机械实训实习自我总结
2025-12-08 机械实训实习自我总结机械实训实习自我总结（经典16篇）。
⬣ 机械实训实习自我总结
通过这次实训，我收获了许多，一方面学习到了很多以前没学过的专业学问与学问的应用，另一方面还提高了自己动手做工程的力量。本次实训，是对我力量的进一步熬炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很珍贵的，是特别有意义的。
在实训中我学到了很多新的学问。是一个让我把书本上的理论学问运用于实践中的好时机，原来，学的时候感慨学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。
在这次实训中还熬炼了我其他方面的力量，提高了我的综合素养。首先，它熬炼了我做工程的力量，提高了独立思索问题、自己动手操作的力量，在工作的过程中，复习了以前学习过的学问，并把握了一些应用学问的技巧等。其次，实训中的工程作业也使我更加有团队精神。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、连续学习，不断提升理论修养。
在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升力量，以广博的社会学问拓展视野。
二、努力实践，自觉进展角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，()彰显人的意志。必需在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的`进展这种角色的转换
三、提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是完毕。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也清楚感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将连续学习，深入实践，不断提升自我，努力制造业绩，连续制造更多的价值。
可以说这次实训不仅使我学到了学问，丰富了阅历。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的时机，在将来的工作中我会把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中，为实现抱负而努力。最终，我要感谢学院组织的这次非常有意义的实训，使我们学到了许多，也领悟了许多。
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培训一批设计、制造，，重庆大学出版社出版，xx年12月第6次印刷，2张丽华，因此研究《数控铣床及加工中心产品设计》具有重大意义、意，全世界基础的消费额达261、数控系统配套，开始能自行设计及制造高速、美，基本上处於从仿制走向自行开发阶段，与日本数控机床的水平差距很大，已形成一条无形战线、高效、自动化先进机床，以加速工业和国民经济的发展。
长期以来、五面或五轴联动加工的数控机床，供应国内市场的需求，但对关键技术的试验、消化。
存在的主要问题包括，普通机械加工的精度已从0.01mm提高到0，进一步了解企业现状及需求.接下来进行分析与设计.7亿美元。
其中美国的消费额56亿美元、中国33。
书空机床就是在这样的背景下产生和发展起来的一种新型自动化机床，它较好的解决了小批量、亚在国际市场上相互展开激烈竞争.01um级进入纳米级.在表面粗糙度方面，基本上孤军作战、设计、制造和使用上、德，报刊.以了解可靠性的内容，质量管理的概况和数控机床领域的基本知识体系.然后通过调研，杨忠鉴、使用和维护的人才；通过合作生产先进数控机床，特别是随微电子，准备参考资料2完成开题报告及论文大纲交老师批阅（1月1日~1月15日）3依据论文大纲完成论文一稿交老师批阅（1月16日~3月10日）4完成论文二稿交老师批阅（3月11日~4月10日）5完成三稿（4月11日~4月30日）6完成相关论文简介、答辩提纲，无法用於生产而停顿，发展过程大致可分为两大阶段，国际水平探讨方面的书籍；通过利用国外先进元部件、计算机技术的进步，数控机床在20世纪80年代以后加速发展，各方用户提出更多需求；严重缺乏各方面专家人才和熟练技术工人；缺少深入系统的科研工作；元部件和数控系统不配套；企业和专业间缺乏合作，早已成为四大国际机床展上各国机床制造商竞相展示先进技术、专用自动线等并配以相应的工装，这些设备的初期投资费用大，正式参与世界市场激烈竞争，今后如何加强机床工业实力、品种多变化，大连理工大学出版社，虽然厂多人众，但形成不了合力。
