终身成长读后感

终身成长读后感。

在写作品的读后感有什么秘诀呢？在读作者写的作品时，我们会感到愉悦。 一篇好的读后感能够在文字中呈现出对书籍的全新认识，句怡美的编辑精选了一份题为“终身成长读后感”的文章希望大家能够喜欢。

终身成长读后感【篇1】

用了5小时26分读完了这本《终身成长》，读完后问了问自己，成长了吗？很显然没有。

整本书我觉得重要的就三章——第一章、第二章和最后一章。

第一章告诉我人为什么会不同？除了极少数的天生奇才，剩下不一样的就是思维模式了。由此作者引出两种思维模式：固定型和成长型。

相信大家在看到这两个模式之后，不用继续往下看就已经知道谁优谁劣了。那么第二章就是对两种思维模式的解析，其中我觉得较为重要的观点是“成长性思维模式并不意味着每一件可以被改变的事都应该被改变。我们都需要接受自己不完美的地方。成长性思维模式是改变的起点，但人们也必须做出判断，对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。”

至于本书的中间部分我个人认为完全可以走马观花式的略过即可。最后是最后一章，为什么重要呢？因为它是最后一章，又名：鸡血章。

上图就是我做的笼统的笔记，仅作为预习参考，千万别做复习参考（怕被骂），是时候点一下标题的中心思想了。

作者在书中说了，一个人同时拥有两种思维模式是正常的，反之就是

..所以最重要的就是正确认识自己，不断前进，受挫，再受挫，再再受挫。然后进步。（两种思维模式的区别就在于受挫过程中如何处置。）

读这本书最大的收获，我觉得就是知道了两种思维模式的不同点，至于看了之后要不要改变，怎么改变，那就是自己的事情了。

终身成长读后感【篇2】

人有一个很重要的要求就是自我发现，自我发展，所以心理学其实是每个人都很重要的工具。科学自我发现、科学自我成长、科学教育是这个时代发展的又一新内容。这本书是一本非常重要的书。值得一读。对自我和儿童的成长具有积极意义。

概括起来讲，两种思维模式，就是心态问题，成长型思维模式就是以一种建设性的、积极的思维方式来引导和成长，而另一种则是一种消极的、僵化的方式应对，两种模式，两种结果。

作为一个成熟、健康人格的人其实都是该有一种积极乐观的心态去面对生活的，那些有成就的人其实很多都是有这种心态的人，才会有他们不断的努力，不懈的追求，换来最后的成长和成功的。

我们中有多少人有这样积极、乐观、健康的性格？ 几年前看了一本心理医生，那么书上的观点是心理超级健康的人只有百分之一。在我们的世界里，有许多心理健康问题。实是上，有很多心理健康问题并不那么积极。这是因为在我国欠发达国家，人们的生活对这方面没有太多的关注。

有人说，父母给孩子最好的礼物其实就是自我发展。孩子需要成长，家长也需要成长，尤其是**容易被固化，觉得我已经是大人了，只是在教育孩子，帮助孩子成长，其实孩子在一定程度上也是帮助你成长的，人的成长不是有三大机会，自我出生以后，孩子出生以后，父母年老之后，教育孩子对**来说是一次很好的蜕变和成长的机会。但真的有很多的**是没有意识到的，或者是没有很明确的意识到自我是需要成长的，还有在教育孩子，我们是以我们的惯性的方式在教育，很少学***考的，这些都是需要我们注意的。

可是我们长久以来形成的思维模式和处事风格能够轻易的调整和改变吗？我们**的成长需要我们自身给以更多的关注。

希望有更多的人从这本书受益。

终身成长读后感【篇3】

这是一本我在樊登读书会反复听了6遍音频的书，这两天趁公司断网把纸质书拿出来看完了，惊觉这本书里的理论已经潜移默化的在改变我，那就是成长型思维。

成长型思维是一种开放、积极向上的思维：成长型思维的人认为智力是可以提高的，由此产生学习的欲望，会倾向于：

1、迎接挑战、面对挫折坚持不懈。

2、认为努力是会有结果的、大脑和肌肉一样是可以通过训练而得到加强的。

3、愿意从批评中学习，从他人的成功中学到新知，获得灵感，以此帮助他们取得很高的成就。

与成长型思维相对立的是固定型思维：固定型思维是一种固步自封、停滞不前的思维，固定型思维的人认为智力是一成不变的，由此产生一种让自己表现得聪明的欲望，因此会倾向于：

