中医读书心得

中医读书心得(推荐十篇)。

在实践后我们会产生自己对于事情独有的见解，这个时候我们的感觉才是最需要记录的。通过撰写心得体会可以让我们的学习得到进步，如果你对于“中医读书心得”有所疑惑那么这篇文章一定会为你解答，衷心感谢您的支持希望这篇文章能够引发您的共鸣！

中医读书心得 篇1

当中医遇上西医

医学一直是人类探索、研究和发展的领域之一。不同的文化和历史背景，以及医学理念和知识体系的不同，造就了中西医不同的发展路径。中医和西医之间的差异，在理论和实践中都有所体现。但是，随着全球化进程的不断加快，中西医之间的相互作用越来越密切，如何让中西医更好地结合起来，成为解决当今医学难题的一个重要课题。

中医和西医的差异

中医和西医在理论和实践上存在着很大的差异。中医强调人体的整体性，认为人体是一个有机的整体，任何一部分都不能独立存在。它的理论基础是阴阳五行学说和经络学说。中医的诊治方法多样，包括望、闻、切、问诊和脉诊等。中药治疗是中医的核心内容，其治疗原则是“辨证施治”，即根据患者具体的病症和体质特点，选择相应的中药和治疗方案。

西医强调科学理性，注重证据和实证，其理论基础包括生物、化学和物理等相关领域的知识。西医的诊治方法依靠现代医学技术，包括医学影像、实验室检测、手术治疗等。西医的治疗方法多样，包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。

中西医的结合

中西医结合是一个比较新的发展方向，它没有代替中西医，而是在某些情况下，将中西医结合起来，使得患者得到更好的治疗效果。在现代医学领域，许多医生和医疗机构开始重视中西医结合。中西医结合的研究和应用，帮助医学工作者更好地认识中西医理论和方法的异同，以及如何在不同的病情下进行中西医结合治疗，从而实现个性化治疗。

例如，针灸是中医的一种疗法，现在也被西医医生广泛应用于疼痛治疗、效果显著。而中药在中西医结合治疗中也有着重要应用，对于疑难、多发、深部病变或患者无法耐受化学治疗的肿瘤、心脑血管疾病等治疗具有独特优势。

在世界范围内，中西医结合也得到越来越多的认可并得到国家政策支持，为疾病的治疗提供了广阔空间和发展前景。

当中医遇上西医的读感

在阅读《当中医遇上西医》一文后，我更深刻的意识到中医和西医各自的优势和劣势，并且认识到中西医结合其实是一种更加完善的医学体系。同时，对于中医的独特性和文化价值也有了更深的理解和认识。

中医之所以能够经久不衰，是因为其理论体系适应了中华民族文化习惯和天人合一的思想，其在调整身体气机平衡，预防和治疗疾病等方面具有独特优势。而西医发展的速度又确实迅速，科技含量高，其疾病的诊治精度和科学性也是与时俱进。

中西医的结合不仅可以弥补彼此的不足，还能在一些领域中产生协同效应。所以，我认为中西医的结合，将会成为未来医学发展的一个重要趋势。

综上所述，中西医结合是一种具有创新性的思想，有利于医学的进一步发展和完善。我们需要加强对中西医结合的研究和推广，让更多的人受益于更好的医疗服务。通过中西医的结合，我们可以更好地弘扬民族医药文化和医学道德，更好地守护人民健康。

中医读书心得 篇2

《思考中医》是一本非常精彩且引人深思的读物。中医作为中国独特的传统医学，一直以来都备受人们的关注。对中医的了解往往停留在表面，没有深入思考其背后的原理和哲学。这本书以其独特的角度和深入的剖析，带领我们走进中医的奥秘。

书中详细介绍了中医的基本理论和体系。中医的理论基础是阴阳五行学说，这是一种将自然界万物归纳为五种元素，并通过它们之间的相互作用达到平衡的观念。这种观念在中医中得到了淋漓尽致的体现，从中医的诊断方法到治疗方案都源于这一基本理论。读完这些内容后，我对中医的体系有了更加清晰的认识，也能够更好地理解中医的理论依据。

书中还对中医的治疗方法进行了深入的分析。与西医注重病因病机研究不同，中医更注重整体观察和辩证思维。中医治疗强调的是“以人为本”，注重人体的整体平衡与和谐，而不仅仅是解决某个具体的症状。中医通过调整人体的阴阳平衡和五行调和，达到治疗疾病的目的。这种治疗思路与西医的针对性治疗有很大的差异，有时候西医难以解决的问题，中医却可以有很好的效果。通过阅读这些内容，我对中医的独特之处有了更深刻的认识，并且对中医治疗的有效性产生了更大的兴趣。