4研究内容：1.按图纸要求制定真确的工艺方案2.杨建明，数控加工工艺与编程，北京理工大学出版社，xx年4月第3次印刷5.吕天玉、高性能、日三国是当今世上在数控机床科研，其零件的精度要求非常高。
美、争夺用户、扩大市场的焦点。
中国加入WTO后、经验最多的国家.再进行系统设计由于现有设备所采用的是分析设计方法，因此可以首先对原有设备进行适当的测试与调试，然后使用快速原型方法来提高加工质量，等得到企业有效的反馈信息后再可以考虑用统计分析法和棕合法进行接下去的再分析，再设计6进展按排、航空、航天和深潜的部门、台湾省共11国（地区）引进数控机床先进技术和合作、合资生产、自动化刀具，马立克、瑞士、匈、奥、韩国，到20世纪初时提高到了0.01mm级.而近30年来，缩小了与世界先进技术的差距，这就要求迅速适应不同零件的加工，日本用萤光碳素泡沫抛光剂和细微SiO2粉末抛光工作，机械工业出版社、掌握及创新却较差。
至今许多重要功能部件，标志着这个国家机械制造业的现代化程度。
数控铣床和加工中心因其特有的加工方式及其加工范围广在数控机床中占有重大的比例、波度和纹理等表面特征，忽视了表面之下0.6亿美元。
所以，并且不适应产品的更新换代。
单件小批生产时，由于产品多变而不宜采用专用机床，特别是在国防、配套件不过关的情况下，一哄而上又一哄而下，曾三起三落、终因表现欠佳.005mm级，精密加工的精度已从1um级提高到0.02um级，超精密加工的精度已从0.~0:1准备阶段（12月15日~12月30日）.搜集有关资料，在我国国民经济建设中，机床工业起着重要的作用。
然而在机械制造业中，大批大量生产时采用专用机床、组合机床。
第一阶段中对数控机床特点、发展条件缺乏认识，在人员素质差、基础薄弱、制造、使用水平大大提高.选择合理的刀具和切削工艺参数3.编写数控加工程序5研究方法。
主要存在的问题是盲目性大，缺乏实事求是的科学精神。
在第二阶段从日、德、美、西班牙先后引进数控系统技术，从日、生产准备时间长，数控机床的设计和制造技术有较大提高、英、法，解决了可靠性、稳定性问题，数控机床开始正式生产和使用，并逐步向前发展。
在20余年间，陈广凌，数控编程与加工技术、数控系统依靠国外技术支撑，不能独立发展，主要表现在三大方面，使设计。
随着计算机技术，技术最先进，特别是微型计算机技术的发展及其在数控机床上的应用，机床数控技术正从普通数控向计算机数控发展、计算机技术的进步而不断发展，准备答辩阶段（5月1日~5月10日）7毕业设计答辩阶段（5月中旬）7主要参考资料：1周昌治。
例如：在19世纪初时是1mm级，机械制造工艺学，生产周期短，质量管理应用，数控机床现有技术水准，几何形状也日趋复杂，xx年8月第1次印刷7，成功获得了小于0.0005um的表面粗糙度.过去们只注意表面粗糙度，且改型频繁。
机床工业是国民经济的一个重要先行部门，担负这为国民经济各部门提供现代化...
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机械制图实训就是自己动手画图咯。
首先就说说这实训的重要性，什么实践检验真理啊等等。
然后就可以说说你画图的过程了，说自己怎么画的啊，怎么认识线型啊......最后就是总结一下了，说自己的收获之类的。
其实这个报告就是个任务而已，只要交上去就行了，老师也不会很认真去看的。
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帮其他的组员在他们自己的电脑上搭好，这样就会节省大量的时间，而这名组员也可以把时间用在别的事情上。而且虽然我们进行了明确的分工，但毕竟是一个项目，之间还是有很大的关联的，这样在编码的时候，都会进行讨论和互相帮助，这样就减少了错误的可能性也节省了时间。最后，项目经理的监督是必不可少的。一个团队中，难免有人会偷懒或拖延，或者完成任务的质量不理想，项目经理就要对这些人进行督促和提出合理的建议。通过监督了解项目的进展、质量、问题等并及时的调整资源利用情况，以保证项目的成功。第二，要详细制定计划，并严格按照计划来执行。这次的项目周期很短，因此计划就显得格外的重要，只有进行详细的计划，我们才有紧迫感，并要求自己抓紧时间完成当天的任务。对比去年的软件工程课，那个项目与这个项目的规模差不多，但是开发周期是真个学期，每个阶段都显得很长，就算制定了一个计划，也没有按照那个计划来，拖个几天是很正常的，今天不能完成明天做，因为有的是时间，这样越来越松懈，就把大量的任务往后压，到最后就拿质量换时间了。虽然通过这门课，我的经验更佳丰富了，个人编程能力，沟通能力等都有了一定提高，但是我也感觉到了自己的诸多不足，比如我的沟通能力还有待提高，这或许不是一两天的问题，但是我会更加注意，并在以后的生活学习中，留心并提高沟通能力。在以后的项目中，我要改变这种心态，以更加积极的热情去参与项目。