1、避免挑战，遇到阻碍时容易自我保护、责备他人，认为努力是不会有结果的。

2、忽视有用的负面反馈信息，当他人成功时会感受到威胁，从而举步维艰，无法取得自己本来有潜力取得的成就。

讲真，这一年多来感觉自己在思维上还是成长很多，接下去要针对我在情绪管理上从固定型思维到成长型思维的转变。

自从有了孩子，我很容易因为孩子的某些行为和言语而被他们惹火进而大发雷霆，还记得肉肉在小时候经常对我说的一句话就是：妈妈，莫生气。在了解成长型思维之前，我以为和孩子相处容易情绪失控是我的天性使然，一切都是因为我的孩子，他太难教太难搞，就算我怎么努力我就是一个容易情绪失控的人，我没有好的办法可以控制我的情绪，当时也看和育儿相关的书籍，会用到书里提到的一些共情、倾听的方法，然而到了关键时刻，我吼、孩子哭的情景还是经常在家里上演。

直到去年，听到这本书的音频，大脑和肌肉一样是可以通过训练而得到加强的理论对我影响很大，我开始寻求改变，改变我的大脑，改变我的认知，改变我的情绪管理。

我首先参加了PET的工作坊，我走出自己的圈子和同频的伙伴一起从他人成功的案例中学习新知，我努力去了解孩子的需求，了解自己会情绪失控的原因，我开始学习复盘，从孩子的反馈中学习，从一次又一次的情绪失控中总结，奇迹的事情发生了。

最近陪肉肉在社群里英语阅读打卡，他一个中班的孩子要先跟着老师把绘本中的几句英语句子念会，再自己独立把学会的几句句子念完。肉肉好胜心很强，在打卡的时候句子中出现陌生的单词他忘记怎么发音了，会寻求我的帮助，但是他要求我迅速的教给他，然后他就迅速的念出来；而我希望他把所有新学的单词全部学会了再去朗读，不然只是短时记忆没有效果。我和他的想法发生了分歧，他情绪失控了，他用他固定型的思维方式责怪我，他觉得自己努力了没有用，他不接受自己失败不完美，也不接受自己完不成打卡。他大喊大叫，一边哭一边说，我对你的心都碎了。

要在以前，碰到他这样子无理取闹，我马上会被他点燃，责怪他明明是自己方法不对，怎么还怪罪在妈妈身上，巴拉巴拉说他一堆，然后生气的离开，拒绝拥抱他。

然而这次，我竟然很平静的用PET学到的方法分析是谁在问题区，他为什么会这么激烈，很温和的把他抱到身边，说听到你说对妈妈心都碎了我很伤心，但是我希望你能够真正学有所用，而不是简单的重复，我希望你能够通过自己的努力比昨天的自己进步一点，为了自己去学习，这就够了。

待他情绪稍微平静了一点之后，我们还讨论了一下怎么样能够快速掌握他不认识的单词并念正确，一场纷争就在我温柔而坚定的引导下解决了。

事后我和他再讨论起这件事情，肉肉说他为什么会情绪这么激动，都是跟我学的，我很震惊，家长是孩子的第一面镜子，你怎样孩子就学的怎样。我告诉他，我以前确实是这样的，不过，我每天都在学习怎么控制自己的情绪，怎么好好和肉肉说话，我觉得我今天比昨天的自己有所进步，我很开心我做到了，我希望你也能慢慢进步。

最近和他夜谈，他的一句话让我感触很深，“赢不重要，最大的努力才是最需要的”，很震惊这是一个五岁孩子口中说出的话，而我是直到自己活了三十几岁才开始有所醒悟。

以上，就是《终身成长》成长型思维给我和孩子带来的小小的成长。

终身成长读后感【篇4】

作为一名热爱读书的人，我始终相信“书籍是人类进步的阶梯”。近期读了一本名为《终身成长》的书籍，这本书给了我很多启迪和想法。从书名来看，就能感受到这本书的关键词“终身成长”。这本书强调，人类的成长是一个永不停歇的过程，无论是在个人生活中还是事业发展中，我们都应该保持持续学习和成长的心态。下面，我将就这本书的内容进行详细的观后感。

