游泳的周记

游泳的周记(精华十二篇)。

在学习中，老师经常会要求我们写周记，通过周记我们可以清晰地认识到自己在职场中的优势和劣势，你是不是在苦恼周记总是找不到内容写？句怡美在阅读中深刻体会到“游泳的周记”是一篇了不起的文章，以下资源仅供参考希望大家关注！

游泳的周记【篇1】

今天是游泳课的第一天，我早早地来到游泳池边，等待教练的到来。

在我们翘首期盼中，教练来了，第一件事情就是让我做热身运动，我整装待发地来到水池旁边，教练一声令下，我纵身一跃，只听得“扑通”一声，好似一道晴天霹雳扎入水中。然后我拿起半沉半浮的冲浪板，先平躺在水面一秒，让后蹬蛙泳腿，刚开始我迷迷糊糊忘记了要怎样来调整我的呼吸，经过几次调整，我已经能够在游泳池中来去自由了。

在游了十个来回后，教练让我上岸，在地上铺了一层浴巾，把浮板放在浴巾的后面，让我趴在浴巾上脚弓起来练习打板。起初，我打板时声音很连贯“嗒，嗒，嗒……”，过了一会变成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，声音也变的不连贯了，这时老师走过来对我说：“你打板还不错，下课后，回家坚持练习一下打板，下次直接这样就可以在水里游了。”

今天一上午非常累人，但是非常快乐，让疲劳变得来无影去无踪。

游泳的周记【篇2】

夏季，火辣辣的太阳使人不由的烦躁起来。看见在泳池里遨游的人们，不由得回想起xx年奥运会上菲尔普斯那帅气的泳姿，让我非常羡慕，心里总有一种想试一试的感觉。有一天，我的梦想终于实现了。

8月6日下午，我们顶着刺眼的烈日，去游泳馆学游泳。我的心怦怦直跳，像怀里揣了只兔子似的。紧张而激动，希望有一个温和的老师。

穿着泳衣，怀着兴奋的心情，我忐忑不安地走进了泳池，看见老师朝我笑了笑，我喜欢这个老师，我有自信学好游泳。

在此之前，我一直觉得游泳是一件非常简单的事，其实并非如此。前三天，我只是拿着浮板蹬腿而已，老师还没有教手的动作，我只好耐心等待。对了，我告诉你噢，老师教我，蛙泳腿分为四个步骤：收，翻、蹬、夹。收的时侯脚面要绷直，翻要翻得认真、仔细，蹬夹要讲究力量的轻重，这样才可以使自己前进许多步，可我却不怎么做的好，有时忘记了绷脚面，有时又翻不出来，总是只能前进两至三步。

过了几天，老师开始教我手的动作了，手肘不能超过肚子，夹的要有力，这样才能前进的多。一开始我还不行，全靠腿的力量前进，可后来，经过多次的练习，我学会了配合，还能顺利的加上换气，使自己可以不中断地游完全程。

在学习过程中，让我印象最深的就是捡石头这个游戏了了。老师把石头扔到水底，让我沉下去捡，可我怎么也下不去，连石头都摸不到。后来，经老师传授，只要放松，忘掉所有人、事、物，紧张和害怕，人自然就下去了。我用老师教的方法，已经可以在潜水区捡石头了，过后，老师又把我带到深水区去捡。终于，我也可以了。老师和我都很高兴，我做到了！

到现在，我已经熟练成巧，可以在碧波中遨游了，还可以在水中翻跟斗呢！学会了游泳，也使我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

游泳的周记【篇3】

去年暑假，妈妈给我报了一个游泳训练班。听到了这个令人振奋的消息，我一蹦三尺高。

在游泳训练班培训的前一天晚上，我拉着妈妈的手去商店买了泳裤和泳镜。第二天上午，我怀着高兴的心情来到了训练场地，我穿戴好了之后，下了水。水有点冷，过了一会儿我才逐渐适应了水的温度。老师来了，他先让我们围成一个圆在水中行走，走了几圈便让我们憋气，就是让脸埋入水中，至少10秒钟，因为我不能坚持10秒呛了水，很难受，没有我想象中的好玩，眼泪止不住的往下流。过了好长时间终于下课了，从泳池上来、冲澡到出来一直在哭。到了第二节课，我死活不肯去，最后还是被爸妈强行拉了过去。