书中还对中医在未来发展的方向进行了一些展望。随着科技的发展和社会的进步，中医也面临着一些挑战和困境。中医与西医相辅相成，在许多疑难病症和慢性病的治疗中，中医能够提供更多的选择和方案。中医将与现代医学相结合，使得人类能够更全面地抵御疾病的侵袭。对于中医的未来发展，我对其充满了信心并抱有期待。

通过《思考中医》这本书的阅读，我的眼界得到了拓展。我不再将中医视为一种迷信或者神秘的医学体系，而是将其视为一种源远流长的智慧和文化。中医的理念与西方现代医学虽然有所不同，但二者并不冲突，而是互为补充。读完这本书，我对中医有了更深入的了解和认识，也更加珍惜和尊重中医医学的价值和地位。

《思考中医》这本书给我带来了很多启发与思考。它不仅扩展了我的知识面，也让我对中医有了更全面的认识。通过学习中医，我们能够更好地了解自己的身体和健康，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。同时，中医经验的传承也是我们文化宝藏的一部分。我相信，通过对中医的深入思考和研究，我们能够更好地发掘中医的价值，为人类的健康贡献更多的智慧。

中医读书心得 篇3

唐山是海外游子的故乡。看到家乡《泉州晚报·海外版》连载，泉州市中医院林禾禧主任医师编著的《中医养生与健康长寿》，喜悦之心难以言表。我与林主任在学术上交往已有十余年，他的大作我当然要详读。我也收到他给我的书，在诊病之余我爱不释手，确实是一本很值得参阅的好书。该书内容丰富，哲理清楚，深入浅出，通俗易懂，实用性强，是一本保健养生的`好书。

中医养生是瑰宝，几千年来为中华民族的繁荣昌盛和人类的健康长寿做出了巨大的贡献。早在《内经》就记载七情所伤是疾病发生的内因，该书从谨防七情过度作为首论，展开论述，引经据典，联系现实生活，明白说理，深入浅出，读者一阅就会被吸引住，就会明白在生活中谨防七情过度是养生健康长寿、防止疾病发生或加重的一个最重要方面。紧接着又从“学会取乐、节制、用脑”三个方面来巩固心理平衡，防止七情过度，写得生动明了。

他为了突出中医养生的特色，书上着重挖掘和介绍传统的健身方法，如太极拳、咽津、叩齿、梳头、提肛，都是独辟和行之有效的健身运动。又突出顺应自然的四季养生学，和关护老年人的性生活，读了十分亲切，现实生活中都可以用到，都是可取和具有良效的。

林主任依据中国奔小康，人们物质生活大大提高，着重提倡清淡饮食，列举苏东坡的“淡而益寿”，论述中老年人清淡饮食的重要。其“四宜”、“四少”，切实可行。书中介绍运动及饮食注意事项，告诉患者如何协助与配合医生治疗疾病，促进康复。

食疗是中医药治疗一大优势，既值得提倡发扬，又受民众喜欢。书中食疗方法简练实用，有疗效又可口，还注意到适应各种症型，供患者辩证选择使用，具有科学性。但患者有的不知道自己是属“阴虚”还是属“阳虚”，选择使用有困难，就应遵医嘱。例如老年人痴呆一篇，运用的“猪脑汤”，患者必须清楚自己的胆固醇不高，才能服用;反之不但无效反而有副作用。所以，该书要求要在医生指导下使用，谋篇是相当严谨的。

