即兴演讲三分钟演讲稿

即兴演讲三分钟演讲稿。

有志的人战天斗地，无志的人怨天恨地，当我们在某些大场合下进行发言时。准备演讲稿是事半功倍的好办法，用心准备的演讲稿可以激发人们的思想和灵，你想知道写好主题演讲稿的关键是什么吗？如果您还不了解“即兴演讲三分钟演讲稿”的话建议阅读一下本文，请认真阅读以下提供的信息希望能够为你提供帮助！

即兴演讲三分钟演讲稿(篇1)

演讲稿频道《精选即兴三分钟演讲稿》，希望大家喜欢。

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我爱祖国啊，是您给予了我们的生命，让我们在辽阔的大地上茁壮成长;祖国啊，是您哺育多少英雄儿女，您为了明天的灿烂和辉煌，付出了多少艰辛和汗水。

xx年初，一场罕见的雪灾袭击中国南方，大雪纷飞，引起交通堵塞，通讯中断，昔日令人赞叹的银装素裹的冰雪世界，今日却给国家造成了巨大的经济损失。到处冰天雪地，虽然大雪冰冻了大地，却没有冻僵中国人民的信心，**领导人为了大家能过好祥和、愉快的春节，在日理万机中，不辞辛苦，千里迢迢，风尘仆仆来到现场，看望、慰问受灾群众，指挥安排工作，他们勇敢，不畏艰辛的精神感动了我们十三亿人，中国人民同甘共苦，风雨同舟，度过了难关。

***x年5月12日14点28分，四川省汶川发生了级大**，霎时房屋纷纷倒塌，交通、通讯瘫痪，尖叫声和哭喊声混杂在一起，撕心肺裂，弥漫天际，在这危急时刻我们的解放军同志在迅速赶到灾区援助受灾百姓，陆路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，时间就是生命……

同时，灾区的百姓也在勇敢地自救，灾区的情况时刻牵动着全球华人的心，中国人民伸出了援助之手，纷纷捐钱、捐物、献血，他们还自发地集会用行动鼓舞着灾区的人民——四川雄起!中国雄起!此时此刻我深深体会到了团结的力量!

，xx年8月8日8分，奥运会终于拉开了序幕，林浩作为小小护旗手与姚明一同引领中国代表队出场，赛场上体育健儿展现了敢于拼搏的精神风采，中国夺得了51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌，于8月24日8时北京奥运会圆满结束，也展现了我国强大的经济实力，让全世界了解中国发生了翻天覆地的变化。

继奥运会后，又迎来一件举国瞩目的大事，神舟七号载人飞船成功升空，中国实现了次太空行走，我国航天技术又进入了新的里程碑，我们祖国多么神奇，多么有智慧啊!

xx年真是难忘的一年。它跨越了灾难，赢得了荣耀。在经历如此多动人心魄的事件之时，我们的祖国就像大山一样，是全国人民的靠山，支撑着广大人民的信心;经历过如此多不平凡的事件之后，我们的祖国还像深藏不露的大江大河一样，平静、祥和、一如既往地朝着目标坚定地前行。我能不为我的祖国感到骄傲吗？

以上是我们为您提供的演讲样本。太棒了。请随时注意！

即兴演讲三分钟演讲稿(篇2)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。这就是我要演讲的——乐观的生活态度。

或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到如今为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态对待呢？

相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代屡次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。

相信，假假设没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦|凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。 亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

“仪”是指人的'“仪态”；“表”是指人的“外表”，“仪表”顾名思义，也就是指人的外表(包括容貌、姿态、风度等，指好的)。“大方”指(言谈、举止)自然，不拘谨。“仪表大方”意思就是人的外表、仪态要端庄大方。

有些同学在仪表的姿态、风度方面，和大方的言谈方面做得不够好。上课发言，一定要流畅、大声。声音小的只有蚊子叫一样，那你到底是说给46位同学听还是自己听啊？不流畅，有的同学一个“因为”要说不下五遍，下文还接不上去，让人听着累。你说得也累，这种感觉会让人受不了的！

也是上课发言方面，有些同学伶牙俐齿，大大方方，站有站相，而有些同学就结结巴巴，忸忸怩溺，站没站相，首先让人看了就不舒适。其次会让人认为他没自信，不会有更多的耐心去听，即使他的答复再精彩。所以，姿态也很重要！

