心理作文

心理作文九篇。

心理作文【篇1】

没有人能预见未来，联想也不等于现实，更没有人能让计划超越变化

——题记

今天上午，由于数学作业过多，许多人都在补，我同桌也不例外。可铃声一响，他就不补了，“你为什么不补了”？我问道，“为什么要补？”同桌道，“我可不借给你抄啊！”我警惕地抱好作业，“我不抄，又不是只有我一个人没完成作业，老师看在那么多人的份上，不会罚我的”。

这有什么好的？我不禁想到，他觉得他成功了，他只做了一百个俯卧撑，这对他来言是小菜一碟，可我觉得他错了，他就像大闹天宫的孙猴子一样。没有人能预见未来！如果当年孙猴子能预知未来，那西游记便是另一个结局了。同桌也一样，他以为他成功逃走一回，可等待他的五指山，便是期中考试。

在生活中，我们总是会遇见一些不得不面对的问题，侥幸就出现在我脑海里。有人说：侥幸可以帮助我们摆脱困难。但是我想说：你错了，联想不等于现实，在你面前的只是一个等比例放大的虚像，它将严重后果给遮住，让你沉静在”快乐“中，时机一熟，他就像魅影一样飘渺虚无，当你再睁开眼，在你面前的就是一个犹如黑洞般的恶果，这并不是当时所想的成功的结果，等待你的也不是当时所想的轻松快乐。

有人说：一大早来抄作业，又不会被发现，时间上也充足。可我想告诉你，没有人能让计划超越变化，也许在你认为的safe时间里，老师已经来了，只是没想说你罢了。

请记住，不要有过多的侥幸心理，因为在你有所想法的同时，因果已与你结缘，如果想得知那一果，请记住，没有人能预测未来，一切靠你自己。

心理作文【篇2】

求职失败的五大心理原因：

一、对企业一无所知。很多毕业生应聘企业很随意。例如，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，求职者一个都答不出来。这位招聘主管说：“在求职前不去了解公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们不会用。”

二、自以为是。对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是盲目追求一些脱离自身实际的“高工资、高待遇”的工作。这种“半吊子”型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走向失业。

三、应聘太盲目。不少大学生并不知道某个职位的职责分工是什么，只会从字面上去理解，这样很可能会错过一个好机会。

四、不愿到基层去吃苦。大学生刚刚踏入社会，刚进入企业，很难立刻进入角色。一些公司规定所有新参加工作的大学生都要到一线去锻炼一年，有的同学一看不能马上搞设计、搞管理工作，要“吃一年的苦”，就打退堂鼓不愿意干了，白白丢掉了很好的工作。

五、独立性欠缺。许多大学生在学习中只知死啃书本，没有足够的社会实践，应聘都要父母参与，自己缺乏主见。对于这种行为，多家公司的人事主管都表示反感。

求职会失败，看看你是不是有上面的五大原因。

克服求职心理恐惧：

第一步，热络场面。面试开始时，注意用眼睛注视面试官，面露微笑，就像平时碰到一个很久不见的熟人一样。这个简短、有效的举动，让人觉得你很容易相处，打破面试开始时的尴尬。

第二步，强调成就。进入谈话阶段后，马上说出自己曾如何解决问题，使自己站在有利的位置。多用“我能”、“我做到”这种肯定句式，别用“我只是”、“我不能”这种否定句。肯定而自信的话，可大大增加面试官对你的好印象。

第三步，展现能力。谈到应聘岗位的工作性质和目标后，可立刻指出“我过去也解决过类似问题”，然后详细举例说明。让对方知道，你是帮他们解决问题的最佳人选。

第四步，表露兴趣。事先通过网络等途径查阅应聘单位的相关信息。在谈到单位的情况后，马上说出自己对单位的了解和兴趣，愿意学习有关单位的一切。越了解单位，面试官印象越好。

第五步，问点问题。当对方问了你几个问题后，可以适当反问一两个问题，表示对工作的强烈兴趣。一位专家建议，面试时最好想十个问题，随时准备发问。但注意不要花过多的时间问问题。

第六步，说明贡献。面试全过程中，要时刻找机会展示自己的能力。不要复述简历。站在对方的立场上，想一想你的什么技能才是他们最需要的，将谈话引到这一点。

第七步，简洁有序。提前把你想要讲的事想清楚，尽可能主动掌握面试，以保证有足够的时间让对方记住你想要告诉他们的信息。

心理作文【篇3】

高二是承上启下的一年，是成绩分化的分水岭，成绩往往形成两极分化：行则扶摇直上，不行则每况愈下。在这一年里学生必须完成学习方式的转变。在初中，由于学生的心理和生理特点，决定了学生的学习自觉性较差，获取知识主要是从教师那里被动接受。到了高一，这种情况虽然有所改变，但对老师的依赖还是比较重。直到高二，学生的学习自觉性增强，获取知识一方面从教师那里接受，但这种接受也应该有别于以前的被动接受，它是在经过自己思考、理解的基础上接受。另一方面通过自学主动获取知识。能否顺利实现转变，是成绩能否突破的关键。

