学游泳小学作文
2026-01-06 学游泳小学作文学游泳小学作文（汇总十三篇）。
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在这个暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我很开心。
我们来到康会游泳馆，换好衣服，跟着蒋老师进入了室内泳池。
蒋老师先教我们做热身运动，老师夸我做得很到位，心里小激动了一番。
做好后，准备下水了。老师先下去，小心翼翼地扶着我们下去。脚一碰到水，感到一阵刺骨的冰冷，大叫：“啊，水好冷！”急忙缩回了脚。老师和颜悦色地说：“别怕，适应一下就不冷了。”听后，我下来了。
我怕沉下去，死死地抓住扶梯，脚不停的踢。一个同班的小朋友告诉我可以踩到底，我半信半疑，提心吊胆的将脚放下去，真的踩到底了，头还露在水面上，悬着的心终于放下了。
我排着队，扶着池壁来到水中央。“你们会憋气吗？”老师问。大家异口同声地回答：“会！”“在水中呢？”大家的声音弱了下来，吞吞吐吐地说：“不会。”
“今天我们来学憋气。戴上泳镜，鼓起腮帮子，鼓得越大，憋的时间就越长。将头伸进水中，不行了就起来。”
我鼓起腮帮子，一头埋进水中，天哪！这感觉太难受了！我觉得自己就要死了！马上抬起头。
老师鼓励我，我终于又鼓起勇气，吸了一大口气，沉入水底，我有点不行了，但竭力坚持，感觉自己浮起来了，我实在不行了，抬起头来。老师说：“你这次很棒，憋了三十三秒！”
我十分开心，我战胜了自己！
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成长就是收获，成长的点点滴滴有精彩、有快乐、当然也有辛酸。我最难忘的成长经历是学游泳。
我从小就特别怕水，连洗澡、洗头都要大哭一场。所以我特别羡慕那些会游泳的人。去年在妈妈的怂恿下，我鼓起勇气报了一个游泳班。
我准备了各种各样的装备。充满了勇气，可是面对这么大的游泳池，我一下就“焉了”。在教练的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙脚乱，刚才教练教的全忘了。有时顾手不顾脚，有时顾头不顾“尾”……半人深的水。弄得我呛了好几口水。吓得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教练使出了杀手锏——见四周没人，把我扔下深水区。我拼命地挣扎，可身体就像一块石头往下沉，这时教练又把我“救”了回来。那时吓得我忘了哭。后来一提到游泳就胆战心惊，不断退缩。在妈妈无数次的鼓励下，经过了不知多少次被扔下水，我终于勉强可以浮起来了。
现在我已经会熟练地游蛙泳、自由泳。我还可以教其他小朋友游泳呢。
学游泳我懂得了遇到的困难我们要敢于面对，只要对自己有信心，克服自己的弱点，用毅力战胜困难，就一定会有收获。
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说到夏天，大家肯定都会想到游泳。这就巧了，今年暑假我亲爱的妈妈给我和我哥哥报名参加了游泳培训班。位置就在光明中心体育馆中的游泳场。于是，我和我哥哥很高兴地站在公交车站旁等着车。
进到了体育馆的大门口之后，我们看见了有许多的小朋友和他们的家长在游泳报名处排队等候。于是我和我哥哥便也随着他们一起等候。五分钟后，报名处主任来了。他给了我们每人发了一张卡片，上面印着我们英俊潇洒，玉树临风的照片。上面有一至十五的数字，每上一节课都要用打孔机打一个孔，代表已经上了几节课。
几分钟之后，老师就带领我们到了打孔机前，把我们手中的卡片打了一个孔。然后让我们去更衣室换上泳装以及戴上泳镜和泳帽。换好之后，老师带我们来到各自的游泳教练前，我和我哥哥的教练是同一个人，我很庆幸，因为我感觉我和哥哥在一起会很有安全感。过了一会，教练便让我们练习最基础的蛙泳动作，然后让我们学习憋气的动作，之后他给我们做了示范。只见他双手伸直贴在墙上，嘴巴深吸一口气，接着把头伸进水里，用嘴吐气，过了大约十秒后，教练又把头抬起来重新深吸了一口气，接着又放进了水里。然后我们按照教练的命令，进入到水里进行反复训练。（迷你句子网 jz139.CoM）
我一开始觉得憋气动作会很难，但是经过自己的反复练习，终于学会了这个动作。原来，有些事情一开始自己会觉得很难，但是经过自己的努力，最终就能取得胜利。俗话说：世上无难事，只怕有心人。经过这次夏天学游泳，我明白了一些道理：付出汗水就会有收获。
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今年暑假，我参加了游泳培训班。
开班的第一天，我怀着无比兴奋的心情来到了四眼契小学游泳馆。在游泳馆里，我们每个人都穿着游泳衣，戴着游泳帽和游泳镜。在教练的指导下，我们先做了准备运动，然后开始下水了。我刚一碰到水，就觉得凉飕飕地，忍不住打了一个哆嗦。不一会儿，我就适应了水温，不再觉得冷了。教练先教我们练习水下憋气，水上唤气。我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中，一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张得太快，我呛了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真难受。我看了看其他学友，他们有些也被水呛到了，正在不停地咳嗽。我吸取了上次的教训，又练了几次，果然，比前几次好多了，在水底的时候也越来越长了。最后，教练给我们做了个游戏，在水底捡钥匙，看谁捡得最快。当教练把钥匙丢池底得那一时刻，只听见说了声:“开始!”我们就像一条条小泥鳅一样，纷纷潜入水底，摸了起来。前几次都被别人抢走了，但我一直没有放弃，终于，钥匙被我拿到了，心里别提有多开心了。这是我第一天游泳的经历，给我留下了深刻的印象。
接下来的几天中，教练教我们蹬腿、划手。我们都练得非常认真，后来，教练抓着我们的手，让我们游。慢慢地，我们手脚配合，能开始游了，但只能游一点点，经过我们的练习，就能游很远了。在培训班结束时，我们每个人都学会了游泳，都开心极了!