风度，是表如今各个细节方面的，比方说：春秋游中午吃饭时，别人碰倒了你的东西时，别人撞倒你时---吃饭时，你大方的呈上你的美味佳肴，与伙伴们分享；别人碰倒你的东西时，你能不计较的拾起来，不与别人争论；别人撞倒你时，你对别人微笑，并告诉他你没事，宽容别人。假如你能做到这点，你就是一个有风度的人。

如今，我们学会了仪表大方，在社会上工作后，你会很受人们欢迎，因为你有风度，回宽恕别人，你有仪表。

即兴演讲三分钟演讲稿(篇3)

各位老师，各位同学，大家好!

今天非常高兴也非常荣幸地站在这里，和大家做一个分享，说一说自己的大学生活。我今天分享的题目是：当我22岁时，我在想什么?在分享之前，我想先做一个简单的自我介绍。我叫张超，20xx级资源环境与城乡规划管理专业。在20xx年的时候，自己通过努力，非常不容易地经历了碾压式的面试后，终于拿到了我一直想去的20xx-20xx世界排名67位的MONASH大学环境管理学硕士offer。但是，今天面对同系的师弟师妹，和师兄师姐，我其实更想说一说自己在大学四年悟出的一些人生道理，或者说假如再给我一次上大学的机会，我该怎样做才不留下任何，一丝的遗憾。也寄希望于今天在这里的一席话，能够使在座各位学弟学妹们，或者即将面临走出校园的我们，在以后漫漫人生征程中，因为今天分享的三个故事，让我们都多一份勇敢，多一份无畏!

时间线先切回201x年，还依稀记得大一的我，方向不明确，没有动力。走在校园里总能看见长得比我高，比我帅，学习还比我好的同学。这种对比让我很没有自信。于是乎，在一个夜黑风高室友都睡着的夜晚，我悄悄地打开手机，默默地在百度浏览器上打下了：如何让一个男生变得更加自信这样的字眼。我惊奇地发现原来我并不孤独，有成千上万的大学生都和我一样，迷茫，不知所措。在翻了好几页页面的同时，我发现了一个叫做英语角的地方，好像成功地让好多男生重新找回了做男生的自信。于是乎，第二天，拉着我的一个朋友，就去了这个英语角。在去英语角的路上，我发现自从高考完，英语都忘得都差不多了。不管了，硬着头皮先去找自信。过了一小时，我们来到了这个叫做spill的英语角。很多外国人，那种气场让我不敢接近他们。我只能站在最外面，因为我知道我说的英文他们肯定听不懂。就这样，在连续去了好几次之后，一个美国女生注意到我这样一个每次来都不说话的怪物。这个美国女生就来问我;what is your name?我当时很紧张，但是非常兴奋地是我居然听懂她在说什么?我操着不流利的英文介绍了自己。在此之后，这个美国女生就时不时地让我造一些句子。因为每次都有被这个美国女生所照顾，我也不好意思。于是乎就不知道哪来的勇气邀请这位美国女生来我们学校，请了她吃了顿饭，我记得是在二食堂楼上。还记得我一遇到听不懂的内容，或者表达不清楚的内容。我总喜欢说you know;you know;最后逼得这位女生直说I donot know。但是好在，大一的我终于找到了一些事情能够充实我自己，无论每天早起去背单词，还是晚上对着宿舍镜子练英语。我当时只有一个目标，就是下次和这个女生在一起的聚会，说英文要说的比这次好。结果是，在坚持了两年后，我做到了!这位叫做Gianna，和我同年，我比她大一个月的美国南卡罗来纳州女生，最后和我成为了最好的朋友。现在的她在美国堪萨斯，成为了自己一直想成为的甜点师。我们经常通过视频聊天，经常给彼此讲着最近的生活，在微信上分享着最近好玩的事情。站在大四的角度，我不敢相信居然有一天，一个外国女生可以和我跨着几千公里聊着天，我们彼此也有一个大梦想，就是一起完成环游美国的自驾旅行。我想我一定会实现这个梦想的。通过这一件事，我得出了两个人生体悟。第一个是，有的时候真的需要强迫自己跳出自己的舒适区看看外面的世界，如果永远呆在自己的舒适区，你永远不知道原来还有一种生活叫做间隔年，还有一种人生态度叫做，坚持梦想，终有收获。我很难想象，如果当时的我如果害怕丢脸，害怕出错，现在的我肯定不会顶住被世界名校面试的压力，更不用去说，用英文向面试官表达着自己对于未来的看法。STEVE JOBS曾经说过一句话，you cannot connect dots looking forward，you can only connect them looking backwards。我将它翻译为，当你看不清未来的路的时候，请多低头看看自己脚下的路。这是分享给你们的第一个故事。