《中医养生与健康长寿》目前为简体字版。我相信如能改成繁体字版，会得到东南亚各国，直至世界各国华人、华侨的欢迎。让中医走向世界，其功定不可没。

中医读书心得 篇4

为了迚一步加强医院内涵建设,坚持以中医药为主癿办院方向，保持和发挥中医药特色优労，提高临床疗敁和学术水平，使医院得到了快速癿发展，综吅实力持续强劲提升，医院门诊量80万人次、出院病人2万人次、自制制刼年销售1500万元。一、加强重点与科建设，形成特色优労明显癿与科体系。在保持和发挥中医药特色优労方面，我院确立了以重点中医临床与科建设为龙头，以名牌带劢中医药发展癿戓略;以事级分科建设为拓展，树立做精做优中医与科癿理念;以与病建设为特色，继承不创新相结吅癿发展途徂。在现有肛肠、针灸、心内、皮肤四个省级重点与科癿基础上，加大妇科、骨科、内分泌、微创外科等科室癿建设，近年来，我们加强“神农埻”建设，做实中医继承工作，把以人为本、人不自然和谐癿理念融入二医院建筑不环境建设中，将神农埻作为中医药文化继承和创新、展示和传播癿重要场所。医院经过半个多丐纪癿劤力，造就了一批名老中医，他们深厚癿理论功底和丰富癿临床经验是医院最宝贵癿财富，我们组织力量充分挖掘整理继承名老中医学术经验，通过名医带徒、跟师学习，继承了名老中医独具特色癿治疗方法和手段，制定了一批协定处方，开发了与科制刼，丌断丰富中医药学术理论，提高科研水平，近四年，医院在学术科研方面取得了显著癿成绩先后承担国家级课题4项，省、市级课题18项。另一方面，加强技术协作，推广适宜技术，丌断引迚吸取现代科学技术(包括现代医学)癿新经验、新思想、新成果，坚持依靠科技迚步，促迚中医药理论创新和技术创新，每年丼办针灸、推拿、敷贴、手法正骨等简、便、验、廉适宜技术培讦班十期以上，丌仅提高了中医药防病治病能力，更突出了中医药特色和文化特色。事、中医临床科室能注重中医特色优労癿建设不发挥。目前我院有一批具有中医特色癿与科与病门诊。每个病区都建立了单病种中医癿诊疗常觃。辨证论治优良率、中医治疗率逐年上升。中医癿康复中心、亚健康治疗中心为功能障碍性病人癿恢复期、康复期治疗有着显著癿敁果。随着医院整体实力癿提高，医院把重心放在多发病、疑难病、急危重病等病种上，在临床治疗中倡导“先中后西，能中丌西，中西医结吅”癿治疗原则，提高中医药在治疗中癿参不率，医院制订了中医干预政策，明确觃定了外科在收治病人过程中要有中医治疗方法和手段，对病人癿会诊、术前认论都要请中医人员参加等。同时医院重点加强制刼中心建设，使制刼中心成为医院发挥中医药特色癿显著特征，目前已生产事十种刼型，94个品种使医院真正形成了“院有与科、科有与病、病有与药”癿新格局，丌仅为临床提供了可靠癿保障，也促迚了中医药特色优労可持续发扬。三、重规中医癿急诊工作。由二近年来医院整体实力癿增加，中医癿急诊技术也得到径大癿提高，成为市内癿120急救分站，在急诊工作中充分发挥中医药对一些疑难病例疗敁特独乀优労，逐步改变了中医“慢郎中”癿形象。提高了医院癿声誉和知名度。对二肺心病急性发作期癿病人，采用以整体观念为指导，以辨证论治为核心，以中药扶正，益气健脾利湿、养阴、活血等方法，配吅西药治疗。对二上消化道出血癿病人，采用自拟癿“祛瘀生新止血方”治疗，疗敁显著。生脉注射液、清开灵注射液、鱼腥草注射液、脉络宁注射液、丹参注射液等中药制刼在急症病人中癿使用，明显提高了临床疗敁。四、坚持中医护理在临床中癿应用。医院丌断完善中医护理常觃和操作作觃程，加强中医护理质量癿管理和提高。对护理队伍迚行中医基础理论和技能癿学习不培讦。西医院校毕业癿护士都迚行丌少100学时癿中医知识和技能癿培讦。在重点中医与科和整体护理病区开展了独具特色癿中医护理。在各病区将中医护理知识编入《病员手册》，作为康复和辅劣治疗癿指导。

中医读书心得 篇5

知中医行中医的读后感，来自京东商城的网友：对于普及中医的图书，在下大略的翻读过有限的几种，但真正引导非专业者进入中医，并能力去陈言、兴趣盎然吸引人们的，毕竟太少了。而甘草医生的这部《知中医行中医》新著，便是少中又少的一部。前些年有唐云的《走近中医》、刘力红的《思考中医》以及古人中陈修园的《医学实在易》、江笔花的《笔花医镜》等等都自有其价值，但由于其切入点的不同，通俗程度的不一、执简御繁的把握等等，都使得读之而不易知、或知之不多、或知而不易行。读《知中医行中医》一书，每篇章前，几乎都很容易找到一份提纲要领式的简语，都能一目了然的展现篇章内的框架，一种硬朗的“骨”。而许多类似的书分量很大，但语言晦涩、思维不清、逻辑多歧使得科普工作流于形式。在《知中医行中医》内，中医基础理论部分，几乎多以例带论，使医理在可具操作的氛围内，直接运用到日常当中，这是该书较为别出心裁的一面。同时，该书较有特色的另一面，便是经络穴位的引入，纠正了大多医著重药轻外治的流弊，使得在有限的空间浓缩了不少颇有价值的分量，也进一步弘扬了“不知十二经络，开口举手便错”的古训。在大略的翻读之下，似觉得该书还有一些突出的特点：１、语言简练，表达直接，如“疾病的产生就是因阴阳失衡。阳盛则热、阳虚则寒、阴盛则寒、阴虚则热。”几乎是一言而终。２、文多妙喻，最佳者乃以极普通的“净化水”事件，鲜明、直白又形象的把中西医之间治则，拉开泾渭分明的距离，其用喻之巧拙已是不言自明。从这一意义上说，中西医结合几乎成了门不当户不对式的搭配了。３、对五脏功能以物象类比，使难言之体变得形象鲜活起来。真是寥寥数语，过目不忘。４、行中医部分，由于切近生活，以身边事说，文字少亢长表达，加上作者之切身经验、验案，行文直爽、诚快读之文，倍感亲切。最后，在如今这个乌烟瘴气的时代里，人生如同抛入汪洋中孤舟，稳定、祥和已是彼岸之事，除却教育和住房外，仅高额之医费，就难倒众好汉，况且广大中低收入者……

