公司实习周记

公司实习周记(优选7篇)。

公司实习周记(篇1)

关于保险公司实习周记

20xx年12月15日，周一，多么漫长的一周啊，尽是苦苦的等待加煎熬。

周二面试的结果页出来了，面试成绩加上笔试成绩为最后的总成绩，结果没进入前十名，顿时心就提到了嗓子眼。就感觉跟高考一样，高考已经败了一次，真不希望出现第二次。

决定成败的时刻快要到来了，在这一周漫长的等待中，很难让自己平静下来，只有继续等待，相信能够成功! 加油努力奋斗，坚持不懈的学习加油!!!

第二十一周周记

12 月 22 日~ 12 月 28 日

20xx年12月22日周一，今天冬至了。在这一周里，经过不懈的期待，终于，中国人寿20xx校园招聘的录取结果出来了。

没有让我失望，我通过了。压抑不住内心的喜悦，就感觉身上哪都是舒服的，晚上睡觉都睡的特别踏实，吃嘛嘛香。O(∩_∩)O哈哈~剩下的就是体检了。心里的石头终于放下了。而且在这一周里，我去考了驾照，科目二，一百分。

多么美好的一周啊，这一周是这么的美好，可能下一周就会迎来残酷的考验，不能放纵自己，时刻准备着，加油!!!

第二十二周周记

12 月 29 日~ 1 月 4 日

20xx年12月29日，跨年周

在这一周里参加了中国人寿的体检，通过了，20xx年开头就这么的顺利，心情很舒畅。

工作的'事情暂时告一段落，该回到重要的实训中了，实习非常的重要，关系到毕业问题，剩下的时间尽快跟学校以及公司单位联系好，说明具体情况。请假时间有点久，希望学校以及公司能够谅解。

第二十三周周记

1 月 5 日~ 1 月 11 日

20xx年1月5日，跨年周，在这一周里送走了多愁善感的20xx迎来了新的20xx年。

在这一周里参加了中国人寿的体检，通过了，20xx年开头就这么的顺利，心情很舒畅。

工作的事情暂时告一段落，该回到重要的实训中了，实习非常的重要，关系到毕业问题，剩下的时间尽快跟学校以及公司单位联系好，说明具体情况

请假时间太长了，希望学校以及公司能够谅解

第二十四周周记

月 日~ 月 日

20xx年1月12日，在XX半年的实习生活结束了，在这一周里回想着半年的经历，仿佛又回到了半年之前。

在这一周里，没有即将回家的喜悦，没有轻松解脱的感觉，渴望自己能多学点东西，多做点事，这一周里跟往常一样的紧张，每天一如既往的打邀约，电话为客户做保单体检，为客户做保险计划书...

这周这几天，在空闲时间就与保险职业学院新来的实习生交流我在XX这半年的经验，为新的成员讲解我们中国人寿的产品。

公司实习周记(篇2)

公司内勤实习周记

第一周

本周是我在公司担任内勤实习生的第一周，对于这份实习工作我是满怀期待的。作为一个大学生，我深知实习是为了更好地锻炼自己的实践能力，也是为了更好地适应将来的职场生活。因此，我下定决心充分利用这段实习期，不辜负自己和公司的期待。

第一天，我早早地来到公司，迎接我的是一片繁忙而又有序的工作氛围。我被分配到了行政部门，负责处理文件、接待来访客人以及协助部门主管完成各项工作。在主管的指导下，我尽快融入了团队，并迅速适应了工作节奏。

在这一周的工作中，我深刻体会到了内勤工作的重要性。每天大量的文件需要整理、归档，细致入微的工作需要我保持高度的专注力和耐心。我认真地完成每一项任务，尽量减少犯错的机会。在文件整理方面，我还尝试了一些新的方法，通过数字化归档，提高了工作效率。

除了文件处理外，我还负责接待来访客人。这也是一个考验我的人际沟通能力的机会。我学会了用亲切的微笑和礼貌的语言对待每一位来访者，尽量给予他们良好的体验。通过与许多来自不同公司和行业的人们交流，我也开拓了视野，对职场有了更加深入的认识。

