心中苦涩崩溃无助的说说文案收藏

“无助的感觉，让你感觉在荒漠一般......”我想大多数人都有无助的时候，此刻我们可以通过在社交平台发布表达无助的说说句子来释放心中的情绪。您知道其他人都是怎么写无助句子呢？下面是怡心句子网小编为大家悉心准备的“心中苦涩崩溃无助的说说文案”，可能这些句子中正好有符合您要求的。欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。

心中苦涩崩溃无助的说说文案(篇一)

1.身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。

2.尽管有时感觉自己很孤独，却是自愿的，还是不想扎进热闹的人堆里，还是喜欢独处的时间多一些，喜欢周旋于自己的自由世界里。享受于此！

3.人生苦短，无谓去担心别人怎么想你怎么说你，做你想做得，快乐点。生活是一种协调，一种沟通，世上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕的，以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为回报的伤痕。

4.只有悲伤的人写下的文字，才是真正懂得寂寞的疼！

5.如果没有你，如此的良辰美景，让我去向何人诉说。

6.孤独不可怕，怕的是你拒绝所有陪伴。

7.一个人孤单久了最害怕什么？我想应该是改变吧。因为他已经习惯了孤单，沉浸在一个人的世界中无法自拔，不敢去爱，也不敢承受别人的爱。

8.你说人山人海边走边爱怕什么孤独，我说人潮拥挤都不是你该怎么将就。

9.迷茫的寂寞，虚无的魂魄，一起沉迷这网络是感觉很不错，可是等回过头来时，人生白过了……

10.总有一天你会遇上那么一个人，他让你的欢笑和泪水都有意义，他善待你，把你当成生命中最重要的那个。

11.真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚，纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚，惆怅与沮丧。

12.其实我早就知道我们不适合，只是我固执的想要和你在一起

13.枕头都哭湿了，你都不知道我为什么不理你。

14.未来的你，在未来等你。

15.一个人就好，享受孤独，享受一个人的世界。因为你是王，自己的王。

16.原谅我生性孤独，喜静不爱笑。愿孤独的人都有歌唱，漂泊的人都有酒喝。

17.人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。

18.在你最回味的旅程里，我才能给你的独家微笑

19.迷茫的人啊，用心读一读这句话吧：生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。

20.人生没有这么多来日方长，只有世事无常，不要把该做的和想做的事情，留给无法预见的未来。

21.如果我在意的人，对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。

心中苦涩崩溃无助的说说文案(篇二)

22.你可明白，如果有一天我不折腾了不闹了，那代表着什么。

23.这个世界没有不带伤的人，真正能治愈你的只有自己。

24.当日子成为照片，当照片成为回忆，我们成了背对背行走的路人，沿着不一样的方向，固执的一步步远离，再也没有回去的路。

25.被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

26.那年，是否也有这样一个女孩子，无关爱情，无关亲情，只是笨拙的想关心你，想在你无助的时候，为你撑起一把伞。

27.就像向往天空的海鸥即使有海洋的包容也还是会寂寞。

28.“天空和孤独都很美 咎由自取该怪谁.”

29.面对未来，或许无助，或许迷茫，但绝不依赖。伤感的句子

30.这个城市虽然拥挤，却到处都是孤独的灵魂！

31.有时候，幸运是，陌生的善意，忙碌时爱的理解，迷茫时朋友的支持，孤单时家人的陪伴，让我们越来越好，活得越来越精彩。

32.我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。

33.一个人，在空无的网路上，找关於一个人的影像。输入孤单，寂寞，痛等一系列病恙的文字，然後开始一个人找寻。

34.我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

35.在我孤独无助难过的时候从来没有一个人站在我身后。

36.是谁，在我的心上划下一道深深的伤痕；是谁，在我的心里刻下悲痛与凄凉；是谁，在我的心底烙下深深的印迹。

37.一个人独自经历浮华岁月，历尽挫折，看透人间百态却迷茫了。

38.曾以为孤独比寂寞更深沉，沦陷于寂寞里，方知寂寞比孤独更难熬，更令人疲惫。一个人，不，是一个灵魂，一个忧郁的灵魂，在街上游荡躯壳早已不丢弃在何方，风透过我的灵魂吹过，却带不走我的寂寞和忧郁。或许风中含有太多的忧郁和寂寞吧！也或许是风在可怜我吧！不愿将我仅有的寂寞和忧郁带走吧！

39.都怪我有一颗安逸的心，让我太满足于现状。

40.我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

41.当你觉得孤独无助时，想一想有几十亿的细胞只为了你一个人而活。

42.再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

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精辟说说 心情不好无助的说说[收藏版]