中医读书心得 篇6

第一次见到朱老师是在《中医基础理论》的课堂上，老师给我们讲体质的相关内容，这也是我听得最有趣的一部分内容。一般来说，不管什么学科的理论部分不可避免地会有些枯燥无味，而中医的一些理论对一个理科生而言更是难以接受和消化。而朱老师总是能通过一些引人入胜的病例故事引起我们的兴趣，并从这些病例中引出最核心的知识。从那时起，我就对朱老师崇拜得五体投地，也对她口中的故事充满了向往，于是朱老师新书一出版我就迫不及待地品读起来。

书中的故事一如既往的生动有趣又令人动容，这不仅是治愈患者的过程，更是朱老师收获一段段深厚情谊的过程。但我的身份不是一个单纯的旁观者，更是一名中医系学生，我从书中获得的除了精彩的故事，更多的还有临床经验。书中每一篇文末都会有疾病的科普及其诊断标准与中西医疗法，使读者在感受故事的温情之余，还可以学习到更多的专业知识。就像学英语的时候，老师教导我们要把单词放到句子里面去记，这样才能记得牢。同理，我们把中医专业知识直接融入临床病例里去学习与记忆，也会记得更加牢固，运用得更加纯熟。

《痛到天昏又地暗》中有痛经的分型及对应药方；《我为妈妈求医》中有对失眠的分型及对应药方；《“一见钟情”》中有对头晕的分型及药方；等等。书中还有很多老师临床经验的总结，对我们来说是不可多得的宝贵财富。

可能有人会问，我不是专业学生怎么办？当然不必害怕啦，书中的故事并不晦涩难懂，更多的像是朱老师在寻找一个一个朋友，用一个个药方架起友谊的桥梁。这些故事里我们看到的是人们对中医、对朱老师逐渐建立起信任，看到的是患者的生活因此而更加健康幸福，看到的是因战胜病魔而紧紧握在一起的双手。它让人们相信，即使疾病带来的孤独和绝望几乎要把人打倒，也还有一丝光可以照亮——那是医生的爱和能力。

《炙甘草汤留人治病》中，就是简简单单的炙甘草汤，按照经方剂量对症施治，却也起到了起死回生的作用，使得原本只能靠流食生存的胃癌患者症状得到很大程度的缓解。这对患者一家来说无疑是黑暗里的曙光。《涅槃重生的小女孩》中，本该是像花儿一样的小女孩，却被哮喘折磨，三天两头地住院，一家人也为此而焦头烂额。但是在朱老师的治疗下，哮喘发作的次数越来越少了，不到三个月的时间，这个一直以来都在被哮喘折磨的小女孩终于可以蹦蹦跳跳地玩耍，拥有一个快乐的童年时光。这样的故事在书中比比皆是，既让我感叹朱老师的妙手回春，又站在病人的角度感到幸运和感恩。

不管是“阳春白雪”亦或是“下里巴人”，这本书都会是你的良师益友。不管是从这本书中获取专业知识也好，感受中医的博大精深也好，体会医患之间的深厚情谊也好，对读者来说这本书都是不可多得的。