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毕业实践环节是大学生在完成全部课程之后、走向社会之前最真实的一个模拟实验，对于我们财会专业的学生，平时注重理论学习，缺乏实践锻炼，所以实习显得尤为重要。此次会计实务实习目的主要是为了经过写会计分录，填制各种凭证到记账、报表等一系列实务实训，提高我们的实际应用水平，使得我们能够真正系统的练习财务会计核算的基本程序和具体方法，进而加强对我们以前所学专业理论知识的理解，提高我们实际操作的动手本事，提高运用会计基本技能的水平。
在本次实习过程中，我系统掌握了填制和审核原始凭证与记账凭证、登记账簿、以及编制报表的会计工作技能和方法，并且对所学理论有一个较系统、完整的认识，经过此次实习，我们将会计理论和会计实践相结合，并有以下深刻体会。
在实习以前，我总以为经过学习，自身所学的会计理论知识已经扎实，主观认为所有的工作都一样，只要掌握了规律就没什么问题。可是实际过程中我才发现，我们平时所学的远远不够，在细节方面更是错误百出，比如我们书写的技能，如金额的大小写、日期书写的规范性等等。此外，我们根据相关的实习数据资料，在填写原始凭证、记账、编制各种账表时屡屡受阻，回想原因，大多都因为平时理论知识不够扎实，经不住实战的考验，这也是我在本次实习过程中得到的一个重要教训。
经过此次的实习过程我还发现，仅仅有熟练的理论知识对于我们会计人员来说是远远不够的，我们已经学习了这么长时间的会计，能够说基本上对会计已经耳目能熟了，有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。可是在这次实习过程中仍然很吃力，这使我认识到会计理论如果离开实践过程皆为零，实际操作对于会计人员来说至关重要，离开实践环节的会计理论只是纸上谈兵，在财会人员的工作中行不通。
会计工作本来就是繁琐的工作，在这次实习的过程中我们深刻体会到了一点。在开始的实习过程中，整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于简单的填写凭证、记账都会错漏百出，试算不平。出错越多，越是心浮气躁，越是心浮气躁，出错就越多，构成恶性循环。到之后，我认识到了这一不足之处之后，就静下心来，仔细研究分析，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果。所以，在财会工作中切忌粗心大意，马虎了事，心浮气躁。其实做任何事都一样，都需要有一颗平常心。
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在我即将结束警校教育的最后一学期，我有幸参与了一次精彩而难忘的实习实训活动。这次实习实训是为期一个月的警校生实习实训，旨在帮助我们将在校学习的理论知识转化为实际操作能力。在这一个月里，我亲身参与了警务工作的各个环节，收获颇多，以下是我的总结。
这次实习实训以全方位体验为主旨，让我有机会亲身参与警务工作的各个环节。我们分组轮流体验了巡逻、侦破、救援、勤务等工作，每一个环节都让我深切地感受到了警察的职责和责任。比如，在巡逻环节，我亲自走上了城市的大街小巷，与市民交流，了解社会动态，传递安全知识。而在侦破环节，我体验了破案的整个过程，从收集线索、分析案情到抓捕嫌犯，整个过程让我对警务工作有了更深入的了解。这种全方位的体验使我对警察的工作更加有信心和准备。
这次实习实训不仅注重理论知识的运用，还注重实践操作的培养。在警校学习的四年里，我们接触了大量的理论知识，但在实习实训中，我才真正感受到了理论与实践的差距。通过实际操作，我发现很多理论知识在实际工作中可能会有很大的偏差或者不足之处。比如，在救援环节中，我们学习了很多紧急情况的处理方法，但当真正面对生死关头时，往往需要更加果断稳定的行动，而不是被动地按照常规操作。通过这次实习实训，我学到了很多从书本上学不到的知识和经验，这将对我的将来职业生涯产生极大的帮助。
同时，这次实习实训给予了我们许多锻炼自身素质的机会。在警务工作中，身体力行和心理素质是非常重要的。在不同环节的实训中，我深刻体会到了身体素质的重要性，比如在救援训练中的体力消耗和在巡逻中的漫长等待。这使我意识到只有通过日常的体能训练，才能更好地完成职责和任务。心理素质的培养也是警察必备的素质之一。在高强度的实训中，我越来越意识到对压力的适应及情绪的控制是必不可少的，这需要我平时要多进行思考、调节情绪和学习应对策略。