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暑假里烈日炎炎，我去文体中心报名学了游泳。
盼望已久的日子终于来到了，这是我第一次学游泳。我来到文体中心的游泳池，那里有许多小朋友，他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像一条自由自在的小鱼，轻松自在；还有的在教练的指导下，正努力地学习着……我真羡慕他们呀！
首先，教练先让我们做了一些热身运动，接着就下水教我们练习憋气 ，一开始由于没掌握好技巧，结果我呛了好几口水，小鼻子也酸溜溜的，后来经过教练耐心地指导慢慢就有所好转了。一次大概差不多能憋二十几秒吧。然后，教练又让我们练习闷水吐气。就是把整个头都埋进水里，然后在水里用鼻子呼吸。直到头伸到水面上之后再张嘴深呼吸，然后马上又到水里，这样反反复复练习。
最后教练给我们每人背上绑了三块泡沫，手上各自再拿上一块泡沫，开始游泳啦。随着泳池中便水花四溅，我们游的好开心呀！
这次教练教我们学的是蛙泳，接下来的几天里，我们又练习了蹬腿，我们趴在游泳池两边练。蹬腿练完了我们就开始练习划手，头闷在水里并进行划手，不行了把头抬起来手再张开，再头闷在水里继续进行划手，连续重复这样的动作。
经过两个星期的培训，我身上总算不用再绑着泡沫，手里也不再拿着泡沫，自己也可以像鱼儿一样自由自在地在水里游了。最后一天考试，我一口气游到了对岸。我终于学会游泳啦！
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今天，我开始参加游泳班了。一进去就看见两个教练，一个姓古，一个姓徐。他们看上去黑黑壮壮的。还有许多跟我差不多大的小朋友，他们有的已经有点会游，有的跟我一样不会游。
教练第一个星期教了我们闷水和扶边打腿，第二个星期教了我们浮板打腿和自由手臂摆动，第三个星期教了我们1.8Ｍ浮板跳水。记得在第二个星期的时候，我做的自由泳手臂摆动的动作不正确，古教练耐心地教我做，做示范给我看，一直把我教会为止。还记得在学1.8Ｍ浮板跳水的时候，我很害怕，不敢往下跳，教练就在边上说：“记住要领，双手抓紧浮板，大胆地往下跳。”然后我们就一个接一个地往下跳，轮到我了，我就深吸一口气，眼睛一闭，往下一跳，很快，浮板就把我浮到了水面上，我心里好开心，因为我终于克服了胆小的毛病。
时间过得真快，游泳班要结束了。最后一天我们参加了考试，我考得还不错。游泳不但丰富了我的暑假生活，还让我锻炼了身体。我喜欢游泳！
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我呀是个活泼可爱的小男孩，我有我的长处，我学什么都很努力。说到努力，我就想起了一件事。
记得有一回，爸爸说今天下午要带我去游泳，虽然我不会，但仍然开心地跳了起来。下午，爸爸带我到了河边，爸爸也不会游。我们带着救生圈下水了。刚开始，我还不敢，只用脚点了一下水面，又马上缩了回来。我看了下河里，小朋友都在快活的游着，我羡慕极了，也想游泳，我就闭着眼睛跳了了下去。我感觉有救生圈托着，沉不下去，也就不怕了。
我又开始游了，游到了河中间，感觉自己就像一只小青蛙在清澈的河里自由自在的游来游去。后来我游了一小会觉得救生圈的气在慢慢的没了，我赶快往岸上游。我很紧张，游呀游呀，不知不觉的就游到了岸边，我上了岸，看了一下救生圈果然没气了。爸爸表扬我很厉害。第二天我就不用救生圈也能游了。后来，还教爸爸了呢。现在我自己又学会了很多泳姿比如：狗刨式、蛙泳、自由泳，还有许许多多的泳姿，你们看我厉害吧，我自己也能学会，请为我竖起大拇指吧。
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我最喜欢的运动就是游泳。
暑假的一天，爸爸带我到游泳馆去游泳，我既兴奋又紧张。
到了游泳池边，我先做了下水前准备：首先我压了压脚，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前准备，我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃，感觉有点晕，不敢下水。在爸爸的鼓励下，我眼睛一闭，心想：有游泳圈，怕什么！我下了水。下水后，我在水中活蹦乱跳：一会儿脚往后一蹬，一会儿往后拨动，很快活。