高二年级是衔接高一和高三之间过渡的一年，高一年级还是新生，对学校的各方面学习和工作都还在磨合期。高二年级学业加重又面对文理分班，高考已经成为一个越来越清晰的目标摆在眼前，正是为了高三紧张忙碌的复习工作打下基础的最佳时段。高考的必备知识都是在高二打下基础，为复习提供可能性。高二的学业即使比高一加重，但与高三比起来，依然属于比较轻松的一年，在这一年中高考必备知识以及能力都是学生们所要学习的。高三的主要任务是复习，所有的新课在高二的时候基本上已经结束，因此高二的学习质量直接影响到高三的复习质量，也就直接影响到高考的成绩，其中的重要性不言而喻。

高二学生的心理状态

人们对高一学生的心理特点研究的比较多，而往往忽视了高二学生的心理特点的研究。高二学生学习的心理特点如何?

高二的学生，大部分都在十七八岁，这是一个脆弱且敏感的年龄，介于成人与孩子之间，心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，很容易在思考问题的方式甚至于人生观价值观的养成上产生一些叛逆的冲动的不理智的判断，不仅对学生本人，有时甚至对亲人及朋友，也会造成非常消极的影响。进入高二后，我们学生相当一部分已经进入到一种良好的学习状态，他们努力学习，刻苦拼搏，但是也有一部分学生既没有高一时的新鲜感，又没有高三紧迫感，因此进入不了学习的状态。这样就会导致学生在学习上两极分化日益明显，偏科现象严重，孤独感和焦虑感较强。主要问题有：

1、学习上不稳定，心理问题增多。

高一新生刚入学充满了新鲜感，因兴奋心情会使其具有积极的学习和生活态度。而高三的学生由于面临高考，内动力增强，家长和老师对他们给予更高度的关注。高二阶段似乎热情已经淡去，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。有的学生会幡然醒悟，奋起直追。有的学生则出现倦怠、厌学、焦虑。因此高二学生会出人意料的出现成绩迅速跃升或大幅下滑。

2、差距拉大。

经过高一一年的学习，学生在知识掌握程度上已较明显的分出层次，即所谓优生和差生。对优生来说，由于之前学得好，他们积极、自信的心理不断得到强化，学习兴趣上升为乐趣，学习已成为自觉的行为，并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在一年学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折，对学习的灰心、自卑甚至害怕等心理也在渐渐固化，出现兴趣转移，偏科等倾向。如学习上，有的学生开始失去信心。充满沮丧、灰心情绪，完全放弃了取得好成绩的愿望，破灌破摔，沉溺于不良情绪之中。思想上出问题的也不在少数。

3、干扰学习的现象增多。

违纪现象增多。已经熟悉了学校的管理措施，容易出现自由散漫，既影响了学习，也给管理增大了难度。

早恋现象增多。高二是高中阶段恋爱发生率最高时期，其中有生理发展和社会影响的因素，还有其心理原因。高二学生所要承受来自社会方方面面的压力越来越多，他们非常需要理解和关心。然而，由于家庭、学校对他们的关注不够，导致他们只能从外界获得关爱的感觉。有些学生谈恋爱就是要寻找一种被爱、被重视、被珍惜的感觉。其次，受电视、电影、网络等影响，很多学生把爱情过于美化、理想化，向往浪漫的爱情，因而会模仿成人谈恋爱。

但关系处理起来容易产生纠葛，导致精力投入很大影响学习，甚至成绩会大幅下滑。

每年新大学生们回首自己的高中生活时，常用这样的语言描述：上高一时，觉得新鲜，忙着适应;高二没好好学，忙着玩了;高三知道学，想学，又来不及了。从学生的描述中，可以看出，高二是高中生活的关键，高二年级可以说是高中三年中最难把握的一年，她没有一年级的新鲜感也没有三年级的紧迫感，刚升入高中一年级时彼此不很熟悉，要交新朋友，要适应高中生活，要找到在新集体中的位置，这一切都做的小心翼翼;高三时由于高考的迫近，外界环境的压力和自身对高考的思考又让他冷静下来，想好好学习，考上大学;高一下半年和高二年级，学生在班级的位置大概确定，距离高考又遥远，同学之间也特别熟了，各种各样的想法做法都产生了，是最容易玩的疯走的远的时候。

