威严，让学生们都能够意识到实习老师也是他们老师，不是对他们来说不咸不淡的人。

班级纪律管理工作还离不开班委的配合。在实习一开始，指导老师林老师就给我语重心长地说：“班主任要善于调动班委开展工作。”确实，一开始我作为新老师，对班级的情况不甚了解。这时候找个别班委进行谈话，了解班级情况，建立与班委之间的信任度，让他们协助自己管理班级，这无疑是最方便快捷的方法。

另外我发现一个普遍问题，就是学生对眼保健操的态度是能不做的时候坚决不做，不能不做的时候装装样子做。针对这个问题，我找了比较熟悉的同学进行了解，高中生在意自己的形象，觉得做眼操有点傻，不太愿意做，但是在老师提醒下还是会做。目前我几乎每次眼操都到班级，并不停地巡视，让学生们“被迫”做眼操。目前眼操不愿意做的情况并没有很好地改善，在接下来的时间里，我会跟林老师以及其他实习沟通，找出解决办法。

（2）班级卫生管理

目前班级卫生情况还算可以，每次有空到班上，我都会主动看看班级卫生情况，提醒个别学生做好自己的卫生工作，主动整理讲台。这样做几次之后，学生们就会有意识。这感谢林老师告诉我要放手让学生去做，信任学生。

在实习的近一个月中，由于各种天气、假期等原因，我们实际只实习了十几天。在这期间我除了监督每天值日生值日情况外，还监督了工作认真负责的劳动委员作为班主任的助手，在卫生管理上会是很大的帮助。

（3）学生谈话

刚开始实习的时候，林老师就布置同学们写写自己的理想。看着班级板报上贴满了学生们写的理想，我有种莫名的感慨。有同学写深大、有同学写北外、有同学写厦大、有同学写暨大。作为一名离开高考只有三年的在校大学生，对于这帮即将成为大学新鲜人的学生，有种莫名的亲切感。

有一名开朗的女生说她想上暨大新闻系。该学生热情大方，待人接物较为讲究，具有一定的文学功底，摄影技术一般，普通话估计二甲水平。高二的学生已经明确自己的目标并为之努力，是非常难得的。我看了该生志愿后特地了解了一下暨南大学的新闻系。暨大的新闻系在全国排名第二，其专业的难考程度可想而知。暨大新闻传播还有广电、广告专业。这三个专业的历年文科录取分数都在620分左右，对于该生应该是可以挑战的目标。

与该生在放学后教室里谈话，把暨大新闻系的简要情况以及录取情况跟学生说了一下，学生对考暨南大学新闻系有了初步的认识，并表示有决心要考。由于学生对校园生活感兴趣，我还聊了一下作为暨大两年对门的学生对暨南大学的感受，讲了一下暨南大学的硬件设施，生活条件等等。最后鼓励学生坚持自己的理想，点出需要加强专业课学习，好好高考，有什么需要帮忙的可以找我等。

第一次跟学生谈话，有一定的收获。在师生互动中，我拉近了和学生之间的距离，感动的是在那以后该同学每次看到我都会笑着跟我说“老师好！”，还会主动跟我说话，帮我维持纪律。在与学生谈话之中，我们作为教师要先明确目的，把握谈话的主心骨，这样才能高效地谈话，还要适当给予正面的、积极的反馈。

在与学生交谈时语气语态方面，我特别观察了林老师，林老师温和的语气，带着微笑的表情，给学生以可以信任、交心的感觉，即使是学生犯错的谈话，林老师也不会严厉的批评，这样使得学生喜欢这个老师，做错了事情也会主动认错改正。这是我觉得我需要学习的地方，由于比较年轻，加上之前做大学学生工作积累下来的一些毛病，我容易不自觉严肃严厉对待学生，久而久之会使学生跟自己疏离。要成为一名学生喜欢的老师，我还需要好好的向林老师学习。

另外我还就班级情况找了下班委进行谈话，找另外一位班委针对眼操进行谈话，有一定的收获。

（4）班会课

在实习期间，由于放假、考试等原因，我只听了一节班会课，组织了一节班会课。听林老师的班会课，我了解到班规制定的重要性，以及如何民主地进行班级管理。在组织《如何做一个有道德的人》班会课的准备工作中，我了解到翠园中学班会课的情况，利用自己的课件制作特长，制作了年级统一的班会课课件，我们几个实习老师相互学习，虚心听取指导老师们的意见，修改自己的班会课内容，做到更加充实。在十一放假前一天，我给班上同学们讲《如何做一个有道德的人》班会课的时候，人都非常好，用早操时听到的一句话形容，就是“我们翠园中学的学生是最可爱的！”