1、人们总说忘记一个人，要么需要时间，要么需要新欢。却没有人能告诉我，要多少时间才能忘了你，要什么样的人才能将你替代。

2、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

3、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

4、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

5、曾经我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。

6、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。

7、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

8、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

9、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个经常笑的人，但不是一个经常开心的人。

10、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

失落无助心情不好的说说[收藏版]

1、在这个世上不要过分依赖任何人，因为，即使是你的影子，都会在某些时候离开你。

2、你的离开，在我的时光中开出了永不凋零的最落寞的花。

3、怎么能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢?别忘了，丘比特射出的是箭，而不是玫瑰。

4、你连在梦中都会给我不安，可是有你的梦我却不愿清醒，我一直都在等你，哪怕我知道一切都是徒劳。

5、我把所有的誓言深藏在我柔弱的心间，是你无情的离开把我所有的梦都牵扯得凌乱不堪。欲诉无泪。

6、微笑就像创可贴，掩饰得了伤口，却掩饰不了你的痛。

7、爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生;输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是了。

8、我不哭，不是因为我坚强，而是为了让你在哭的时候还能有所依靠。

9、曾经以为，离别是离开不爱的人。有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人。有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

10、关于对未来的幻想，全部都要推倒重来了。未来的五年十年二十年，你都不会再在了。

11、梦见你的梦真的很美，我是不是应该感到高兴呢?可枕边的泪水却告诉我，梦到的美丽其实比现实更残酷。

12、想念一个人，有时也许会面带微笑，但心却在流泪。

13、不喜欢我就别给我希望再让我失望最后让我绝望像从高楼悬空坠落摔个半身不遂比当场死亡还要痛。

14、已经习惯了的东西，舍不得失去她。可是。她偏偏就会渐渐离你远去。直到忘记了她。

15、如果你没有梦想，那么你只能为别人的梦想打工。

崩溃的心情说说的心情图片文案

“陪弟弟写作业到怀疑人生……平生第一次想辞职带娃，每天陪娃写作业，直到送进清华。”每个人都需要进行沟通交流，在朋友圈上发些优质文案是人们的习惯，句子就好比是人们之间互相交流的一种工具。有哪些句子让人惊艳呢？下面是怡心句子网小编精心整理的"崩溃的心情说说的心情图片文案", 供大家借鉴和使用，希望大家分享！

1、我没有停止爱你，只是不再表现出来，因为无论我多么努力，你都不会明了，我会永远将你放在我的心底，不去触碰，不去打扰。

2、这一年，时常在深夜崩溃大哭，内心压抑不住的痛苦，也时不时地想去尝试回忆美好的时光来减少内心的伤痛，可是却没有这样的回忆。

3、我不作声并不代表我没有任何想法

4、小的时候总期盼着长大，觉得成人的世界很好很好。慢慢的长大了才发现小的时候真好，自从发生一些事后，我越来越看清这人世间的真面目。当你好的时候好像事事都顺，当你不好的的时候什么事都来了，果然屋漏偏逢连夜雨这句话不假。这么久了内心越来越感到压抑，就感觉随时都快要崩溃了，却还是要装作一切都不在意的模样，越来越体会到世间的艰辛。

5、发过誓忘了你，可还是在梦中因为你的存在而惊醒！

6、我和别人介绍会说这是我的闺蜜，她和別人介绍会说这是我的好朋友。

7、熊孩子放假了：爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆，我们放假了，你们的`小心脏准备好了吗？

8、外面真的好冷，站在院子里好一会儿，好气愤拍不到天空的样子，拍不到月亮和这群星星的美好。气得手抖，气得胸口痛，气得突然间呼吸困难了，好累，心累，精神崩溃的边缘。

9、最近一直很压抑，内心的自我矛盾越来越压不住，终于快要到崩溃边缘了吧，可是，我能做什么我还能顶多久，觉得生活越来越可怕，怎么样才能救救我自己。

10、那些令你崩溃的事情，你要相信你能完成，一定要保持着“我能坚持下去”的想法，你一定可以克服你内心的恐惧。当你战胜那些令你崩溃的事时，你会觉得这些事并不像想像中那么困难。