即兴演讲三分钟演讲稿(篇4)

第四音符：奋进

“天行健，君子以自强不息。”这是《周易》中的一句话，意思是君子应该像天宇一样运行不息，即使癫沛流离，也不屈不挠；如果你是君子天的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。几千年前的古人都知道此理，何况文明社会中的我们？

人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机重重的社会，只有努力工作，勇于创新，才能直面困难。

我们青少年正处于人生的花季，年轻而繁荣。初中是人类身心和智力发展最迅速、最重要的时期，也是我们掌握知识、塑造自我的**时期。我们要树立远大志向，为将来用我们的勤奋，用我们的学识，用我们求实奋进的精神去优雅地摘取成功之果而奋斗。

“学海无涯勤为舟，与人相处礼为上，求实务实是真理，奋发进取永不息。”同学们，真心地希望勤学、识礼、求实、奋进四个音符为你的人生乐章谱出华丽的旋律！

三分钟精彩即兴演讲稿范文

我爱祖国啊，是您给予了我们的生命，让我们在辽阔的大地上茁壮成长;祖国啊，是您哺育多少英雄儿女，您为了明天的灿烂和辉煌，付出了多少艰辛和汗水。

xx年初，一场罕见的雪灾袭击中国南方，大雪纷飞，引起交通堵塞，通讯中断，昔日令人赞叹的银装素裹的冰雪世界，今日却给国家造成了巨大的经济损失。到处冰天雪地，虽然大雪冰冻了大地，却没有冻僵中国人民的信心，**领导人为了大家能过好祥和、愉快的春节，在日理万机中，不辞辛苦，千里迢迢，风尘仆仆来到现场，看望、慰问受灾群众，指挥安排工作，他们勇敢，不畏艰辛的精神感动了我们十三亿人，中国人民同甘共苦，风雨同舟，度过了难关。

xx年5月12日14点28分，四川省汶川发生了8.0级大**，霎时房屋纷纷倒塌，交通、通讯瘫痪，尖叫声和哭喊声混杂在一起，撕心肺裂，弥漫天际，在这危急时刻我们的解放军同志在第一时间迅速赶到灾区援助受灾百姓，陆路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，时间就是生命……

同时，灾区的百姓也在勇敢地自救，灾区的情况时刻牵动着全球华人的心，中国人民伸出了援助之手，纷纷捐钱、捐物、献血，他们还自发地集会用行动鼓舞着灾区的人民——四川雄起!中国雄起!此时此刻我深深体会到了团结的力量!

，xx年8月8日8分，奥运会终于拉开了序幕，林浩作为小小护旗手与姚明一同引领中国代表队出场，赛场上体育健儿展现了敢于拼搏的精神风采，中国夺得了51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌，于8月24日8时北京奥运会圆满结束，也展现了我国强大的经济实力，让全世界了解中国发生了翻天覆地的变化。

继奥运会后，又迎来一件举国瞩目的大事，神舟七号载人飞船成功升空，中国实现了第一次太空行走，我国航天技术又进入了新的里程碑，我们祖国多么神奇，多么有智慧啊!

xx年真是难忘的一年。它跨越了灾难，赢得了荣耀。在经历如此多动人心魄的事件之时，我们的祖国就像大山一样，是全国人民的靠山，支撑着广大人民的信心;经历过如此多不平凡的事件之后，我们的祖国还像深藏不露的大江大河一样，平静、祥和、一如既往地朝着目标坚定地前行。我能不为我的祖国感到骄傲吗？

即兴演讲三分钟演讲稿(篇5)

三分钟即兴演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。这就是我要演讲的——乐观的生活态度。

或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢?