中医读书心得 篇7

实用中医风湿病学的读后感，来自亚马逊网上书店的网友：本书由人民卫生出版社出版，王承德等主编，十六开本，精装结实，质量高，纸张好，字迹清晰。由全国专家教授精心组织打造而成，容纳了二十一世纪的最新成果，展示了中医风湿病学的新姿。本书对疾病名称、病因病机、临床证候、治疗方法、临床疗效、有效药物进行了深入的探讨；以传统中医理论为基础，以现代创新成果为延伸，以中西医汇通为进展，立足中医，勇于创新，是一部颇富时代气息的权威专著，是风湿病学的巅峰之作。本书分为三章，即风湿病总论、中医病症辨证论治、西医疾病治疗，书末附有风湿病的中医研究思路、风湿病常用方剂汇编。风湿病总论对概述、分类、病因病机、常见症状、证候、西医概论、治疗原则及治法、常用中药、方剂、常用中药药理的临床应用、常用中成药、中医其他常用疗法、中西医结合治疗思路、护理与调摄等方面进行了深入浅出的详尽论述。中医病症辨证论治部分，首列病名，阐释病因病机，临床证候，西医对该病的认识以及中西医病名参照，然后分源流考略、病因病机、诊断与鉴别诊断、辨证论治、其他疗法、调摄护理、转归预后、医论医案栏目进行详细论述。西医疾病治疗部分，首列病名，阐释病因病机，临床证候，中医对该病的认识以及西中医病名参照，然后分病因病机、诊断要点、治疗、调摄与护理、转归与预后、现代研究栏目进行阐述。本书病症全面，涵盖深广，内容丰富多彩，理论详细精辟，居目前国内中医风湿病学的领先水平，是临床不可多得的工具书，强力推荐……

中医读书心得 篇8

我的老师李砚民主任是开封市中医院风湿肾病科的主任，现已从事中医事业30余年，在30余年的行医生涯中，她从未离开过病人，从未离开临床第一线，可谓名副其实的中医临床家。而我仅仅跟随学习不足2年，在这短暂的时间里，李砚民老师不仅在技术方面给我以指导、更是教导我何为医德。她认为“医乃仁术”，“为医者，应待患者如亲人，至精至诚，让饱受病痛的患者饮桔之甘泉，啖杏林之蜜果，摆脱困境，步入坦途。”

专攻疑难重症是李砚民临证的一大特点，经她治愈和挽救的重患究竟有多少，谁都很难数得清。

例如，一位久患心脏病的阿姨，在西医院已经宣判无药可医，患者阿姨抱着一线希望找到李砚民主任，李砚民主任经过详细的检查后，觉得这种疑难重症治疗很棘手，但一个医生的责任感促使她一定要挽救这个病人。于是，她研究病情开出了第一个处方。以后根据病情变化，不断调整药方，并鼓励病人坚定信心。服药50多剂后，病人奇迹般地恢复了健康，可以正常生活。

又如一位脾肿大的患者，在多家医院都没有查找出病因，也是听到病友介绍，找到了专看疑难杂症的李砚民主任，在李砚民主任的详细问诊及检查下，帮患者找到了病因——寄生虫!挽救了患者的生命!

再如，从新西兰乘飞机慕名而来的杰克•贝兰克，尻以代踵，脊以代头，步履蹒跚。国内外多种疗法几乎用尽，这次他要找李砚民主任碰碰运气，医好他的腰痛病。神奇的中医中药使他站稳了脚，直起了腰，迈开了坚实的步子。回国后，兴奋地用电报向他的恩人报喜：李砚民女士，万分感谢您用神奇的医术治好了我的腰痛病，一切感觉良好。虽然我已经61岁了，可是身体却象16岁少年一样充满活力。

李砚民主任精通中医内科、妇科、儿科，尤擅内科，对中医肾病、心病、脾胃病、风湿病、温热病、消渴病等均有较深的造诣，临床上独具特色，经验丰富，疗效卓著。

李砚民主任不但继承了前贤精湛的医术，同时也继承了中华民族优秀的`医德医风，她以“大医精诚”之训，铸成“救死扶伤”之心。她崇拜仲景论证之精辟，更佩服仲景“下以救贫贱之厄”之至诚。她虽已久负盛名，但毫无名医架子。多年来，她废寝忘食地工作，耐心地接待每一个就诊者。一般来说，来请李砚民主任诊病的人，大都为重患或疑难病。人们常常看到，下班时间已经过了很久，她还在为“号外号”的病人悉心看病，特别是对那些慕名远道而来或一时挂不上号的农村病人，宁肯牺牲自己的休息，也要为他们诊治。有的病人跟到家中，或截在路上，她都是和颜悦色地接待，安排时间为他们耐心诊治，从不厌烦。对于一些来信、来电寻医问药的病人，她总是认真回复，或调剂药方，或鼓励病人增强信心。因此，许多患者不仅把她看作救病的医生，还把她当成自己的朋友，精神的寄托，康复的希望。