这本《终身成长》书籍的作者对终身成长的概念有着非常深入的理解。他通过对终身学习的自己的实践和研究，提出了一套科学的学习模式，让读者能够理解并应用到自己的生活和职业成长中。作者指出，终身成长是人类在不断变化的社会和环境中应对挑战的最佳方法，也是获取个人和职业成功的关键。

在书籍的前半部分，作者详细介绍了终身成长的重要性以及各种终身学习的方法和工具。他从认知和心理学的角度出发，引导读者明确自己的学习目标，并帮助他们掌握学习方法和技巧，以及如何利用现有资源来扩展自己的知识储备。

随后的几章，作者讲述了他自己的学习经验，并给出了一些建议。他鼓励读者在学习过程中保持积极的心态，勇于尝试新的事物，不断跳出舒适区，挑战自己。他还强调，终身成长不仅仅是通过书本学习，还可以从实践中获得。作者分享了自己的实践经验，并提供了一些建议，如如何寻找适合自己的实践机会、如何通过反思和总结来提升学习效果等等。

在书籍的后半部分，作者讨论了终身成长对职业发展的重要性。他指出，随着科技的快速发展和全球化的不断推进，职场中的要求也在不断变化。只有那些不断学习和更新自己知识的人才能够在工作中取得成功。作者强调，终身成长是一个长期的投资，只有坚持不懈才能够看到成果。

终身成长并不是一件容易的事情，它需要我们有强烈的学习意愿和毅力。然而，这种投资终究是值得的。书籍中的案例分析和实践建议都非常实用，读者可以根据自己的实际情况进行灵活运用。

在读完这本《终身成长》之后，我深感受益匪浅。作者的观点和建议都非常实用，让我认识到终身成长的重要性，并教会了我一些实际应用的方法。通过不断学习和提升自己，我可以更好地适应社会的变化，了解行业的趋势，提升自己的竞争力。我决心将终身成长的理念贯彻到自己的工作和生活中，不断追求进步和改变。

综上所述，这本名为《终身成长》的书籍给我带来了许多启发和帮助。通过学习其中的理念和方法，我明白了终身成长的重要性，并在实践中获得了一些改变和进步。我强烈推荐这本书给那些希望通过终身学习来实现个人和职业成功的人，它将为你的发展提供一些建议和指导，助你走上成功之路。

终身成长读后感【篇5】

之所以说喜欢上这本书是因为作者不仅深入浅出带给我们全新的理论，更给我们指出了实现的策略。越到文章的后半部分，我不由自主的与自己的教育教学联系了起来。我不断审视着我的教学过程，我在教学中的一言一行。

我们要为他们提出诚实而有建设性的反馈。面对遭遇失败的伊丽莎白，“我知道你的感受，你对比赛寄予了如此大的希望，而且拿出了自己最好的表现，但是依然没能赢，你一定感到很失望。但你要知道，你并没有付出百分之百的努力。有许多女孩练习体操的时间都比你长，而且比你更努力。如果这是你真心想要的东西，那么你就要为此付出努力。”他父亲的话给我带来启示，我将它用在我课堂上的那一刻内心无比的喜悦。这是一堂测试课，当我宣布考试时，教室里一阵唏嘘，担心考不好而不想考试。我告诉学生们：“测试是学习的另一种方式，只有在考试中我们才能发现自己知识上的盲点，才能更有针对性的去加强和补偿，从而达到学习目标，实现自我能力的提升。每次考试都只是我们学习的又一个新的起点，而不是终点。我们注重的不是分数，而是考试时暴露出来的问题，如果我们把每次出现的问题都解决掉、克服掉，便有了新的收获和提升。”学生们安静下来，从他们的眼神我知道，我们已经达成共识。

