零秒思考读后感

零秒思考读后感4篇。

即使同一个人在阅读一本书时，都会有不同的想法，更别说不同的人看同一本书了，读完作品，我们内心或许会与作者产生诸多共鸣。怎么写能把这奇妙的感觉写出来呢？以下为编辑为你收集整理的“零秒思考读后感”。

零秒思考读后感 篇1

A为什么需要零秒思考？

在工作和生活中，会进入一些思考的误区。

A1思考的徒劳无功：对一个课题不进行深入思考，也没有高质量地解决问题，仅仅是触碰到问题表面就结束了。

A2沉思默想:只是一味地思考，仅想着不是这样也不是那样是不会有进展的。大多数情况下，这样做只是在浪费时间。

“思考通过语言来体现”并且“情感也可以变成语言”，作者希望大家将浮现在脑中的意象，感觉变成语言。通过脑海中系统地明确了最初该说什么，接下来该说什么，最后该怎么归纳，进一步整理头脑，使得想法如泉涌，减少思考中的纰漏，让听者更容易理解。所谓统观大局，换句话说就是知道整体是怎样的。“知道朝哪个方向”、“能够整理总体的架构”。

B什么是零秒思考？

所谓“零秒”，就是瞬间便能认清现状，瞬间便能整理问题，瞬间便能考虑出解决办法，瞬间便能决定该如何行动，没有犹豫的时间，也没有烦恼的时间。

C怎么样进行零秒思考？

C1通过做笔记。情感涌现——想法浮现——整理思考——某种程度浮现出语言——做笔记——着手解决问题。将一张A4纸横放于面前，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行写20至30个字，写每张纸所用的时间要控制在1分钟之内，每天写10页。也就是说，每天要用10分钟的时间来做笔记。

C2针对目前在考虑的这个课题和问题的假设提出3个可行的解决方案。列举出各自的优劣，有了大致眉目后再收集信息。

通过做笔记，可以尽早地看清自己所身处的状况和眼前的问题，应该优先做什么也自然会得到明确。另外作者将笔记分类放在透明文件夹里，在透明文件夹上贴上小标签进行了分类：1.未来的目标、想做的事情；2.和他人的交流；3.团队管理；4.新想法；5.思考的事情；6.收集信息；7.听到的事情；8.会议。针对各类不同的有价值的问题，进行反复地思考和整理。一旦明白了问题的本质，人的想法就会变成最坏也就是这种程度了。可能还有什么办法这种积极的思考，心情也会平静下来。

D其他建议

建议那些希望自己有所成长的人，每天花30分钟左右的时间从网上收集信息，具体的做法是只要每天都快速浏览有价值的新闻等。如果碰到了一篇好的文章或报道，将这位作者或记者写的文章或报道都看一遍。因为能写出一篇好文章的作者或记者，写出深刻内容的概率也更高。大部分文章只要泛读就可以了，而其中觉得重要的部分则可以复印下来。通过拿在手上阅读，做笔记，写下感想等，会加深对这篇文章的理解，这篇文章也就成为自己的了。

零秒思考读后感 篇2

伟大的发明家爱迪生曾经说过，“天才就是1%的天赋+99%的汗水。没有这1%的灵感，那99%的汗水也是徒劳。”可是，我们在上小学的时候也学过一则故事，小乌龟最后跑赢小白兔的原因是，“不怕慢，只怕站，一直向前走，不要向两边看”。

到底是灵感重要，还是汗水重要？到底乌龟怕不怕慢，兔子还能不能站？

类似的问题涉及生活的方方面面：求学、爱情、婚姻、事业、买房、养老，皆是如此。当你面临这些问题的时候，是停下思考，还是马上行动——套用莎翁的经典名句，生存还是毁灭？（Tobe，ornottobe），这是一个问题。——思考还是行动？这也是一个问题啊。

这个问题直接造成的一个结果就是，世界上从此分成了两种人。一种人是“思想者”，思考着，思考着，活生生把自己想成了一尊雕塑。另外一种人是“吴刚”，叮叮咣咣砍了一辈子桂花树，却没时间吃一口桂花糕。

为了不变成“思想者”，也不变成“吴刚”，我读了一本书——《零秒思考》，作者是赤羽雄二，他在这本书中提供了一种方法，来平衡思考和行动之间的矛盾。

说到这个赤羽雄二，使用LG手机的朋友，要特别感谢他。因为正是他协助LG公司做大做强。赤羽雄二毕业于东京大学工学专业，留学于斯坦福大学取得硕士学位，1986年进入麦肯锡公司，4年后就亲自创办了麦肯锡韩国分公司，粗略计算，接受过他培训的企业管理者，超过了3000人，他也被尊称为“日本管理界新秀”。

而他背后的这个麦肯锡公司更了不得，它是全球最著名的管理咨询公司，拥有9000多名咨询人员，在全球44个国家和地区开设了84家分公司。正是麦肯锡韩国分公司，帮助很多的韩国企业走向了世界舞台。