我还协助部门主管完成一些工作任务。虽然我在工作经验和技能方面不如主管，但是通过积极学习，准确地把握每一项任务的要求，我成功地完成了分配给我的工作，也赢得了主管的赞许。

第一周的实习结束，我对内勤工作有了更加清晰的认识。我明白，这份工作看似简单，但实质上需要的是严谨认真的工作态度和高效执行能力。同时，内勤工作也需要一定的综合素质，例如良好的人际沟通能力、灵活的思维和解决问题的能力等。

我也意识到，每位员工无论职位高低，都对公司的发展起着重要的作用。内勤岗位是公司工作流程中的一个环节，每一份认真负责的工作都是公司运转的一部分。只有每一个环节都能够顺畅运行，整个公司才能够稳定发展。

通过第一周的实习，我对公司内勤工作有了更加深入的了解和认识。我明白，这个职位需要注重细节，做到准确无误；需要高效工作，适应快节奏的工作环境；需要良好的人际沟通能力，与各部门之间保持紧密合作。我会继续努力学习，为公司的发展尽一份力量。

公司实习周记(篇3)

传媒公司毕业实习周记

第一周：

我期待已久的传媒公司毕业实习开始了！一踏进公司的大门，我就被这里的繁忙和活力所深深吸引。公司里的每个人都充满着干劲和激情，仿佛整个办公室都弥漫着创造力的气息。

在第一周的实习中，我被分配到了新闻编辑部门。我的工作主要是协助编辑部门的工作，参与新闻稿件的撰写和编辑工作。刚开始的时候，我对新闻的撰写和编辑没有太多经验，但是通过和同事们的交流和学习，我渐渐地掌握了一些技巧。

这一周，我主要是负责处理一些轻松的新闻稿件，像是社交媒体上的热门话题和娱乐新闻。尽管是简单的任务，但是对我来说已经是一个很好的开始了。我要感谢我的导师，他在工作中给予了我很多的指导和鼓励，让我充满信心地面对工作中的挑战。

第二周：

在第二周的实习中，我开始接触更多的新闻类别，比如政治、经济以及体育等。新闻报道的多样性让我更加了解到不同领域的新闻素材的重要性和挑战。我在编辑的过程中不仅要保持新闻稿件的准确性，还要注重语言表达的简洁性和生动性，以吸引读者的注意。

这一周，我还有机会跟随一位高级编辑参加采访。我们前往一个当地企业进行了深入的采访，了解他们的发展历程和业务模式。这是我第一次亲身参与采访的经历，对于我来说是十分宝贵的。在采访中，我学会了如何提问和倾听，并且要善于捕捉重要的信息。我非常感谢高级编辑给予我的机会，让我在实践中学习和成长。

第三周：

第三周的实习是相对较忙碌的一周。我逐渐承担了更多的责任，并且开始负责编辑一些重要的新闻稿件。这一周，我被安排参与了一个关于气候变化的系列报道。这个课题非常重要，因为它对于未来人类社会的发展具有深远的意义。

编辑过程中，我感受到了新闻报道的责任和使命感。我要保证新闻的客观性和准确性，同时要用简洁的语言生动地表达出来。这些稿件的编辑过程让我学会了如何处理复杂的信息和如何选择优秀的新闻素材。

除了编辑工作，我还有机会参加了多个部门会议。这些会议让我了解到了一个新闻稿件的整个制作流程和团队合作的重要性。在会议中，我能够与不同的同事进行讨论和交流，听取他们的意见和建议，进一步提升了我的专业能力。

第四周：

实习的第四周是一个转折点，我逐渐熟悉了公司的工作流程和团队文化。这周，我被安排参与了一个重要的新闻稿件的编辑，我们团队一起研究和讨论如何将这个新闻稿件在市场上推广。

在这个过程中，我发现传媒公司毕业实习不仅仅是学习新闻报道技巧和编辑技能，更是一个能够锻炼沟通能力和团队合作精神的过程。每个人都在尽力将自己的专业知识和经验融入到工作中，共同为公司的发展做出贡献。