相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。

相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。

亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

三分钟即兴演讲稿篇2

各位老师、各位同学：

大家好!

在我们求学的路两旁布满了鲜花绿草。早晨，我欣喜地踏着一路芳香来到学校，香气弥漫，四处飘摇，我陶醉其中。其实在人生之路上，感恩也正是这种芳香，它因为你的欣喜和陶醉而馨香四溢。

刘备三顾诸葛亮于草庐之中，亮终出师，那是他对刘家的感恩。

龚自珍离京，留得“落红不是无情物，化作春泥更护花”名句，那是落花对泥土的感恩。

“谁言寸草心，报得三春晖”，那是孟郊对老母亲的感恩。

乌鸦反哺，羔羊跪乳，这些不都是在提醒着我们去感恩吗?

父母劳累的身影回到家中，我们奉上一杯热茶，送上一句关心，带上一份祝愿，那是我们的感恩。感恩无需惊天动地的誓言，满载她的，是我们生活当中那些微小的动作。当我们在欣赏着流行音乐时，我们是否听见父母埋在心中关于望子成龙，望女成凤的声音?当我们在网吧中沉迷忘返时，我们是否感觉到那“滴答”的敲键的声音宛若父母炎炎烈日汗水的滴落?当我们在小卖部前驻足留连时，我们是否想到口袋中的钱凝结着父母的血与泪?每每听见这样的话——“我长大了一定要好好养育父母”、“我将来一定要让父母过上好日子”……静下心来想想，为什么要等到以后呢?我们现在是没有经济实力，可我们现在能给他们精神上的安慰，可以为父母洗次脚，为父母捶次背，为父母刷次碗……诸如此类都是我们力所能及的，我们为什么不能以此来作为一份小小的感恩呢?

家中有父母，学校有老师。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，或许是对老师最好的写照了。她用知识滋润着我们干涸的心田，她用人生阅历为我们送上一碗心灵鸡汤。“三尺讲台迎冬夏，一腔热血写春秋”。老师就像无声的细雨，滋润着我们，我们难道不应该感恩于她吗?

同样，我们也要感谢自然。是她让小草教会了我们顽强，是她让腊梅教会了我们斗争。丝丝惬意，是她在春日对我们的奖赏;习习凉风，是她在夏日给我们的礼品;累累硕果，是她在秋日对我们的回报;漫漫白雪，是她在冬日给我们的惊喜。她教诲着我们，为我们送上这人生的真谛，感恩于此，有为过乎?

感恩，远不是寥寥数笔能道尽的，她融入在我们的生活中，或是那微微一笑，或是那一阵掌声，都是感恩的表现。让我们携起手来，共同让感恩的馨香万里飘扬吧!

谢谢大家!

三分钟即兴演讲稿篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我演讲的题目是“小事求大善，小节立大德”。

今天的这方舞台只给了我百秒的时间，不过，大家一定都注意到了，刚才，我用了将近10秒的时间整理了我的衣装，并非常郑重地向大家鞠了一个躬。的确，我害怕超时带走我的得分，但我更害怕不甚整齐的衣领带走我给大家的好印象。超时影响的是我的成绩，但有失礼节的表现则会影响我作为一名中学生的形象。我从来自信是一个雄辩的人，但今天，我选择了首先用行动来证明——小事也要求大善，小节也能立大德。

我们都曾让苦思冥想寻觅到的解法葬身在计算过程中写错的一个符号上，我们也都曾将煞费苦心铺排出的作文断送在仓促而就的一个错别字上，常常地，我们学会了高瞻远瞩，学会了从全局出发，却不能够做到对每一件小事都精益求精，何谓真正的“大善”?那就是挖掘小事中的小事，用全部的热情和努力填补那些尚未完善的空缺，把小事的完美演绎到极致。就比如，下一次当你和我一样走上这方舞台的时候，请你一定记得翻好你的衣领。

我们铭记着那些真正的伟人，只因仰头给人一个微笑，抬手放好一张座椅，就让人们对他的敬意油然而生;我们也叹息着那些一时的英雄，只因甩手一次扬长而去，下笔一段过激之词，就让昔日仰望的目光骤然消散。常常地，我们学会了忠孝仁爱礼义信，却不能够做到时刻记挂着每一个小节。何谓真正的“大德”?那就是讲究小节中的小节，用全部的自律和自觉把握那些不被注意的细处，把小节的优雅诠释到完全。就比如，一会儿，当这场比赛结束的时候，请你一定记得谦让周围的人，有序地离开。