大家知道了赤羽雄二和麦肯锡公司，就能更好的理解《零秒思考》这本书。

《零秒思考》是一本自我管理方面的指导教材。全书共有5章30个小节，前后分为两大块内容：前两章讲思考，后三章讲行动。从思考和行动两个方面进行讨论，以求解决生活和工作中遇到的问题。

假如你是埋头苦干的“吴刚”，那请你仔细阅读本书的第

1、2章，这两章介绍了了思考的必要性：

什么是有效思考

如何保证思考的质量和速度

这前两章，其实就说了一件事：思考的过程，需要消耗大量脑力，咱们不能让这个脑力白白消耗。一方面，一味的闷头思考，实际的靴子不落地是无效的。另一方面，一味向前赶路，鞋子里的一粒沙子，就能把你留在撒哈拉里面，一辈子陪骆驼玩。

假如你是静思己过的“思想者”，那请你仔细阅读本书的第3、4、5章。这三章讲了行动的具体表现：

记录“笔记”

利用“笔记”帮助提升工作效率

以及如何将“笔记”活用

这后三章，讲的也就是一件事：就是随时把想法记录下来，形成笔记。将A4纸横着摆放，在左上方写上标题，右上方写上日期，正文写4-6行，每行20-30字。花1分钟的时间写完1页，从早上起床后到晚上睡觉前，一共写10页。不管方法是否适合你，这样做至少有两点好处：

1、从心理学上讲，记笔记是一种宣泄。

人是一种特别情绪化的动物，生活中大部分的问题，都是情绪在作怪。例如委屈、愤怒、悲伤，写出来就是一种宣泄。美国南北战争期间，林肯总统在书信里痛责几个打仗不力的将领，但是最后却不把信发出去，就是这个道理。狗咬你一口，你把狗打死了，伤口也不会自动就愈合了。记笔记就是给你找一个发泄口，让你随便喷，随便损，就是帮助你稳定情绪。

2、从生活实际出发，记笔记是一套规矩。

治大国若烹小鲜，干一行吆喝一行，没有规矩不成方圆。买菜做饭，有菜谱；读书学习，有书单；盖大高楼，有图纸，哪怕是去超市，提前列个购物清单拿着，也能避免漏买东西。记笔记就是这样一套帮你提高效率的规矩，也是你拿在手里，揣在兜里的第二大脑。

有人说，天下武功，唯快不破。也有人说，冰冻三尺，非一日之寒。有人说，必须快刀斩乱麻。也有人说，要细水长流。有人说，当断不断，必受其乱。也有人说，剪不断，理还乱。

就像之前爱迪生和龟兔赛跑的故事那样，到底孰是孰非呢？

孔夫子有云，“学而不思则罔，思而不学则殆”。就是对这个问题最好的解释。《零秒思考》这本书前后两个部分加在一起，和咱们两千年前的老祖宗，达成了高度的契合。正所谓：

思考，但不要妄想；行动，但不能蛮干。

零秒思考读后感 篇3

捕捉每一缕思绪-《零秒思考》读后感1500字！

很长一段时间我对于思考的理解，就是坐在书桌前正襟危坐，始于书桌，终于书桌。我是学设计的，干的就是无中生有的活，“思考”就是职业的核心。我深知思考是一件非常非常非常痛苦的事情，甚至有时候一想到要思考就会很抵触。但是没办法，生活得继续下去。于是我给自己自嘲了个名字，「ku坐的little」。ku代表“哭”和“枯”。可以想见我的痛苦和无奈。

开始看这本书不外乎源于垂死的挣扎。我想要摆脱这种状态。之前很多次的挣扎都无济于事，本来以为这一次也一样，没想到还真有点不太一样。书写得非常非常啰嗦，可是作者用他啰嗦的语言改变了我长久以来对“思考”的固化认知。

整本书的核心其实就是只有一段话:随时随地地在一分钟以内快速地将想法记录下来。可是为什么我认为这短短一句话改变了我对思考的认知呢？一直以来我会下意识地把思考“固化”为一个在书桌前正襟危坐的形象，始于书桌，终于书桌。可是大脑不会因为你离开书桌了就停止运行，也不会因为你现在坐在书桌前了就按照你想要的方式运行。大脑会源源不断地产生想法，有价值的，没价值的。有意义的，没意义的。这种感觉在冥想的时候最为强烈。那些纷杂的思绪喷涌而来的时候，你甚至会质疑“这强烈的脑内活动真的来自于你自己么？”。作者给出方法的关键就是抓住这大脑活跃的时刻，将脑海中的想法捕捉下来。而笔记只是实现捕捉的一种方式而已。它帮助我们把思考具象化。