11、朋友是你成为富婆路上的绊脚石。

12、昨天独自带娃一天累成狗，今天猪队友休息，我终于做了自己的事情，东摸西抹还把狗毛给剃了，出了一身大汗，还挺爽哒。

13、陪娃写作业真的是难度太高了，看着他那笨拙的拿笔姿势，一个字半天写不出来，真的是急死了！

14、到底有多大的委屈，让我时刻都狠想哭。

15、女人在养育后代这件事上，真的没法和男人比，各种各样的状况，隔几天心情总要面临崩溃一次。而自己还不能真的崩溃，因为你是母亲。太累了。心累身体累。

16、熊孩子放寒假后，空气都是清新的，晚出门分钟都不用担心迟到，路上空旷极了，几辆车一会儿排成一字型，一会儿排成人字形。

17、日后不再期望，便不再失望。心累总是比身累更让人崩溃。

18、脾气不好，越来越臭。别人说不得我。很烦，控制不了自己情绪，让情绪控制我，很崩溃。很累。心累。可不可以消失。

19、一面阳光积极的面对工作的各种困难，一面将要在生活的另一半里压抑到疯狂。突然觉得自己怎么人格分裂。就好像在所有外人面前一副面具，自己内心的将近崩溃的才是真实的自己。压力，压抑让自己快要喘不过气，却还要硬撑继续前进。

20、每天的唉叹声让我感到很压抑，困惑，无助，我快要崩溃了，无法用语言表达我内心的压抑与无助。

21、一瞬间的崩溃是啥，是弄好的文档没保存，原本低落的心情雪上加霜，心累。

22、从相遇到离开，我不欠你分毫，我只是亏欠自己太多。

23、假情假意假温柔，假情假意假朋友，假情假意假快乐，假情假意假许久，假情假意假很久，假情假意假永久，假情假意。

24、体会了辅导孩子写作业心情几近爆炸的感觉了，咋整，咋整，以后可咋整。

25、孩子她妈北京出差了，我连续三天辅导孩子写作业。我抑郁了，我要喝酒。只有啤酒才能缓解我此刻压抑的心情。

26、八零后的单身们，你们家里会催婚么，有了女朋友，昨天痛快答应彩礼了，第二天反悔了，说女朋友骗子，你们该怎么做呢，我感觉我的人生已经达到了崩溃了，个人能力很重要，个人能力没有，此生不娶了，没有能力就不要去谈婚论嫁了，心累。

27、不管玩够还是看透，人都躲不过现实这一关

28、亲情就像是一把无形的枷锁，困扰了我20多年。我心累崩溃无助，我无数次的想走出来，可我发现我走不出来。准确的说不是走不出来。而是没有下定决心。

29、陪弟弟写作业到怀疑人生……平生第一次想辞职带娃，每天陪娃写作业，直到送进清华。

30、心情又开始滑落，情绪崩溃控制不住，还以为另一边是美好的，真正到达目的地了，才发现所谓的美好是重新开始。

31、对于老师来说，终于放假了；对于家长来说，“噩梦”开始了！“神兽”捣乱之旅即将开始！

32、你的心累，你的崩溃，你的不甘，是因为你觉得别人的花好美，好香，你不停的追逐别人的脚步，不停的责怪自己很笨，后来，你终于卑微的从别人那里获得一点养花的常识，你满怀欣喜，可是，你心里的那朵花，早枯萎了，它需要你陪伴啊，它想跟你一起跌跌撞撞的长大，就算它长的很丑很奇怪，也是这世上唯一属于你的小可爱。

33、撑着快要崩溃的身体，微笑着对你说：“没关系的。”你也笑了笑，转身离去。我的眼泪在你转身刹那决堤，脸上还挂着残破的笑，可是泪水模糊了视线，看不清你。你看，我真是傻，别人伤我我居然心甘情愿。