同样我们要为孩子提供建设性批评。批评孩子就要对孩子有帮助，然而好多时候我们的批评变成了抱怨、责备、惩罚，这对孩子有百害而无一利。正如那位勃然大怒的父亲“这就是你的作业？你就不能认真做一次吗？你要么笨，要么就是不负责任。你说，你是哪一种？”他的口气是不是很熟悉呢？不要评判，要去指导。就像这样，面对将钉子洒了一地的菲利普，你会说“你怎么这么笨手笨脚！”而是应该告诉他“以后要小心些，我们一起把它们捡起来”。这便是建设性批评。

父母的言行会影响孩子们思维模式的建立。很多父母认为，当他们评判和处罚孩子的时候，他们是在教育孩子。然而他们教给孩子的仅仅是如果不按父母的规则和价值观办事，就会受到评判和处罚。而没有教给孩子思考问题的方法，让他们自己做出更有道理、更成熟的决定。这样的结果往往是孩子觉得你觉得他不够好或比喜欢他或自己不优秀，久而久之就容易有固定思维的倾向。我们要给孩子的不是评判，而是指导。告诉他们标准，并教会他们如何达到标准。泰格.伍兹的父亲给我们做出了榜样，虽然他希望儿子在高尔夫方面有所建树，但他尊重儿子的选择“如果泰格想成为一名水管工我不会介意，只要他能成为一名出色的水管工。我的目标是培养他成为一个出色的人。”并且他给儿子的建议是要去付出，付出时间、才能和满腔的热爱。

如何成为好老师和好父母呢？

通过降低标准的方式是不可取的，我们需要的是在提高标准的同时，交给学生达到标准的方法。这让我想起前不久朋友对我的诉苦：“儿子一学习就闹情绪，还一边学习一边玩橡皮，抠手指，作业老师不能完成。”一番谈话后我得知，她将所有的作业一次性全告诉孩子，而没有告诉他怎样去安排时间。在他责备孩子的时候，也没有注意给孩子提出建设性意见。我给他的建议是：“根据作业量，将孩子的作业分段，并告诉孩子没完成一项作业就在已完成作业下画一个对号，并且给孩子休息的时间。另外，如果孩子完不成作业，也不要一味的批评他不认真，精力不集中。而应该跟他共同分析问题原因，并跟他一起克服困难，并分享解决问题后的乐趣。”总之跟孩子摆明立场，我是来教你的，我不是来评判你的能力的。面对问题学生我们要告诉他们真相，之后交给他们缩小这个差距的方法，我们能为孩子提供的是资源和技能，面对孩子的成就，不要一味夸奖，更应关注孩子的努力过程，让他们知道我们相信他们有成长的潜力，知道我们会全心全意的帮助他们学习。

终身成长读后感【篇6】

一个人与世界的关系跟成长过程中与父母的关系密切相关，所以亲子关系决定了我们与世界的关系，而我们的思维模式是由父母决定。因此亲子中使用暴力会影响孩子一生。

第一，打孩子会使孩子肾上腺素积累，慢慢地会导致孩子长大后脾气爆燥，容易与人起冲突，在日后与人相处的难度是可想而知的！

第二，恐吓威胁孩子，如不学习就没钱，不学习就会沦为乞丐等说法。这样孩子也许会因为恐惧而去学习，会成为一个乖孩子，可是会失去安全感而这种感觉会伴随他的一生有可能一生也无法跳出舒适区，习惯于安稳的工作，安定的收入，人生无法有长足的发展！

第三，冷暴力，让人最恐惧的莫过于冷暴力了。冷暴力常常的表现行为是，父母突然之间不理孩子了，孩子会求妈妈：“妈妈，我错了，我再也不敢了”！结果是妈妈丝毫没有反应！想象一下这个画面，如果是一个感情充沛的人，都能体会到孩子的无助和愧疚，而为之落泪。对一个孩子来讲，最大的恐惧莫过于妈妈不理他，爸爸不要他，用冷暴力的方式欺负他，控制他，让他内疚。

书中有一个例子：有一位女士，她小时候很爱漂亮，奶奶送给她一条漂亮的牛仔裤，她特别兴奋，想马上穿上，而她爸爸说：“上学不能穿这条裤子。”她就跟爸爸讲：“我想穿”（女孩特别可怜地在表达自己的渴望。）她爸爸的做法是什么呢？他直接拿起剪刀，把牛仔裤彻底剪坏了。直到现在，每每想起这条牛仔裤，她都会难受得想哭。她工作后，第一个月挣的钱全部买了牛仔裤。牛仔裤都被整整齐齐地放在柜子里，她一次也没有穿过。这就是一个小孩子的报复方式。而这位女士在工作中也遇到了问题，只要工作谈判遇到讨论钱的问题就会变得异常敏感，充满了负面情绪，认为对方不尊重自己，不尊重知识，所以很容易就谈崩了。这是什么？这就是成长所带来的伤啊！