可是这种记录跟我们平常的零星的记录灵感的方式又有所不同。这个方法不仅要求我们记录瞬间的灵感，而且要求要记上4到6行；不仅要记正文，还要写上标题。以前我经常随手记录灵感，但是有时候因为太“随手”了，短到只有一个短语，一个词，以致于我之后都不能充分回忆在那一瞬间我到底想要表达什么，更别说充分挖掘“那一瞬间”的脑力了。

这“三言两语”过于概括，以致于在后期失去了延展性。因此我非常赞同作者的建议，写灵感的时候要写上四到六行。当写得多了，这些被先写下来的文字甚至可以进一步激发其他的想法。

作者还要求写上标题，在我看来这简直是神来之笔。因为标题在带给你限制的同时，也带来了通往标题背后更广阔世界的阶梯。每一个标题就好像是一扇门。在我们意识到它并且将其写下来之前，它们一直隐形地存在着，将我们和它们背后的世界隔开。但是将这个标题写下来的过程，就像是你自己给创作了一把钥匙，这个隐形的门顿时出现我们面前，并且开敞着向我们展示它背后的世界。这个道理就像是，当你问自己，房间里面有什么，你不会想到蔬菜水果牛羊肉，想到的大概率是冰箱，椅子，床；可是当你问的是，房间里的冰箱里有什么，你就很容易联想到这些食物。当你给了自己一个限定，其实也给自己创造了更多的可能性。私以为，此处的“标题”就起到了这个作用。

这个方法除了将“思考”从正襟危坐的形式中解放出来，还有一个好处在于把自己从心理的禁锢上解放出来。

“在这种应试制度下培养出来的绝大部分学生，都会过度注重自己能不能做到、优秀不优秀、聪明不聪明、有没有受到表扬。在这些条条框框的束缚下，他们并没有发挥出与生俱来的能力。”

我们从小被灌输慢工出细活的观念。然而一旦开始“慢”下来，我们的思绪就会不由自我被“结果”所控制。这是不是最终想要实现的？是不是会被接受？如果不被接受怎么办？可是讽刺的是，一旦我们开始进行这种对“结果”的怀疑，往往当下的事情就不能被做好。想象中的坏结果可能就会演变成真的坏结果。因此这个方法中所限定的“一分钟”实际上就是不给“自我怀疑”留有任何余地。写出了好点子当然皆大欢喜，就算写出来了坏点子，反正也就是浪费了一分钟而已。

然而书桌前的枯坐时刻和这散布与生活中的时刻记录并不是相互矛盾的。在生活中积累下来的思考不能成为无根的浮萍，它们需要成为我们有所产出的养料才行。而在书桌前的思考就是将这零星想法汇聚在一起，编入我们的知识网络的过程。只有生活中的思考记录，这些好点子最终只会流于表面；而只有书桌前的枯坐，“思考”最后会演变为无源之水，最终油尽灯枯。只有将两者结合起来，才能形成一方活水，汩汩向前。这篇文章就是用这方法写成的，思如泉涌。

零秒思考读后感 篇4

《零秒思考》是由麦肯锡韩国分公司创始人、日本咨询大师赤羽雄二所著，主要介绍了一种可以达到零秒思考程度的一种方法。全书主要可以分成三部分，第一部分分析启发思考；第二部分也就是主题部分就是实现零秒思考的具体方法；第三部分就是针对笔记进行整理的后续补及拓展。

首先说第一部分启发思考，就是及时捕捉脑海中出现的第一想法、感觉、念头等不要因为顾虑太多反而将这些灵感丢掉。其次也要避免肤浅和徒劳无功的思考。肤浅也就是说思考只停留在字面而不进行深层次的思考，另一方面并不是说只要多花时间就能进行有效的思考。避免思考误区，找到合适的方法进行思考才是最重要。

第二部分即文章主题部分记录思考的方法。简而言之就是讲浮现在脑海中的想法一个一个写下来，仅此而已。具体方法就是将一张A4纸横放在眼前，每张纸写一件事，左上角写标题，右上角写日期，每页纸写4至6行，每行20至30字，没天写10页，每页所花时间控制在1分钟以内。长期坚持将自己的第一想法记录下。无论是生活还是工作只要有想法就可以记录。

第三部分就是写了一些整理笔记的方法。

那说一下我看完整本书的想法。一、这本书的实操性要求极高，简单说就是如果你不真实的按照书中的方法去做那么就建议不用读这本书了，因为这本书是介绍了一种思考的方法。其实这种方法有点像写日记但又不一样，他要求的及时性更高要做到随时随地记录。二、书中说要将脑海中的第一想法记录。可是有时候因为我们所处的时间地点不一样这就会限制我们的及时性，又或是当我们正在专心记录时却因为1分钟可能会错过了一些关键信息的接收。所以这个方法是个很不错的方法但是会有一些局限性。三、这种方法需要能够坚持不懈的记录，需要我们坚持不懈的完成。

总之，我会先尝试一下这种方法看自己能否坚持下去，因为如果坚持下去对自己思考能力会有很大的提升的。

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