34、压抑，崩溃，真的很心累，不知道还能坚持到什么时候。

35、现在很多事情都身不由己要压抑住自己内心的情绪心里藏着疲惫和委屈又在尽力的讨好生活一边崩溃堕落走向深渊一边又在拼命的自愈向往阳光。

36、疫情的爆发，我从大年初一就开始加班，工作强度太大快让我崩溃，今天又是头疼心累的一天，现在只想发个动态来表达我很累，很累。

37、我没有你爱的容颜但我有爱你无悔的心

38、大抵你是我命定之人注定彼此痴缠千年交付深情

39、陪孩子写作业就像明明很辛苦很努力但还是挣不着钱的感觉。永远贫穷，永远无力。

40、这周日是不是工作日我不知道，但是……我知道家里的神兽这周归笼。

41、为什么人生那么艰难，都快要压抑崩溃了，看起来阳光爽朗的人，内心黑暗到可以杀人。

42、今年真的好晕，头一次这么倒霉，心累，也不知道什么是个头，果真成年人的崩溃就在这一刻开始的！

43、看着你身边的她，你要我投降吗。

44、你我的分开只是让你更快的跑去牵了别人的手，至于该有的难过与不舍，你全都给了我。

45、一直以为自己很重要、多么旳自以为是。

46、有时候，爱上一个人真的很累，很累。他说分手的时候，心情是崩溃的。爱情是一种毒药，可望而不可及。

47、最近心累身累，濒临崩溃，感觉谁也指望不上。生了孩子，成为妈妈，不得不强大。今晚的宝宝很天使，踏实地睡了很久。心里已经很满足。

48、天下雨就像人积压许久的心情一下崩溃了，雨就哗哗啦啦下下来洗刷一些莫名的记忆让它许久冰封在记忆深处。

49、果然上班其实不累，累的是上班中遇到的人和事，简直让人崩溃，远程办公丝毫不影响心累。

50、我现在的情绪，接近崩溃的边缘，因为我又想了一遍与你的不可能。

51、十很多时候，决定有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

52、内心的压抑无从释放，感觉快要走到了崩溃边缘。

53、虽然真的这一年我经历的太多太多了，心累的天天都是崩溃，一个人扛下来太多太多不为人知的东西。

54、真的好烦躁，只想快点逃开，一个个都不省心，但是还是放不下，也忍不住，都不知道自己过的什么日子，真的好累，真想一走了之，为什么我就做不到像别人那样一走了之呢？天天心累，这都是年轻时惹下的祸，只能自己慢慢的熬吧，还是想逃开，有时都快崩溃了。

55、游走在崩溃的边缘，压抑自己内心以至于有时候居然恶心想吐，如果这种情绪无法调节，我可能要撑不住了。

56、时时刻刻都在压抑着快要崩溃的情绪，又很讨厌别人说我内心脆弱。

57、在你觉得快要崩溃，快要撑不住的时候，有没有想过给最亲爱的人打个电话。我给妈妈打电话的时候，不管多坚强，都会忍不住的哭，但不是当她的面，而是放下手机后，顺着凉风，眼角弯曲，嘴角下拉，颤抖着，没有声音的涌出一些不甘，一些伤心的心情。有得到关心的感动，更有情绪得到宽慰后的一丝矫情。无关贬义，只是茫茫人生中的小起小落。愿你一切看开，清风自来。

生活疲惫倍感无助的说说文案汇总

“我们有时候也无能为力，只能走下去......”在我们生活中都有无助的时候，可以将此时的心情写成表达无助的说说句子发布到社交平台。您知道其他人都是怎么写无助句子呢？怡心句子网小编已经为大家整理好了“生活疲惫倍感无助的说说文案”，您看看这些句子，应该可以让您内心触动。欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！

生活疲惫倍感无助的说说文案(篇一)

1.无奈打点忧伤，使寂寞的心渐渐茁壮，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖与想念。

2.人生就是在的迷茫中挣脱，又将迎来新的迷茫，要求我们继续挣脱。

3.曾经的曾经都已是曾经、现在的现在却还是现在。

4.有一种想见不敢见的伤痛，这一种爱还埋藏在我心中，让我对你的思念越来越浓，我却只能把你放在我心中。

5.因为时间，我们之间有了距离。你的若无其事，我的无助落寞。

6.人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自我努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。

7.我以为少了我，你会慌，其实并没有。很快，你就牵了别人的手。

8.一个人撑得真的很累很累，不知道可以找谁倾诉那份无助！

9.放眼望去，灯光朦胧。仰望天空，零星点点。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得过黑夜的覆没？

10.路的尽头依然是路，只要你愿意走下去，在行走中，反思生命的存在，释放生命的能量，在行走中找回内心的强大。

11.一个人就好，享受孤独，享受一个人的世界。因为你是王，自己的王。

12.面对未来，或许无助，或许迷茫，但绝不依赖。伤感的句子

13.在漫长的时光隧道中，我一直在寻找着，渐渐地我忘了，我到底在寻找着什么。无助，迷茫，孤独像宇宙中的黑洞，把我吞噬，我到底是谁……

14.匆匆的走过人群，只怕别人见了自己的无助和悲伤。

15.总以为自己习惯了一个人的生活，一个人的孤单，一个人的难受，一个人的忧愁，一个人的暴躁，一个人的世界。每当午夜梦回时，才发现不过是自我麻醉，却始终欺骗不了自己那颗脆弱的心。

16.宁愿孤独也不愿让任何人敷衍我。

17.人人都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害，不然会不招人喜欢。可是，我若不要强、不独立、不变厉害，谁会在我最无助的时候伸出援手？

18.当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。

19.再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

20.当你走遍了每个角落，当你赏过了每张轮廓，当拥抱不是因为寂寞，这爱情也许就是属于我。

21.梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

22.阳光抵达不了的深海，只有一片黑暗。

23.别依赖，没有免费的肩膀；别退缩，落井下石的人很多；别低头，地上没有黄金。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。

生活疲惫倍感无助的说说文案(篇二)