就这样坚持了好几天。到了倒数第二节课，我学会了游泳，别提有多开心了。最后一堂课是给家长汇报，我表演完之后，看到了妈妈欣慰的眼神，我心里就像吃了蜜一样甜啊！

游泳让我多了一项技能，让成长多了一份乐趣，多了一份经历。游泳让我受益终生。

游泳的周记【篇4】

去年暑假，天气很热，爸爸带我到解放公园去游泳，我高兴极了。

到了游泳池，没想到那里的人真多，有的小朋友和我一样，也是爸爸妈妈带着一起玩；有的小朋友很小，要爸爸妈妈扶着游;有的小朋友从高高的滑滑梯上滑下来，溅起无数条水花，美丽极了。

我开始游的时候总是呛水，回来爸爸教我怎样憋气和换气。最后我知道怎样游泳不呛水。开始我自己总是不敢去深水的地方，在爸爸的鼓励和教导下，我尝试着自己浮起来并手脚并用的游起来，渐渐的，我终于可以从游泳池的这边游到那边，虽然不是很熟练，但我终于克服了胆怯的心理。

这次游泳不仅丰富了我们的课余生活，还知道了怎样人应该克服困难，战胜自己才能成功。只要自己努力不懈，就没有不成功的！

游泳的周记【篇5】

今天我和哥哥还有老爸一起去碧波游泳馆学游泳，到了那里人真是太多了。

老爸先买了三张票，每张票20元，还买了眼镜、鼻夹，买鼻夹还送了耳塞，我们拿着自带的泳衣、游泳圈开始下水。

老爸先教哥哥学游泳，我在旁边玩，哥哥学会游泳了，老爸推着我到深水区玩，哥哥在后面跟着，老爸说：“教你学游泳吧。”我说：“不学。”我们玩了一会，老爸突然有事需要回去，我和哥哥玩得正高兴，都不愿意回去，老爸说：“我先回家，你们在这里玩。”

到了晚上，老爸还没有来接我们，那时候我很冷，我不敢下水了，我坐在椅子上等，老爸终于来了。

今天是我们第一次学游泳，虽然玩得很累，但是很开心。

游泳的周记【篇6】

这礼拜我了解了一个很特别的人，她长出清瘦的脸，看上去有一点冷，浓浓眼眉令人觉得很有威势，双眼大大的、细细长长，一瞪，真令人担心，鼻梁骨高高地，看起来十分冷酷无情，嘴唇看起来恰如其分，笑起来很美，凶起来令人害怕亲密接触。她，是我的游泳教练吴宇凡。吴教练员从一授课到下课了大部分没笑过，可一笑，确是撇嘴。她教我自由泳的手划式时，小表情严肃认真，一板一眼地说：先门把贴紧人体往后面划，掠过大腿根部，把手掌心朝上，再掠过一个半圆型就划到河面，听得懂了没有？在确定想听搞清楚以后，她帮我定了个规定：一口气从地面上划八下，划入她站的地区，不然就在水里再来一个空翻。我立刻惶恐不安起來，我一丝不苟地考虑了，但是，只划了两下就顶不住了，感觉即将没气了，只能露出水面吸气，我明白沒有做到教练员的规定，唉!只能等待吃苦了!果真，教练员看着我只划了六下，就外露了人见人怕的撇嘴，嘿咻嘿咻!你死定了!说着，她给我来了个水里空翻，这空翻的觉得如同被乙醇呛着一样，不舒服无比，唉，真苦啊!正当性我还在唉声叹气的情况下，就听见教练员说：再次，八下，务必进行!我以便已不受水里空翻之苦，不顾一切一样向前划，划到一会时，我又像之前那般，感觉即将憋死了，但是，空翻啊，幸福的滋味难受，唉!抵住啊，我对自己说，一下，一下，就一下，再坚持一下就来到!噢!耶!总算我憋住一口气划了八下姿势，划来到教练员身旁。这时候，我终于看见教练员的微笑，原先，在教练员凶得跟老虎狮子一样脸部，還是能够 看到那么极致的微笑!嘿嘿，要不，我还担忧自身要得唉声叹气生病了。回家，我舒软地躺在沙发上，回想到今日受到的苦，就不愿再去听课了，我将念头跟母亲沟通交流后，母亲意味深长地说：沒有历经严苛的训炼，你怎能学得本事呢？游水锻练的不仅是人体，另外也是一种自控能力的训练，仅有坚强不屈的优秀人才将会进行自身的总体目标。哦，行吧，我明白了教练员的思绪，也搞清楚母亲的念头，希望自身能尽早融入!