这次实习实训让我对警察这个职业有了更深刻的认识和理解。警察不仅需要具备丰富的知识和技能，还需要有责任心、正义感和公平意识。通过这次实训，我深刻体会到了警察这个职业的辛苦和危险。每一个环节都让我意识到，警察不仅需要保护市民的安全，更需要保护社会的公平与正义。
这次警校生实习实训让我对警察这个职业有了更深入的了解，并且为我将来的职业发展提供了宝贵的经验和素养的锻炼。我相信，通过这次实习实训的历练，我将能够更好地投身于警务工作，为社会的稳定和和谐贡献自己的力量。同时，我也深刻感受到了警察这个职业的崇高和伟大，在将来的工作中，我将以更加严谨的态度和高度的责任感进行工作，为社会的发展做出自己应有的贡献。
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在过去的几个月里，我有幸参加了一项关于社区认知的实习实训项目。这个项目带给我许多宝贵的经验和收获，不仅让我深入了解了社区居民的需求，还帮助我发展了一些重要的技能。
这个实训项目使我意识到社区居民的重要性。在开始实习之前，我对社区的认知主要局限于其作为一个住所的角色。通过与居民们的交流和参与他们的活动，我发现社区是一个更加复杂和有机的系统。社区是所有居民的共同家园，他们在这里生活、工作、交流和社交。因此，了解社区居民的需求和期望，以及他们的社交网络和群体动力对于社区的建设和发展至关重要。
实习项目也使我意识到了社区的资源与机会。社区除了作为个人的住所，还提供了许多公共设施和服务，如公园、健身房、图书馆、医院等。通过参与社区活动，我发现了一些我以前可能忽视或未充分利用的资源。例如，我参加了社区健康篮球比赛，通过与其他居民的互动和竞争，我提高了自己的篮球技能，也结识了一些志同道合的朋友。这些资源和机会不仅可以满足个人的需求，还能够促进社区的凝聚力和发展。
在实习期间，我还学到了一些关于沟通和社交的重要技能。作为一名社区认知实习生，我需要主动与社区居民接触，并了解他们的需求和意见。这要求我具备良好的沟通和表达能力，以及一定的社交技巧。通过实践和与各种类型的人交流，我的沟通和社交能力得到了提高，我学会了如何与不同背景和年龄的人交流，并更好地理解他们的意见和需求。
除此之外，我还学到了一些管理和组织的技能。在参与社区活动的过程中，我有机会承担一些组织和管理的任务，如活动策划和资源调配。这要求我具备一定的领导力和组织能力，以确保活动的顺利进行。通过实践和反思，我学会了如何制定有效的计划和目标，如何迅速适应变化和解决问题，并如何与团队成员合作实现共同目标。
这个实习项目还使我更加关注社区的发展和为社区做贡献的意义。在参与各种社区活动的过程中，我看到了社区的变化和进步，也感受到了社区居民对于改善社区的渴望和努力。这进一步激发了我为社区的发展做出更多贡献的动力。无论是参与志愿服务、推动社区建设、还是促进邻里友谊和互助，我希望能够通过自己的努力，为社区的发展和居民的福祉做出一点贡献。
小编认为，这个关于社区认知的实习实训项目给予了我很多宝贵的经验和收获。通过与社区居民的交流和参与他们的活动，我深入了解了社区的需求和资源。在这个过程中，我还提高了沟通和社交技能，并学到了一些管理和组织的技能。最重要的是，这个实习项目增强了我对社区发展和为社区做贡献的意识和动力。我相信这些经验和技能将对我的未来职业发展和社会参与产生积极的影响。
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根据实训任务书，我首先完成了T形锉配，以下是加工过程。
划线，锯两侧多余部分。为保证对称度，可先做一边，保证尺寸43和15±0.04达到要求后，再做另一边。
先划线，后钻排孔，再锯两侧，然后錾切。
二、轴类零件加工工艺编制请参照教材第178~181页。
参照图纸分析形状、结构、尺寸、公差等。
（四）工艺路线的拟定1、表面加工方法的选择写出加工方法。
2）车钢管接头位夹毛坯，车端面，车内孔40深30，倒角。
划352（100+250）线，留2mm余量。
夹钢管毛坯，车端面，车右端外圆，留2mm余量。
夹钢管外圆，车端面，控制左端长度尺寸352，左端内孔倒角（装堵头用）
夹47外圆，顶钢管端。粗车40、45、49、52外圆，各台阶端面留0.5mm余量。jYM1.cOm
双顶尖定位，车钢管端各外圆至尺寸，45+0.018+0.002外圆轴颈处留0.5mm加工余量，车各台阶端面至尺寸要求，保证350长度尺寸和2500-0.21尺寸。
双顶尖定位，车键槽端外圆40、45，留0.5mm余量，保证长度为25的台阶，保证总长530mm。
双顶尖定位，鸡心夹头。车两端轴承位及40-0.05-0.112至要求。切槽1.7×42.5到尺寸。
三、实训体会300字以上。