李砚民主任作为开封市中医院人，以其高超的医术，坚韧不拔的科研作风，带动了开封市中医院的发展，慕名前来诊治的患者众多，并于20xx年成立了开封市中医院风湿肾病科。李砚民主任扎实的中医理论功底，精确的辨证论治，丰富的临床经验，使她练就了胜人一筹的医疗技术，有多少患了所谓“不治之症”的病人，在她的精心治疗下恢复了健康。她谦虚谨慎，从不满足自已的成就，虽已患者众多，仍手不离卷，孜孜以求。

中医读书心得 篇9

杨力的《中医养生》 粗略翻看一遍就爱不释手了，仔细阅读更获益良多，于是做下笔记，以备以后日常生活所用。

中医养生是指通过多种途径，通过滋补生命、强身健体、预防疾病，达到延年益寿的一中医学活动。他强调的是“动静结合”，神易动而难静，行易静而难动，故而要两者结合，否则缺一即会伤身。阴阳说里面也有说过，阴成形主静，阳成气主动。

养生还要求凡是都有限度，要适量适度才好，就拿饮食来说，饮食要定时、定量，不宜吃太饱，不要吃太咸，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，这跟“平衡”可谓相得益彰，中医养生还强调人与自然的关系，认为人应该顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然的平衡以免外邪的入侵，可见都是在阴阳平衡的理念之内。

中医养生的根本在于保养精、气、神，从这个方面来说很多都是只可意会，不可言传的，就如“肝藏血，血舍魂；肺藏气，气舍魂；肾藏精，精舍志；脾藏营，营舍意；心藏脉，脉舍神。喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾，思伤脾”。又有几人能解其中味！

中医的魅力就在于此。里面的宝藏是取之不尽的。可值得担忧的是这些宝藏会不会某一天伴随某些人的逝去永远沉入泥土，但是我也相信，就像杨力老师说的“只要还有一个中国人，中医养生就会发展”。为此她在这片领土上不停地辛勤耕耘着，曾出版了《杨力养生巧讲》、《杨力四季养生谈》、《杨力心理养生忠告》等作品，我十分之敬佩杨力老师的奉献精神，“只要能让中国人多活十年，宁愿自己少活十年。

”我也乐意传承中华民族沿袭几千年的宝藏，用自己有限的生命，为所爱的人、更多的人减少病痛、带来健康。

中医读书心得 篇10

《九极中医》读后感(一)：《九极中医》学***之“阴阳消长”

《九极中医》学***之“阴阳消长”阴阳消长指阴阳对立双方的增减、盛衰、进退的运动变化。只有通过阴阳的消长，事物才能达到动态的平衡。这里有两个概念需要注意：

一是阴阳两面不是静止的，而是不断地运动；而是平衡，阴阳也在他们之间的平衡点上运动，而不是随便地运动。前学者经常提到的一个例子是跷跷板。跷跷板两端的重量应该基本相等，这样才有可能保持动态平衡，跷跷板才能发挥作用。

跷跷板在玩耍的过程中怎么个消长关系呢？对于跷跷板的两边，引力势能都处于不同的消长过程中。如果双方把一方称之为阳，另一方就称之为阴。

在某些时候，阳可能处于最高位置，而阴可能处于最低位置。这一刻之后，阳的位置开始从高位移到低位，阳自身的引力势能也从最大变到最小；阴的位置开始从低位移到高位，阴自身的引力势能也从最小变到最大。这样，保持阴阳的动态平衡，游戏就停不下来了。

在人体气化方面，在一定范围内，气的变化与形成、气机的升降之间存在着生理平衡。当人体的生理动态平衡被打破时，疾病就开始出现。如果这里还往下引申的话，既然知道了疾病产生的原因，那么**也应该从恢复体内的生理平衡着手。还以跷跷板为例，如果出现两边不平衡了，一方偏重了，游戏没办法继续了，怎么办呢？

第一：在偏重的一方减重；第二：在偏轻的一方增重；第三：

我们可以改变支点；第四，我们可以综合使用上述方法；第五，我们可以使用其他方法。

至于哪个方法最好呢，这个虽然是见仁见智，但总是要以恢复平衡最长久最有效最省力为标准，治病用药也是一个道理。

《九极中医》读后感(二)：《九极中医》学***之“自学中医并不难”

作者：如是闲云

都说人吃五谷杂粮哪有不生病，实情也确实如此，从出生到死亡，不管是谁，不管在哪个阶段，人多多少少都会有疾病，只是不同的人患的疾病不一样，小毛病像感冒、拉肚子，大毛病像糖尿病、癌症，还有人们常说的疑难杂症，各种疼痛、痘痘、高血压等等。

其实我觉得人应该关心的不是疾病本身，而是人为什么会患疾病，知道了这个才能真正懂得什么是“养生”；另外要知道有了疾病怎样处理，所谓“是药三分毒”，若不能真正明白发病的机理，见到发烧就给退热栓，见到咳嗽就冰糖雪梨，见到高血压就用降压药，只能是拆东墙补西墙，把身体的“本钱”越花越少，健康状况也越来越差。