其实有很多大人认为是很正常的行为，对于一个孩子来说都是很残忍的，而在现实生活中我们也看到过妈妈把孩子心爱的物品丢掉而不留任何余地。小孩子没有能力反抗自己的父母，可是那一郂的伤就在心里定格，而这一种伤都会到潜意识当中去。长大后，遇到同样的事情就会激起内心的伤。教育自己孩子的时候，会沿用上一代父母的处理方式，因此也成为代际遗传了。

我们没有办法改变自己的父母，也不要等自己的孩子来改，因为一个人的人生是自己的，解决一系列问题的关键在自己。如果你能改变，恶性循环可能从你开始变成良性循环，整个家族的命运都会由此而改变。

养育孩子是一个复杂的体系，所以大人要用对待生命体的态度陪伴孩子成长，而不是用对待机械体的方法来解决单个问题。陪伴孩子长大要帮助孩子树立人生三根支柱：无条件的爱、价值感和成长型心态。

什么是无条件的爱呢？真正的爱是不需要交换的，不要用爱来做成绩的交换，守规矩的交换，要接受孩子的不完美。无条件的爱会让孩子找到归属感。培养无条件的爱让孩子内心充满力量。

价值感，没有人会自带价值感。价值感要在后天的陪伴中建立，在家庭生活中你要给孩子做事的机会，让孩子做家务或在其他家庭活动中当一个帮手，在这些过程给予肯定，对他们的动机、过程和贡献表示赞扬。这会让孩子渐渐形成价值感。

一个人的终身成长心态很重要，固定型心态的人做起事会很困难，原因在于他做事的目的不单纯，他只为了证明自己，而不单纯的做事，这就给自己带来了很重的负担和包袱。父母要与孩子有积极的语言互动，培养积极的心态，不要给孩子贴标签，给孩子评判，不断地对孩子提出结果上的要求，要把注意力放在过程上，要看到他努力的过程，这样他就不会成为一个极度依赖名声、声望排行榜、收入水平、用这些来衡量自己的人。要教会孩子面对挫折，允许失误和失败，学会从挫折和失败中学习经验。让孩子明白在失败中学到的经验会成为成功的基础。在培养和帮助孩子的同时自己首先要学习和拥有终身成长心态。

关于如何面对孩子青春期叛逆的问题，书中给了我们三条实用的方法：

第一条、也是最重要的一条，保护孩子的安全。

第二条、和孩子建立情感的沟通。

第三条、分享父母的成长经历。讲一讲你当年有没有犯过错，有没有走过弯路，遇到挫折的时候是怎么思考，怎么战胜困难的。

在孩子到了青春期父母要干预的.事情其实不多了，父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。

终身成长读后感【篇7】

美国老电影《土拨鼠之日》中，天气预报员菲尔发现自己被困在了2月2日这一天，不断地循环。每天早上醒来，一切都会重演。听到同样的广播，遇到同样的人和事，同样的工作安排，无论菲尔如何变化，他都无法走出这个怪圈。

现实中虽然不会有如此荒诞的事，但是很多人却同样过着重复的生活，用一成不变的眼光和思维，每天重复做着同样的事。这些人内心往往是一个矛盾体，一面厌倦着这种重复，渴望改变和成长，另一面却又对改变充满抗拒，只要遇到挑战，便立即逃回自己的舒适区。我们身边不乏这样的人，可能我们自己身上就有一些这样的影子，只是自己没有意识到。

即使到了三十而立的年纪，不出意外我们仍有许多年的时间可以做些什么。摈弃固定型思维模式，践行成长型思维模式，才能使我们在垂垂老矣之时免于哀叹一生碌碌无为，才能使去享受终身成长，拥有不断进取的人生。

本文网址：http://m.jym1.com/zuowen/187833.html