给同学们几点建议

鉴于这些情况，我们把我们的想法总结成几点建议，请同学们参考：

第一、确定适合自己的理想目标：没有方向，任何风都不是顺风。人生最要紧的，不是你站在什么地方，而是朝什么方向走。有了目标，前进的步伐才会坚定而踏实。目前，最现实的就是想考个什么样的大学，这是每个家长和学生都必须明确的。

第二、端正学习态度。学习态度的好坏决定孩子们从书本和老师那里获得多少东西。他们必须抱着积极的态度对待学习，明白学习对他的人生意义。心理学家、教育学家威尔博特麦克基说过：态度决定一切。所以我们家长一定要让学生明白端正学习态度的重要性，明白学习对他们人生意义。

第三、做一个主动的人。已经高二的学生了，不能再只是被动地等待别人告诉他们应该做什么，学什么，而是应该告诉他们主动去了解自己需要做什么学什么并且规划它们，然后全力以赴去完成。

老师这样做

高二学生对高中的新鲜感没了，看到高三学生紧张的学习状态，高考的冲击，开始意识到时间的紧迫。学习自觉性加强，自学能力提高。经过高一一年的学习，学生基本上已经跨越了由初中到高中的一个大的台阶，慢慢适应了高中的学习。高二学生普遍感到学习不再象高一那样吃力。经过几次大考，比较全面地认识了自己的学习实力，那种因考试的成败而大喜大悲的浮躁心理已基本能自我控制。能理性地思考自己学习中存在的问题，客观地评价自己，不怨天尤人。也多多少少摸索出了一些零碎的但缺乏系统的学习方法。针对这些情况，教师要做好以下三个方面的工作：

第一、要指导学生如何自学、如何提高自学质量和效率，要相信学生，放手让学生自学，不要总是担心学生不会自学浪费时间，事事包办，象幼儿园教师一样，手把手地教。这样不仅教师教地累，而且学生学地也累。

第二、教师要加强学法指导，帮助学生改进学习方法，结合各科课程特点尽快建立一套适合不同课程学习的方法;将学生零碎的学习方法系统化，形成有自我特色的学科学习方法，提高学习效率。要把学习方法的指导渗透到课堂教学过程中，即一方面改革教法，着重能力培养，一方面具体指导学生改进学习方法。学习方法得当，学生学起来轻松，会达到事半功倍的效果。否则，学生越学越吃力，花了大量时间，收效甚微。这样极易挫伤学生的学习积极性和主动性。当然法无定法，以适合自己为佳。别人再好的学习方法可能并不适合自己，因此学习方法的形式主要是靠学生自己去摸索，但教师利用多年的教学经验总结出来的学习方法对学生进行指导更具有重要意义。

第三、开学初，教师要督促学生制订本学期学习计划，平时还要经常提醒学生制订短期学习计划，自检落实情况。为了时刻激励学生，使学生学有竞争，学有所赶，教师可让学生结合自己的学习成绩，选定一名竞争对手，营造一种你追我赶的学习氛围。在每一次大型考试后，教师要引导学生进行正确地归因，找准学习中存在的问题，及时采取补救措施。

学生学习的心理是一个复杂的过程，因人因时而异，作为内因，它直接影响学生的学习动机、学习兴趣等方方面面，对学生学习的影响是巨大而深远的，因此研究学生的心理，对于改进我们的教学来说，其意义也是深远的，它需要我们教育工作者多学习一些心理知识，来指导我们的实践;教师要加强师生之间的交流和沟通，了解学生的心理，知道他们在想什么，才能对症下药，起到立竿见影的效果，不然，有如隔靴搔痒，于事无益。

对出现问题的学生，我们既要严加管理，同时又要有足够的宽容，指点他们积极地矫正自己，不再犯错。我们要清楚，人没有一生顺顺当当的!

对中等水平的学生来说，学习目的模糊，学习动机不强，处于一种淡漠的被动状态。

对于成绩好的孩子，我们要给予肯定，使他们更加积极上进。对于学习中等水平和较差的孩子，家长首先要有正确的态度，避免过高的期望;要给孩子更多的支持和鼓励，帮助他们分析成绩不理想的原因，肯定他们所拥有的发展潜能，解除不必要的顾虑。

心理作文【篇4】

：

早晨醒来，突然想起这段有名的禅宗公案。“本来无一物，何处染尘埃”听起来很空灵美好，却是一种虚妄，就象来生的幸福一样。慧能自己也做不到，终他一生也许临一刹那能够可以。“放下执着”说来简单，但你想着放下的时候亦是一种执着。慧能这样心心念念传法的人满心都是执着，怎么可能无物无染呢。“时时勤拂拭”倒是一种我们可以企及的高度，不染尘埃就是神仙境界了。