24.我去翻他的过往并不是嫉妒，我只是难过有种深情他从未给过我。

25.你对我多重要，我后悔没让你知道。

26.永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。

27.孤独之境中，没有世情纷扰心情，心如宁静的湖面，映现出被凡尘埋没的最本真的美景。

28.默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。

29.最深的孤独是我没挽留你也没回头。

30.你的身边好拥挤，我没法靠近你。

31.哎！只有叹息！我感觉彷徨无助。于是，我给自己一个坚强的理由，并笑看生活的沉浮。

32.菇凉，永远只能靠自己头顶天，脚踏地，不要相信哪些我养你一辈子，生活只会证明你太天真。

33.那年觉得自己一个人的时候特别无助，埋怨自己为何傻乎乎为了不值得的感情而匆忙的了自己的，可是，我却在绝境中寻到了缝隙里那一株开的最瑰丽的花朵，不艳不俗，清新宜人，正如有句话说：如果事与愿违，请相信一定另有安排。

34.真的好想你，无助的想念，因为习惯了有你的日子。

35.矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。

36.比起孤独更喜欢热闹，比起热闹更喜欢孤独。

37.有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。

38.镜子里显示出来的永远只是真实的影像，而不是真实的自己----名侦探柯南

39.哪个没心没肺的人，没有一段为某人掏心掏肺的曾经。

40.总觉得午夜仍在听收音机的人是孤独的。夜深了，而这些人的灵魂却是清醒的。他们能够清楚地感觉到灵魂深处的那份漂泊无依，那份孤独。

41.多想在自己无助的时候能有一份安慰。

42.多么简单的一个字，可他却具有那么深邃的眼睛，海，变幻的蓝色，却是我一辈子深藏其中的忧郁。

43.敞开心扉，期待交流、沟通，可没有一丝的风雨滑过，无助的感觉就像是置身于黑夜的山谷，凄凉。

44.命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。

45.你越善解人意，就越没有人会在意你的委屈和计较。

46.见得多了，现在看来也不是一件很好的事情，工作上的原因，我在到处漂移，真的见识了当年站在家乡最高山峰远眺的景色，那种向往却被深深的压在了心里的某个隐藏的角落，过年回家见到一些幼年的同学，妻子孩子一家都是陶醉在幸福之中，家里的新建的小洋楼显得格外的光亮，心里角落的残存却没有了藏身之处。

形容心累又无助的经典说说文案

“你不努力，注定会被淘汰......”在我们生活中都有无助的时候，这时我们会写一些表达无助的说说句子描述自己的感受。怎么样才可以写出经典的无助句子呢？下面是怡心句子网小编为大家悉心准备的“形容心累又无助的经典说说文案”，我想，这些句子应该可以让您内心触动。仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！

形容心累又无助的经典说说文案(篇一)

1.爱一个不爱自己的人真的好难，好累。

2.放眼望去，灯光朦胧。仰望天空，零星点点。我苦笑，如此微弱的光芒怎抵得过黑夜的覆没？

3.命运掌握在自己手里，而不是掌握在别人嘴里！

4.夜的美源于发现，美丽而又孤单的夜晚却无人分享。

5.现在最重要的一件事，莫过于断开所有事物的兴趣，保持着一颗永不动摇爰学习的心。

6.世界上可怜，无助，命苦，无奈的人实在不少，绵薄之力，杯水车薪，希望自己可以变得强大，能尽我所能，拉一把。

7.单身并不可怕，可怕的是，明明就是单身，别人却以为你不是单身。

8.孤独之境中，没有世情纷扰心情，心如宁静的湖面，映现出被凡尘埋没的最本真的美景。

9.当所有人都离你而去，当习惯变成一种孤单，心无旁骛，心无所恃，你的孤独，虽败尤荣。

10.命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。

11.再热闹的街头一个人走也会难受。

12.有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。

13.再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

14.一个人其实不孤单，想一个人才孤单。

15.我怎么敢倒下，我身后空无一人。

16.请记住我不是你寂寞时的消遣要放弃请你不要再念及。

17.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。

18.因为寂寞，所以彷徨。

19.孤独像壶烈酒，灼伤了喉咙却说不出口。

20.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

21.得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

形容心累又无助的经典说说文案(篇二)

22.有些事，咱们明晓得是错的，也要去保持，由于不情愿；有些人，我们明知道是爱的，也要去废弃，因为没终局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

23.生活的压力，偶尔会让我身心俱疲。我疯狂的穿梭于攘攘熙熙，孤独和落寞却从未远离。前路崎岖，霓虹繁花也不再是我灵魂的慰藉，每当我想放弃，我会想到你，深爱着我的你。