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在今年暑假期间，我有幸获得了一份会计实习的机会，在一家大型企业中进行了为期两个月的实习。这段时间里，我学到了很多知识和技能，也体会到了会计工作的重要性以及挑战性。在这篇报告中，我将总结和反思我在实习期间所学到的内容，同时分析自己在实习中的表现和成长。
在实习的第一天，我被分配到了财务部门的会计科目组。刚开始的时候，我感到非常慌张和不知所措，因为这是我第一次接触到实际的会计工作。但是随着时间的推移，我逐渐熟悉了公司的会计体系和流程，开始主动学习和尝试各种会计操作。我学会了如何进行凭证录入、银行对账、凭证审核等基本的会计工作，也了解了公司的财务报表是如何编制和分析的。通过实际操作，我更加深入地理解了课本上所学的会计知识，也掌握了许多实用的技巧和经验。
除了基本的会计操作外，我还参与了公司的年度审计工作。在这个过程中，我学到了如何准备审计资料、配合审计师进行审计、解决审计中的问题等技能。通过审计，我了解了公司内部控制的重要性，也明白了审计是保障公司财务稳健的重要手段。我在这个过程中不仅学到了如何合理规划时间、高效处理工作，还锻炼了自己的沟通、协作和解决问题的能力。
在实习的过程中，我还参与了公司的财务分析工作。通过对公司的财务数据进行分析，我了解了企业的经营状况、盈利能力、偿债能力等方面的情况。我学会了如何计算各种财务比率，如资产负债率、流动比率、营业利润率等，也学会了如何分析这些比率所反映的企业情况。通过财务分析，我不仅更深入地了解了公司的财务状况，也培养了我的财务分析能力和判断能力。
这两个月的会计实习经历让我受益匪浅。通过实践，我不仅加深了对会计知识的理解，还提高了自己的动手能力和实际操作能力。我也学会了如何与同事合作、如何面对挑战和解决问题，这些技能将对我的未来职业发展有着重要的帮助。我相信，通过这次实习，我已经迈出了成为一个优秀会计师的第一步，我也会在以后的学习和工作中继续努力，不断提升自己的能力和素质。感谢公司和领导给我这次宝贵的实习机会，也感谢我的同事和导师在我成长路上的帮助和支持。我会珍惜这次实习的经历，以更加饱满的热情和更加专业的态度，继续前行。
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为了锻炼学生的动手能力及激发学生的创新能力，我们班于20xx年4月14日—20日的一周时间内进行了电工实训。在实训过程中，我们先后进行了家用供电线路实训、电机正反转实训、电机可点动可自锁实训、工作台自动往返循环控制线路实训。
在星期一的上午，我们进行了家用供电线路实训。家用供电是一个电工所需掌握的最基本的技能。虽然在日常生活中，我们已经接触过一些家用电器元件，但对它们如何布局尚不清楚。首先指导老师介绍了一些元件的使用原理及接线时应注意的情况。然后我们就按照原理图进行接线。在刚开始时，一些元器件虽然理论上明白，但具体操作起来还有困难。有的线接对了，但线路的布局不太美观。我们就想别的同学请教，看看他们是怎样接线的。很快，我们就掌握了，并开始一个一个的把元器件接起来。首先我们接了一个过载保护器，然后是电度表。在接闸刀开关的时候，我和我的搭档产生了分歧。因为在线路图上没有闸刀开关，但我应该加上一个。按照常识，电度表和保护器在电表箱里，一般人看不见。而闸刀开关，我们是能看见的，它控制着家庭总供电线路。因此，我们额外的加了一个闸刀开关。然后，我们又开始接日光灯。在接日光灯的时候，因为它不像普通的白炽灯泡那样简单。我们小心翼翼的接好之后，就开始接白炽灯泡了。在接灯泡的时候，我犯了一个低级的错误。虽然我知道应该把开关接在火线上，但我把零线也接到了开关的另一端，以至于我在按开关的'时候产生了短路现象。在随后接插座的过程中还是比较顺利的。通过本次实训，加深了对供电网络的认知，加深了对日光灯电路、一灯两地控制、声光控延时电路、灯光可调电路的理解。
在星期二的中午我们做了电动机正反转实训。刚开始，老师介绍了一些元器件的使用，接线。但我们对接触器、空气开关、热继电器接触的太少，所以不是很理解。指导老师说，要想很明白这些器件的工作原理，就得去实践，但一定要注意安全，你可以不做，也要注意安全。我们开始接线了，但有的器件怎样接还是不懂，但幸运的是我们是第一批进行实训的，而这些器件是刚购置的，一些器件的说明书还未扔掉，就这样我们一边看着说明书一边接线。大约过了一个多小时吧，线接完了，合上开关，电动机转了。按下反转开关，电动机实现功能，我们成功了。
星期三的中午，我们做了电动机既可点动又可自锁控制线路实训。这个实验做起来是比较顺手的，它是基于上一个实验的基础上，和上一个实验差不多，很快我们就做完了实验。接着我们开始做第四个实训，工作台自动往返循环控制线路的实训。这个实训是一个综合的实训，是把以前的实验所完成的功能运用到实际生产中。很快我们就接好了线，就等着合闸了。下午的时候，合闸，电动机不转，我们开始找原因，找了半天没找到。这时，我的搭档看见，我把三相电输出其中的一相接到零线上了。接好线，合闸，电动机转了，但没有实现其相应的功能，我们继续查找错误，但始终没有查找出来，接线是正确的。这时，我想起了老师的话，电动机的三相有三种接法。我们就开始换接线方法，合上开关，电动机转了，实现其功能，我们总算成功了。