可过了一会儿，我便看见许多孩子都不用救生圈，而在那里游得很快活，看上去多神气呀！于是我便又拿下游泳圈，开始学游泳。爸爸也是一个游泳的能手，他游了过来。首先，他教我蛙泳，说：“蛙泳就是指像青蛙一样轻快灵活地游，应该手脚配合，就是说手从前面拨到后面，同时要‘换气’，手就像画一个桃心一样，把水压下去，露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬，合拢时立马脚绷直了使劲一夹，就是说‘收翻蹬夹’。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头，爸爸又接着说：“你首先练习的是到水面上可以漂起来，两个胳膊伸直，两脚绷直夹在一起。”
我掌握了要领，开始练习，我首先要让自己漂起来，可其实也不简单，每当趴到水上，就会一个劲儿往下沉，嘴里吐着泡泡，手和脚乱蹬，我费了九牛二虎之力才站了起来。我想：应该先憋气，然后轻轻趴到水面上。我试了一次又一次，不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话：两手伸直，两脚绷直夹在一起。我照样做了一次，比上次稍微有了进步，就这样我不停地练呀练，直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起来之后，我又开始练脚部和手部的动作，先想一会儿爸爸的话，我先趴到水上，开始“手脚配合”。手拨到后面同时换气，脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练，一次又一次的失败，我不气馁，一直练，终于我可以手脚配合，学会了蛙泳。
在回家的路上，我仿佛还在游泳池里游泳。
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我在上一年级的时候，村里来了一个卖小鸡的，它们那毛茸茸的样子很讨人喜欢，于是我要求妈妈给我买了几只让我养。
一天，我看见隔壁人家的小鸭子在河里游泳，我就想，我家的小鸡怎么不下去游呢？它肯定是不会游泳，为什么不会呢？肯定是因为它没学啊。于是我决定教给小鸡游泳。
趁着爸爸妈妈不在家，我为小鸡准备了一个小的游泳池，一个装满水的盆子，我把小鸡放进去。可它一到水里就往外跳，我试了好几次都是这样。我想，是小鸡太调皮了，不想学吧，于是我灵机一动，想了个办法，我拿来一个锅盖，然后我把小鸡放进去给它盖上。一开始，小鸡还是乱动，我使劲压着锅盖，过了一会儿，终于没动静了，我想，他们肯定在听话的学游泳呢，结果，打开一看，他们都溺水了，我伤心的哭了起来。
爸爸妈妈回来了，他们告诉我小鸡是不会游泳的，不是他们不学，是他们根本不能游泳，我知道了，以后再买了小鸡，我不会强迫他们学游泳了。
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我的课余生活丰富多彩：跳绳、打羽毛球、踢毽子等等，但我最喜欢的是游泳。
我和爸爸经常去游泳。刚开始的时候，我一直要套着游泳圈游。一天，妈妈对我说：“婧婧，一直套着泳圈是永远学不会游泳的！”听了妈妈的话，我觉得很不是滋味，心想：人不可以太懦弱，要勇敢一点，就算可能会失败也要尽力。
那天，到了泳池，下水后我跟爸爸说：“今天，我下定决心要学会游泳。爸爸您就站在离我远点的地方，让我游过去。要是我沉下去了，您就赶紧拉我吧！”“好！”爸爸还夸我今天真勇敢。于是，爸爸游到几步之外的地方站着。
为了能学会游泳，我鼓起勇气，扶着岸边，把游泳圈抛向爸爸。心想：那个游泳圈就是一个冰淇淋，我要游到爸爸那里去吃冰淇淋！我手脚并用，像小狗掉到水里一样，拼命地向前划，尽量让自己浮在水上。没想到冰淇淋的诱惑，居然使我没有沉到水里去，真的游到爸爸身边！爸爸看着我，脸上像绽开的花儿一样，竖起大拇指说：“孩子，你终于学会了游泳。我为你感到高兴！”听了爸爸的话，我抱着他的脖子，开心极了。接着，我的胆子似乎大了很多，也掌握了一些浮水的基本技巧。几天下来，我已经能在水里像小鱼似的快活地游来游去了。