24.矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。

25.我就在彼岸与你相隔甚远了，余音未散也许是我们的年华未央。

26.在寂静的夜里，关上灯，戴上耳机，听着那首歌，把编剧当做生活，活的很无助。

27.就算我们会输给天长地久，我也要我们撑好久好久。

28.我享受着我的悲伤，享受着我的痛苦，时间久了，麻木，习惯了。

29.心中没底气，难以成大才，事上无细算，难以想未来，人生没彩排，不能将就，不能敷衍，尽量少说空话，别总是纸醉金迷，别总是结交狐朋狗友。

30.有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。

31.我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。

32.心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

33.人生到底是一场梦还是一局游戏，亦或是属于我们每个人自己的一个故事！

34.次痛彻心扉的经历，抵得上千百次的告诫。

35.你只是孤独，而非无助。

36.我不想感动谁，只想有一个不会放弃我的人。

37.一个人独自经历浮华岁月，历尽挫折，看透人间百态却迷茫了。

38.人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是惧怕孤独。想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自我努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。

39.不知道少了什么，总感觉没有从前快乐了。

40.一个人哭，一个人笑；一个人走，一个人停。

41.坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。——马尔顿

42.强大一些，要相信你自己，坚定一些，要相信自己的感觉，定个目标，哪怕再小，也不会过的迷茫。

无助的心情说说[示例]

1、深夜Tao突然从床上爬起来连鞋也顾不上穿去开门被惊醒的队员看他无助的的关上门，他红着眼说梦到他没带钥匙

1. In the middle of the night, Tao suddenly got up from the bed and couldnt even put on his shoes. He went to open the door and was woken up. He watched him close the door helplessly. He said with red eyes that he had no key

2、孤单吗？寂寞吗？无助吗？别怕你以后经历的还不止这些！

2. Alone? Lonely? Helplessness? Dont be afraid that you will experience more than that!

3、我无助、绝望、歇斯底里，泪水决堤，模糊了视线

3. I am helpless, despairing, hysterical, tears burst, blurred my vision

4、时光静好，与君语;细水流年，与君同;繁华落尽，与君老。

4. Time is quiet and good, with the gentleman language; fine water year, with the gentleman; prosperous fall, with the gentleman old.

5、多想在我无助的时候 有个人会一直鼓励我 安慰我！

5. How I wish someone would encourage me to comfort me when I am helpless!

6、我有一堆情话，想在起风的时候，日出的时候，花开的时候，在背后偷看你的时候，慢慢说给你听，你快点回来。

6. I have a lot of love words. I want to tell you slowly when the wind blows, when the sun rises, when the flowers bloom, when I peek at you from behind, and you come back quickly.

7、对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。你可以愤怒，然后采取行动；你也可以懊悔，然后改善自我。但是请你放弃怨恨和内疚，它们除了让女性丑陋以外，就是带来疾病。

7. The most harmful thing to a woman is resentment and guilt. The former lets us aim the vicious energy at others; the latter turns the gun and aims the negative emotion at ourselves. You can be angry and take action; you can also be remorseful and improve yourself. But please give up resentment and guilt, which, in addition to making women ugly, bring disease.

8、给不了我天长地久，但请你不要剥夺我的曾经拥有。

8. Cant give me forever, but please dont deprive me of what I have.

9、我可以画一个圈，我自己关在里面，把回忆挡在外面。

9. I can draw a circle. I can close it myself and keep the memory out.

10、天下没有不可能的事，只要你有信心、有勇气，腔子里有热血，灵魂里有真爱。

10. There is nothing impossible in the world, as long as you have confidence and courage, blood in your voice and true love in your soul.

11、人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

11. One can refuse anything, but never maturity. Refusing to mature is actually avoiding problems and suffering. The tendency to avoid problems and pain is the root of human mental illness. If you dont deal with it in time, you will pay a heavy price and bear more pain.

12、有些人忘不掉；有些事说不清，表情不痛不痒心却拼命挣扎。

12. Some people cant forget; some things cant be said clearly, their expressions are not painful, but they struggle desperately.

13、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发觉，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

13. A person always has to walk on a strange road, watch strange scenery, listen to strange songs, and then in an inadvertent moment, you will find that the things that you tried hard to forget are really so forgotten.

14、如果人生过日子像在走路，很多人一生都在房间里走，一圈一圈地走，走了几千里几十年仍在房间里打转，人生走到尽点才感到碌碌无为。

14、 If life is like walking, a lot of people walk in the room all their lives, circle by circle, walk thousands of miles and dozens of years and still walk around the room, only when life comes to the end can they feel mediocre.

15、我受够了虚伪，做作，只想做最真实的自己，我真的累了。

15. Im fed up with hypocrisy and affectation. I just want to be the most real myself. Im really tired.

16、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。

16. Memories, sometimes make your mouth turn up, sometimes make you cry.

17、我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。

17. Im drifting, no harbor, no course, but Im always chasing a wave of irony. I dont know why Im still alive and what else I can pursue.