通过这四周的实习，我深刻地体验到了传媒行业的繁忙和挑战。但是，这些挑战也让我更加坚定了我对传媒行业的热爱和追求。在实习中，我学会了如何撰写和编辑新闻稿件，了解了新闻报道的责任和使命感。

我还学会了如何与团队合作和沟通。这些宝贵的经验将会是我未来职业生涯的宝贵财富。我希望在未来的工作中能够继续保持对新闻事业的热情和专业精神，不断提升自己，并且为传媒行业的发展做出自己的贡献。

公司实习周记(篇4)

制药公司实习周记

第一周

这周我开始了我在一家制药公司的实习，作为一个生物学专业的学生，我对制药行业一直充满了兴趣。第一天来到公司，我迫不及待地投入了工作。

实习的第一天，我被分配到了研发部门。我的导师是一位经验丰富的药物研发专家，他热情地向我介绍了公司的研发流程。我很快发现，制药公司的研发过程是非常严谨和复杂的。我们首先要进行大量的文献研究，了解相关领域的最新进展，然后进行实验验证和数据分析。这一切都是为了确保开发出安全有效的药物。

在实验室里，我学到了很多新知识和实践技巧。我学会了如何进行细胞培养和药物筛选实验。虽然刚开始操作时有些手忙脚乱，但导师耐心地指导着我，让我很快适应了实验环境。在实验中，我发现某些药物对特定疾病的治疗效果非常好，而某些药物则效果不佳。这让我更加深入地理解了药物的研发过程和其背后的科学原理。

除了实验室工作，我还有机会参观了公司的生产车间。这里的环境非常整洁，设备先进。我看到了一台台巨大的设备，在工人们的操作下，药物被生产出来，并且进行质量检验。我感受到了制药行业严谨的质量控制体系，每一批药物都必须经过严格的检验，确保患者的用药安全。

第一周的实习结束了，我回顾了自己这周的学习和工作，不禁感叹制药行业的复杂和挑战性。我开始明白，制药并不仅仅是生产药品，它更是一门充满科学和艺术的行业。通过这周的实习，我对制药行业有了更加深刻的理解，我也更加坚定了我在这个领域追求的目标。

第二周

第二周的实习让我有机会接触到了公司的市场部门，我非常期待这一部门的实践经验。市场部门是公司的重要一环，他们负责药物推广和销售。对我来说，这是一次了解市场需求和顾客反馈的机会。

在市场部门，我参与了一个市场调研项目。我们团队的目标是了解市场上同类药物的竞争状况以及患者对不同药物的需求。我们采用了问卷调查和深度访谈的方法，与患者进行交流。通过这次调研，我发现不同的患者对药物的期望和需求有所不同，有些更注重疗效，有些则更注重药物的副作用。这让我意识到，在药物的研发中，充分了解患者需求对于开发出成功的产品非常重要。

我还参与了一次公司的市场推广会议。在会上，我们讨论了如何提高产品的知名度和销量。市场部门的同事们分享了他们的经验和创新的推广策略。我从中学到了很多实用的技巧，如如何制作吸引人的宣传材料和如何借助社交媒体进行有效的营销。这次经历让我更加了解了市场营销的重要性，也为我将来的工作打下了一定的基础。

第二周的实习给我带来了全新的视角，我发现药物的研发和市场推广是紧密相连的。只有通过了解市场需求和顾客反馈，才能开发出真正符合患者需求的优质药物。通过这周的实习，我更加深入地了解了制药行业的多个方面，为我将来的发展提供了很大的启示。我期待着接下来的实习经历，继续学习和成长。

公司实习周记(篇5)

事业单位实习周记

第一周：迈入事业单位的大门

作为一名大三学生，我有幸被分派到一家事业单位进行为期六周的实习。在即将开始实习之前，我充满了期待和紧张。周一早上，我怀着激动的心情，来到了事业单位的大门前。

我在接待处办理了入职手续，然后向负责我的导师报到。导师是一位年轻有为、潇洒自如的干部，给我留下了深刻的印象。他详细介绍了事业单位的组织架构和各部门的职责，并向我指派了一份实习任务——协助人力资源部门进行招聘工作。虽然我对这项任务感到有些挑战，但也对能够接触到实际工作感到兴奋。