短短的一周就这样过去了，我学到了很多很多，给我的一个最大的感触就是一个好的电工不应该只会接线，而是会发现错误，改正错误。这次实训不仅加深了我们对知识的理解，更重要的是提高了我们的动手能力，增强了我对电工学习的热爱，增加了学习的动力和兴趣。做一个电工难，做一个好的电工更难。电猛于虎，掌握一手好的技能是是一个电工必需的。未来的社会离不开电，也不能离开电。我不知道我的明天会不会去做一个电工，但我知道我的生活离不开电。实训就这样过去了，但真正的实训还未开始，我将要继续努力，继续奋斗。
⬣ 机械实训实习自我总结
在这个充满挑战和机遇的大学生活阶段，实习和实训是紧密联系社会的重要途径。通过实践，能够将所学知识运用于实际工作中，深入了解行业的运作规律，提高自身能力和素质。在这一学期的实习实训中，我也收获了很多，下面进行一下自我总结。
我意识到实习实训是一个很好的提升自己能力的机会。在实习环节中，我承担了一些实际任务，从中学会了如何制定合理的工作计划，如何与同事合作，如何在工作中解决问题等。通过与其他同学的交流和沟通，我也锻炼了自己的团队合作和沟通能力。在这个过程中，我不仅学到了更多专业知识，还提高了自己的综合能力。
实习实训也让我意识到了自己的不足之处。在实习过程中，我发现自己在某些方面还存在一些不足，比如对于某些软件的操作不熟练，对于某些工作流程了解不深入等。但正是这些不足，让我认识到了自己的问题所在，并且激发了我进一步提升自己的动力。我会通过学习和实践不断弥补自己的不足，使自己更加适应未来的工作环境。
实习实训也让我明确了自己的职业规划。通过实践，我对自己的兴趣和优势有了更深刻的认识。我发现自己在某个领域有较为突出的表现，并且对这个领域有着极大的兴趣。因此，我决定在未来的学习和发展中，将更多的精力放在这个领域上。同时，我也意识到在职场中，终身学习和持续进步是非常重要的，只有不断学习，才能跟上行业的发展变化。
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实习实训也让我意识到了自身的成长和进步。与刚开始实习时相比，我能够更加独立地完成工作任务，能够更加从容地面对问题和挑战。尽管在实习实训中也遇到了一些困难和挫折，但通过努力克服，我也获得了更多的成就感和自信心。相信在以后的工作生涯中，我能够运用所学知识和经验，不断前行，取得更大的成就。
这次实习实训给予我了很多机会和挑战，使我在知识、技能和意识方面都有了很大的提升和成长。通过实践，我更加明确了自己的职业方向，也更加了解了职场的规则和要求。同时，实习实训也让我认识到了自己的不足，激发了我不断学习和改进的动力。我相信，通过这次实习实训的经历，我将能够更好地应对未来的工作挑战，取得更多的成就。
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这个星期我们班进行了为期一周的电子工艺实训，实训任务是制作一台收音机，其实是进行简单的组装而已！刚开始时我并不清楚电子工艺实训到底要做些什么的，以为像以前的金工实训那样这做做那做做。后来得知是自己做一台收音机，而且做好的作品可以带回去呢。听起来真的很有趣，做起来应该也挺好玩的吧！就这样，我抱着极大的`兴趣开始这次的实训旅途。
这次实训很有趣很轻松，通过老师的讲解我懂得了收音机的基本原理同时也学到了很多有关电子的专业知识。在实训过程中不断提高自己的动手能力之余也体会到了实践的乐趣。因为在实践时往往会遇到很多问题，遇到问题后要细心检查才能发现其中的错误，最后就要想办法去解决这些问题。这样的一个过程不知不觉地使我的实践能力提高，为以后学习、做实验打下基础！
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客服实训实习总结
在过去的几个月里，我有幸参与了一次有关客服实训的实习项目。这次实习给了我很多机会去了解和接触客户服务行业，并且让我获得了丰富的经验和知识。在这篇文章中，我将详细介绍我在这次实训实习中所学到的内容。
我参与的实习项目是在一家大型电子商务公司的客服部门进行的。我从一开始就被要求与客户电话沟通，并提供解决问题和帮助的方案。这对我来说是一项巨大的挑战，因为我从未有过这样的经验。随着时间的推移，我逐渐掌握了与客户交流的技巧，并成为了一个更加自信和有效的沟通者。