读书时第一名和最后一名同样有压力。父母、上司、配偶、同事、子女、朋友，我们的世界元素越丰富，我们的抱怨越多。黑色的怨气与不甘，黄色的迷茫逃避，灰色的绝望放弃，红色的名利野望……喋喋不休抱怨的时候，为什么不想想怎会这样，怎样改变？觉得空虚寂寞的时候有没有想过努力的方向对不对？

我觉得抱怨不休的人老的很快，跟红顶白的人很累，汲汲以求却分不清想要与需要区别的人会永远焦渴，我不想这样。

心理作文【篇5】

是的，我就是一名学生。所以我的压力来自于这几方面的。每到期中考、期末考，老师们就疯狂的占课，紧接着就用“题海战术”来对付我们，让我们“淹没”在“题海”里。所以这一系列的原因，就给我们造成了很大的压力。

俗话说“化压力为动力”。我们班就是这么干。还记得初一的时候。那时快期末考了，所以语、数、英三科老师们像吃了兴剂一样地占课，永远讲不完。语文老师前脚刚走，英语老师后脚就进门了。一点休息的时间都不给。但是，压力就是动力，老师给我们造成这么大的压力，那我们的动力肯定是很大的'。所以我们四班在奋斗，在“题海”里游泳，争取早日到达“岸上”。我们就这样“拼搏奋斗”终于让我们拿到了年级第一。老师们也眉开眼笑了，同学们也到达“岸上”。是的，老师给我们压力，同学们就“化压力为动力”，才会有这样的成果。

没错，就是压力!你想想以前的中国多么落后，现在这么富强，这完全来自压力，世界各国带来的压力。如果不化压力为动力，中国那会像现在这样强大。哪会有今天的60周年开国大典。

心理作文【篇6】

处在班级体中的个体，不要忽视你自己的存在，你们中的每一个人都是班级体中的一份子。知道吗，你的一言一行都会牵动着班上每一个人的心。

早上，你换了与平时不一样的衣服，并非刻意的展示，却早已映入他人的眼帘，虽然她（他）并没有表现出你所期待的那份激动；中午，你买的是饺子而不是平时吃的米饭，这时候，你肯定没有发现别人的关注会悄然进入心灵的港湾；傍晚，你可曾注意到，你在运动场上矫健的身姿也不时引来她（他）赞赏的目光；卧谈会上，甚至你都是整晚话题的中心。知道吗，你们群体的每一个人都在关爱着你呢！他们注定可以成为你生命生活中的好朋友。

千万别忽视了你身边的人们，他们都在关心着你呢？只要你也把他们作为你的好朋友。如果遇到什么困难，想一想周围的朋友，想一想周围关爱着你的人，想一想组织，想一想你的父亲母亲，想一想你的辅导员，想一想为你付出辛苦劳动的人。他们是心地善良的，他们也是乐于助人的，他们更是关爱他人的。把这些挫折，这些困苦说出来，他们会伸出援助之手。人的一生中会遇到这样那样的困难，自己可能不会完全解决得掉，这时候一定记得向周围的人求助，求援。想一想你也是愿意帮助别人的人，别人也会十分愿意帮助你的。敞开你的心灵，放飞你的心情，爱始终在我们的身边。

呱呱坠地啼出第一个哭声，但是，所有的人都笑了。为什么？因为新的生命带来了不一样的活力。从此，你的生命就有了新的意义，你的父亲母亲，你的爷爷奶奶，你的外公外婆，你的亲戚朋友，你的老师，你的辅导员，你的朋友，你的室友，你的爱人，你的孩子，你的一切一切。看，所有身边的人都在关心着你，都在爱着你，生命因为他们的关心而显得格外有意义，生活也同样因为他们的关心而显得格外精彩。为了自己，也为了他人，让你的生命释放出更多彩的光芒，因为，别人都在关心着你，为了他们，你要珍爱自己的生命，你需要把生活变得靓丽起来。

心理作文【篇7】

“如果每个人遭受失败都能处之泰然，那么，每一次的成功必然是难忘快乐的。”我忘记这是谁说过的话了，但我相信这绝对是个真理。

去年，我参加了学校的'写字比赛。平时在学校里，我在写字方面可是一个佼佼者，但还不是“绝顶高手”，因为我的同学胡辰净明显比我“技高一筹”，所以我只好抱着重在参与的想法去参加写字比赛。结果胡辰净获得了第一名，我只获得了第三名。我的心里想：我明明那么认真地练习，怎么连第二名都没有获得呢?这时我的心里便做出了一个决定:我以后再也不参加写字比赛了!