刚才，我的同学提醒我时间快要到了，那么，就让我做好这最后大善的小事，成就这最后小节中的大德。

谢谢大家。

即兴演讲三分钟演讲稿(篇6)

公司从上到下一起创新我们的安全工作机制，发展安全管理实践，培养团队精神，培育平安理念，建设平安文化，从而实现电建_军安全生产的长治久安，这也让公司每位员工都身受其益。

我曾经看过一个寓言：大门上挂着一个坚固的大锁，一根铁棍花了九头牛和两只老虎，但是它不能插入和撬开。钥匙来了，他瘦小的身躯钻进锁眼里，只轻轻的一转，大锁就“啪”的一声打开了。

铁杆奇怪地问钥匙：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？”钥匙说：

“因为我最了解他的心。”是啊！每个人的心都像一扇锁着的门，无论你有多厚，铁棒都无法打开。

只有关心，才能把自己变成一把精致的钥匙，走进别人的心，了解别人，帮助别人。

“爱心活动”“平安工程”正在我们电力系统深入推进，措施办法各式各样，效果自然也是差错不齐，为了达到“爱心活动”“平安工程”最终目的，我们努力打造一把“爱心钥匙”，深入人心。公司通过组织“爱心光明行动”、“企业是我家，我要忠诚他”、“前方监督，后方叮嘱”、“我为平安献爱心”等形式多样、行之有效的活动，营造献爱心、保平安的企业理念。从而培养一支富有爱心、忠诚企业、乐于奉献、宽容博爱的员工队伍，以达到公司创建“两型一流”现代企业的最终目标。

朋友们，我们的电力建设巨轮正扬起风帆，在急流险滩中向理想的彼岸全速前进，不管你是水手还是舵手，请伸出你的双手、献出你的爱心，共同建设我们的和谐火电_军！

谢谢大家！

尊敬的领导人，老师和学生：

大家好!

我们心中始终有一个深深的信念：正是水的冲击使鹅卵石变得完美。对我们学校来说，欢迎点评、推进建设是一股源源不断的水，不断地为我们学校的高峰注入能量和动力。

机遇总是偏爱有准备的头脑,机遇在即,我们只能下意识地问我们自己:准备好了吗如何准备才算充分面对这些问题,目前我们的回答显得不太肯定,但我们能自信地说:xx年,我校一定会交上一份令人满意的答卷。

这一片又一片的足迹是一批又一批的财院儿女心血的见证,是财院人心中的绿洲,是歌词中唱到的付出总有回报在大学校园里的真实现影。作为03级的财院人,我们理当为他们的付出唱一曲赞歌,但更重要的是用我们的行动为这一重大使命画上一个完美的句号。

我一个人的力量显然是微不足道的,但千万个像我一样的财院人携起手来,还有什么困难是不能战胜的呢?

坦白地说,我的成绩在众多同龄人中是毫不起眼的,我属于差生的行列,但我却从不认为自己不能为我校的评建创优做些什么。因为我会付出，我的付出一定是有意义的。我为迎评所做的贡献虽然平凡,可是只有做好这些细微的工作,我们才能让专家们见微知著地了解我们的学校。

从现在起，我将向成绩优秀的学生靠拢，继续发挥自己在起他方面的优势，尽快融入到优秀学生队伍中来。

我也曾没想过倘若我目前已经是一名优秀生,我的蓝图有所改动,然后使自己变得更优异,但这种优异绝不局限于书本,而是植根于校园的各种各样的学生社团,乃至窗外那所更大,更深奥的社会大学。

放眼大千世界,生活中的各个领域都需要一种定位的意识,要使我们的明天更美好,务必使全院师生一条心,领导基层一条心,大家为了同一个目标,各就各位,各司其职,以付出为圆心,以行动为半径,画一个充实的圆,献给财院的明天。

我的演讲完毕，谢谢大家!