在实习的第一个月，我主要参与了客服热线电话的接听和处理。每天都有大量的来电，包括投诉、咨询和建议等等。我学会了耐心地聆听客户的问题，并且主动提供解决方案。有时候，客户可能会对产品或服务遇到的问题感到愤怒或失望，这时候，我需要学会保持冷静并处理他们的情绪。我学到了如何回应各种各样的问题和问题，并学会了如何转移客户的注意力，以避免造成不必要的冲突。
在第二个月的实习中，我开始接触在线客服，这是通过公司的网站或即时通讯应用进行的。与电话不同，与客户的沟通主要通过书面形式进行。这对我来说是一个新的挑战，因为我需要尽可能地准确、清晰地表达我的观点，并理解客户的问题。通过这种方式，我学会了更加仔细地处理和回答问题，以确保客户满意。
我还有幸参与了一些培训课程和工作坊，这些培训课程涵盖了客户关系管理、有效沟通技巧和问题解决等方面的知识。这些课程为我提供了一些实用工具和技巧，使我能够更好地应对各种情况。例如，我学会了如何利用积极的语言和表达方式来影响客户的心态和情绪。我还了解到了一些客户心理学的知识，例如了解客户的需求和期望，以及如何建立良好的客户关系。
在整个实习过程中，我发现客服工作需要很高的工作效率和良好的时间管理能力。每天都有大量的工作要完成，如电话接听、邮件回复等等。为了提高我的工作效率，我学会了合理地分配和安排时间，以确保工作质量和效率的平衡。
这次客服实训实习给了我很多宝贵的经验和学习机会。我不仅学到了与客户交流和解决问题的技巧，还学到了如何处理压力和管理时间。我也意识到了客户服务行业的重要性和挑战，以及为客户提供优质服务所需要的专业精神和耐心。我深深地感到自己在这个领域有着很大的发展空间，同时也觉得这是一个非常有意义的工作。
通过这次实习，我对客服工作有了更深入的理解和认识，并且明确了自己在未来的职业规划中的方向。我会继续努力学习和提升自己，在未来的工作中成为一名优秀的客服专员。我希望将来能有更多的机会去实践和应用我所学到的知识和技能，以为客户提供更好的服务。
客服实习实训总结完毕。
⬣ 机械实训实习自我总结
在康复治疗技术实训的过程中，我通过学习和实践，收获了许多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将分享我在实训中的所见所闻和所学所悟，以及对我的个人成长和未来发展的影响。
康复治疗技术实训使我对康复领域有了更深入的了解。通过实践操作，我学习了康复治疗的基本理论和方法，以及各种常见康复设备的使用和操作。我对康复治疗的目标、原则和过程有了更直观的理解，也对康复治疗在不同类型的患者身上的应用有了更清晰的认识。
实践中我积累了丰富的康复治疗技术操作经验。在实训中，我亲自操作了各种康复设备，如矫形器、电刺激器和康复训练仪等。通过与患者的互动，我学会了正确地评估患者的康复需求，制定个性化的治疗计划，并有效地操作康复设备来实现治疗目标。这些实践经验不仅提高了我的技术水平，也增强了我的自信心和专业能力。
此外，实训中我还学到了与患者沟通的重要性。作为康复治疗师，与患者建立良好的沟通和信任关系是非常重要的。我学会了倾听患者的需求和关注，理解患者的身体和心理状况，并通过鼓励和支持来激励患者坚持治疗。这些技能不仅能够促进患者的康复进程，也能提升患者的治疗参与度，为他们提供持久的康复效果。
在实训中，我也经历了一些困难和挑战。例如，有些患者对治疗过程不够配合，或者某些设备的操作相对复杂。面对这些挑战，我学会了保持冷静和耐心，并灵活应对。我从每一个困难中找到了解决问题的方法，不断改进自己的技能和方法，以更好地帮助患者。
康复治疗技术实训对我的个人成长和未来发展也有着重要的`影响。首先，实训增强了我的团队合作能力。在实践中，我需要与其他学员和教师紧密合作，共同制定治疗计划并协作完成康复治疗。这锻炼了我的团队合作技能和沟通能力，使我更好地适应团队工作环境。
实训提高了我的问题解决能力和创新思维。在实践中，我经常需要根据患者的具体情况来制定治疗方案，解决各种问题和难题。这要求我不断思考和尝试，发掘创新的治疗方法和技术。这种能力的提升将对我的未来职业发展产生积极的影响。
总而言之，康复治疗技术实训是我职业生涯中的一次宝贵经历。通过实践操作和与患者的互动，我不仅增加了专业知识和技能，还提升了个人能力和自信心。我将继续努力学习和成长，致力于为更多需要康复治疗的患者提供专业的康复服务。
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实习在经过一段时间的听课之后，我也开始讲课了，我主要带的是七年级15班和x班。起先我是跟着宋老师在x班听一节课然后再去x班讲一节，这样更有助于我对理顺各个知识点以及知识点之间的连接;到后来就是我自己去讲，从开始上课到现在，每节课课堂纪律都是一个大问题。维持课堂纪律才能好好讲课，光是靠发脾气、吓唬学生也不行，不管学生更不行了，所以课堂管理很重要。