回到家，妈妈知道了情况，鼓励我说：“失败是成功之母，一次失败不用太在意，哥伦布花了十四年时间才实现他计划中的航行;爱迪生发明电灯失败了一千次;你的一次小小的失败算得了什么?”听了妈妈的话，我深受启发，决定再试一次。我早早的买好了字帖，一有空就拿出字帖练字。

终于，我等到了今年的写字比赛。比赛那天，我拿出了十二分精神，脑袋里浮现着字帖上的字，写出我的得意之作。几天后，成绩便公布了出来，我获得了二等奖。虽然还是没有获得一等奖，但我有了很大的进步。回家后，我立刻把这个好消息告诉妈妈。

经过了这件事，我想说：“世上无难事，只怕有心人。”我相信“如果每个人遭受失败都能处之泰然，那么，每一次的成功必然是难忘快乐的。”

心理作文【篇8】

(2)行为矫正法。这里介绍的是自我系统脱敏法，它对考试恐惧、焦虑严重的同学尤为适用。其方法是在放松的基础上，循序渐进地使同学对考试恐惧、焦虑的过敏性反应逐渐减弱，直至消除。具体步骤和方法如下：

第一步，列出引起你考试焦虑反应的具体刺激情景。

如“明天就要考试了”、“我是走在去考场的路上”、“我被一道题难住了”等。

第二步，将各种焦虑的情景，按从弱到强的顺序排列“焦虑等级”。

下面是假定的6个刺激情景的排列，它们引起的焦虑反应是依次递增的。

①明天就要考试了，我还有很多书没有看。

②我走在去考场的路上。jYm1.cOM

③我收到了试卷。

④我被一道题难住了。

⑤时间快到了，我根本做不完了。

⑥考试后我和别人对答案，发现自己的许多答案同他们不一样。

第三步，通过放松训练形成松弛反应。

放松训练的方法在“离中考、高考时间越近心情越紧张，怎么办?”这一问题的回答中已有述及。现在假定你已完成了全部放松步骤，身体正处于完全放松的状态。

第四步，按照焦虑的等级，在大脑想象中，循序地使松弛的反应抑制焦虑反应。

当你完全放松时，开始想象“焦虑等级”中的第一种情景。明天就要考试了，可你还有很多书没有看。围绕这一情景利用你的想象力在脑海中生动地加以描绘。你可以想象你手忙脚乱地翻书，可以想象同学问你问题你回答不出来……在想象过程中，如果你发现有些部位的肌肉开始紧张，身体开始出现一些焦虑反应，如心跳加快、出汗、呼吸急促等，就需要再次进行放松，直到你的想象结束后，同时感到所有的肌肉完全放松为止。

这说明，你对“焦虑等级”的第-种情景的脱敏成功了。松弛反应已经抑制了想象中的相应的焦虑反应。接着便可转入下一个等级，对第二种情景进行脱敏。其余以此类推。

应当注意的是，每次脱敏数量不宜过多，一般每天进行一次脱敏，每次脱敏所包括的“焦虑等级”不应超过三种。每次脱敏前，一定要先做一遍放松训练，让全身处于松弛状态，才可进行，否则无效。

心理作文【篇9】

心理暗示高三作文

那些乱七八糟的东西，如果真的不喜欢，能躲避就躲避吧。

反正你也没有什么义务必须接纳他们不可。

假如有一天生活变成了另外一个你不熟悉的面貌，你是否还会愿意像今天这样单纯的生活在他们身边。即便是你以前知道了很多事情的真相，要假装什么都不知道的'继续生活着。

也许这样也是一种痛苦。

但是不管怎样，你都要学会去忍受。

也许就像他们在空间里的评论那样。寂寞说的太多遍了，所以才会变得寂寞。

虽然他这个说法我不敢恭维，但是不得不承认他是要一定的道理的。

我们在说出来的许多遍当中，一直都在进行着心理暗示。

所以在这样的趋势发展下去，才越来越严重。

但是一直都憎恨着那样一种回缩的感情。

并不是因为他们做人怎么样，而是有的时候感觉就是完全不一样的，和他相处起来就是很累的。

大多数情况我们都能够想象的到，这样的生活都是如此。

如果有一天，你不想再不厌其烦的讲这些故事，他可以就此放弃吧。

反正我们也没有什么义务规定要必须给谁讲故事。

我们只适合在原地停留着，以另外一种圈子和思想的步伐。既然他已经是圈子外的人了，又何必去在意。

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