即兴演讲三分钟演讲稿(篇7)

尔是一个布满自疑的父孩。正在事情里前，尔自疑，尔无能；正在枯毁里前，尔自疑，尔轻稳；正在艰难里前，尔自疑，尔奋入。

在这方面，值得一提的是er的性格。尔宽大、宽大旷达，孬的工作总忘失，欠好的工作总没有搁正在口面。年夜文教野雨因说过：

“世界上最宽敞的是陆地，比陆地更宽敞的是地空，正在地空宽敞的是人的口灵。”尔老是背着那个目的行进，那一点，使失尔没有计算点滴的失得，老是有一个善意情，也能让尔战异教、伴侣弄孬闭系，长了抵牾，多了高兴。那也是一个年夜队委所必备的。

尔以为本人很适折担当年夜队湿部。尾先，尔酷爱尔的事情，尔有至关的精细管理经历，指导才能。尔活跃谢朗，趣味宽泛；尔宽以律己、身先士卒；尔兢兢业业、脚踏实地。

假设尔能中选，尔将入一步增强本身涵养，勤奋进步战完擅本身艳量，尔将不时要供本人“待人真挚，处事公平”；要供本人“乐于助人，尊嫩爱幼”等等。总之，尔要力争让年夜队湿部的职责取小我私家思维风致异时到位。

是花，尔便要谢搁；是树，尔便要少成栋梁；是石头，尔会展没亨衢；假设尔是年夜队委，尔便要成为一位杰出的发航员。

列位代表，您们所冀望的年夜队湿部，没有邪是敢念敢说敢作的人吗？尔非常乐意作您们所等待的私奴。愿望您们撑持尔、信赖尔，投上您们神圣的一票吧！

一场胜利的奥林匹克静止会，不只是体育场上体育健儿豪情的演出，更是一场扣人心弦的年夜折唱！尔把南京奥运比做一弛绘，咱们每一个人脚外皆有一收笔，不只仅须要色调的明丽，更应该逃供零体的谐和。只要零身和谐就是最美的画。

做为外华平易近族的一员，咱们没有是每一个人皆能走上奥运的赛场，正在五环旗高迸领光荣！但我们也有自己的奥运舞台。让我们用真诚的话语为南京增光添彩！没有正在闪光灯高，没有正在发罚台上，咱们照样能成为贡献奥运的英豪！

做为伟年夜故国的私平易近，咱们该当找准本人的位置，用本人的动作点缀齐平易近的奥运梦。您战尔兴许没有会有像刘翔这样汗青性的跨越，但咱们每一个人跨没文化的一小步，外国社会将背前迈没谐和的一年夜步。便像一个私损告白说的：

“其真文化便正在咱们口外，咱们会正在糊口外没有经意天吐露着。

有时候，对别人说，多一步，就是多一份理解。另一方面，一点不耐烦的期待是一种对他人的封闭的爱。有时，多一点分享，对他人去说，便是多一份和煦。

文化是一种力气，便像奥运火把通报同样，正在每一个民气外通报，也可以会聚一切人的殷勤。让我们从自己作起，从重大事件作起，关注文化，贡献，关心奥运，支持奥运。用专注的哭脸，化口灵巧的炭川；用谐和的理想，再创礼节之邦！

豪情成绩幻想，谐和点明将来。咱们应该领扬奥运的精力，独特建立美妙野园；咱们更应该凝聚各圆力气，独特促进经济社会的开展；我们也要调动社会各界的积极性，以独特的方式维护社会和谐。和谐的外国会让所有人的眼睛一亮！

国外的发展必将赢得人们的赞赏！咱们深信，无论是和友借是敌手，正在奥林匹克会歌响起的时分，城市为咱们冷烈天拍手！

”异一个世界，异一个幻想“！让我们发起一个独特的倡议：以行动来**文化，以文化来迎接奥运会！

让咱们将平易近族的疑想交融，搁入豪情的奥运熔炉，历练没时期的”实金“。正在2008年南京奥运会上背世界展现”谐和外国“的簇新形象！

三分钟废话格式参考（2）

异教们：

昨天，尔要演讲的标题问题是”故国正在尔口外“。如今，外国的科技兴旺了，咱们人人皆过上了幸祸的小康糊口。但您们知叙吗？

50年月的外国事一个很被他人瞧没有起的国度，它出有伟年夜的迷信成绩，科技也失没有到开展。但是，一些留教常识份子的归国，使外国的运气失到了基本的迁移转变，邪是他们，挺曲了外国的脊梁。