18、说真的不愿意去打扰一个幸福的人，因为流了泪，不知道是幸福的还是无助。

18. I really dont want to disturb a happy person, because I shed tears, I dont know whether I am happy or helpless.

19、我无力伪装，天生不是戏子模样。沉默是心灵的痛哭，来路本是荆棘载途，我的忧伤你可曾拾到?它碎了一路。一个人无助经典说说

19. I cant pretend. Im not a actor by nature. Silence is the cry of the soul. The road is full of thorns and thorns. Have you ever found my sadness? Its broken all the way. A helpless classic

20、我相信除了寂寞，缘分是男人和女人之间相爱的另一种原由。因为缘分而使两颗寂寞的心结合的爱情，称为真爱。寂寞是每时每刻，缘分是不知不觉，真爱是一生一世。《花样年华》

20. I believe that in addition to loneliness, fate is another reason for men and women to love each other. Because of fate and make two lonely heart combined love, called true love. Loneliness is every moment, fate is unconsciously, true love is a lifetime. Flower of love

21、不想用言语去拉扯，有些情绪无处渲泄，自己选的路，再痛苦你也得自己去承受，明明早已看透一切，却还得装糊涂，我不喜欢这种感觉，为何偏偏让自己活的这么委屈求全!我本是个寡情绝义的人，却为何还要有痛觉，回忆当真是把杀人的刀，让人生不如死，无处藏身

21. Dont want to use words to pull, some emotions have no place to vent, you have to bear the road you choose, no matter how painful it is. You have to see through everything clearly, but you still have to pretend to be confused. I dont like this feeling, why do you have to let yourself live so aggrieved and complete! I am an amorous and righteous person, but why do you have pain, memories are really a killing knife, making life worse than death, Nowhere to hide

22、光盯着别人缺点的人，往往忽略了他的这种行为也是一个缺点。

22. People who only stare at other peoples shortcomings often neglect that his behavior is also a disadvantage.

23、假如，我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗?

If, I said if, I left, you will cry will be sad, desperate to find me?

24、一个人无助不是一切都结束了，而是一切要从新开始了!

24. Helplessness is not the end of everything, but the beginning of everything!

25、爱忘记的越狠，却陷的越深。

25. The harder you forget, the deeper you fall.

26、每一种喜欢都有一种理由!但每一种伤感却是莫明的。

26. There is a reason for every kind of love! But every kind of sadness is not clear.

暗戳戳表达自己无助的朋友圈文案收藏

“你不努力，注定会被淘汰......”生活中，可能大部分人都有无助的时候，可以将此时的心情写成表达无助的说说句子发布到社交平台。您是不是正在为写无助句子而苦恼呢？下面是怡心句子网小编为您精选的“暗戳戳表达自己无助的朋友圈文案”，您可以看看这些句子中有没有能表达您心情的句子。希望怡心句子网小编收集的这些能对大家有所帮助。

暗戳戳表达自己无助的朋友圈文案(篇一)

1.人生到底是一场梦还是一局游戏，亦或是属于我们每个人自己的一个故事！

2.离开和结束或者继续，是悲伤，不习惯的时候可以蹲下自己抱抱自己，那是自己给自己一个不孤单的拥抱。

3.世界上可怜，无助，命苦，无奈的人实在不少，绵薄之力，杯水车薪，希望自己可以变得强大，能尽我所能，拉一把。

4.我该如何隐藏，那散落一地的忧伤。

5.天不绝人愿，故使侬见郎。

6.那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。（作者：郭小四）

7.不管现在的你是迷茫的、颓废的、开心的、幸福的或是难过的、请你记得我，我是李兆香，我现在也很迷茫，但是路还要走，生活还要继续，努力！

8.阳光抵达不了的深海，只有一片黑暗。

9.平庸就像湿热沉闷的空气，窒息人的灵魂。对孤独的渴望，其实就是灵魂想要摆脱庸俗那种窒息感的冲动。

10.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。

11.孤独的人总是假装自己很忙。

12.孤单的时候，其实我也想有个人陪。

13.孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己的存在。

14.总觉得午夜仍在听收音机的人是孤独的。夜深了，而这些人的灵魂却是清醒的。他们能够清楚地感觉到灵魂深处的那份漂泊无依，那份孤独。

15.当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。

16.也许我还在害怕，看到真相时那种绝望和无助。

17.那年，是否也有这样一个女孩子，无关爱情，无关亲情，只是笨拙的想关心你，想在你无助的时候，为你撑起一把伞。

暗戳戳表达自己无助的朋友圈文案(篇二)