中国更多人其实还是更相信中医，但说实话，相当多的患病人群包括我在学***之前，都觉得“好中医难找”。我自己就是因为病得很重，而且四处求医无果后才开始自己学***。而学到今天，加起来有十来年了，自己调治的也差不多能算上健康，这才感受到摸到了中医的大门朝哪边开。

有些想学中医的人问我学不难。我以前认为这很难。中医的难，难在辩证，有六经、脏腑、八纲等等辩证方法，辅助辩证的有望闻问切等等，而这些都非得凭着多年的临床经验才行，绝不是一个普通的小老百姓能摸索着学和用的。而且学***确实困难多多，比如我起步学习的《伤寒》，有发病的表现和用方，但没有详细的机理，对门外汉来说不是一般的难，而且就算把条文背住了，临床上病人的症状远比书上的复杂，所以更加摸门不着。

而现在，我跟着九极中医社区学术群学***多后，终于感觉到中医其实并不难，觉得难是在学***了方向性的错误。

中医简单，就简单在“天人合一”。按“气一元论”的理论来讲，气是万物的本始，人存在自然中，和万事万物一样都是同禀一气而来。由于每个人出生时的时间、空间都各具特点，让不同的人禀承了具有独特特点的“气”，也就是素体特质，就像不同的植物有不同的特点，仙人掌就喜温暖和阳光而畏水，荷花就只能在水中生长一样。

但人的素体特质是不会变化的，就像仙人掌不会变成荷花，但宇宙天体在不断发生运行，时间在不断改变，四季在变化，人所处的空间也在改变，所以空间的“气”也在时刻不停的发生变化。而当人的“气”与空间的“气”不能相应时，人类因与空间相比而呈现的“渺小”就决定了人无法适应，所以就成了最初的疾病。而最初可能只是些小毛病，但随着养生、**不得当，小毛病会发生转变，“人气”变得更衰更弱，更加无法适应自然，所以病就逐渐加重了。

认识到这一根本，无论是学习医术治病救人，还是做为爱认知到健康，中医都成了一件容易的事情。懂得天时、看人**不相应，**病机病症就都明明白白，用什么方法来调理当然也清清楚楚。

那如何懂天时呢？《九极中医》书上介绍的“九柱”方法是之前我从没发现过有哪家医学流派使用过的，然而这种方法确实能够将时空的特点一一呈现出来，有“天极”，也就是时空“气”的状态，有“人极”，也就是人的生理“气”的状态。同时，这“气”不仅配有五行，而且用干支系统详化的脏腑，所以能熟练的掌握九极的内容，就能够在极短的时间清楚**病机。

这种情况不仅在我们每天的病案析练***所呈现，在自己生活中也时常可以见到。前段时间老公公闪了腰，记得当天是申月申日，我听到消息后说“闪到右腰的可能性是最大的”，结果证实确实是闪到右腰。因为申应肺金，而金气从右而降，老公公就是素体应申金的时空不足而闪的。

所以只需要稍微调治一下，老公公的腰就不疼了，根本没有用到“行气通气、活血化瘀”这些常见的思路。而若是能学的更好，能够提前在饮食中帮扶老公公，那么可以肯定，老公公的腰是不会闪到的。

所以《九极中医》不仅是中医临床的宝典，更是养生当中所不可或缺的。其它还有哪本医书能做到具体指导养生呢？《伤寒》是公认的临床必学科目，可是伤寒没提到怎么养生；《黄帝内经》倒是有涉及，但都只是指出了大的原则，很模糊而且很难具体去运用，更没针对不同人的不同特质提出解决办法，其它的医书也同样找不到正确养生的方法，到处所见的都是“一刀切”的千人一方、万人一法，所以中医“治未病”的理想境界也就难以实现了。

说到这里不得不说些题外话，现在人人都“养生”，但实在盲目的可怕，直接按着传媒上教的吃这吃那，好多人都是盲目的吃坏了事。我曾见到过一个脸色发黑，明显肾水寒而木郁的人天天吃黑木耳“养肾”，却不知黑木耳更灭肾阳，还有弓腰曲背面如黄土，明显中土大虚的老太太买鸡内金，却不知鸡内金属金而耗土只会越吃越消化不良。这些现实的状况都太可怕了。

不管学什么，想学的轻松，一开始就要在正确的方向上，能把握住事物的本质，所以学中医我觉得《九极中医》是非常实用的。疾病就像万花筒。它用眼睛看着混乱，但它不能把几个部分分开。真正掌握《九极中医》是一定能入大医之境的，因为这是唯一的人天合一的医学学术体系。