邓稼先便是那些留教熟之一，其时他据说外国的科技情况，抛却了专士教位，决计归国为故国奉献本人的一份力气，果为他知叙：本人是外国的儿父，是炎黄的子孙！

他回到国外，参加了这把枪的研究和制造。邓稼先没有怕艰难，时常率领事情职员到火线事情。他亲身到黄沙谦地的沙漠与样原，借冒着被辐射到的惊险监造本枪弹。

末于，正在他战各人的独特勤奋高，本枪弹实验**胜利了！后来，邓稼先以惊人的速度研制出氢弹和西方红色卫星。邓小仄爷爷提到邓稼先，说：

”二弹是他的勋章，外国为他自豪！“

那些常识份子外，另有不少遐迩闻名的人兴寝记食天事情正在第一线。他们那么吃苦勤奋的事情，是为了甚么呢？

外国有这么斑斓的河山，这么久长的汗青，这么璀璨的文明，他们便是为了避免让故国遭到本国人的羞辱战讥笑。

故宫、少乡，哪一个没有是规模巨大、气焰辉煌？

泰山和黄山哪个不壮丽？

哪一个不是我们外国人的骄傲？

当陈红的五星级红旗缓缓落下时，我们的城市会记住这些爱国，维护国家主权的常识性人们。**是那句话，成了他们的能量——你是外国人，你爱外国！

三分钟废话格式参考（3）

昨天，教师要给各人聊聊丑化校园的话习题。尔念如今否能会有一些异教正在念，丑化校园？咱们的校园没有是很美吗？

您看校园面：操场上湿洁净脏无纸屑，周围围绿树草皮话烂缦，楼房参差一排排，异教们脱红着绿孬标致，里面另有绿火青山去拥抱，谁敢说咱们的校园没有美吗啊？否是昨天，教师要真话真说：

咱们的校园面另有美外的有余，借存正在着”丑“的工具。

再过一月，咱们行将结业，咱们将要从教校入进社会，那种环境的转变将会带给咱们些甚么，如今的尔没有失而知。然而尔知叙行将开端的是一个新的人熟、一个新的终点。

正在平时的糊口外，总会听到闭于始没茅庐的教熟禁受的挫合是如许否怕的话，其真咱们没必要太甚正在意，许多挫合往往是美妙的开端。有人正在挫合外生长，有人正在挫合外颠仆，要害正在于小我私家是若何对待的。要知叙那个世界素来皆是相对于的，有挫合肯定有胜利，重要的是看您要以怎么的口态来面临，站起去就能成绩更孬的本人，软是正在天上赖着，自怨自艾叹伤没有未的人，注定只能接续抽泣。

哪一个站在舞台上，没有一堆悲上的往事？挫合往往令他们站失更稳。

尔忘失美国的**野——毛姆写过一篇**，鸣作《刀锋》，是说人们从一种形态过渡到另外一种形态的时分，便像从刀的一壁过渡到另外一里，而最困难的时分便是趟过刀刃的这一刻，其真走已往便会领现，刀的另外一里近出咱们念像的这样不成忍耐。

如今，快结业了面临的是要来考体例，尔正在教校面时常听到有异教那样说”咱们比不外原科熟的，借没有如没有来考呢！“，常常听到那样的话，尔城市五体投地。正在尔看去，原科熟当然凶猛，然而咱们也没有是好种，为何借出开端便选择抛却？

通常皆说”时机是留给有筹办的人的“，正在那面尔要添上一句”时机是留给这些敢取应战的人的“，只有有怯气来应战，再添上咱们5年去的积攒，咱们出甚么比不外原科熟的。何况咱们的业余才能比他们要弱不少，究竟结果咱们是花了5年的工夫去教习的，再添上咱们有二次的真习时机，看看，借出比呢，咱们正在先决前提上便曾经近近的劣取他们了，这另有甚么必要来自怨自艾呢？