在第一周的实习中，我主要了解了事业单位的工作环境和规范。我参观了各个部门，与许多优秀的职场人士进行了交流，并亲眼目睹了他们的工作方式和职业精神。我深深感受到了事业单位的氛围，这是一个充满着团队合作、专业素养和责任感的地方。每个人都尽职尽责地完成自己的工作，并且积极主动地帮助他人，让我倍感温暖。

第二周：参与人力资源部门的招聘工作

进入实习的第二周，我正式开始协助人力资源部门进行招聘工作。这项工作对我来说是全新的挑战，因为我从未有过相关经验。虽然有些不自信，但我尽力接受这个挑战，相信自己可以做得很好。

在导师的指导下，我首先学习了招聘要点，包括编写招聘启事、筛选简历和面试流程等。然后，我利用自己的时间，认真筛选简历并安排面试。我还学习了如何与求职者进行面试沟通，以了解他们的能力和潜力。通过面试，我逐渐掌握了招聘的技巧和要领。

在这个过程中，我遇到了一些挑战。有时候，面试的求职者非常紧张，沟通困难。我需要通过耐心和细心让他们感到放松，并发掘他们真正的优势和潜力。虽然有时候面对困难，但我从中学到了许多，不仅提高了自己的沟通和处理问题的能力，也感受到了专业招聘工作的重要性。

第三周：深入了解事业单位的运作

在进入实习的第三周，我已经逐渐适应了事业单位的工作环境和岗位需求。我开始着手了解事业单位的运作流程，包括部门间的协作、会议制度和文件管理等。我参与了一些会议，了解了其中的讨论和决策过程。

我还积极参与了一些团队活动，包括组织部门内部培训和外出考察等。这些活动不仅锻炼了我的组织和协调能力，也让我更加了解了事业单位的企业文化和价值观。在这个大家庭中的每个人都在为事业单位的发展贡献自己的力量，这种团队合作精神深深地打动了我。

第四周：巩固并拓展自己的实习成果

随着实习的进行，我逐渐将前几周学到的知识转化为实际工作能力。我能够独立处理一些简单的事务，并提出一些建议来优化招聘流程。我的导师对我的成长和进步表示肯定，鼓励我保持积极性和学习的态度。

在第四周，我还有幸参与了一次重要的招聘活动，这是一次针对高级职位的招聘面试。我负责与应聘者进行初步面试，并对他们的表现进行评估。参与这次招聘使我受益匪浅，我学会了如何评估他人的能力和潜力，也更加了解了高级职位的要求。

第五周：收获与反思

在第五周，我逐渐完成了招聘任务，同时也开始总结和反思这段实习经历。我意识到，这六周的实习让我学到了很多理论和实践知识，也增强了自己的专业素养和能力。我更加确定了自己将来的职业方向，决心继续为事业单位的发展贡献力量。

第六周：结束与展望

在最后一周的实习中，我整理了实习期间的工作成果和心得体会，并撰写了一份实习报告。通过这段实习，我不仅学到了专业知识，还培养了自己的沟通、协作和解决问题的能力。我深深感激这个机会，也感谢所有辅导和帮助过我的人。

实习的结束并不意味着我的学习和成长就停止了。相反，这只是我职业生涯中一个新的起点。我将继续努力学习、积累经验，为自己的未来打下更坚实的基础。我相信，通过这次实习，我对事业单位有了更深刻的理解和认识，也更加坚定了自己的职业目标。

公司实习周记(篇6)

事业单位实习周记

第一周

作为一名大学生，迈入社会的第一步就是实习。我有幸进入了一家知名的事业单位进行实习，心中满是憧憬和期待。开启了我的实习生活。

进入事业单位的第一天，我走进了一个宽敞明亮的办公室，看到了一排排整洁的办公桌和一群忙碌的工作人员。一位和蔼可亲的主管带我参观了整个单位，介绍了各个部门的职责和工作流程。这间事业单位几十年如一日地为社会做出贡献，我的内心充满了敬意和渴望。