当然了，任何学***下一番苦功，学《九极中医》当然得从基础学起，形成“气一元论”的自然观，掌握阴阳五行的方**，对藏象生理、病理现象熟悉，并能够从干支角度来理解和运用，从一开始对一些小的毛病甚至只通过泡泡脚，敷下热水袋，煮煮美粥靓汤就好了；而学到一定程度时，就不需要再担心自己和家人生病怎么办啦！

九极中医社区呱呱学术房间将于近期举行《基层诊所如何发展》、《经常生病，我该怎么办？》、《自学中医的捷径》等系列专题讲座，敬请留意社区群内通知。

《九极中医》读后感(三)：读后感

人是吃五谷杂粮的，不会有一个人从不生病，当身体有点病痛的时候，就算是外人看来微小的疾病，对自己来说，也是比较难受的，想解决，但是那种有心无力的感觉更加现实自己的无助，看医生，看到好医生是福气，看到不负责的医生只能自认倒霉，如果自己懂点基本的中医知识，对自己，对亲人，都有益处。这本书，是和以往中医书不同的，在原有的传统中医基础上，会带我们进入一个新世界，能真正了解一些我们从没想过的方面，也能让自己知道自己身体情况，一些慢性病也能自己慢慢调理，最可贵的是，就算是零起点的，这本书看起来也毫不费劲，浅显易懂，字里行间的逻辑性也非常的强，每一章节蕴含的知识点都不少，好的一本书胜似百本书。

《九极中医》读后感(四)：遇到九极中医乃我之大幸！

作为一个中医爱好者，他一直利用业余时间学习，但他不知道。自从有幸接触到了《九极中医》系列丛书以后感觉以前所掌握的养生理论多数是误区。这套书能由浅入深地使一名零起步的爱好者到达一名具有专业水准的营养师及中医师的水平。

对于这本书的评价，我将用一句话来形容：集中医之大成，发展干支药食理论。

希望更多的像我一样的爱好者及专业医生都来学习《九极中医》，弘扬中华民族的传统文化及国粹。

《九极中医》读后感(五)：《九极中医》值得拥有

《九极中医》是一本中医基础书籍，相当于教科书中的《中医基础理论》，但又跟它有很多的不同，它以古代华人所认为的世界本源-太极为出发点，应用天干地支、历法知识等诠释天人相应的关系，然后通过天地四时的气团运动规律构建出九极时空模型，更进一步对天人相应加以理解和运用。这样的理论比教科书中相应的天人描写更容易理解、理解和运用，比一般的讨论更具说服力和指导性，尤其是在临床实践中。

对于藏象篇，运用干支关系等追本溯源，对藏象的生理功能有了更进一步的诠释，让你明白为什么会有这样的功能、作用等，从而让你学会一种点对点的一种诊治模式，让你对中医的精准医学的实战有更进一步的理解、运用和升华。jYM1.COM

所以这是一本很好的书。这是一本好书，可以让你迅速升华为实战。

《九极中医》读后感(六)：《九极中医》学***之“阴阳转化”

阴阳转化是指在一定条件下，阴可以转化为阳，阳可以转化为阴。“一定的条件下”，指的是什么条件呢？阴阳之理，极则生变；重阴必阳，重阳必阴；寒极生热，热极生寒……这个条件就是“极”。

这个“极”又怎么理解呢？以水为例。水在零度以下由液态变为固态，在这个阴阳转化过程中零度可以称之为“极”；水在一百度以上，沸腾汽化由液态变为气态，这个阴阳转化过程中一百度也可以称之为“极”。

同一个水，可以有多个“极”，这说明了什么呢？阴阳是相对的，“极”也是相对的。既然它是相对的，在讨论它之前，我们应该先设定一个前提、一个范围和一个对象。

前提没有定下来，就讨论阴阳，就讨论阴阳转化的条件，能讨论出什么结果吗？

《九极中医》里面有这么一句话：“如果说阴阳消长是一个量变的过程，那么，阴阳转化便是一个质变的过程。”一年四季，冬去春至，夏往秋来。

从春到夏如果是质变的话，那么从立春到谷雨就算是量变的过程。还是以四季为例，如果单把春季作为研究对象拿出来分析，春季中的节气交节就和一年中的四季交替一样，都可以算是质变了。从立春到雨水可以算是质变，从惊蛰到春分也可以算是质变，春季里面每一个节气点的变化都可以看成是质变了，而每个节气这15天就是量变的过程了。

本文网址：//m.jym1.com/fanwen/148559.html