这段时间，我的收获很大，因为我学会了游泳。
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放假了，妈妈给我报了一门特别的特长班，就是游泳。
有一天，我穿着泳衣，戴着游泳镜，武装整齐地来到游泳池，我激动极了。教练想让我们动动手，动动脚，做热身运动，然后给我们讲怎么憋气，潜水，最后让我们下水练习。
我小心翼翼地下水去，教练先教我们练习憋气。我认真地看着教练的示范，先深呼一口气，然后把头钻进水里。可是，只有一秒钟，我要窒息了一样，憋得不行。我就迅速地把头从水里钻出来，不小心喝了一大口水，好无奈。怎么办？好难呀！这是教练说：“你在水里千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导，我调整一下，再次进入水中止住呼吸。这次我足足憋了５秒钟，我兴奋了！
学会憋气，教练开始叫我们潜水。在水里做动作比岸上难十倍。我觉得身体不听使唤，腿上像挂了许多东西怎么也游不动，呛了很多水，我有些泄气。可心里又想：“做事不能半途而废，我要多练习练习肯定没问题。”于是我按教练的要领去做，两胳膊伸直，手并拢向外划，双手到脸前时，双腿向里弯曲，到头顶时，双脚使劲蹬出去，居然向前游了起来！我终于成功了，教练还夸我游得不错。此时我就像一只骄傲的公鸡，把头抬得高高的，心里比吃了蜜还甜！
虽然学游泳让我晒得很黑，可它让我知道，做事一定要多练，持之以恒就能成功！
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自从我学了点游泳本领，我就嚷着要妈妈带我去游泳馆练习。今天妈妈终于答应带我去“家景游泳馆”。在游泳前妈妈吩咐我说：“要好好保管自己的东西。”由于我的眼镜会漏水，想与妈妈换用眼镜，戴上妈妈的眼镜后我就进游泳池，游得很开心。
回到家，妈妈在洗衣服时没有看见她自己的眼镜，就问我：“眼镜呢？”我说：“刚才我明明还看见它在水桶里的”，妈妈找了找，没找着。可能妈妈心疼眼镜了，语气有点凶：“没有啊，是你没带回来吧。”我又说：“我真的看见它的。”可妈妈就是不相信，我觉得自己好冤枉，眼泪在眼眶里打转。妈妈打开洗衣机看见了眼镜，我知道后就忍不住了，哇哇大哭起来，眼泪像断了线的珍珠似的落了下来。后来妈妈向我道歉了。
第二天，妈妈又带我去游泳，游完了上来我去洗澡，把眼镜放在妈妈的袋子下面。洗完回来发现眼镜不见了，袋子也翻倒在地上，妈妈帮我找了一会儿，还是没找着，这回眼镜可真的丢了。我心里好害怕，怕妈妈骂我，可这次妈妈却没有骂我，只是说我要吸取教训，在公众场合要注意保管好自己的东西。
我知道妈妈很心疼她的眼镜，因为它是妈妈刚开始学游泳时就买的，一直戴到现在，好多年了，它的质量很好，作用很大，妈妈游泳离不开它的。失去它我也很难过……
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当我们完成热身运动，听到教练“立正，下水。”的口令后，大家就按顺序“扑通、扑通”地下水了。别人都说水太冷了，可我却感觉像在泡温水澡一样，舒服极了！教练说：“首先，我们来练习憋气20秒，我先将动作要领说一下，大家自己先练着，呆会我再来检查。”没等教练说完，大家就争先恐后地将小脑袋瓜钻进水里，开始练习起来。15、16、17、18……差点就成功了，可就是没憋住最后一口气，没到时间就将小脑袋瓜探出了水面。唉，看来真的要好好练习才能过关啊！
没过多久，教练就过来开始检查了。我看着排在前面的九个人只有三、四个才过关。轮到我时，紧张的心怦怦直跳，可我心里告诉自己，要淡定、淡定、再淡定。于是，我便深深地吸了一口气，把头钻进水中，拼命地憋气。真的快憋不住时，终于听到教练喊我起来，告诉我过关了。我迅速地把头探出了水面，心里别提有多高兴啦！可是我心时想，憋气可不是那么简单的，要想学好游泳，憋气可是基础啊。看来我还要加倍努力地练习，争取憋更长时间的气，争当“憋气王”，哈哈……
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