（5）板报

刚到班上就接到要做板报的任务，我联系了负责的班委，进行主题上的沟通，以及交代了一些要求，然后让学生去做。学生完成后让她们发给我看一下。这个看似简单的工作，我却做得不是非常好。我们班的板报出得是最早，完成的效率可以说是最高的，但是没有达到预期的效果，版面设计上有点没把关好。我觉得这是我一开始的疏忽。作为老师，在指导学生做工作的时候，要在学生开展工作前给予思想上、行为上的指导，之后在学生开展工作的时候要及时跟进，工作结束后要进行鼓励及反思。我在指导板报制作的时候，疏忽了中间环节，没有及时对学生设计的板报提出意见建议，或者给一些优秀板报作为参考，最后做出来效果没有达到最佳。下次在指导学生做工作的时候，我会吸取教训，做到更好！

二、学科教学

在学科教学方面的实习，我主要是在高二年级听课，批改作业、上课、参加备课组会议。

（1）听课

要成为一名优秀的教师，首先要观察学习别人是怎么做的。在学校近一个月的实习里，我前面的大部分时间都在听别的老师讲课，文科班、理科班，重点班、非重点班的课我都去听，并进行对比，研究不同老师的教学方法、对教材的处理。觉得理科班的教学不宜过细，首先要让学生明确学习目标，然后用生活中的例子去讲清楚知识点，学生才会更加喜欢，有兴趣听课，之后用水平测试难度的练习让学生们加强对知识点的理解。对于文科班地理教学，林老师和张老师都是用高三的角度去对待，知识点力求讲透，练习有质量，向高考看齐。这样稳扎稳打地学习，进入高三之后，学生的基础好，第一轮复习就不会太吃力，可以快速滚过。

高二年级的三位老师教风都不同，林老师温和，张老师幽默，翟老师严谨。三种风格各有所长，教学效果当然都非常好。作为一名新老师，我想我需要再慢慢摸索自己适合哪种教学，形成自己的教学风格。

（2）批改作业

我帮林老师改作业的时候，体会到了学生角色到教师角色的转换。我在这一项实习中，学习了教师批改地理综合题的原则，了解了适当批语的重要性并有所尝试，掌握了作业批改后统计的方法，以及学会了从作业中掌握学生答错题目的问题。有别于学生时代，做过就过了的态度，教师要做到对每一题都了若指掌，对学生可能问到的问题都有所准备。今后我还会一直帮林老师批改作业，并不断从教师角度去看待作业问题，修练这项技能。

（3）备课组会议

从实习以来，我参加了一次高二地理备课组会议，由于我们在阅览室办公，也旁听了高三地理备课组会议。

备课组会议能够帮助科任老师对于年级进度的把握，以便适当调整自己进度，由于高二文科班两位地理老师对于教材处理不太相同，参加备课会议前林老师比张老师慢了一节，经过会议调整，布置了接下来一周的教学内容，也安排了我的任务。参加备课组会议加深了对课程的了解，知道书本上每一节内容需要有哪一些补充，要做怎样的调整。对于教学过程中遇到的问题，可以怎样解决。备课组会议是加深对课程教学的重要途径。如果以后有机会我想多参加。

（4）上课

直到有趣。备课期间我一直跟林老师讨论这节课应该怎么上，因为林老师自己上一个班，我就先旁听林老师怎么上这一节课。下午的时候我在上课中，我会加强这方面的学习，努力做好！

三、总结

这次的实习我们十分有幸来到翠园中学。学校给我们的指导老师都很厉害，给我们一个很好的实习环境。我从我的指导老师身上学到了很多！我打从心底里佩服林老师，希望自己也能做到林老师那样对学生温柔体贴，对学科知识了若指掌。接下来一个月的实习，我会继续努力，向林老师学习班主任工作以及学科教学。

感谢深圳市翠园中学接收了我们实习队，并高度重视我们此次实习，为我们创造了良好的实习环境，让我们能够接触一线优秀教师、优秀学生，指导我们将过去三年学习的理论知识运用于实践之中，让我们这次的实习完整、高效！谢谢！

本文网址：http://m.jym1.com/gexingjuzi/153720.html