在实习的第一周，我被分配到了一个项目组，负责帮助项目组成员进行调研和数据分析。虽然我之前学过相关的理论知识，但是实际操作起来还是有一些困难。幸运的是，我的同事们都非常耐心地教我，帮助我解决问题。每当我遇到困难，总有人愿意为我提供帮助，这让我深刻体会到了团队协作的重要性。

通过一周的实习，我发现了事业单位的工作环境和我想象中的有所差距。在电视剧和小说中，事业单位的工作似乎是轻松、舒适的，但实际上，工作压力并不亚于其他企业。每天都有各种会议和报告要完成，每个人都在紧张而有序地进行工作，以保证项目的进展。我意识到，想要在事业单位立足，不仅需要扎实的专业知识，还需要良好的工作能力和心理素质。

事业单位实习也让我明白了实践的重要性。大学期间，我们学到了很多理论知识，但真正应用到实际工作中，又会有很多挑战和难题。通过实习，我明白了理论与实践之间的差距，也更加深刻地理解了理论知识的实际应用价值。在实习过程中，我不断学习和思考，不断尝试和总结，提升了自己的实践能力。

第一周的实习生活虽然充满了挑战，但也充满了乐趣和成长。每天从早晨到晚上，在办公室里与同事们一起工作，我感到很充实。虽然工作中有压力，但我努力保持积极乐观的态度，学会了调整自己的心态，以便更好地应对工作中的问题和挑战。

第一周的实习生活给我带来了很多启示和收获。我明白了事业单位工作的深度和广度，学会了团队协作和实践能力，提升了自己的工作能力和心理素质。我相信，在接下来的实习生活中，我会继续努力，不断成长和进步。

公司实习周记(篇7)

公司行政部实习周记

第一周

这周我开始了在公司行政部门的实习。作为一个大三学生，我对实习充满了期待和好奇。虽然我在学校里学习了一些与行政相关的知识，但在实际工作中还是有些陌生和不了解。所以，我充满了热情地迎接这个新的挑战。

第一天，我遇到了我的导师，一个名叫杨老师的经验丰富的行政主管。她对我进行了简单的介绍，并告诉我她将是我的指导老师，会教我并帮助我适应工作环境。

第二天，我开始了临时工作的培训。在这个培训中，我了解了公司的各个行政流程，包括文件存档、开会记录和行政保障等等。我学到了很多新的知识和技能，同时也明白了行政工作的重要性和复杂性。

第三天，我给我的导师杨老师发送了一封周报，详细记录了我每天所学习和做的工作。杨老师回复了我的邮件，肯定了我的工作表现，并鼓励我在实习期间要多提问和学习。

第四天，我开始参与一些真实的行政工作。我帮助整理了一些公司文件，包括合同、报告和档案。虽然这是一项繁琐的任务，但我通过工作中的实践，更深入地了解了文件管理的重要性和技巧。

第五天，我参与了一场公司的大型会议，并负责会议记录和文件归档。在会议期间，我学到了如何高效地记录会议内容，并在会后整理归档。这个经历让我意识到会议记录对于后续工作的重要性，也提醒了我在面对大型会议时要做好充分准备和沟通。

第六天，我和杨老师一起参观了公司的行政办公区。这里是一个充满活力和创造力的工作环境，装饰着植物和鼓励员工交流的设计。在参观过程中，杨老师向我介绍了公司的行政政策和员工福利，并鼓励我为之努力工作。

第七天，我开始与其他行政人员一起工作，并帮助他们处理一些日常事务，如快递、餐饮安排和员工假期申请等等。尽管这些工作看似小事，但我明白了它们对于公司运转的重要性。

这一周的实习让我收获颇丰。我更加了解了行政部门的工作内容和流程，并通过实际工作的实践，提高了我的工作能力和专业素养。我期待着未来的几周，希望能在行政部门获得更多的经验和知识。

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