游泳的周记【篇7】

旅行漫记

每当看到电视里播放大海的景象时,眼前总会产生去海边的种种幻像:在沙滩上捡拾贝壳,捉螃蟹,和海水亲密接触,望着水天相接的地方放声高歌。那将是多么浪漫的情怀!

前天,我们乘车去旅行。第二天的清晨,雾气朦胧中,我们来到了日照。日照的街道很宽,少了其他城市里车来车往的喧嚣。太阳出来了,但空气还是潮湿的。下了车,我们奔向大海,脱掉鞋子,踩在软软的沙滩上,与海水亲昵,一波波的海浪涌来,拍打着肌肤,好爽啊!坐快艇时,大浪冲击着艇身,浪花溅了一身,给每个初遇大海的人,带来的是惊心动魄和刺激。艇上的孩子,一惊一呼,那是发自心底的快乐。突然,有人问了一句:“师傅,大海有边吗?”“大海无边,回头是岸。”船夫平静地回答。呵呵。

下午的海水浴最受孩子们的欢迎。虽然不会游泳,但戴着泳圈,也秀一把泳技,在水里舞之蹈之。大人们则忙着拍照,捡贝壳,捉螃蟹。幸运者捉了不少奇形怪状的螃蟹。可惜的是天太热,终究没能带回家,是一遗憾,儿子不无夸张地说:“寄居蟹是千年不遇的也。”

第二天去青岛海底世界,因为门票的事,部分游客和导游一番争执,带来了一点不愉快。但我看来,就中国的旅游市场来说,导游吃的就是这碗饭,他们也很无奈。要怪就怪制度和监管吧。在海底世界里,我真正理解了摩肩接踵的意思。也许是对海底世界的期望值太高了吧,海底动物并没有想象的那么丰富多姿,只一个感觉:里面太挤了!

下午,很早就返回了,倒是夕阳余晖下的山峦如梦如幻,带给人无限的遐想。

回到家已夜深人静。冲个澡,躺在沙发上:家的感觉真好!

游泳的周记【篇8】

四年级要上游泳课，让一向是旱鸭子的我，紧张万分，不知怎么办刚开始的时候都很简单不过我根本不敢下水直到教练发出怒吼我才下水，下去时很好玩并没有那么可怕，可是一到了自己要准备开始，心里一阵恐慌。

刚到游泳池的心情很紧张，因为要在大家面前穿游泳裤，真是令人害羞，结果我居然看到有人忘了把内裤脱下，还穿泳裤里面，真是令人捧腹大笑让我紧张心情一扫而空了。

最后考试时没想到旱鸭子的我，竟然顺利通过测试，是因为之前玩水才不怕水，是因为以前掉进池塘的恐怖回忆，到如今上了游泳课才知道游泳是一件好玩的是，并没有想象那么的可怕，原来经验是会影响学习的。

游泳的周记【篇9】

这周我参加了游泳馆的初级培训班，学习蛙泳。

游泳班只上十次课，保证学会。我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会？可能吗？带着疑惑我开始上课了。首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢！我可没少喝！”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，我终于学会了游泳。在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢！

游泳的周记【篇10】

小朋友，你们夏天最喜欢去哪里？我最喜欢去的是游泳池，我在那里流恋忘返。

上个星期四，我和爸爸妈妈一起去游泳。

到了游泳馆，我迅雷不及掩耳之势地换好泳衣，然后就马上跳到了水中。

一开始我抱着爸爸不放，渐渐地，渐渐地，我就犹如小鱼在水中欢快地游来游去。你看，我一会儿像火箭一样射出，一会儿又像小鱼一样优闲地游回来。这么几次后，妈妈把手中的钥匙扔进水中，我就像海底捞月一样飞快的把钥匙捞起来…………