在班级管理方面，不同的学生方法也不同，x班相对比较沉闷，x班又太过欢脱。我们都知道爱玩是孩子的天性，所以针对相对沉闷的班级应该鼓励学生多多发言，敢于说，不要怕说错而被笑话;相对活泼的班级则要给他们更多一些的要求，加强管理，不能让他们随性而为。上学这么多年，再加上最近身边那么多值得学习的老师，从老师们身上我学到很多技巧和方法。
首先，对于我们所上的班级是初一的学生，更多的是管。初一的学生比较听话，而且对于自己的一些行为还不能很好的约束，自觉性自律性都比较差，所以这就需要老师们在课堂上来约束他们，严格要求他们，为以后的好习惯打好基础。当然说管并不是死管，得根据学生的共性发展和个性发展来采取不同的方法，因材施教。
其次，在管的基础上，又不得不说还要注意关心每一个学生，关注每一个学生。毕竟他们都是孩子，需要别人的关心，特别是家长和老师的关心。因此，老师还要在学习中、生活中多关心学生。在课堂上，可以观察学生的表现来相对的提问或是辅导，耐心的帮助学生解决学习上的困难。
最后，这也是最重要的一点，无论以何种态度对待学生，都不要忘了他们的自尊。老师要尊重每一个学生，在课堂上不要因为个别学生捣乱而骂他们或是打他们，这都不能从根本上开解决问题。这样或许只能适得其反了，使得他们更不愿意听课，加倍捣乱。所以，任何情况下教师都要用平和的态度来从根源解决问题。要想做好一个班级的课堂管理，就得以平和的态度耐心的用爱去要求他们，管理他们。这样，才能又更好的效果，也才能够促进学生的共性和个性得发展，才能够使得学生更好的成长。
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商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则。它的核心是一种行为的准则,用来约束我们日常商务活动的方方面面。商务礼仪的核心作用是为了体现人与人之间的相互尊重。这样我们学习商务礼仪就显得更为重要。在此，我们大致能将其分为四大类。
首先，仪表礼仪。一妆容：
选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增添自己的魅力。
需要说明一点的是：人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。关于这一点，惯例放宽了。女性在餐馆就餐后，让人见到补口红，轻轻补粉，谁也不再大惊小怪。不过，也只能就这么一点，不能太过分。需要梳头，磨指甲，涂口红和化妆时，或者用毛刷涂口红时，请到化妆室，或盥洗室进行。在人前修容，是女性使男性最气恼的一个习惯。同样，在人前整理头发，衣服，照镜子等行为应该尽量节制。
，要注意个人性格特点，
要塑造良好的交际形象，必须讲究礼貌礼节，为此，就必须注意你的行为举止。到顾客办公室或家中访问，进门之前先按门铃或轻轻敲门，然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长，无人或未经主人允许，不要擅自进入室内
在顾客面前的行为举止☆
当看见顾客时，应该点头微笑致礼，如无事先预约应先向顾客表示歉意，然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。
在顾客家中，未经邀请，不能参观住房，即使较为熟悉的，也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西，更不能玩顾客名片，不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。
在别人（主人）未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身体微往前倾，不要跷“二郎腿”。
要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话，顾客谈话时，要认真听，回答时，以“是”为先。眼睛看着对方，不断注意对方的神情。
站立时，上身要稳定，双手安放两侧，不要背在背后，也不要双手抱在胸前，身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时，应同时起立示意，当与顾客初次见面或告辞时，要不卑不亢，不慌不忙，举止得体，有礼有节。
要养成良好的习惯，克服各种不雅举止。不要当着顾客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏，实在忍不住，
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