关于坚持练瑜伽很有信心的说说(56条)

为了使大家在生活中保持斗志，我们通常会给别人送去一条励志的话语，一条积极向上的正能量文案把这种精神带给自己和周围的人，所以我们从励志句子当中印象最深刻的句子是哪一句呢？《关于坚持练瑜伽很有信心的说说》是怡心句子网小编为大家精心挑选的范文，希望你喜欢。

关于坚持练瑜伽很有信心的说说【篇一】

1.晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

2.做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

3.人生很简单，做了决定就不要回头看。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

4.大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。

5.冥想，就像睡眠一样，是无法传授的。它是自发的。

6.瑜伽路上有你，有我，共勉。

7.瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。

8.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

9.为了保持稳定，必须继续实践。

10.我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。

11.只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

12.瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知

13.瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

14.不动声色地承担坚持付出前行，总会有一天，让所有人看见，你的成就。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

15.接触瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。

16.有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

17.雨过天晴，太阳露出了笑脸，一道艳丽的彩虹，在草原上空，搭起一座美丽的桥梁。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

18.生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心：在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。

19.深度瑜伽教练每天会带你做一个小时的瑜伽来塑形。

关于坚持练瑜伽很有信心的说说【篇二】

20.放下包袱，继续前进。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

21.命运总是光临在那些有准备的人身上。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

22.一束鲜花，一台跑步机，一节瑜伽课，一段激情乐。车窗开到最大，油门加到底，越过了一辆又一辆，听自己急驰而过的声音。

23.这一刻困难，是每个人生活的常态。也因为这一刻的困难，你咬着牙走过去了，才能看到下一刻的风景。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

24.打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

25.它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

26.今天所遭遇的一切，哪怕残忍如毒药，也会在未来某一天，让你强大到百毒不侵。不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

27.饮食简单，每天做一小时瑜伽，生活简单，多喝红豆薏苡仁能量汤，祛除水分！最重要的是要有一个好心情哦，让你的心去焕发光彩。

28.瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。

29.当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。

30.瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。

31.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

32.人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

33.有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。遗忘的好处是：也许会后悔，也许会难过，但是心却不会再疼。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。练习瑜伽，畅享自然健康。

34.瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

35.那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

36.以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

37.今天属于你，你的山峰在等着你去征服，启程吧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

38.当你吸气时，你会紧张。当你呼气时，你放松。

关于坚持练瑜伽很有信心的说说【篇三】

39.练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。

40.你的身体在过去，你的思想在未来。在瑜伽中，你的身体和思想都是存在的。

41.不管你去往何方，不管将来迎接你的是什么，请你带着阳光般的心情启程。瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

42.当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

43.最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

44.不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

45.练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

46.瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

47.当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

48.带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

49.瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

50.要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。

51.你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰——你必须不断地努力，才能不让你的对手有可趁之机。练习瑜伽，畅享自然健康。

52.你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。

53.瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

54.瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

55.最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

56.当思想得到控制，平静下来，剩下的只有灵魂。

Jym1.com编辑推荐

关于坚持练瑜伽的绝对走心的文案通用六十句

要想鼓励正迷茫的自己或者他人，就需要一些励志正能量的话语，一段励志的文案可以让正在迷茫的人们找到方向，那么关于励志句子的经典语录有哪些呢？下面是由怡心句子网小编为大家整理的关于坚持练瑜伽的绝对走心的文案，仅供参考，欢迎大家阅读。

关于坚持练瑜伽的绝对走心的文案(篇一)

1.打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……

2.做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

3.我每天坚持练一小时瑜伽。我每天都被老师欺负致死。上了半节课，我和他一起逃课。

4.恐惧说，当你变老时，疾病和痛苦会增加。

5.像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。

6.瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。

7.人格的完善是本，财富的确立是末。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。

8.为了每天坚持做一个小时的瑜伽，坚持在上班的第一天就睡觉，刷微博。做一个有纪律的人。

9.不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。

10.瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

11.余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

12.瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。

13.我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。

14.突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！

15.乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

16.练习瑜伽，畅享自然健康。

17.瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

18.瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知

19.坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

20.结束生命的吃喝和转圈，每天做半个小时的健美操，做一个小时的瑜伽，坚持一个星期，整个脸都变成一个小圈。

关于坚持练瑜伽的绝对走心的文案(篇二)

21.做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

22.深度瑜伽教练每天会带你做一个小时的瑜伽来塑形。

23.当你吸气时，你会紧张。当你呼气时，你放松。

24.我们在羡慕明星的美好身材时，并没有看到他们背后的努力。

25.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

26.我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。

27.那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。　

28.瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线均匀的线条。

29.一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

30.每一次失败，都是成功的伏笔；每一次考验，都有一份收获；每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