时间过得飞快，该回家了，我真希望还能多待一会儿。

游泳的周记【篇11】

夏日炎炎，我、表姐和妈妈去深圳玩，我们住在山顶的房车酒店里，因为酒店的泳池很豪华，很干净，所以，我和表姐、打算去体验一下……

换好泳衣，就“扑通”地跳下了水，在水里面快活地游来游去，像欢快的小鱼自由自在地玩耍……

那么这个泳池长50米看，宽25米，那么周长就是50x2+25x2=（50+25）x2=150（米）。游泳游累了，我们就在泳池边的座椅上休息，我发现一个问题，桌椅的安排类似我们数学书上封闭图形的植树问题，游泳馆为了大家休息，在四周每隔5米放一套桌椅，因为封闭图形的的桌椅放置相当于一端植树，一端不植树，即间隔数等于桌椅数，那一共需要放150÷5=30套桌椅。我们休息好了，又下水游了起来，我游了400米，用了10分钟，表姐游了100米，用了1.5分钟，那我的速度是400÷10=40（米/分),表姐是100÷2=50（米/分），看来我还要多多练习，超过表姐！

游泳的周记【篇12】

小学生周记200字：学游泳

今年夏天，天气真热呀！小朋友们都在学游泳，爸爸、妈妈也给我报了一个游泳班。

一开始，我对水不习惯，有点害怕，后来在爸爸、妈妈和教练的鼓励下，我慢慢地有了自信。练习了一段时间，后来教练让我把救生圈脱了游，没想到我竟游了10米，连自己都不相信自己的技术了。这次游了10米我很高兴，但我不会很骄傲，争取游得更熟练。

这次学游泳让我明白了一个道理，做事就像爬山一样只要坚持到底，战胜困难，就可以登上山顶，取得成功。

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到现在我还不会游泳，每次到了夏天，看着小朋友们，泡在水中自由自在、无忧无虑，尽情玩的时候，我都好漾慕。而我只能由爷爷陪着，带着救生圈去游泳池过过隐。所以我想一定要在这个暑假学会游泳。

今天天气很热，下午，我和表姐一起来到离家最近的游泳馆。姐姐会游泳，姐姐一到泳池边，就一个猛跃，一头扎进水里，象鱼一样，游了一个来回。姐姐游得实在太好了，我对姐姐说：“姐姐，你游得太好了！是在哪儿学的，教教我吧。”姐姐微笑着说：“妹妹，我的游泳技术是跟妈妈学的，当然可以教你了，不过，你要吃得苦哦！”

姐姐让我放下游泳圈，第一个步骤，用手伏着浅水区的梯级，先学脚上的动作，姐姐教我怎么用脚用力的蹬水，我学着姐姐教的，不停的用力蹬水，只见，池里的水被我蹬得一波波的荡开去，真的好累，我的脚都蹬得发软了。我觉得差不多的时候，姐姐开始教我怎么用手拨开水，我站在水中按姐姐教的不停的拨着。开始第三个步骤了，姐姐教我如何手脚配合，手拨开水的同时，脚用力的蹬水，真要手脚都离开地了，真的很害怕，没办法，要学会游就必须过了这关，我使劲的克服自己害怕的心理，姐姐也在一旁鼓励我，我鼓起勇气，手脚同时离地，“扑嗵，扑嗵”我身体只往水下沉，呛了几大口水，真的很难受，想放弃了。

这时候，姐姐过来，她说，学会做任何一件事情，都要耐心，勇气和恒心，游泳也是这样，你如果中途放弃，就肯定学不会了，每个人学游泳都可能要经历被水呛这个过程，你要记住动作要领，坚持练习，手脚配合协调一致，慢慢就学会了。后来，我按姐姐的动作要领再试了几次，虽然也呛了水，但我感觉还是好多了。相信坚持练下去，我一定能学会的哦。

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