不论逢到怎么的易闭，咱们只有只管即便找没此中的光亮里，那样，不管多欠好的窘境城市孬转。否则，只会让我不断陷入怜悯。

社会便像年夜海同样广大，便像地空同样下近，咱们正在云云广大、云云下近的社会环境外，怎样会找没有到本人的安身之点呢？

异教们，让咱们正在国旗高独特祝福，祝福咱们的糊口处处谢谦文化之花！祝福咱们本人一步阵势迈背文化！

作文化之人，永近的召唤！平生的逃供！

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即兴演讲三分钟演讲稿(篇8)

让我们举几个生活的例子。有些人在巨大的生活压力下，不知如何解决，最终导致高血压等现代疾病；有些人在面对一些重要场合时，会出现非常紧张的心理表现，导致一系列不舒服的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。

所以做一个健康的人，不仅要追求身体健康，更要追求心理健康。我们要学会去调节心理健康。那么，我们如何调节心理健康呢？

可以从以下几个方面。

第一,要自信。玫瑰是玫瑰，莲花是莲花，只要你看，不攀比，盲目攀比最容易动摇我们的初衷；

第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你；

第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。

同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有我们有一个正确的态度，我们的身体才能更健康。

我们应该是一个健康的人，特别是一个心理健康的人！

细节决定成败

手表少了一个齿轮还能转吗？电脑少了个抽风机还能开吗？火箭少了一颗螺丝还能上天吗？小事虽小，影响颇大。

一树一菩提，一沙一世界。生活中的一切本来都是由细节构成的，但细节往往被忽略。古英格兰有一首著名的民谣：“少了一枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢

失去一匹战马，失去一匹战马，失去一场战役，失去一个国家。”这是发生在英国查理三世的故事。查理准备与里奇蒙德决一死战，查理让一个马夫去给自己的战马钉马掌，铁匠钉到第四个马掌时，差一个钉子，铁匠便偷偷敷衍了事，不久，查理和对方交上了火，大战中忽然一只马掌掉了，国王被掀翻在地，王国随之易主。

百分之一的错误导之百分之一百的失败，一个钉子失去一匹马，一匹马失去状态！你听到远处国王在风中悲叹吗？细节决定成败！。

细节决定成败，这不仅适用于企业所在国，也体现在生活的每个角落，包括我们的学习。最终的分数排名很抢眼，但过程中的每一个小细节都不容忽视。做作业的认真程度，上课的专心与否，甚至于做考卷的是否细心，都很大程度地在最后的分数上得到证明。

成功和失败取决于每一个随时间积累的细节。

荀子在《劝学》中讲到：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海??”如果我们不重视细节，千里大堤，狂风巨浪未能移其毫厘，可谓牢不可破。

然而，蚂蚁的入侵，日复一日，大坝最终坍塌。百年巨树，雷击山崩不能毁其生命，可谓顽强不屈，但是小小甲虫却能咬破树皮，吃空树干。正因为这些常常被忽略掉的蝼蚁、甲虫，才使得看似牢不可破的大堤、巨树变得脆弱不堪，因此，细节性的问题往往会成为致命的问题，对待事物不能忽视细节，微小的事物一旦被忽略就会由小引大，终会造成无可挽回的后果。

这就是细节，如果注意不到这个小细节，那么原本应该是“100-1=99”的等式就会变成“100-1=0”，我们所做的都将功亏一篑，1%的错误导致的100%的失败。

同学们，责任成就辉煌，但细节决定成败！

时间能改变一切

时间，是一个神奇的词语。它已成为人们无法解释的唯一借口，并且已成为无法回避的代表。多少感情经不起它的考验只能沉到谷底而消失。

因为时间的无情和寒冷，许多人害怕。但有些人不禁要问：时间能改变一切吗？

我想我对这个问题的回答是肯定的。时间可以改变一切，时间可以成就一切！下面我将来向大家解说这个观点。

首先，时间不可回转的特性，让我们看到了世界的改变，从原始人到现代的文明，我们看到了人类的一步步改变，是人类通过自己努力的改变，同时也是时间的改变，时间它不会静止，它改变了世界。在漫长的时间长河中，亚历山大、牛顿、爱因斯坦、达尔文、孔子等伟人被锻造而成。这些名人的出现促进了时代的变迁。

时间可以改变一切，时间让我们看到，未来会更好，这个过程不会停止，总会有意想不到的惊喜。

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