31.以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

32.恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

33.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

34.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

35.只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。

36.只要你在，我就心安。练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

37.人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

38.人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

39.于千万人之中，遇见你所遇见的人：于千万之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也不晚一步，刚巧赶上了。每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。

40.晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

关于坚持练瑜伽的绝对走心的文案(篇三)

41.莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

42.周末的下午，练练瑜伽，吹吹晚风。好惬意的生活。拉拉筋骨，晚上应该会很好睡吧。

43.瑜伽路上有你，有我，共勉。

44.只有千锤百炼，才能成为好钢。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

45.你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。

46.人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

47.只要路是对的，就不怕路远。瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

48.有意识地长时间持续地练习体式会给你带来成功。

49.最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

50.这一刻困难，是每个人生活的常态。也因为这一刻的困难，你咬着牙走过去了，才能看到下一刻的风景。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

51.当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。

52.对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……

53.瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。

54.修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

55.冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

56.人生多一份挫折，就多一份人生的感悟：人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

57.接触瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。

58.你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

59.做的技艺来自做的过程。学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

60.不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

令人印象深刻的关于练瑜伽的经典句子五十条

要想帮助别人从低谷中走出来，我们总是会在自己的本子上写一些鼓励人的话，一条积极向上的正能量文案把这种精神带给自己和周围的人，什么样的励志句子是唯美的呢？可以看看本站收集的《令人印象深刻的关于练瑜伽的经典句子》，希望能够为您提供参考。

令人印象深刻的关于练瑜伽的经典句子【篇一】

1.在生活中练习瑜伽永远都不晚。

2.问路才不会迷路，留退路才不会有绝路，敢回头就没有死路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

3.每件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。如果你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

4.只要你在，我就心安。练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

5.有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。遗忘的好处是：也许会后悔，也许会难过，但是心却不会再疼。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。练习瑜伽，畅享自然健康。

6.早上好？从瑜伽开始你的一天。如果你能每天练习一小时，你就会看到瑜伽的变化。

7.不过昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

8.练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

9.你可以做瑜伽，但如果你是明智和谨慎的，知道你的能力和位置。

10.瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

11.在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

12.培养自己兴趣爱好，比如瑜伽，画画并坚持下去。

13.修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。

14.你的身体在过去，你的思想在未来。在瑜伽中，你的身体和思想都是存在的。

15.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

16.只要路是对的，就不怕路远。瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

17.半小时的普拉提，一小时的瑜伽，两周的有控制的晚餐，立刻见效。用自律来保持你的能力和梦想，坚持你最爱的东西。

令人印象深刻的关于练瑜伽的经典句子【篇二】

18.瑜伽是生命游戏的密码，但它是一种没有人会输的游戏。

19.坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

20.瑜伽真的让人舒服和安静！连着好几天的背痛，真的应该好好休息，身体比什么都重要！

21.只要热情犹在，哪怕青春消逝。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

22.学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

23.只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

24.每天做一小时瑜伽，坚持400天。

25.每天坚持锻炼身体，如果有条件，练习瑜伽。

26.只有经济独立，才能灵魂挺拔！你要逼自己优秀，然后骄傲地生活！瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

27.你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。

28.瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

29.记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。

30.接触瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”，把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”，运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。

31.一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

32.免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由，而禅只不过是免于自己的自由。

33.自弃者扶不起，自强者击不倒。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

34.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

令人印象深刻的关于练瑜伽的经典句子【篇三】

35.我每天坚持练一小时瑜伽。我每天都被老师欺负致死。上了半节课，我和他一起逃课。

36.乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

37.为了每天坚持做一个小时的瑜伽，坚持在上班的第一天就睡觉，刷微博。做一个有纪律的人。

38.有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

39.练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。

40.学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

41.该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！

42.瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知

43.不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

44.脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况，这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结，然后打开它们，脱掉那些制约。

45.我们在羡慕明星的美好身材时，并没有看到他们背后的努力。

46.瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

47.没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

48.生活总是喜欢逗弄我们。在你绝望时，闪一点希望的火花给你看，惹得你不能死心：在你平静时，又会冷不丁地颠你一下，让你不能太顺心。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。

49.做你自己想做的，而不是别人想看到的。要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

50.最好的姑娘，每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉，知道怎么疼自己，有男人的时候心无旁骛，没男人的时候阳光依旧。

本文网址：//m.jym1.com/weimeijuzi/40877.html