18.孤独无助的时候坚持！实在坚持不住的时候，再咬牙坚持一会儿！有一天，你一定会发现：你就是那个创造奇迹的人！

19.孤单的人总是不怕一个人的孤单却怕在人群中狂欢结束后的不安。

20.孤独之境中，没有世情纷扰心情，心如宁静的湖面，映现出被凡尘埋没的最本真的美景。

21.看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

22.总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人，幸好他不是。

23.我试着让自己过的快乐，过得好，每每都被别人的好压得喘不过气来。

24.当一个人能够把心里积攒的各种困扰烦恼愤怒无助等等纠葛复杂的情绪说出来，并且另一个人全然地接收到、理解了，用他的语言又翻译了出来，甚至经过梳理、澄清、强调，把内心说不清道不明的潜意识呈现在意识层面，那么疗愈已经开始，成长已经发生。

25.曾经以为，那首歌只是单纯的好听。后来才知道，那首歌很像现在的自己。

26.风摇曳着路边光秃秃的树木，像一个个秃顶老头儿，受不住西北风的袭击，在寒风中直哆嗦，使人心生凄凉，萧杀，冷寂，落寞之情不由得袭上心头。

27.夜的美源于发现，美丽而又孤单的夜晚却无人分享。

28.这辈子最对不起的就是这颗心，疼了一次又一次，伤了一遍又一遍。

29.吐出心声，没有回应，就连看你的眼神也是冷冷的，无助的感觉就像是脸上挨了重重的木板，呆滞。

30.有多少人故意赌气关掉手机忍不住打开后，发现什么也没有，自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话，别再傻了，人家不在乎你。

31.在寂静的夜里，关上灯，戴上耳机，听着那首歌，把编剧当做生活，活的很无助。

32.太多的荒凉无助，让人无法逃避。

33.一个人独自经历浮华岁月，历尽挫折，看透人间百态却迷茫了。

34.此刻，我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我中间人来人往。早安!

暗戳戳表达自己无助的朋友圈文案(篇三)

35.哎！只有叹息！我感觉彷徨无助。于是，我给自己一个坚强的理由，并笑看生活的沉浮。

36.我享受着我的悲伤，享受着我的痛苦，时间久了，麻木，习惯了。

37.与爱同行，总伴随几分脆弱和无奈，有时如同彩虹，五彩斑斓，一闪即逝，有时像流星划过长空，一个转身已消逝在茫茫黑夜。

38.人人都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害，不然会不招人喜欢。可是，我若不要强、不独立、不变厉害，谁会在我最无助的时候伸出援手？

39.生活的很累，所以开始练习一个人，话越来越少，沉默越来越多，享受一份清冷，躲避不必要的喧嚣。

40.点燃一根烟，燃烧整个房间的伤心落寞，勉强着微笑，笑世事沧桑，笑自己那句空守的承诺。

41.我喜欢你很久了，也等你很久了，现在我要离开，比很久很久还要久。我们因为不了解而在一起，但是又因为了解而分开。

42.一个人孤单久了最害怕什么？我想应该是改变吧。因为他已经习惯了孤单，沉浸在一个人的世界中无法自拔，不敢去爱，也不敢承受别人的爱。

43.面对未来，或许无助，或许迷茫，但绝不依赖。伤感的句子

44.季节的动感，纷飞着风行的时间，驱赶着服刑的载动。流露着神韵的多姿，倾听着丰美的滋润。品尝着历历在行的千姿百态，探向无谓的力断。

45.别再用我的过去来评价我了，我早就不是以前那个我了。

46.思念在作祟，明明很心伤，但却倔强得半字不提，只因我连思念的资格都没有。

47.请记住我不是你寂寞时的消遣要放弃请你不要再念及。

48.想让你吃醋，可你让我感到无助。

49.单身并不可怕，可怕的是，明明就是单身，别人却以为你不是单身。

50.有人说：幸福的人都沉默。百思不得其解，问一友人，对方淡然自若地答：因为幸福从不比较，若与人相比，只会觉得自己处境悲凉。

51.在成功面前异常的兴奋，在失败面前无助的痛苦，这是人之正常反应，但是总要有一个心来平衡，那就是平常心。

无助委屈的心情说说

1、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

2、不是回不去了，而是都过去了，以后还会想起你，你曾是我生命里重要的一部分。只是，都结束了，我们该好好道别。

3、在我们最需要一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去的。

4、我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱你而碎了一地的自尊。

5、剪过短发，留过长发，信过畜生，爱过烂人，红过眼睛，看透爱情，我们一直都在赌，可以哭却不能认输。

6、没人懂你欲言又止的难过，你最好把那些话和凉白开水一起灌进喉咙，浇进心里。

7、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

8、我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。

9、始终无法忘却，始终无法转身。无处告别，这一刻，真的无法平静，或许，只能沉默。

10、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

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